మిజోరం అసెంబ్లీ ఎన్నికలు 2018 లైవ్ రిజల్ట్స్ : పార్టీల పరిస్థితి

మిజోరం అసెంబ్లీ ఎన్నికలు 2018 లైవ్ రిజల్ట్స్, తాజా వార్తల కోసం చూడండి. మిజోరం ఎన్నికల ఫలితాలు, మిజోరం అసెంబ్లీ ఎన్నికలు 2018

[--election_status_mz_en_2018--]
@--election_widget_mz_en_2018--@

టాలీవుడ్ లేటెస్ట్

వీడియో

Watch More Videos

ఆరోగ్యం ఇంకా...

Mint Juice, శీతాకాలంలో పుదీనా రసం తాగితే?

పుదీనా. దీనిని రుచి కోసం వంటకాల్లో విరివిగా వాడుతుంటాము. ఈ పుదీనా వంటకాల రుచికి మాత్రమే కాదు, మరిన్ని అద్భుతమైన ప్రయోజనాలను కలిగి వుంది. పుదీనాకి సంబంధించి ఎనిమిది శక్తివంతమైన ప్రభావాలను తెలుసుకుందాము. పుదీనా కడుపు లోని బాధలన్నింటికీ చికిత్స చేస్తుంది. రోగనిరోధక వ్యవస్థను బలోపేతం చేయడంలో సాయపడుతుంది. పుదీనా జ్యూస్ తాగుతుంటే మొటిమలు రాకుండా అడ్డుకుంటుంది. మార్నింగ్ సిక్నెస్ నుంచి బయటపడాలంటే పుదీనా రసం తాగాలి. అలర్జీలు, ఉబ్బసంతో బాధపడేవారికి పుదీనా సహాయం చేస్తుంది. సాధారణ జలుబుకు గొప్ప ఔషధంగా పుదీనా జ్యూస్ పనిచేస్తుంది.

లెమన్ టీ తాగుతున్నారా? ఐతే వీటిని తినకండి

లెమన్ టీ. ప్రతిరోజూ లెమన్ టీని తాగడం వల్ల బరువు తగ్గడం, రోగనిరోధక శక్తి, మెరుగైన జీర్ణక్రియ, గుండె ఆరోగ్యానికి మంచిది. శరీరానికి అవసరమైన శక్తిని కూడా అందిస్తుంది. ఐతే లెమన్ టీని కొన్ని ఆహార పదార్థాలతో కలపకూడదు. అలా చేస్తే అది కొన్ని ఆరోగ్య సమస్యలకు దారి తీస్తుంది. ఈ టీతో ఏవి కలుపకూడదో తెలుసుకుందాము. పాల ఉత్పత్తులతో లెమన్ టీని తాగకూడదు. అధిక చక్కెర ఆహారాలతో నిమ్మకాయ టీని తాగరాదు. వేయించిన ఆహారాలతో నిమ్మకాయ టీని తాగడం చేయకూడదు. టమోటా వంటకాలతో నిమ్మకాయ టీని తాగొద్దు. కెఫిన్ పానీయాలతో నిమ్మకాయ టీని నివారించండి.

లవంగం పాలు ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు

లవంగాలు. వీటి ఉపయోగాలు ఎన్నో వున్నాయి. పాలులో లవంగాల పొడిని కలిపి తాగడం వల్ల ఆరోగ్యానికి ఎన్నో అద్భుతమైన ప్రయోజనాలను పొందవచ్చు. అవేమిటో తెలుసుకుందాము. లవంగం పాలు గ్యాస్, మలబద్ధకం నుండి ఉపశమనం కలిగిస్తాయి. ఈ పాలు జీర్ణవ్యవస్థను బలోపేతం చేయడంలో సహాయపడుతుంది. లవంగం పాలు పురుషులు తాగుతుంటే వంధ్యత్వం నుండి ఉపశమనం కలిగిస్తాయి. ఈ పాలు పురుషులలో హార్మోన్ల మార్పులను నియంత్రిస్తాయి. లవంగాలలో జింక్, కాపర్, ఫైబర్ వంటి పోషకాలు ఉంటాయి. శారీరక బలాన్ని పెంచడంలో లవంగం పాలు సహాయపడతాయి.

