http://telugu.webdunia.com/miscellaneous/health/disease/ఇతరాలు > ఆరోగ్యం > వ్యాధిCopyright Webdunia.comFri, 02 Dec 2011 13:57:06 GMTte-INవ్యాధిhttp://telugu.webdunia.com/miscellaneous/health/disease/1112/02/1111202057_1.htmసాధారణంగా అనేక మందికి వయస్సు పెరిగే కొద్దీ కీళ్ళ నొప్పులు కూడా వస్తుంటాయి. ఎముకలు గట్టిపడి అవి కీళ్ళు బిగదీసుకు పోవడానికి కారణమవుతుంటాయి. ఏదో విధంగా కీళ్ళకు దెబ్బ తగలడం వల్లగానీ, ఏవైనా క్రిముల వల్ల ఇన్‌ఫెక్షన్‌ రావడం వల్లగానీ కీళ్ళ వ్యాధి రాగల అవకాశముంది.ఈ నొప్పులు వచ్చే ముందు.. కొన్ని లక్షణాలు స్పష్టంగా కనిపిస్తుంటాయి. కీళ్ళు ఉన్న ప్రాంతంలో కందిపోయినట్లుగా కనిపించడం, వాచినట్లుగా ఉండి, వేడిగా ఉన్నట్లు తెలుస్తోంది. అలాగే, ఈ నొప్పులతో బాధపడే వారు నీరసం, తలనొప్పి, ఆకలి లేకపోవడం, జ్వరంలాంటి లక్షణాలతో బాధపడుతుంటారు.Fri, 02 Dec 2011 13:34:05 GMThttp://telugu.webdunia.com/miscellaneous/health/disease/1112/02/1111202057_1.htmకీళ్ల నొప్పులకు సైంధవ లవణంతో మటుమాయం!వ్యాధిhttp://telugu.webdunia.com/miscellaneous/health/disease/1111/29/1111129026_1.htmఒక యంత్రంతో పదే పదే పనిచేస్తే కొన్నాళ్లకు దాని సామర్థ్యం తగ్గిపోతుంది. మానవ శరీరం కూడా ఒక యంత్రంలాంటిదే. అందుకే మన కండరాలు, ఎముకలపై పరిమితి దాటి ఒత్తిడి అధికమై అవి బలహీనం అవుతాయి. ఫలితంగా ఆ భాగంలో నొప్పి ప్రారంభమవుతుంది. ఈ సమస్యనే రిపిటీటివ్ స్ట్రెయిన్ ఇంజురీ అంటారు. దీనివల్ల చేతులు, భుజాలు, మెడ, నడుము... ఇలా ఏ భాగంలో నైనా నొప్పి రావచ్చు. దీనికి స్పష్టమైన కారణమేంటో పూర్తిగా తెలియకపోయినా వ్యాయామం లేకపోవడం, నరాలు, కండరాలపై ఒత్తిడి ఎక్కువ కావడమే ఇందుకు దోహదం చేస్తుందన్నది వైద్యనిపుణుల భావన.Tue, 29 Nov 2011 06:39:45 GMThttp://telugu.webdunia.com/miscellaneous/health/disease/1111/29/1111129026_1.htmరిపిటీటివ్ స్ట్రెయిన్ ఇంజురీ బాధపడేవారు ఏం చేయాలి!?వ్యాధిhttp://telugu.webdunia.com/miscellaneous/health/disease/1109/29/1110929071_1.htmఅధిక కొవ్వు కలిగిన ఫాస్ట్‌ఫుడ్స్ తీసుకోవడం సహజంగానే కండరాల శక్తిసామర్థ్యాలపై ప్రభావం చూపిస్తుంది. కాబట్టి వాటిని పరిమితి దాటి ఉపయోగించినప్పుడు ఆ ఒత్తిడిని తట్టుకునే పరిస్థితి వాటికి ఉండదు. ఫలితంగా అవి నొప్పికి దారితీస్తుందని అధ్యయనకారుల విశ్లేషణ. ఫాస్ట్‌ఫుడ్స్ ఎక్కువగా తినేవారిలో కీళ్లు, ఎముకల సమస్యలతో పాటు రకరకాల బాధలు కనిపిస్తాయి. దీనికి పరిష్కారం ఇంట్లో తయారుచేసుకొను తక్కువ కొవ్వు కలిగిన ఆహారాన్ని తీసుకోవడమే. ఈ ఫాస్ట్‌ఫుడ్ ఆహారం కాల్షియం, విటమిన్ల లోపం ఎముకలు, కండరాలు బలహీనం కావడానికి కారణమవుతుంది. కాబట్టి సమతులాహారాన్ని తీసుకోవడం ద్వారా ఇటువంటి సమస్య రాకుండా చూసుకోవచ్చు.Thu, 29 Sep 2011 11:09:25 GMThttp://telugu.webdunia.com/miscellaneous/health/disease/1109/29/1110929071_1.htmఫాస్ట్‌ఫుడ్‌తో కీళ్ల నొప్పులు... ఎముకల సమస్యలు!!వ్యాధిhttp://telugu.webdunia.com/miscellaneous/health/disease/1109/24/1110924049_1.htmమన దేశంలోని చాలామందిలో చిగుళ్ల జబ్బులతో బాధపడేవారు ఎక్కువ. ఈ చిగుళ్ల వ్యాధులు ముదిరిపోయి, సమస్య పంటి ఎముక వరకూ వ్యాపిస్తే గానీ సాధారణంగా నొప్పి ఉండదు. అందుకే చిగుళ్ల వ్యాధులను గుర్తించడం అంత తేలిగ్గా సాధ్యం కాదు. అవగాహన కూడా తక్కువే. కొన్ని ప్రాథమిక లక్షణాలు ఉన్నప్పుడు చిగుళ్ల వ్యాధి ఉన్నట్లు గుర్తించి దాన్ని సరిచేసుకోవాలి. చిగుళ్లు వ్యాధిలో రెండు దశలు ఉంటాయి. అవి..జింజివైటిస్:ఈ దశలో చిగుళ్ల జబ్బు తీవ్రత అంతగా ఉండదు. చిగుళ్లు ఎర్రగా వాచి ఉంటాయి. ముట్టుకుంటే జివ్వుమంటాయి. బ్రష్ చేసుకున్నప్పుడు రక్తస్రావం కావచ్చు. అయితే మన దేశంలో సాధారణంగా ఏదో కారణం వల్ల గానీ, బ్రష్ చేసుకునే సమయంలో ప్రతి ఐదుగురిలో ముగ్గురికి రక్తస్రావం ఉంటుంది. పైగా జింజివైటిస్‌లో నొప్పి ఉండదు. ఈ కారణాల వల్ల చాలా సందర్భాల్లో ఏళ్ల తరబడి ఈ వ్యాధిని గుర్తించలేని పరిస్థితి ఉంటుంది. అందువల్ల సాధారణంగా దంతవైద్యులను కలిసినప్పుడు ఈ వ్యాధి బయటపడుతుంది.Sat, 24 Sep 2011 09:44:36 GMThttp://telugu.webdunia.com/miscellaneous/health/disease/1109/24/1110924049_1.htmచిగుళ్ల జబ్బుతో బాధపడుతున్నారా...!?వ్యాధిhttp://telugu.webdunia.com/miscellaneous/health/disease/1108/08/1110808077_1.htmచిన్నపిల్లల నుంచి వృద్ధులను సైతం వణికిస్తున్న మధుమేహ వ్యాధిని అరికట్టేందుకు బ్రిటన్ శాస్త్రవేత్తలు సరికొత్త పరికరాన్ని కనిపెట్టారు. దీనిని ఎండోబారియర్ అంటారని, దీనికి నోటి ద్వారా ఆంత్రమూలంలోకి ప్రవేశపట్టవచ్చునని తెలిసింది. దీంతో కొన్ని వారాల్లోనే మధుమేహాన్ని నియంత్రించవచ్చునని పరిశోధకులు చెబుతున్నారు.Mon, 08 Aug 2011 12:48:14 GMThttp://telugu.webdunia.com/miscellaneous/health/disease/1108/08/1110808077_1.htmమధుమేహ వ్యాధికి ఎండోబారియర్‌తో చెక్: బ్రిటన్ శాస్త్రవేత్తలువ్యాధిhttp://telugu.webdunia.com/miscellaneous/health/disease/1104/16/1110416048_1.htmచలికాలం, వర్షాకాల సమయాల్లో వచ్చే సమస్యల్లో ముఖ్యమైనవి అలర్జీ. సైనస్‌కు సంబంధించిన సమస్యలు. వాతావారణ పరిస్థితుల్లోని మార్పులు ఈ కాలాల్లో ఎక్కువగా ఉండటం వలన వ్యాధులు వస్తాయని వైద్యులు అంటున్నారు.Sat, 16 Apr 2011 10:59:20 GMThttp://telugu.webdunia.com/miscellaneous/health/disease/1104/16/1110416048_1.htmఆపరేషన్‌తో అలర్జీ దూరమవుతుందా?