{"@context":"https://schema.org","@type":"NewsArticle","mainEntityOfPage":"http://telugu.webdunia.com/article/yoga-asanas/%E0%B0%89%E0%B0%AC%E0%B1%8D%E0%B0%AC%E0%B0%B8%E0%B0%BE%E0%B0%A8%E0%B1%8D%E0%B0%A8%E0%B0%BF-%E0%B0%A4%E0%B0%B0%E0%B0%BF%E0%B0%AE%E0%B0%BF%E0%B0%95%E0%B1%8A%E0%B0%9F%E0%B1%8D%E0%B0%9F%E0%B1%87-%E0%B0%89%E0%B0%B7%E0%B1%8D%E0%B0%9F%E0%B1%8D%E0%B0%B0%E0%B0%BE%E0%B0%B8%E0%B0%A8%E0%B0%82-%E0%B0%92%E0%B0%82%E0%B0%9F%E0%B1%86-%E0%B0%AD%E0%B0%82%E0%B0%97%E0%B0%BF%E0%B0%AE-108040300008_1.htm","headline":"Ustrasana | Yoga | Asanas | ఉబ్బసాన్ని తరిమికొట్టే ఉష్ట్రాసనం (ఒంటె భంగిమ)","alternativeHeadline":"Ustrasana | Yoga | Asanas | ఉబ్బసాన్ని తరిమికొట్టే ఉష్ట్రాసనం (ఒంటె భంగిమ)","datePublished":"May 08 2010 14:10:43 +0530","dateModified":"May 08 2010 14:06:09 +0530","description":"సంస్కృతంలో ఉష్ట్రం అనే పదానికి ఒంటె అని అర్థం. అందుకనే ఈ భంగిమతో కూడిన వ్యాయామరీతిని ఒంటె భంగిమ అని పిలుస్తున్నారు. ఒంటె భంగిమ అనేది శర భంగిమ (ధనురాసన)కు ఊర్ధ్వ శర భంగిమ (ఊర్ధ్వ ధనురాసన)కు మధ్యస్థంగా ఉంటుంది. మోకాళ్ల వద్ద...","keywords":["ఉబ్బసం ఉష్ట్రాసనం ఒంటె భంగిమ తలనొప్పి మెడనొప్పి , Ustrasana, Yoga, Asanas"],"articleSection":"NATIONAL","inLanguage":"en","publisher": {"@type": "Organization","logo": {"@type": "ImageObject","url": "//media.webdunia.com/include/_mod/site/common-images/logo.png"},"name": "webdunia"},"copyrightHolder":{"@id":"https://telugu.webdunia.com"},"sourceOrganization":{"@id":"https://www.webdunia.com/#publisher"}, "image":[{"@context":"http://schema.org","@type":"ImageObject","url":"","width":600,"height":400},{"@context":"http://schema.org","@type":"ImageObject","url":"","width":600,"height":400},{"@context":"http://schema.org","@type":"ImageObject","url":"","width":600,"height":400},{"@context":"http://schema.org","@type":"ImageObject","url":"","width":1800,"height":1800}],"video":{"@id":"https://telugu.webdunia.com/videos"},"author":[{"@type":"Person","name":"వెంకటేశ్వర రావు యిమ్మడిశెట్టి, CPFC, NIFT","url":"http://telugu.webdunia.com/article/yoga-asanas/%E0%B0%89%E0%B0%AC%E0%B1%8D%E0%B0%AC%E0%B0%B8%E0%B0%BE%E0%B0%A8%E0%B1%8D%E0%B0%A8%E0%B0%BF-%E0%B0%A4%E0%B0%B0%E0%B0%BF%E0%B0%AE%E0%B0%BF%E0%B0%95%E0%B1%8A%E0%B0%9F%E0%B1%8D%E0%B0%9F%E0%B1%87-%E0%B0%89%E0%B0%B7%E0%B1%8D%E0%B0%9F%E0%B1%8D%E0%B0%B0%E0%B0%BE%E0%B0%B8%E0%B0%A8%E0%B0%82-%E0%B0%92%E0%B0%82%E0%B0%9F%E0%B1%86-%E0%B0%AD%E0%B0%82%E0%B0%97%E0%B0%BF%E0%B0%AE-108040300008_1.htm"}]}