చియా విత్తనాలు అద్భుత ప్రయోజనాలు

చియా విత్తనాలు. చియా గింజలను తీసుకుంటుంటే అధిక బరువును వదిలించుకోవడంలో ఎంతో ప్రయోజనకరంగా వుంటాయి. చియా గింజల వల్ల కలిగే ఇతర ప్రయోజనాలు ఏమిటో తెలుసుకుందాము. చియా విత్తనాలలో వున్న యాంటీఆక్సిడెంట్లు మానసిక ఒత్తిడిని తగ్గించి అనేక వ్యాధులను దరిచేరనీయవు. చియా గింజల్లో ప్రొటీన్లు పుష్కలంగా ఉండటం వల్ల వీటిని తింటుంటే ఆకలిగా అనిపించదు. బరువు తగ్గడానికి మంచినీటిలో 25 గ్రాముల చియా విత్తనాలను తీసుకోవాలి. టైప్ 2 డయాబెటిస్‌ వున్నవారు చియా విత్తనాలు తింటుంటే మేలు చేస్తాయి. చియా గింజల్లో ఒమేగా 3 ఉంటుంది, ఇది గుండెను ఆరోగ్యంగా ఉంచుతుంది.

Winter Fruit కమలా పండ్లును తింటే ప్రయోజనాలు

శీతాకాలం సీజన్‌లో మార్కెట్లోకి కమలా పండ్లు వచ్చేస్తాయి. వీటిని తినడం వల్ల ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు జరుగుతుంది. వీటి గురించి తెలిస్తే కమలా పండ్లు తినకుండా వుండరు. కమలాలను తింటే కలిగే ముఖ్యమైన ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఏమిటో తెలుసుకుందాము. కమలా పండ్లు తింటే బరువు తగ్గడానికి సహాయపడవచ్చు. కమలా పండ్లలో వున్న విటమిన్లు వృద్ధాప్య లక్షణాలను త్వరగా రానీయవు. రక్తపోటు స్థాయిలను నియంత్రించే గుణం వీటిలో వుంది. కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలను తగ్గించే శక్తి కమలా పండ్లకు వుంది. గుండె ఆరోగ్యాన్ని పెంపొందించడంలో మేలు చేస్తాయి. మధుమేహం నియంత్రణకు తోడ్పాటునిస్తాయి.


  

    
      
        
          
            
          
            
        
      
    

    
      
        
          
            
              FOLLOW US ON
                
                  
                  
                  
                  
                
              
            
          
          
            
			              
                  వార్తలు
                
                
				                  తెలుగు వార్తలు
                                  అంతర్జాతీయ వార్తలు
                                  కరెంట్ అపైర్స్
                                  బిజినెస్ వార్తలు
                                  ఐటీ వార్తలు
                				
              
			                 
                  తెలుగు సినిమా
                
                
				                  గుసగుసలు
                                  టాలీవుడ్ న్యూస్
                                  ముఖాముఖి
                                  సినిమా సమీక్ష
                				
              
			                 
                  ఆరోగ్యం
                
                
				                  పెరటి వైద్యం
                                  ఆరోగ్యం చిట్కాలు
                				
              
			                 
                  ప్రేమాయణం
                
                
				                  మధుర జ్ఞాపకాలు
                                  ప్రేమ కవితలు
                                  వాలెంటైన్స్ డే
                				
              
			                 
                  ఆధ్యాత్మికం
                
                
				                  పండుగలు
                                  దేవీ నవరాత్రులు
                				
              
			                 
                  యోగా
                
                
				                  ఆసనాలు
                                  కథనాలు
                				
              
			                 
                  హాస్యం
                
                
				                  జోకులు
                				
              
			                 
                  భవిష్యవాణి
                
                
				                  దిన ఫలాలు
                                  వార ఫలాలు
                                  మాస ఫలాలు
                				
              
			                 
            
          
        
      
    
    
      
        
          
            
             ప్రధానపేజీ
	         మా గురించి
	         సలహా
	         అడ్వర్టైజ్
	         నిరాకరణ
	         మమ్మల్ని సంప్రదించండి 
			 Privacy Policy  
            
          
          
            Copyright 2024, Webdunia.com