వేసవిలో ఆరోగ్యానికి మేలు చేసే సోంపు షర్బత్ మీ కోసం..

సోంపు నోటి దుర్వాసనను దూరం చేస్తుంది. అజీర్తికి చెక్ పెడుతుంది. సోంపు నూనెతో మర్దనచేస్తే కీళ్లనొప్పులూ తగ్గుతాయి. నరాలకూ స్వాంతన కలుగుతుంది. ...

పుదీనా పచ్చడితో చపాతీలు తింటే.. పుదీనా టీ తాగితే?

పుదీనా ఆకుల్లోని సువాసన మెదడును ప్రభావితం చేస్తుంది. ఇందులో విటమిన్ ఎ, విటమిన్ సి గుణాలు ...

పిల్లలకు నచ్చే చికెన్ ఫ్రాంకీని ఎలా చేయాలి?

ముందుగా స్టఫింగ్‌కు సిద్ధం చేసుకోవాలి. బాణలిలో నూనె వేడయ్యాక ఉల్లి తరుగు, అల్లం, ...

వానాకాలంలో నోరూరించే జీడిపప్పు చికెన్ ఫ్రై..

శుభ్రం చేసుకున్న చికెన్ ముక్కలకు ఉప్పు, పసుపు, పెరుగు, అల్లంవెల్లుల్లిముద్ద, ఉల్లి ...

సమ్మర్ స్పెషల్ : కొబ్బరి నీటితో పాయసం ఎలా చేయాలి?

వేసవి తాపాన్ని తీర్చే కొబ్బరిబొండాంలో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలున్నాయి. ఫుల్ ఎనర్జీ కలిగిన ఈ ...

రక్తపోటును నియంత్రించే పుచ్చకాయ-పుదీనా స్లాష్ ఎలా ...

వేసవిలో పుచ్చకాయలు ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయి. పుచ్చకాయలో తక్కువ కేలరీలు, పీచుతో పాటు ...

సమ్మర్ స్పెషల్.. పుచ్చకాయ జ్యూస్ ఎలా చేయాలి..?

పుచ్చకాయను కట్ చేసుకుని.. వాటిలోని విత్తనాలను తొలగించాలి. ఆపై పుచ్చ ముక్కల్ని మిక్సీ ...

సమ్మర్ స్పెషల్.. ఫ్యాటీ ఫ్రీ సలాడ్ ఎలా చేయాలి.

అసలే ఎండాకాలం. పోషకాలతో కూడిన సలాడ్‌ను ఇంట్లోనే తయారు చేసుకోవడం ఎలాగో తెలుసుకుందాం. ...

సంతాన లేమికి చెక్ పెట్టే ద్రాక్షరసం ఎలా చేయాలి?

సంతానం లేదని బాధపడుతున్నారా? డోంట్ వర్రీ. కంటినిండా నిద్రపోవడం, వీలైనంత ఎక్కువగా ద్రాక్ష ...

క్యాల్షియం, ఫైబర్‌ కాంబోలో బరువును తగ్గించే పనీర్ ...

పాల ఉత్పత్తుల్లో ఒకటైన పనీర్‌లో క్యాల్షియం పుష్కలంగా ఉంది. ఇందులోని ప్రోటీనులు, ...

సమ్మర్ స్పెషల్ : గుండెపోటుకు చెక్ పెట్టాలా? ...

వేసవి సీజనల్ ఫ్రూట్ మామిడి పండుతో జెల్లీస్, జామ్స్, ఊరగాయలు ఇవన్నీ టేస్ట్ చేసి వుంటాం. ఈ ...

సమ్మర్ స్పెషల్ : డీహైడ్రేషన్‌కు చెక్ పెట్టే ...

బయట ఎండలు మండిపోతున్నాయి. ఎండవేడికి శరీరంలో నీరంత చెమట రూపంలో బయటకు వచ్చేస్తుంది. దాంతో ...

హెల్దీ అండ్ టేస్టీ మష్రూమ్ అండ్ క్యాప్సికమ్ ...

ముందుగా స్టౌ మీద బాణలి పెట్టి వేడయ్యాక అందులో అల్లం పేస్ట్, ఉల్లి, మిర్చి తరుగు వేసి ...

వెజ్ విత్ ఎగ్ పలావ్ ఎలా చేయాలి?

