Widgets Magazine Widgets Magazine
Widgets Magazine

మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్థులు అరటి ఆకులో ఉడికించిన చేప ముక్కల్ని తింటే?

మధుమేహం బారిన పడితే ఎన్నో ఆహార పదార్థాలను పక్కన బెట్టేయాల్సిందేనని చాలామంది అనుకుంటారు. కానీ సమతుల ఆహారం తీసుకుంటే మధుమేహాన్ని ...

నవంబర్ 16 : నేషనల్ ఫాస్ట్ ఫుడ్ డే

ప్రతి యేడాది నవంబరు 16వ తేదీని నేషనల్ ఫాస్ట్‌ఫుడ్ డేగా పాటిస్తున్నారు. ప్రతి యేడాది జరిగే ...

చపాతీల్లోకి యమ్మీగా వుండే ఎగ్ కర్రీ ఎలా చేయాలి?

పాన్‌లో నూనె వేడెక్కిన తర్వాత.. ఉల్లిపాయలు, పచ్చిమిర్చి, అల్లం పేస్టు, వెల్లుల్లి వేసి ...

Widgets Magazine

మధుమేహాన్ని నివారించే పనీరుతో కట్ లెట్ ఎలా?

ముందుగా పనీరును తురుముకోవాలి. ఆలును ఉడికించి స్మాష్ చేసుకోవాలి. ఓ పాన్ తీసుకుని అందులో ...

ఫిష్ టిక్కా ఎలా చేయాలి?

ఓ వెడల్పాటి పాత్రలో పెరుగు, ఆవాల పొడి, ఉప్పు, జీలకర్రపొడి, మిరియాల పొడి, పసుపు, వెనిగర్, ...

మిరియాలతో రొయ్యల కూర ఎలా చేయాలి?

శుభ్రం చేసుకున్న రొయ్యలకు ఉప్పు, పసుపు పట్టించి పెట్టుకోవాలి. మిరియాలు, జీలకర్ర పొడి, ...

paanipuri

రోడ్లపై పానీ పూరీ ఎందుకు? ఇంట్లోనే చేసుకోవచ్చు ...

పూరీ : ముందుగా ఒక గిన్నెలో అరకప్పు బొంబాయి రవ్వ, ఒక టేబుల్ స్పూన్ మైదాపిండి, సరిపడినంత ...

కోడిగుడ్డుతో టేస్టీ కట్‌లెట్ ఎలా చేయాలి?

కోడిగుడ్డును రోజుకొకటి తీసుకుంటే ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేకూరుతుంది. పిల్లల పెరుగుదలకు ...

ఓట్స్, బాదం వీట్ దోసెతో బరువు తగ్గండి..

ముందుగా ఓ గిన్నెలో బియ్యం, గోధుమ, ఓట్స్ పౌడర్లను బాగా కలుపుకోవాలి. అందులోనే పచ్చిమిర్చి, ...

బ్రేక్‌ఫాస్ట్‌గా ఎప్పుడూ అట్టూ, ఇడ్లీయేనా...? ...

ఇంట్లో సాధారణంగా దోసె, ఇడ్లీ అంతగా కాదంటే ఉప్మా ఇవే చేస్తుంటారు. వీటిని పిల్లలు తినీతినీ ...

గోధుమపిండితో ఎగ్ స్టఫ్డ్ పరోటా ఎలా చేయాలో ...

ముందుగా ఓ గిన్నెలో ఉడికించిన కోడిగుడ్లను సన్నగా తురుముకోవాలి. అందులో మిరియాలపొడి, ...

కంటిచూపును మెరుగుపరిచే చేపలతో పకోడీలు చేసేద్దామా?

ఒక పాన్‌ తీసుకుని కోడిగుడ్లను గిలకొట్టి అందులో ఉప్పు, కారం, నిమ్మరసం, కొత్తిమీర తరుగు ...

బ్రెస్ట్ క్యాన్సర్‌ను దూరం చేసే చెరకు రసంతో ...

చెరకు రసంలో ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలున్నాయి. చెరకు రసంలో క్యాల్షియం, మెగ్నీషియం, పొటాషియం, ...

టమోటా-ఎగ్ ఆమ్లెట్ ఎలా చేయాలంటే?

టమోటాలో విటమిన్ బి, సీ, విటమిన్ పీ వంటి పోషకాలు పుష్కలంగా ఉన్నాయి. విటమిన్ సి పుష్కలంగా ...

