http://telugu.webdunia.com/miscellaneous/woman/beauty/ఇతరాలు > మహిళ > సౌందర్యంCopyright Webdunia.comSat, 21 Nov 2009 12:26:24 GMTte-INసౌందర్యంhttp://telugu.webdunia.com/miscellaneous/woman/beauty/0911/21/1091121108_1.htmప్రస్తుతం ఎక్కడ చూసినా కూడా దుమ్ము, ధూళితో కూడుకున్న వాతావరణం కారణంగా కేశాలలో మెరుపు తగ్గి పాలిపోయినట్లు తయారవుతాయి. దీంతో కేశాలను సంరక్షించుకోలేక పోతున్నారు. వయసుకు ముందే వెంట్రుకలు ఊడిపోవడం, తెల్లబడటంతో చాలా మంది మానసికంగా కృంగిపోతుంటారు. ఉరుకులు, పరుగులమయమైన జీవితంలో నేడు చాలామందికి వెంట్రుకలు రాలిపోతుంటాయి. కాని కేశాలపై కాస్త శ్రద్ధ చూపిస్తే వెంట్రుకలను మరింత ఆరోగ్యంగా ఉంచుకోవచ్చు. మీ తలలోని వెంట్రుకలు ఊడిపోతుంటే ఈ సమస్య నుంచి బయట పడేందుకు కొన్ని చిట్కాలు : ** మీరు తీసుకునే ఆహారంలో మార్పులు చేసుకుని వెంట్రుకలను మెరిసేలా చేసుకోవచ్చు. మీరు తీసుకునే ఆహారంలో విటమిన్ ఏ, పోషకపదార్థాలుండేలా చూసుకోండి. ** మీరు టీ, కాఫీ ప్రియులైతే వాటిని పక్కనపెట్టి, పండ్లరసాన్ని త్రాగండి. ముఖ్యంగా ఎక్కువగా నీటిని సేవించండి. ప్రధానంగా కొబ్బరి నీళ్లు సేవిస్తుంటే మరీ మంచిది. ** మీకు స్విమ్మింగ్ చేసే అలవాటుంటే ముందుగా మంచి నీటితో మీ వెంట్రుకలను కడుక్కోండి. ఆ తర్వాత మీ వెంట్రుకలను పూర్తిగా కప్పి స్విమ్మింగ్ చేయండి.Sat, 21 Nov 2009 12:16:58 GMThttp://telugu.webdunia.com/miscellaneous/woman/beauty/0911/21/1091121108_1.htmసౌందర్యంhttp://telugu.webdunia.com/miscellaneous/woman/beauty/0911/21/1091121107_1.htm** సాధారణమైన చర్మం కలవారికి యాపిల్‌తో చేసిన ఫేస్‌ప్యాక్ ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. యాపిల్ ఫేస్‌ప్యాక్ తయారు చేసుకోవాలంటే తొలుత ఒక యాపిల్ పండును చిన్న, చిన్న ముక్కలుగా చేసుకోండి. ** ఈ ముక్కలను మిక్సీలో వేసి రుబ్బండి. ఆ తర్వాత ఇందులో అర చెంచా నిమ్మరసం, రెండు చెంచాల తేనె కలుపుకోండి. ** ఈ మిశ్రమ పేస్టును పది నిమిషాలపాటు ఫ్రిజ్‌లో ఉంచండి. తర్వాత దీనిని ముఖానికి పూయవచ్చు. ముఖానికి ఈ ఫేస్‌ప్యాక్‌ను పూసిన తర్వాత అరగంటపాటుంచండి. ఆ తర్వాత చల్లటినీటితో మీ ముఖాన్ని కడిగేయండి. దీంతో మీ ముఖ చర్మం కాంతివంతంగా తయారవుతుందంటున్నారు సౌందర్య నిపుణులు.Sat, 21 Nov 2009 12:12:48 