Widgets Magazine Widgets Magazine
ఇతరాలు » మహిళ » ఆహారం

గర్భిణీ మహిళల బీపీ తగ్గాలంటే.. డార్క్ చాక్లెట్స్ తీసుకోవాల్సిందే

గర్భిణీలకు సాధారణ మహిళలతో పోలిస్తే రోగ నిరోధక శక్తి తగ్గుతుంది. అలాంటప్పుడు డార్క్ కలర్ చాక్లెట్‌ను తీసుకుంటే యాంటీ యాక్సిడెంట్లు గర్భిణీ ...

మహిళలూ గర్భాశయ క్యాన్సర్‌కు చెక్ పెట్టాలా? బాదం, ...

గర్భాశయ క్యాన్సర్‌‌కు అధిక రక్తస్రావం, నెలసరి సమయాల్లో కడుపునొప్పి, నెలసరి ముగిసినా శరీర ...

గర్భం ధరించాలా? బాదం, అరటితో పాటు ఫుల్ ఫ్యాట్ ...

సంతాన సాఫల్యం కోసం మహిళలు, పురుషులు జీవన విధానం మార్పులు చేసుకోవాలి. ఇంకా ఆహార విషయంలో ...

Widgets Magazine

ఫేషియల్ తర్వాత గ్రీన్ టీ తీసుకోవాలి.. అరటి పండు ...

ఫేషియల్ తర్వాత గ్రీన్‌ టీ లేక గోరు వెచ్చని నిమ్మరసం, తేనె తీసుకోవాలి. వీటివల్ల చర్మంపై ...

ఉడికించిన గుడ్డును రోజుకొకటి తీసుకోండి.. ...

మహిళలు ఉడికించిన కోడిగుడ్డును రోజులో అల్పాహారంగా తీసుకోవడం ద్వారా బరువు తగ్గుతారు. ఉదయం ...

మహిళలూ.. నిద్రలేచి వంటింట్లోకి పరుగులు ...

మహిళలూ... ఆఫీసులకు వెళ్తే కంప్యూటర్ ముందు... ఇంట్లో వంటపని చేస్తూ.. ఇంటి గదులకే ...

గర్భిణీ మహిళలు ప్రసవానికి 4వారాల ముందు ఎండు ...

గర్భిణీలు మహిళలు ప్రసవానికి నాలుగు వారాల ముందు రోజుకు నాలుగు ఖర్జూరాలు తింటే ప్రసవం ...

జుట్టు నిగనిగలాడాలంటే.. స్వీట్ పొటాటో తినండి..

జుట్టు నిగనిగలాడాలంటే.. స్వీట్ పొటాటో తినండి అంటున్నారు ఆరోగ్య నిపుణులు. నిగనిగలాడే ...

మహిళలూ 30 పదులు దాటేశారా? సోయపాలుతో ఆరోగ్యం + ...

వయస్సు పెరిగే కొద్దీ మహిళల్లో ఎముకలకు సంబంధించిన వ్యాధులు తొంగిచూస్తాయి. ముఖ్యంగా 30 ...

ఎరుపు రంగు క్యాప్సికమ్ తినండి.. ముడతలకు చెక్ ...

ఎరుపు రంగు క్యాప్సికమ్ తీసుకోవడం ద్వారా ముడతలకు చెక్ పెట్టవచ్చునని ఆరోగ్య నిపుణులు ...

జీడిపప్పులో ఉన్న మేలెంత.. 30 దాటిన మహిళలు తప్పక ...

జీడిపప్పులో పిండిపదార్థాలు, పంచదార, పీచు ప్రోటీన్లతో పాటు కాపర్‌, మాంగనీస్‌, మెగ్నీషియం, ...

నాజుగ్గా.. గ్లామర్‌గా ఉండాలంటే.. వారానికి రెండు ...

చేపలు తినాలంటేనే.. అమ్మాయిలు వద్దు వద్దు అంటుంటారు. స్టైల్ పేరిట ఆరోగ్యానికి మేలు చేసే ...

శరీర బరువు తగ్గాలంటే బాదం, తేనె, దాల్చిన చెక్క ...

బాదం, తేనె, దాల్చిన చెక్క, స్వచ్ఛమైన నీరు, సముద్రపు ఉప్పు ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయి. ...

మహిళలూ ఎముకల బలం కోసం.. సోయా మిల్క్ తాగండి.. ...