వ్యాధిhttp://telugu.webdunia.com/miscellaneous/health/disease/1012/29/1101229057_1.htmఅనోరెక్సియా వ్యాధి సోకిన వ్యక్తి సాధారణ తన సాదారణ శరీర బరువులో 15 శాతం బరువును కోల్పోవడం జరుగుతుంది. ఓ క్రమపద్ధతిలో ఆహారం తీసుకోకపోవడం వల్ల మహిళలో రుతుక్రమానికి (పీరియడ్స్‌) సంబంధించిన సమస్యలు తలెత్తుతాయి.Wed, 29 Dec 2010 13:57:32 GMThttp://telugu.webdunia.com/miscellaneous/health/disease/1012/29/1101229057_1.htmసమయానికి ఆహారం తీసుకోకపోతే...!!వ్యాధిhttp://telugu.webdunia.com/miscellaneous/health/disease/1009/27/1100927044_1.htmఎండను చూసి భయపడి ఇంట్లో కూచుంటే లావెక్కిపోవడం ఖాయమంటున్నారు పరిశోధకులు. ప్రతిరోజూ కనీసం 30 నిమిషాలైనా సూర్యరర్శి శరీరాన్ని తాకేవిధంగా చూసుకోవాలి. అలా చేయకపోతే శరీరానికి అవసరమైన డి. విటమిన్ అందదు. డి విటమిన్ అనేది శరీరానికి క్యాల్షియం గ్రహించే శక్తినిస్తుంది. సూర్యకాంతి పడక, డి విటమిన్ తయారవక పోతే శరీరంలో క్యాల్షియం లోపం ఏర్పడుతుంది. ఫలితంగా శరీరం దృఢత్వాన్ని కోల్పోతుంది. శరీరంలో క్యాల్షియమ్‌కి భారీకాయానికి సంబంధముంది. భారీకాయం కలవారు క్యాల్షియం లోపం కలిగి ఉంటారు. కాబట్టి మీరు మీ పిల్లలతో సహా సాయంత్రపు ఎండలో సమీపంలోని పార్క్‌లకు వెళ్లండి. ఇంటి పెరడు ఉంటే అక్కడ పిల్లలతో చేరి ఆటలాడండి. ఏసీ ఉన్న ఆఫీసుల్లో పనిచేసేవారు ఊబగా మారిపోవడానికి కారణం వారికి ఎండ తగలక పోవడమే..!!Mon, 27 Sep 2010 09:18:40 GMThttp://telugu.webdunia.com/miscellaneous/health/disease/1009/27/1100927044_1.htmఎండ తగలకపోతే ఊబకాయం ఖాయంవ్యాధిhttp://telugu.webdunia.com/miscellaneous/health/disease/1009/25/1100925058_1.htmఈ భూమి మీద అతి ప్రమాదకరమైన జీవి ఏది అనగానే.. పులి, సింహం, ఏనుగు, మొసలి..... ఇలా రక రకరకాలు పేర్లు చెప్పేస్తుంటారు. కానీ.. చాలా మందికి తెలియని విషయం ఏంటంటే.. అతి ప్రమాదకరమైన జీవి దోమ.. ఆ.. దోమే కదా అని తీసిపారేయకండి. సాధారణ జ్వరం నుంచి చంపివేసే జ్వరం దాకా.. ఉన్న రోగాలన్నింటినీ అవలీలగా వ్యాపింపచేయడం ఈ దోమ స్పెషాలిటీ.Sat, 25 Sep 2010 12:16:31 GMThttp://telugu.webdunia.com/miscellaneous/health/disease/1009/25/1100925058_1.htmవ్యాధిhttp://telugu.webdunia.com/miscellaneous/health/disease/1008/02/1100802048_1.htmతుమ్ములతో ముక్కు కారిపోతూ ఉంటే చికెన్ సూప్ కంటే మించింది లేదని కొందరు చెపుతారు. మరికొందరు