GMThttp://telugu.webdunia.com/miscellaneous/woman/beauty/0911/21/1091121107_1.htmసౌందర్యంhttp://telugu.webdunia.com/miscellaneous/woman/beauty/0911/21/1091121106_1.htm** ఓ చెంచా బేసన్ పొడి, కాసింత పసుపు, ఓ చెంచా పచ్చి పాలు, ఓ చెంచా రోజ్ వాటర్‌ను ఓ గిన్నెలో కలుపుకోండి. ప్రతి రోజు నియమానుసారం చర్మానికి రాస్తుంటే చర్మం నిగారింపునిస్తుంది. ** అలాగే చందనం రుద్ది అందులో కొన్ని చుక్కల రోజ్ వాటర్‌ను కలుపుకుని శరీరం చర్మానికి పూస్తే చర్మం చల్లగా ఉంటుంది. దీంతో చర్మ సౌందర్యం మరింత పెంపొదుతుంది.Sat, 21 Nov 2009 12:08:28 GMThttp://telugu.webdunia.com/miscellaneous/woman/beauty/0911/21/1091121106_1.htmసౌందర్యంhttp://telugu.webdunia.com/miscellaneous/woman/beauty/0911/21/1091121105_1.htmతలస్నానం చేసిన తరువాత పావుగంట సేపు మసాజ్‌ చేసుకోవాలి. కొంత మంది జుట్టు చిక్కుపడిపోతుంటుంది. వెంట్రుకలు చిందరవందరగా తయారవుతాయి. అలాంటి వారు గుడ్డులోవుండే పచ్చసొనతో తలమీది జుట్టుకు పట్టించి మృదువుగా మసాజ్‌ చేసుకోవాలి. అరగంట సేపు ఆగి ఆ తర్వాత తలస్నానం చేయాలి. స్నానం చేసిన తరువాత తలను మొత్తటి తువాలుతో జుట్టుని రుద్దేస్తూ రఫ్‌గా తుడుచుకోకుండా, మృదువుగా తుడుచుకుంటూ మెల్లగా, ఫ్యాన్‌ కింద వెంట్రుకలను ఆరబెట్టుకోండి. దీంతో జుట్టు చిక్కుపడకుండా పట్టులా నిగనిగలాడుతుంటుంది.Sat, 21 Nov 2009 11:55:48 GMThttp://telugu.webdunia.com/miscellaneous/woman/beauty/0911/21/1091121105_1.htmసౌందర్యంhttp://telugu.webdunia.com/miscellaneous/woman/beauty/0911/21/1091121082_1.htmఉదయం నిద్రలేవగానే కాలకృత్యాలు తీర్చుకున్న తర్వాత గోరువెచ్చటి నీటిలో క్లీంజర్ లేదా ఏదైనా ప్యూరిఫైయింగ్ జెల్ కలిపి ఆ మిశ్రమంతో ముఖాన్ని కడగండి. ఎప్పుడు కూడా మీరు సబ్బును వాడకండి. ఎందుకంటే సబ్బు వలన మీ ముఖంలోనున్న సహజసిద్ధమైన ఆయిల్‌ను పీల్చేస్తుంది. దీంతో చర్మం పొడిబారిపోయే ప్రమాదం ఉంది. ముఖాన్ని కడిగిన తర్వాత ఎల్లప్పుడు ఓ మెత్తటి తువాలుతో తుడవండి. ముఖాన్ని ఎక్కువగా రుద్దకండి. అలా చేస్తే చర్మంలో పగుళ్ళు ఏర్పడే ప్రమాదం ఉంది. ఆ తర్వాత టోనింగ్ చేయండి. టోనింగ్‌తో మీ చర్మంలో దాగివున్న మురికి, మిగిలివున్న మేకప్ బయటకు వచ్చేస్తుంది. టోనర్‌తో మీ ముఖ చర్మం సాధారణ స్థితికి వస్తుంది. దీంతో ముఖవర్చస్సు పెరుగుతుంది. ఆ తర్వాత చర్మంపై మాయిశ్చరైజర్ పూయండి. అది మీ చర్మానికి తగ్గట్టుండాలి. చర్మంపై మాయిశ్చరైజర్ చేయడం వలన మీ చర్మం సుతి మెత్తగాను, నునుపుగాను తయారవుతుంది. దీంతోపాటు చర్మంలోని సూక్ష్మరంద్రాలు, పొడిబారడం నుంచి కాపాడబడుతారు. మాయిశ్చరైజర్ చేసిన తర్వాత సన్‌స్క్రీన్ వాడొచ్చు.Sat, 21 Nov 2009 10:32:27 GMThttp://telugu.webdunia.com/miscellaneous/woman/beauty/0911/21/1091121082_1.htmసౌందర్యంhttp://telugu.webdunia.com/miscellaneous/woman/beauty/0911/14/1091114079_1.htm** చర్మ సౌందర్యానికిగాను ప్రకృతి పరంగా లభించే పండ్లు ఉదయం అల్పాహారం తీసుకునే ముందు తీసుకుంటే చర్మకాంతి పెరిగి ఆరోగ్యవంతంగా ఉంటుంది. ** నువ్వులను పాలలో వేసి రుబ్బుకోండి. దానిని బాగా మరగబెట్టండి. ఈ మిశ్రమాన్ని చేతులు, కాళ్ళపైనున్న చర్మానికి పూస్తే చర్మంపైనున్న ధూళి కణాలు తొలగిపోయి చర్మం కాంతివంతంగా తయారవుతుంది. ** నిత్యం పుదీనా రసాన్ని ముఖానికి రాస్తుంటే ముఖంపైనున్న మచ్చలు మటుమాయమవుతాయి. ** కళ్ళల్లో మంటగా ఉండి, అలసటగా ఉంటే రోజ్ వాటర్‌లో ముంచిన దూదిని కళ్ళపై ఉంచండి. దీంతో ఉపశమనం కలుగుతుందంటున్నారు సౌందర్యనిపుణులు.Sat, 14 Nov 2009 09:27:54 GMThttp://telugu.webdunia.com/miscellaneous/woman/beauty/0911/14/1091114079_1.htmచర్మ సౌందర్యానికి అనువైన చిట్కాలుసౌందర్యంhttp://telugu.webdunia.com/miscellaneous/woman/beauty/0911/14/1091114072_1.htmసౌందర్యాన్ని మరింత పెంపొందించేందుకు కీరకాయ దోహదపడుతుంది. దీనికి మీరు చేయాల్సిందల్లా.... ఓ చిన్న కీరకాయను తీసుకుని దాని నుంచి రసాన్ని తీసుకోండి. అందులో అరచెంచా గ్లిజరిన్, ఓ చెంచా రోజ్ వాటర్ కలుపుకోండి. ఈ మిశ్రమాన్ని మీ శరీర చర్మంపై పూయండి. దీంతో చర్మంలో చెమ్మదనం పెరిగి నిగారింపు వస్తుంది. చర్మం ఎండకారణంగా పొడిబారినట్లుంటే కీరకాయ, టమోటా, నిమ్మకాయల రసం సమపాళ్ళలో కలుపుకుని లేపనం చేయండి. ఎండిపోయిన తర్వాత మళ్ళీ పూయండి. ఇలా రోజుకు రెండుసార్లు చేస్తుంటే చర్మంలో నిగారింపు వస్తుందంటున్నారు సౌందర్య నిపుణులు.Sat, 14 Nov 2009 08:07:21 GMThttp://telugu.webdunia.com/miscellaneous/woman/beauty/0911/14/1091114072_1.htmసౌందర్యానికి కీరకాయసౌందర్యంhttp://telugu.webdunia.com/miscellaneous/woman/beauty/0911/14/1091114071_1.htmముఖాన్ని చల్లగా ఉంచుకుని అందంగా మలచుకోవాలనుకుంటే... చల్లటి ఫేస్‌ప్యాక్ వేసుకుంటే చాలా