కూరగాయలు, కోడిగుడ్లు ఆరోగ్యానికి మేలు చేస్తాయి. శరీరానికి కావలసిన శక్తినిస్తాయి. ...

మదర్స్ డే స్పెషల్ : లెమన్ కేక్ విత్ రాస్బెర్రీస్!

మదర్స్ డే స్పెషల్‌గా లెమన్ కేక్ రాస్బెర్రీస్‌ను ట్రై చేయండి. వేసవిలో లెమన్‌తో కేక్ ...

గోబీ బట్టర్ మసాలా గ్రేవీ ఎలా చేయాలి?

క్యాలీఫ్లవర్‌లో విటమిన్‌ సి పుష్కలంగా ఉంది. ఇన్ఫెక్షన్లకు, క్యాన్సర్‌కు చెక్ పెట్టే ...

ఇంట్లోనే ఐస్ టీని ట్రై చేయండి!

ఐస్ టీ అలసి, సొలసినప్పుడు, నీరసంగా ఉన్నప్పుడు ఉత్తేజపరుస్తుంది. ఐస్ టీలో రిచ్ విటమిన్స్, ...

వేసవిలో హెల్దీ స్నాక్ : ఫ్రూట్ సమోసా!

పండ్లలో పుష్కలమైన పోషకాలున్నాయన్న సంగతి తెలిసిందే. అరటిపండులో పొటాషియం పుష్కలంగా ఉంది. ...

హెల్దీ స్నాక్.. సోయా పన్నీర్ ఫ్రై ఎలా చేయాలి?

పిల్లలకే అసలే పరీక్షా సమయం. ఈ సమయంలో ఏవి పడితే అవి కాకుండా హెల్దీ స్నాక్స్ ఇవ్వడం మంచిది. ...

ఎడిటోరియల్స్

టిటిడి అధికారులపై సోషియల్ మీడియా విజయం.. ఎలాగంటే?

తిరుమల శ్రీవారి ఆలయంలో మహాసంప్రోక్షణం సందర్భంగా ఆగస్టు 11 నుంచి 16వ తేదీ దాకా భక్తులను దర్శనానికి ...

మీరు మాత్రం ఆవిధంగానే ముందుకు వెళ్లండి... సస్పెండ్ చేస్తే చేయనివ్వండి...

పార్లమెంటులో టిడీపి ఎంపీలు అవిశ్వాస తీర్మానం నేపధ్యంలో ముఖ్యమంత్రి చంద్రబాబు నాయుడు ఎంపీలతో ...

లేటెస్ట్

వెంకీ-తమన్నా, వరుణ్ తేజ్-మెహ్రీన్ సినిమా శరవేగంగా...

విక్ట‌రీ వెంకటేష్ - మెగా హీరో వరుణ్ తేజ్ కాంబినేష‌న్లో భారీ మ‌ల్టీస్టార‌ర్ చిత్రం రూపొందుతోన్న ...

వీరభోగ వసంతరాయలు'లో శ్రియ కల్ట్ లుక్..!

వీరభోగ వసంత రాయలు చిత్రంలోని శ్రియ లుక్‌ని హీరో నారా రోహిత్ విడుదల చేసారు. సినిమా మేకర్స్ ఈ శ్రియ ...

Widgets Magazine

ఇంకా చదవండి

పులిచింత ఆకుతో ఎన్ని అనారోగ్య సమస్యలు తగ్గుతాయో తెలుసా?

పులిచింత ఆకుతో ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలున్నాయి. ఈ ఆకును తీసుకుంటే ఈ క్రింది సమస్యలు తగ్గిపోతాయి. 1. ...

సినీ నటులు రాజకీయ పార్టీ పెడితే అంతేనా? కన్నడ నటుడు ఉపేంద్ర పార్టీ...

కన్నడ నటుడు ఉపేంద్ర.. ఈ పేరు వింటేనే వెరైటీ గెటప్‌లతో తెలుగు ప్రేక్షకులను బాగా ఆకట్టుకునే వ్యక్తి ...

పంచ మహా యజ్ఞాలంటే ఏమిటో తెలుసా...?

పంచ మహా యజ్ఞాలంటే అవేమిటో అనుకునేరు... శాస్త్ర ప్రకారం ప్రతి వ్యక్తీ అనునిత్యం పాటించ వలసిన విధులు. ...