అల్లం, తేనె కలిపిన టీ, నిమ్మకాయ పనిచేస్తుందంటారు. అయితే సాధారణ జలుబు అయినా దానిపట్ల మరింతగా శ్రద్ధ వహించవలసిందే. తుమ్ములు, జలుబుతో బాధపడుతూ ఉద్యోగానికి వెళ్లడం సరైంది కాదు. అలాగే తల, శరీరం నొప్పులు, జ్వరం లాంటివి ఉన్నప్పుడు, తుమ్ములతో జలుబు మొదలైనప్పుడు పారాసిటమాల్ బిళ్లలు, వేపొరబ్స్ లాంటివి వాడినా అవి శాశ్వత పరిష్కారం కాదు. ఆయా సీజన్లలో వచ్చే జలుబులకు సరైన చికిత్స చేయకపోతే అవి క్రమంగా ఆస్తమాగా మారే అవకాశం ఉందని అలర్జీల వైద్య నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు. జలుబు చేసి తుమ్మినప్పుడు వెలువడే సూక్ష్మజీవులు ఇతరులకు వ్యాపించి వారికి కూడా జలుబు సోకుతుంది.Mon, 02 Aug 2010 10:03:35 GMThttp://telugu.webdunia.com/miscellaneous/health/disease/1008/02/1100802048_1.htmజలుబు చేస్తే ఆఫీసుకు వెళ్లవద్దు.. ప్లీజ్...!!వ్యాధిhttp://telugu.webdunia.com/miscellaneous/health/disease/1007/05/1100705055_1.htmతొలకరి జల్లులతోపాటే అంటు రోగాలు కూడా ఈగల్లా ముసురుకుంటాయి. ముఖ్యంగా ఈ కాలంలో ఈగల మోత ఎక్కువగా కనిపిస్తుంటుంది. వీటికితోడు అప్పటివరకూ వేడిగా ఉన్న వాతావరణం కాస్తా ఒక్కసారి చల్లబడగానే అంటురోగాలు ప్రబలే అవకాశాలు ఎక్కువవుతాయి.వీటిలో ఫ్లూ జ్వరం ప్రధానమైనది. ఇటువంటి రోగాలను రాకుండా నిరోధించాలి. ఎందుకంటే ఈ రోగాలకు చికిత్స ప్రారంభమయ్యేలోపే శరీరం బలహీనపడిపోతుంది. ఇంట్లో ఏ ఒక్కరికైనా అంటురోగం వచ్చినా అది శరవేగంగా అందరికీ వ్యాపిస్తుంది. కనుక ఇంట్లోవారందరికీ రోగనిరోధక శక్తిని పెంచే ఉసిరి పొడి ఇవ్వండి.ఈ ఉసిరిపొడిని పెద్దలు ఒక స్పూన్, పిల్లలు అరస్పూన్ తీసుకోవాలి. అన్నంలో తొలిముద్ద ఉసిరికాయ పచ్చడితో తింటే ఇంకా మంచిది. ఇది శరీరంలో రోగనిరోధక శక్తిని మెరుగుపరిచే సి. విటమిన్ ని బాగా అందిస్తుంది.Mon, 05 Jul 2010 12:34:04 GMThttp://telugu.webdunia.com/miscellaneous/health/disease/1007/05/1100705055_1.htmవ్యాధిhttp://telugu.webdunia.com/miscellaneous/health/disease/1006/04/1100604057_1.htmప్రస్తుతం చాలామంది ఫాస్ట్‌ఫుడ్‌తోపాటు బర్గర్ తినడం పరిపాటిగా మారింది. నేటి యువత, పిల్లలు బర్గర్ తినేందుకు ఎక్కువ ఇష్టపడుతుంటారు. ఎవరైతే బర్గర్‌ను ఎక్కువగా తింటుంటారో అలాంటి వారికి ఆస్తమా వ్యాధి వచ్చే అవకాశాలు ఎక్కువగా ఉన్నాయని ఇటీవల జరిపిన పరిశోధనల్లో తేలిందని బ్రిటీష్ రెస్పిరేటరీ మెడిసిన్ జర్నల్ థోరాక్స్ ఈ వివరాలను ప్రకటించింది.Fri, 04 Jun 2010 11:41:09 GMThttp://telugu.webdunia.com/miscellaneous/health/disease/1006/04/1100604057_1.htmబర్గర్ తింటే ఆస్తమా వస్తుందా!!