బాగుంటుందంటున్నారు సౌందర్య నిపుణులు. దీనికి మీరు చేయాల్సిందల్లా ఒక్కటే... అరచెంచా బెసన్ పొడిలో రెండు చెంచాల నిమ్మకాయ రసం, పెరుగు కలుపుకోండి. ఈ మిశ్రమాన్ని ముఖానికి, మెడకు, భుజాలపై రాయండి. ఇరవై నిమిషాల తర్వాత కడిగేయండి. దీంతో ముఖం చల్లగాను, అందంగాను మెరిసిపోతుంటుంది.Sat, 14 Nov 2009 07:59:45 GMThttp://telugu.webdunia.com/miscellaneous/woman/beauty/0911/14/1091114071_1.htmసౌందర్యంhttp://telugu.webdunia.com/miscellaneous/woman/beauty/0911/14/1091114069_1.htmచుండ్రు సమస్యలు ఉన్నవారు. సెలీనియా, సల్ఫైడ్‌ లేదా స్యాలి సిలిస్‌ ఆమ్లంతోగానీ ఉండే షాంపూలను వాడాలి. ఇవి మీ చుండ్రు సమస్యలకు చక్కటి పరిష్కారం చూపించగలవు. మార్కెట్‌లో జెస్ట్‌ సబ్బులు అందుబాటులో ఉంటాయి. అయిలీ వెంట్రుకలు గల వారు మాత్రమే వారానికి ఒక్కసారి వాడాలి. ఈ సబ్బు జుట్టును పొడిబారినట్లు చేస్తుంది. కండీషనర్‌లు ఎక్కువగా వాడొద్దు. ఈ సోప్‌ వాడేటప్పుడు చర్మానికి కాకుండా జుట్టుకు మాత్రమే చేయండి. చుండ్రు తొలగి తలఫ్రెష్‌గా ఉంటుందంటున్నారు సౌందర్య పోషకులు.Sat, 14 Nov 2009 07:52:20 GMThttp://telugu.webdunia.com/miscellaneous/woman/beauty/0911/14/1091114069_1.htmచుండ్రు సమస్యతో బాధపడుతుంటే...సౌందర్యంhttp://telugu.webdunia.com/miscellaneous/woman/beauty/0911/14/1091114068_1.htmముఖారవిందాన్ని మరింత పెంపొందించుకోవాలనుకుంటే... పుదీనా రసం రెండు టేబుల్‌ స్పూన్లు, నిమ్మరసం రెండు లేదా మూడు చుక్కలు, దోసకాయ గుజ్జు సగం చెక్క తీసుకుని ముందుగా లిక్విడైజరల్‌లో వేసి ద్రవంగా చేసుకోవాలి. తర్వాత దానిని వడకట్టాలి. తొలుత పుదీనా రసం కలపాలి. ఆ తర్వాత నిమ్మకాయ రసం, వెనిగర్‌లను కూడా కలిపి మిశ్రమంగా చేసుకోవాలి. ఈ మిశ్రమంలో ఒక కాటన్‌ గుడ్డను ముంచి దానితో ముఖానికి అప్లయ్‌ చేయండి. ఇరవై నిమిషాల తర్వాత ముఖాన్ని వేడినీటితో కడిగి మళ్లీ మూడు నిమిషాల తర్వాత గ్యాప్‌ ఇచ్చి చల్లని వాటర్‌తో శుభ్రం చేసుకోవాలి.Sat, 14 Nov 2009 07:49:07 GMThttp://telugu.webdunia.com/miscellaneous/woman/beauty/0911/14/1091114068_1.htmముఖారవిందం కోసం పుదీనా, నిమ్మకాయసౌందర్యంhttp://telugu.webdunia.com/miscellaneous/woman/beauty/0911/07/1091107047_1.htmపాంటోదినిక్‌ అనే బి 5 విటమిన్‌ కలిగిన ఔషధాన్ని వాడినట్లయితే అది జుట్టును నల్లబడేలా