శీతాకాలం.. సాయంత్రం పూట హాట్ చికెన్ సూప్ తాగితే?

అసలే శీతాకాలం హాట్ హాట్‌గా ఏదైనా సూప్ తాగాలనిపిస్తే.. వెంటనే చికెన్ సూప్ ట్రై చేయండి. ...

పిల్లలకు హెల్దీ స్నాక్స్.. చపాతీ ఆమ్లెట్ చేయడం ...

ముందుగా స్టౌ మీద బాణలి పెట్టి నూనె వేడకయ్యాక ఉల్లి, పచ్చిమిర్చి, కరివేపాకు, కొత్తిమీర ...

వర్షాల్లో ఆరోగ్యానికి మేలు చేసే మిరియాలు.. ...

వర్షాలు పడుతున్నాయి. ఆరోగ్యంపట్ల ఎక్కువ శ్రద్ధ తీసుకోవాల్సిన అవసరం ఉంది. జలుబు, జ్వరాలు ...

ఒబిసిటీ, టైప్-2 డయాబెటిస్‌ను దూరం చేసే ఎగ్‌తో ...

అల్పాహారంలో కోడిగుడ్డును తీసుకోవడం ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తుంది. ఉదయం బ్రేక్ ఫాస్ట్‌లో ...

కొవ్వును కరిగించే పనీర్‌తో బ్రెడ్ శాండ్‌విచ్ ఎలా ...

ముందుగా బాణలిలో టేబుల్ స్పూన్ నూనె వేసి అల్లం వెల్లుల్లి పేస్ట్- ఉల్లి ముక్కలు వేసి ...

ఎడిటోరియల్స్

ఆమె చేసిన సాహసం భారతదేశాన్ని అగ్రదేశాల సరసకు చేర్చింది... ఏంటది? ఎవరు?(వీడియో)

Avani Chaturvedi

భారతదేశంలో అన్ని రంగాల్లో మహిళలు రాణిస్తున్నారనేందుకు మరో ఉదాహరణ. అంతేకాదు... ఆమె చేసిన సాహసం ...

ఫ్రెండ్లీ పోలింగ్‌పై విమర్శలు.. సహనం కోల్పోతున్న ఖాకీలు

హైదరాబాద్ మహానగరంలో తెలంగాణ రాష్ట్ర ప్రభుత్వం అమలు చేస్తున్న ఫ్రెండ్లీ పోలింగ్‌పై సర్వత్రా విమర్శలు ...

లేటెస్ట్

స్టిల్.. ఐ యామ్ వర్జిన్ అంటున్న బాలీవుడ్ భామ.. ఎవరు?

బాలీవుడ్‌లోకి అడుగుపెట్టే భామలు ఎంతో బోల్డ్‌గా ఉంటారు. అదేసమయంలో వారు వివిధ అంశాలపై చేసే కామెంట్స్ ...

కన్నుకొట్టిన ప్రియా... నవ్వుకున్న సుప్రీం జడ్జీలు

మలయాళ కుట్టిన ప్రియా వారియర్ సోషల్ మీడియా సెన్సేషన్‌గా మారింది. ఆమె నటించిన 'ఒరు అదార్ లవ్' ...

Widgets Magazine

ఇంకా చదవండి

ఆ ఒక్క చెట్టు మీ ఇంట్లో ఉంటే డాక్టర్ వద్దకెళ్ళాల్సిన అవసరం లేదు..

పండ్లలో నిమ్మపండుకు ఎప్పుడూ జీవం ఉంటుందని ఆధ్యాత్మిక పండితులు చెబుతున్నారు. మంగళప్రదానికి నిమ్మపండు ...

దిల్ రాజుకు బంపర్ ఆఫర్ ఇచ్చిన అంజలి

తెలుగు సినీ పరిశ్రమలో ఇప్పుడు భారీ విజయాలతో బాగా డబ్బులు సంపాదిస్తున్న నిర్మాత ఎవరైనా ఉన్నారంటే అది ...

గజల్ శ్రీనివాస్ వీడియోలను ఎందుకలా పంపారు? పోలీసులపై కోర్టు ఆగ్రహం

లైంగిక ఆరోపణల వ్యవహారంలో పూర్తిగా కూరుకుపోయిన గజల్ శ్రీనివాస్ బెయిల్ కోసం హైదరాబాద్ నాంపల్లి ...


Widgets Magazine