వ్యాధిhttp://telugu.webdunia.com/miscellaneous/health/disease/1005/24/1100524036_1.htmగుండెపోటు తదితర ఆరోగ్య సమస్యల నుంచి దూరంగా ఉండాలనుకుంటే రతిక్రియ తప్పనిసరిగా చేయాలని తమ అధ్యయనంలో వెల్లడైనట్లు మసాచ్యుసెట్స్‌లోనున్న న్యూ ఇంగ్లాండ్ ఇన్స్‌టిట్యూట్ శాస్త్రజ్ఞులు తెలిపారు.Mon, 24 May 2010 07:07:22 GMThttp://telugu.webdunia.com/miscellaneous/health/disease/1005/24/1100524036_1.htmగుండెజబ్బులను తప్పించుకోవాలునుకుంటే...!!వ్యాధిhttp://telugu.webdunia.com/miscellaneous/health/disease/1005/20/1100520045_1.htmఅల్లం అంటే తరచూ కడుపు నొప్పి, జలుబుతో బాధపడే వారికి ఔషధంలా ఇస్తుంటారు. కాని తాజా పరిశోధనల్లో తేలిందేంటంటే.. ప్రతి రోజు వ్యాయామం చేసే వారిలో వచ్చే కండరాల నొప్పి నుంచి ఉపశమనం కలుగుతుందని జార్జియాకు చెందిన ప్రొఫెసర్ ప్యాట్రిక్ తెలిపారు.Thu, 20 May 2010 11:00:40 GMThttp://telugu.webdunia.com/miscellaneous/health/disease/1005/20/1100520045_1.htmవ్యాధిhttp://telugu.webdunia.com/miscellaneous/health/disease/1005/17/1100517041_1.htmప్రస్తుతం ప్రపంచమంతా ఆరోగ్యంపై ప్రత్యకే దృష్టిని సారిస్తోంది. ఎందుకంటే మానసికపరమైన, శారీరకపరమైన ఒత్తిడికి గురవ్వడంతో శరీర బరువు పెరిగిపోతోంది. ప్రపంచవ్యాప్తంగా దాదాపు వంద కోట్ల మంది ప్రజలు ఊబకాయంతో సతమతమౌతున్నారు. రానున్న రోజుల్లో వీరు హైపర్‌టెన్షన్, అధిక రక్తపోటుతో బాధపడే సూచలున్నాయంటున్నారు ఆరోగ్య నిపుణులు.Mon, 17 May 2010 07:29:44 GMThttp://telugu.webdunia.com/miscellaneous/health/disease/1005/17/1100517041_1.htmప్రపంచ హైపర్‌టెన్షన్ డే : మే 17వ్యాధిhttp://telugu.webdunia.com/miscellaneous/health/disease/1005/13/1100513064_1.htmనిద్ర సరిగా పోనివారికి డయాబెటిస్ త్వరగా సోకే ప్రమాదముంది. మూడు రోజులు వరుసగా తగినన్ని గంటలు నిద్ర పోలేకపోతే శరీరంలో వచ్చే మార్పులలో ముఖ్యమైనది రక్తంలో గ్లూకోజ్ నియంత్రణగా గుర్తించారు. ఆ నియంత్రణ వ్యవస్థలో లోపం ఏర్పడటంతో షుగర్ జబ్బు వస్తుంది. బవంతంగా నిద్రను అదిమిపెట్టి రాత్రుళ్లు ఎక్కువసేపు మెలకువతో వుండే విద్యార్థులు గుర్తించాల్సిన విషయం ఇది.