Widgets Magazine
0

బియ్యపు పిండిని పాలలో కలిపి తీసుకుంటే..?

శుక్రవారం,డిశెంబరు 28, 2018
0
1
మహిళలు ఆఫీస్ టైమింగ్స్‌లో టీ, కాఫీల కంటే.. గ్రీన్ టీని సేవించడం ద్వారా బరువు పెరగరని వైద్యులు ...
1
2
గర్భధారణ సమయంలో మహిళలు చాలా జాగ్రత్తగా ఉండాలి. ఈ సమయంలో పోషకాహారం తీసుకోవాలి. మొదటి మూడు నెలల్లో ...
2
3
శిరోజాల్లో పిగ్మెంటేషన్ లోపం వల్ల ఇలా చిన్న వయసులోనే జుట్టు తెల్లబడటం వంటి సమస్యలు ఎదురవుతాయి. ...
3
4
ఇపుడు చాలా మంది నాజూకుతనం కోసం డైటింగ్‌లు చేస్తున్నారు. దీంతో సమయానికి ఏదో ఒకటి ఆరగిస్తున్నారు. ...
4
4
5
దంపతుల వైవాహిక జీవితంలో శృంగారం అత్యంత ముఖ్యమైనది. శృంగారం ఒకరిపై ఒకరికి ప్రేమానురాగాలు పెంచడమే ...
5
6
సాధారణంగా ప్రతి యువతి పెళ్లి తర్వా తల్లికావాలని కోరుకుంటుంది. తల్లి కావడం స్త్రీకి నిజంగానే ఓ వరం. ...
6
7
ఉద్యోగినులు అల్పాహారానికి అధిక ప్రాధాన్యత ఇవ్వాలని న్యూట్రీషియన్లు సూచిస్తున్నారు. ఉద్యోగినులు ...
7
8
అవునా.. జామ ఆకులతో బరువు తగ్గొచ్చా.. అని ఆశ్చర్యపోతున్నారు కదూ.. అయితే చదవండి. బరువు తగ్గాలనుకునే ...
8
8
9
మహిళలకు క్యాల్షియం, డి విటమిన్ ఎంతో అవసరమని వైద్యులు చెపుతూ వుంటారు. క్యాల్షియం, డి విటమిన్ ...
9
10
ఫ్రెంచ్ ఫ్రైస్‌ని ఇష్టపడి తింటున్నారా? అయితే మహిళల్లో లైంగిక సామర్థ్యం తగ్గిపోతుందని వైద్యులు ...
10
11
అందం కోసం ఎర్రటి క్యాప్సికమ్స్ తీసుకుంటే మంచి ఫలితం వుంటుందని ఆరోగ్య నిపుణులు సూచిస్తున్నారు. ...
11
12
అంజీర పండు ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తుంది. అంజీరను నిలువ చేసుకుని వాడుకోవచ్చు. ఇది జీర్ణాశయాన్ని ...
12
13
నెలసరి సమయంలో రోజు వారీ ఆహారంతో పాటు ఆకుపచ్చని ఆకుకూరలు తీసుకోవాలని ఆయుర్వేద నిపుణులు అంటున్నారు. ...
13
14
గర్భిణీ స్త్రీలు కోడిగుడ్లు తీసుకుంటే గర్భస్థ శిశువు ఆరోగ్యానికి, కండరాలు, ఎముకలు ఆరోగ్యంగా ...
14
15
ఎండు ద్రాక్షలను రోజూ గుప్పెడు తీసుకుంటే అనారోగ్య సమస్యలు దరిచేరవని ఆరోగ్య నిపుణులు సూచిస్తున్నారు. ...
15
16
ప్రసవం తర్వాత పోషకాహారం తీసుకోవాలి. ప్రసవానంతరం తీసుకునే ఆహారంపై అనుమానాలుంటాయి. ఆ అనుమానాలను ...
16
17
జుట్టు తెల్లబడకుండా వుండాలంటే.. సాల్మన్ చేపను తీసుకోవాలి అంటున్నారు.. ఆరోగ్య నిపుణులు. వెంట్రుకల ...
17
18
పెరుగును ఆహారంలో చేర్చుకోవడం ద్వారా వయసు మీదపడినట్లు కనిపించరని ఆరోగ్య నిపుణులు అంటున్నారు. వయస్సు ...
18
19
బరువు తగ్గాలనుకునే మహిళలు తీసుకునే ఆహారాల్లో కొవ్వే ఉండకూడదనుకుంటారు. అయితే శరీర వ్యవస్థలూ, ...
19