చేస్తుంది. కొందరికి వయసు చిన్నదే అయినా చూపులకు తెల్లని జుట్టుతో పెద్దవారికి మల్లే కనిపిస్తుంటారు. అటువంటివారికి ఈ బి 5 విటమిన్‌ బాగా పనిచేస్తుంది. పెద్ద పెద్ద పట్టణాలలో ఉండేవారికి ఎక్కువగా జుట్టురాలిపోయే సమస్యలు ఏర్పడుతున్నాయని ఇటీవల జరిపిన ఓ సర్వేలో తేలిందని పరిశోధకులు తెలిపారు. వాతావరణ కాలుష్యమే ఇందుకు ప్రధాన కారణం. దీనికి బి 5 విటమిన్ వాడితో కేశాలు సురక్షితంగా ఉంటాయంటున్నారు వైద్య నిపుణులు.Sat, 07 Nov 2009 07:39:35 GMThttp://telugu.webdunia.com/miscellaneous/woman/beauty/0911/07/1091107047_1.htmకేశాలకు బి 5 విటమిన్‌తో సురక్షితంసౌందర్యంhttp://telugu.webdunia.com/miscellaneous/woman/beauty/0911/07/1091107043_1.htm** ముఖారవిందం కోసం మంచి రంగుతో కూడుకున్న రెండు క్యారెట్లను ఉడికించి గుజ్జుచేసి అందులో తేనె కలపుకోండి. దీన్ని ముఖానికి దట్టించండి. ముఖం కింది నుంచి పైకి రాసుకోవాలి. పదినిమిషాలయ్యాక చల్లటి నీటితో కడిగేసుకోండి. ** రెండు క్యారెట్లు తీసుకొని మెత్తగా పేస్టులా చేసుకోండి. ఈ పేస్ట్‌ను ఓ చిన్న గిన్నెలో వేసుకోండి. ఇందులో ఆయిదారు చెంచాల చిక్కటి పచ్చిపాలు కలుపుకోండి. దీనికి ముందు మీ ముఖాన్ని క్లెన్సింగ్‌ మిల్క్‌తో శుభ్రం చేసుకోండి. ఆపై ఆల్మండ్‌ క్రీముతో మర్దన చేయాలి. ఇలా మర్దన చేసేటపుడు సిద్దంగా ఉన్న క్యారట్‌ ముద్ద, పాలు ఉపయోగించాలి. ముఖానికి ఆ పేస్ట్ వాడిన 15 నిమిషాల తర్యాత ముఖం శుభ్రం చేసి ఆవిరిపట్టండి. బ్లాక్‌ హెడ్స్‌, వైట్‌ హెడ్స్‌ తీసెయ్యాలి. కొంచెం క్యారెట్‌ గుజ్జులో కొద్దిగా ముల్తానీ మట్టి తేనె కలిపి ఆ మిశ్రమాన్ని ముఖానికి ప్యాక్‌ లాగా వేసుకోవాలి. పావుగంట అయిన తరువాత ప్యాక్‌ తీసేసి చల్లటి నీటితో శుభ్రం చేసుకోవాలి. ఫలితంగా చర్మం నునుపుగా కాంతివంతంగా కనిపిస్తుంది.Sat, 07 Nov 2009 07:27:30 GMThttp://telugu.webdunia.com/miscellaneous/woman/beauty/0911/07/1091107043_1.htmసౌందర్యంhttp://telugu.webdunia.com/miscellaneous/woman/beauty/0911/07/1091107041_1.htmచెంగావి రంగు చీర కట్టుకున్న చిన్నది...అంటూ సినీ కవులు వర్ణించినట్లుగా అందమైన మోడల్స్‌ సిల్క్‌ చీరలు కట్టుకుంటే మగువలు మరింత అందంగా కనిపిస్తారు. చక్కనమ్మ చిక్కినా అందమే అన్న చందంగా చీర కట్టులో కాసింత చిక్కినట్లు కనిపించినా ఆడవారు అందంగానే కనిపిస్తారు. చీరలు కాస్త ఖరీదు ఎక్కువే అయినా అందుకు తగిన హుందాతనం కూడా కనిపిస్తుంది. చూడగానే జిగేల్‌ మనేలా పార్టీ, ఫంక్షన్లలో ఎక్కడికెళ్లినా సరే...