{"@context":"https://schema.org","@type":"NewsArticle","mainEntityOfPage":"http://telugu.webdunia.com/article/yoga-asanas/%E0%B0%9C%E0%B1%80%E0%B0%B0%E0%B1%8D%E0%B0%A3%E0%B0%B5%E0%B1%8D%E0%B0%AF%E0%B0%B5%E0%B0%B8%E0%B1%8D%E0%B0%A5%E0%B0%A8%E0%B1%81-%E0%B0%AE%E0%B1%86%E0%B0%B0%E0%B1%81%E0%B0%97%E0%B1%81%E0%B0%AA%E0%B0%B0%E0%B1%8D%E0%B0%9A%E0%B1%87-%E0%B0%B5%E0%B0%95%E0%B1%8D%E0%B0%B0%E0%B0%BE%E0%B0%B8%E0%B0%A8%E0%B0%82-108032600032_1.htm","headline":"Vakrasanam | Yoga | Asana | జీర్ణవ్యవస్థను మెరుగుపర్చే వక్రాసనం","alternativeHeadline":"Vakrasanam | Yoga | Asana | జీర్ణవ్యవస్థను మెరుగుపర్చే వక్రాసనం","datePublished":"May 08 2010 14:07:57 +0530","dateModified":"May 08 2010 14:04:44 +0530","description":"వక్రాసనం వెన్నెముకను ఉత్తేజపరుస్తుంది. వీపు కుడి ఎడమ వైపులకు సులువుగా తిరిగేలా చేస్తుంది. జీర్ణవ్యవస్థకు మెత్తగా మర్దన జరుగుతుంది కాబట్టి జీర్ణవ్యవస్థను మెరుగుపరుస్తుంది. నడుము పట్టడం, కండరాల నొప్పి తగ్గిపోతాయి. మెడ పట్టకుండా, సులువుగా...","keywords":["వక్రాసనం జీర్ణవ్యవస్థ కండరాలు నొప్పులు నడుము , Vakrasanam, Yoga, Asana"],"articleSection":"NATIONAL","inLanguage":"en","publisher": {"@type": "Organization","logo": {"@type": "ImageObject","url": "//media.webdunia.com/include/_mod/site/common-images/logo.png"},"name": "webdunia"},"copyrightHolder":{"@id":"https://telugu.webdunia.com"},"sourceOrganization":{"@id":"https://www.webdunia.com/#publisher"}, "image":[{"@context":"http://schema.org","@type":"ImageObject","url":"","width":600,"height":400},{"@context":"http://schema.org","@type":"ImageObject","url":"","width":600,"height":400},{"@context":"http://schema.org","@type":"ImageObject","url":"","width":600,"height":400},{"@context":"http://schema.org","@type":"ImageObject","url":"","width":1800,"height":1800}],"video":{"@id":"https://telugu.webdunia.com/videos"},"author":[{"@type":"Person","name":"వెంకటేశ్వర రావు యిమ్మడిశెట్టి, CPFC, NIFT","url":"http://telugu.webdunia.com/article/yoga-asanas/%E0%B0%9C%E0%B1%80%E0%B0%B0%E0%B1%8D%E0%B0%A3%E0%B0%B5%E0%B1%8D%E0%B0%AF%E0%B0%B5%E0%B0%B8%E0%B1%8D%E0%B0%A5%E0%B0%A8%E0%B1%81-%E0%B0%AE%E0%B1%86%E0%B0%B0%E0%B1%81%E0%B0%97%E0%B1%81%E0%B0%AA%E0%B0%B0%E0%B1%8D%E0%B0%9A%E0%B1%87-%E0%B0%B5%E0%B0%95%E0%B1%8D%E0%B0%B0%E0%B0%BE%E0%B0%B8%E0%B0%A8%E0%B0%82-108032600032_1.htm"}]}