అయితే వయసులో ఉండగా దీని ప్రభావం వెనువెంటనే కనిపించకపోవచ్చు. కానీ భవిష్యత్తులో ఇబ్బంది కలిగించే ప్రమాదముంది. ఇక డయాబెటిస్ లక్షణాలు ఇప్పటికే కనిపించినవారు నిద్ర విషయంలో తగు జాగ్రత్తలు తప్పక తీసుకోవాలి. నిద్రలేమి వారి కొంప ముంచుతుంది.Thu, 13 May 2010 11:57:48 GMThttp://telugu.webdunia.com/miscellaneous/health/disease/1005/13/1100513064_1.htmకంటినిండా నిద్ర పోనివారికి డయాబెటిస్ ఖాయంవ్యాధిhttp://telugu.webdunia.com/miscellaneous/health/disease/1005/11/1100511081_1.htmఎవరైతే చక్కెరను ఎక్కువగా తీసుకుంటారో అలాంటి వారు గుండె సంబంధిత జబ్బుల బారినపడే అవకాశాలు మెండుగా ఉన్నాయని ఎమోరీ స్కూల్ ఆఫ్ మెడిసిన్‌కు చెందిన డాక్టర్ మిరియమ్ వోస్ అమెరికన్ మెడికల్ అసోసియేషన్‌కు చెందిన జర్నల్‌లో రాసిన తన పరిశోధనా వ్యాసంలో పేర్కొన్నారు.Tue, 11 May 2010 12:09:22 GMThttp://telugu.webdunia.com/miscellaneous/health/disease/1005/11/1100511081_1.htmచక్కెర ఎక్కువగా తీసుకుంటే గుండె జబ్బులు వస్తాయా!!వ్యాధిhttp://telugu.webdunia.com/miscellaneous/health/disease/1005/04/1100504081_1.htmపిల్లలు పుట్టిన ఆరు నెలల వరకు తల్లిపాలు ఖచ్చితంగా ఇవ్వాలని, దీంతో తల్లి ద్వారా వచ్చే పాలతో చంటి పిల్లలకు కావలసిన అత్యున్నతమైన బ్యాక్టీరియా, ప్రొటీన్లు అందుతాయి. వీటిద్వారా వారిలో వ్యాధి నిరోధక శక్తి పెరుగుతుందని, వ్యాధి నిరోధక శక్తి పెరగడంతోపాటు ఆస్తమాతో పోరాడేందుకు వారిలో తగిన బలం చేకూరుతుందని తమ పరిశోధనల్లో తేలినట్లు పరిశోధకులు తెలిపారు.Tue, 04 May 2010 12:11:54 GMThttp://telugu.webdunia.com/miscellaneous/health/disease/1005/04/1100504081_1.htmతల్లిపాలు ఆస్తమాను నిరోధిస్తాయా!!వ్యాధిhttp://telugu.webdunia.com/miscellaneous/health/disease/1005/04/1100504037_1.htmప్రస్తుతం వాతావరణ కాలుష్యం విపరీతంగా పెరిగిపోతోంది. దీంతోపాటు మారుతున్న జీవనశైలి యువతను ముప్పు తిప్పలు పెడుతోంది. నగరాలు, పట్టణాల్లో ఆటస్థలాలకు కొదవ ఏర్పడుతుండటంతో ఇండోర్ గేమ్స్‌పై ఎక్కువ శ్రద్ధ కనబరచాల్సి వస్తోంది. ఇండోర్ గేమ్స్ ఆడటంతో ఆస్తమా బారిన పడే ప్రమాదాలు ఎక్కువగా ఉన్నాయంటున్నారు ఆరోగ్య నిపుణులు. ఇప్పుడు ఆస్తమా బారిన పడే వారిసంఖ్య నానాటికీ పెరిగిపోతోంది. చివరికి చిన్నారులు సైతం ఆస్తమా బారిన పడుతున్నారు. కారణం కాలుష్యం.Tue, 04 May 2010 12:48:04 GMThttp://telugu.webdunia.com/miscellaneous/health/disease/1005/04/1100504037_1.htmప్రపంచ ఆస్తమా దినోత్సవం: మే 4వ్యాధిhttp://telugu.webdunia.com/miscellaneous/health/disease/1004/28/1100428061_1.htmమధుమేహ రోగులకు శుభవార్త...! అదేంటంటే మధుమేహ వ్యాధిని పారద్రోలేందుకు ద్రాక్షను సేవిస్తుంటే మధుమేహం మటుమాయమౌతుందని అమెరికా పరిశోధకులు తెలిపారుWed, 28 Apr 2010 11:17:08 GMThttp://telugu.webdunia.com/miscellaneous/health/disease/1004/28/1100428061_1.htmమధుమేహాన్ని పారద్రోలేందుకు ద్రాక్ష తినండి!