తమ ప్రత్యేకతను చాటుకునేలా చీరలుంటాయి. అలాంటివి సెలెక్ట్ చేసుకుని తొడుక్కుంటే చాలా అందంగా కనపడుతారు.Sat, 07 Nov 2009 07:20:47 GMThttp://telugu.webdunia.com/miscellaneous/woman/beauty/0911/07/1091107041_1.htmమగువకు చీరకట్టు అందంసౌందర్యంhttp://telugu.webdunia.com/miscellaneous/woman/beauty/0911/07/1091107038_1.htmమృదువైన చేతుల్ని ముద్దులొలికే విధంగా చేసుకోవచ్చు. ఎంతో కష్టపడి వేసుకున్న మెహందీ డిజైన్లు ఎక్కువకాలం ఉండాలంటే కింది సూచనలు పాటించండి. గోరింటాకు పేస్ట్‌ డిజైన్‌ రూపంలో చేతులపై తీర్చిదిద్దాక వీలైనంత ఎక్కువ సమయం అలాగే ఉంచుకునే ప్రయత్నం చెయ్యాలి. చక్కెర, నిమ్మరసాల మిశ్రమాన్ని మాటిమాటికీ అరచేతులపై ఆప్లయ్‌ చేస్తూ ఉండాలి. ఇలా చేస్తే గోరింటాకు ఎండిపోకుండా ఉంటుంది. అలాగే వీలైనంత ఎక్కువ వెచ్చదనాన్ని అందజేయాలి. ఇంట్లో ఉండేవారు పాన్‌పై కొంచెం ఇంగువ వేసి వేడిచేసి వచ్చే పొగపై చేతులను పెట్టి కాచుకోవాలి. మాటిమాటికీ గోరింటాకును చేతులతో కదిపే ప్రయత్నం చెయ్యకూడదు. గోరింటాకు పౌడర్‌ను ముందుగా నీళ్లల్లో నానబెట్టి అందులో ఒక అరచెమ్చా కాసు వేసి ఉండలు కట్టకుండా చక్కగా కలుపుకోవాలి. పిప్పర్‌మెంట్‌ను నూరి గోరింటాకు పేస్ట్‌కు కలిపితే అది బాగా ఎర్రగా పండుతుంది. మార్కెట్లో పిప్పర్‌మెంట్‌ నూనె లభిస్తుంది. ఒక సారి తయారు చేసుకున్న గోరింటాకు పేస్ట్‌ను మళ్ళీ ఇంకోసారి ఉపయోగించుకోవాలని అనుకునేవారు దీనిని ఫ్రిజ్‌లో భద్రపరుచుకోవచ్చు.Sat, 07 Nov 2009 07:01:29 GMThttp://telugu.webdunia.com/miscellaneous/woman/beauty/0911/07/1091107038_1.htmమెహందీ వేసుకుంటున్నారా...!సౌందర్యంhttp://telugu.webdunia.com/miscellaneous/woman/beauty/0911/07/1091107022_1.htmఎండలో బయటికి వెళ్లినపుడు సన్‌స్క్రీన్‌ని చర్మ సంరక్షణకోసం వాడుతుంటారు. అలాగే ఎక్కవ సేపు ఎండలో తిరగాల్సి ఉన్నపుడు సన్‌స్క్రీన్‌ ఉన్న జుట్టు ఉత్పత్తులను వాడవచ్చు.తలస్నానం చేసిన తరువాత పావుగంట సేపు మసాజ్‌ చేసుకోవాలి. కొంత మంది జుట్టు చిక్కులతో చిందరవందరగా ఉంటుంది. అలాంటి జుట్టు గలవారు గ్రుడ్డులో పచ్చసొనతో తలమీద, జుట్టు పట్టించి మృదువుగా మసాజ్‌ చేసుకోవాలి. అరగంట సేపు ఆగి తలస్నానం చేయాలి. స్నానం చేసిన తరువాత తలను మొత్తటి టవల్‌తో జుట్టుని రఫ్‌గా రుద్దేస్తూ తుడుచుకోకుండా, మృదువుగా మెల్లగా తుడుచుకోవాలి. చుండ్రు సమస్యలు ఉన్నవారు. సెలీనియా, సల్‌ఫైడ్ లేదా స్యాలిసిలిస్‌ ఆమ్లంతోగానీ ఉండే షాంపూలను వాడాలి.