బరువు తగ్గాలంటే సోయాపాలే బెస్ట్ అంటున్నారు ఆరోగ్య నిపుణులు. సోయాపాలును రోజువారీ డైట్‌లో ...

ఆల్ టైమ్ బ్యూటీగా కనిపించాలా? ఐతే మహిళలూ ఈ టిప్స్ ...

మహిళలు వయస్సు మీద పడినా.. అందంగా కనబడాలని ఉబలాటపడతారు. పురుషులతో సమానంగా అన్నీ రంగాల్లో ...

బాలింతలకు కూరగాయల డైట్: ఆహారంతో పండ్లు, ...

బాలింతలు డైటింగ్ చేయాలంటే.. కూరగాయల్ని ఆహారంలో ఎక్కువ మోతాదులో తీసుకుంటే సరిపోతుందని ...

ఒక గ్లాసుడు యాపిల్ జ్యూస్‌= ఆరోగ్యం+మెరిసే ...

మన శరీరం మీద మనకు కొంచెం శ్రద్ధ, ఆసక్తి ఉంటే ఆకర్షణీయమైన చర్మాన్ని మనం సొంతం చేసుకోవచ్చని ...

చాక్లెట్లు, క్యాండీలు తింటే మేలేంటో తెలుసుకోండి!

చాక్లెట్లు, క్యాండీలు తినడం ద్వారా బరువు తగ్గుతారని తాజా అధ్యయనాలు తేల్చాయి. వీటిని ...

సీఫుడ్‌తో గుండెపోటుకు చెక్: వారానికి రెండు ...

సముద్ర ఆహారం తీసుకుంటే గుండెపోటును 50 శాతం వరకు తగ్గించవచ్చునని తాజా అధ్యయనంలో తేలింది. ...

Widgets Magazine
Widgets Magazine

ఎడిటోరియల్స్

శశికళ ఇక జైలుపక్షే... కేసుపై కేసు : 'మన్నార్గుడి మాఫియా'పై టార్గెట్ పెట్టిన నేత!

తమినాడు రాష్ట్రంలో మన్నార్గుడి మాఫియాపై ఓ నేత టార్గెట్ పెట్టారు. ఈ మాఫియా ముఠాకు చెందిన వారెవ్వరూ ...

'తమ్ముడు' పవన్ కళ్యాణ్‌ను సీఎం చేసేందుకు మెగాస్టార్ ప్లాన్స్... ఏం చేస్తున్నారేంటి?

2019 ఎన్నికల్లో జనసేన పార్టీకే అధికారం దక్కుతుందని మెగా సోదరుడు నాగబాబు ఇప్పటికే జోస్యం చెప్పేసిన ...

లేటెస్ట్

బాహుబలి2 మెయిన్ ట్రైలర్ విడుదల కాదేమీ.. అనుష్క లావే కారణమా?

పోస్టర్లు విడుదలవుతున్నాయి. స్కూప్ వార్తలు పుంఖానుపంఖాలుగా వస్తూనే ఉన్నాయి. కానీ చిత్రం అసలు ...

ఆస్కార్‌లో మెరిసిన మన భారతీయ చీరకట్టు

ప్రతి ఏడాదీ ఆస్కార్ అవార్డల కార్యక్రమంలో సెంటర్ ఆఫ్ అట్రాక్షన్‌గా రెడ్ కార్పెట్ ఈవెంట్ ...

Widgets Magazine
Widgets Magazine

ఇంకా చదవండి

ఏ గుణాల వల్ల శ్రీరాముడు మానవ ధర్మానికి ప్రతీకగా నిలిచాడు...?

ఒక వ్యక్తిగా, రాజుగా, తనయుడిగా, అన్నగా, భర్తగా, తండ్రిగా... ఇలా ఎక్కడా ధర్మము తప్పకుండా మనిషి ...

ఫోటో చూసి ఆ అమ్మాయి ఎలాంటిదో పురుషులు చెప్పేస్తారట?

సాధారణంగా ఒక అమ్మాయిని ప్రత్యక్షంగా చూసి ఆ అమ్మాయి ఎలాంటిదో కొంతమంది చెప్పగలరు. అయితే, ఆస్ట్రేలియా ...

హార్దిక్ పటేల్‌ను ఎక్కడున్నాడో వెతికి పట్టుకోండి : గుజరాత్ హైకోర్టు

గుజరాత్‌లో పటేల్ సామాజిక వర్గం వారికి రిజర్వేషన్లు కల్పించాలని కోరుతూ ఉధృతమైన ఉద్యమాన్ని ...