Widgets Magazine Widgets Magazine
Widgets Magazine

మునగ ఆకుల్లో ఏముందిలే అని తీసిపారేయద్దు... ఎంత పవర్‌ఫుల్లో తెలుసా...? (Video)

శనివారం, 18 మార్చి 2017 (14:58 IST)

Widgets Magazine
drumstick leaves

మునక్కాయలు నిత్యం మనం తినే ఆహారమే. అయితే మునక్కాయలే కాకుండా ఆకులోనూ అద్భుతమైన ఆరోగ్య యోజనాలున్నాయని పరిశోధనల్లో వెల్లడైంది. మునగాకులో ఎ, సి విటమిన్లు పుష్కలంగా వున్నాయి. మనం డబ్బులిచ్చి కొనే ఏ ఆకుకూరల్లోనూ మునగాకు స్థాయిలో ఈ విటమిన్లు వుండవు. అలాగే కాల్షియం, పాస్పరస్, ఐరన్ కూడా మునగాకులో పుష్కలంగా వుంటాయి. 
 
అసలు 4, 5 వేల ఏళ్ల నుంచే మన పూర్వీకులు మునగాకును మెడిసిన్ తయారీలో వినియోగిస్తున్నారంటే ఆ ఆకు గొప్పతనం ఇట్టే అర్థమవుతుంది. ఆయుర్వేదంలో 300లకు పైగా వ్యాధులను నయం చేయడానికి ఈ మునగాకును ఉపయోగిస్తారు. మరిన్ని వివరాల కోసం ఈ వీడియోను చూడండి...



Widgets Magazine
Widgets Magazine
Widgets Magazine
దీనిపై మరింత చదవండి :  

Loading comments ...

ఆరోగ్యం

news

రాత్రి పడుకునే ముందు ఇలా చెయ్యండి.. ఇక మిమ్మల్ని మీరు గుర్తుపట్టలేరు!

రాత్రి వేడి నీళ్లలో ఈ పొడి కలుపుకుని తాగితే 3 నెలల్లో శరీరంలో వేస్ట్ కొవ్వు మొత్తం కరిగి ...

news

ఎత్తైన తలదిండ్లు వాడితే ఆరోగ్యానికి కలిగే హాని ఏంటి?

చాలా మందికి తలకింద దిండు లేనిదే నిద్రపట్టదు. ఇలాంటి వారు ఆ సమయానికి ఏదో ఒకటి ఎత్తును తల ...

news

అలోవెరా(కలబంద)ను రోడ్ల పక్కన కూడా అమ్ముతున్నారు... అందులో ఏముంది?

అలోవెరా మధుమేహాన్ని నియంత్రించడంలో దివ్యౌషధంగా పనిచేస్తుంది. ఫోలిక్ యాసిడ్, విటమిన్స్ ...

news

గ్రీన్ టీ రోజుకు 2 కప్పులు ఓకే.. మూడుకు మించితే సంతానం కలుగదా?

బరువు తగ్గాలని తెగ గ్రీన్ టీలు తాగేస్తున్నారా? అయితే కాస్త ఆగండి. మోతాదుకు మించి గ్రీన్ ...