ఇవి మీ సమస్యలకు చక్కటి పరిష్కారం చూపించగలవు. మార్కెట్‌లో సబ్బులు అందుబాటులో ఉంటాయి. అయిలీ వెంట్రుకలు గల వారు మాత్రమే వారానికి ఒక్క సారి వాడాలి. ఈ సబ్బు జుట్టును పొడిబారేటట్లు చేస్తుంది. తడిగా ఉన్న జుట్టును దువ్వటం వల్ల జుట్టు పగిలిపోయి పీచులాగా తయారవుతుంది. దీనివల్ల జుట్టు కుదుళ్ళు దెబ్బతింటాయి. ఆరిన తరువాత చిక్కు తీసుకోవటం వల్ల సులువుగా వస్తుంది. ఆరోగ్యానికి ఎలాంటి చిక్కు రాదు.Sat, 07 Nov 2009 05:34:27 GMThttp://telugu.webdunia.com/miscellaneous/woman/beauty/0911/07/1091107022_1.htmచుండ్రుతో బాధపడుతుంటే ఏం చేయాలి?సౌందర్యంhttp://telugu.webdunia.com/miscellaneous/woman/beauty/0910/31/1091031121_1.htm** నిమ్మరసం బ్లీచింగ్ ఏజెంట్‌లా, పుదీనారసం యాస్ట్రింజెంట్‌లా పనిచేస్తుంది. గరుకుగా ఉన్న మోచేతులు సున్నితంగా తయారవుతాయి. ** నిమ్మకాయలో విటమిన్ సి చర్మానికి మేలు చేస్తుంది. ఇది బ్లీచింగ్ కారకంగానూ పనిచేస్తుంది. ** నాలుగు చెంచాల నిమ్మరసానికి, రెండు చెంచాల పుదీనా రసం చేర్చి దూదితో మోచేతుల మీద రుద్దాలి. ఇలా రోజుకు నాలుగైదు సార్లు చేయాలి.Sat, 31 Oct 2009 11:29:09 GMThttp://telugu.webdunia.com/miscellaneous/woman/beauty/0910/31/1091031121_1.htmసౌందర్యంhttp://telugu.webdunia.com/miscellaneous/woman/beauty/0910/31/1091031120_1.htm** అందంగా కనపడేందుకు తేలికపాటి మేకప్ వేసుకుంటే అసలు మేకప్ వేసుకున్నట్లు ఎవ్వరికీ అనిపించదు. మేకప్ వేసుకోవాలనుకునేవారు ముందుగా హెర్బల్ సబ్బుతో ముఖాన్ని కడుక్కోండి. తర్వాత మీకు నప్పే ఫౌండేషన్ తీసుకొని, తాజాగా ఉన్న ముఖం, మెడ మీద తేలిగ్గా రాయండి. ** కాంపాక్ట్ పౌడర్‌గానీ, ట్రాన్స్‌ల్యూసెంట్ పౌడర్ గానీ పఫ్‌తో ముఖానికి, మెడకు రాయండి. ఎట్టి పరిస్థితుల్లోనూ షైనింగ్ పౌడర్‌గానీ, గ్లిట్టర్స్‌ను గానీ ముఖ్యంగా పగటి పూట వాడకండి. ** ఐ షాడో వేసుకోవాలనుకునే వారు గోధుమ రంగును ఎంచుకోండి. ఐ షాడోని ఎప్పుడూ కంటిని దాటి బయటకి వెళ్లనివ్వకండి. ** ఎప్పుడూ గులాబీ, ఎరుపు, కాషాయం రంగులు కలిగిన ఐ షాడోలతో ప్రయోగాలు చేయొద్దు. అందరికీ ఈ రంగులు నప్పవు. బ్లషర్‌ని అవసరమైతేనే వాడండి. చీక్ బోన్ కింద నుంచి కణతల వరుకు తేలిగ్గా రాయండి.Sat, 31 Oct 2009 11:08:42 GMThttp://telugu.webdunia.com/miscellaneous/woman/beauty/0910/31/1091031120_1.htmసౌందర్యంhttp://telugu.webdunia.com/miscellaneous/woman/beauty/0910/31/1091031119_1.htmముఖ సౌందర్యాన్ని పెంచుకునేందుకు కాచిన పాల మీద వచ్చిన మీగడ ఓ చెంచా తీసుకోండి, అందులో చిటికెడు పసుపు కలిపి మూడు లేదా అయిదు నిమిషాల పాటు ముఖానికి, మెడకు మర్దన చేయండి. ఆ తరువాత శెనగపిండిలో కొంచెం పాలపొడి, రెండు చెంచాల పాలు, ఒక చెంచా తేనె కలిపి ముఖానికి రాసి పది నిమిషాల తర్వాత కడిగేయండి ఇలా చేస్తే మీ ముఖ సౌందర్యం మరింత మెరగౌతుంది..Sat, 31 Oct 2009 10:52:52 GMThttp://telugu.webdunia.com/miscellaneous/woman/beauty/0910/31/1091031119_1.htmసౌందర్యంhttp://telugu.webdunia.com/miscellaneous/woman/beauty/0910/31/1091031106_1.htmప్రతిరోజు నూనెతో మాలిష్ చేసుకుంటుంటే శరీరంలోని చర్మం త్వరగా ముడతలు పడదు. అలాగే అలసట దూరమౌతుంది. మీ దృష్టిలోపం ఏర్పడదు. మనసు ప్రశాంతంగా ఉంటుంది. శరీరం ఆరోగ్యంగా ఉంటుంది. నిద్ర బాగాపడుతుంది. చర్మం ఆరోగ్యంగా, మెరుస్తుంటుంది. ఏవిధంగానైతే నూనె, గ్రీస్ కారణంగా వాహనాలు సునాయాసంగా నడుస్తాయో అలాగే శరీరానికి నూనె పూసి మాలిష్ చేస్తుంటే చర్మం దృఢంగాను, ఆరోగ్యంగాను ఉంటుంది. వాత, పిత్త సంబంధిత జబ్బులు మటుమాయం అవుతాయంటున్నారు ఆయుర్వేద వైద్యులు.Sat, 31 Oct 2009 09:34:07 GMThttp://telugu.webdunia.com/miscellaneous/woman/beauty/0910/31/1091031106_1.htmసౌందర్యంhttp://telugu.webdunia.com/miscellaneous/woman/beauty/0910/31/1091031023_1.htm** బాదం నూనెను శరీరంపైన పూసి, సేవిస్తుంటే ఆరోగ్యానికి చాలా ఉత్తమమంటున్నారు ఆరోగ్యనిపుణులు. ** బాదం నూనెను వాడటం మూలాన చర్మాన్ని మృదువుగాను, పట్టులా తయారు చేసే గుణం ఇందులో ఉంది. మీరు స్నానానికి రెండు, మూడు గంటల ముందు ఈ నూనెను శరీరానికిపూసి స్నానం చేస్తే ఫలితం ఉంటుంది. ** బాదం నూనెతో తలకు మాలిష్ చేస్తే కేవలం వెంట్రుకలకే కాకుండా మెదడు పెరిగడంలో కూడా లాభకారిగా ఉంటుందంటున్నారు ఆరోగ్యనిపుణులు.Sat, 31 Oct 2009 05:14:12 GMThttp://telugu.webdunia.com/miscellaneous/woman/beauty/0910/31/1091031023_1.htmసౌందర్యాన్ని పెంపొందించే బాదం నూనె