మానసిక బలాన్నిచ్చే.. మామిడి రసం

వేసవిలో విరివిగా లభించే మామిడి పండ్లలో పోషకాలెన్నో వున్నాయి. వేసవి సీజన్‌లో వచ్చే ఈ మామిడి పండ్లలో విటమిన్లు, ఖనిజాలు, యాంటీ-యాక్సిడెంట్లు ...

కౌగలించుకోకపోతే అవి కోల్పోయినట్లే....

మీ ఆత్మీయులను ప్రేమతో పలకరించడమే కాదు. అప్పుడప్పుడు ఆప్యాయంగా ఆలింగనం చేసుకోండి. ప్రేమను ...

కొబ్బరి నూనెతో మసాజ్ చేసుకుంటే...

కొబ్బరి నూనె ఒక మేకప్ రిమూవర్‌గా పని చేస్తుంది. దీంతో అన్నీ రకాల వాటర్ ప్రూఫ్‌లను ...

జిడ్డు చర్మానికి కర్పూరం - తేనె మిశ్రాన్ని ...

వేసవికాలంలో ఎండతీవ్రత కారణంగా చెమట ఎక్కువగా పోస్తుంది. ముఖ్యంగా, ఉక్కపోత వల్ల చర్మం ...

నానబెట్టిన శనగలను బెల్లంతో కలిపి తింటే ...

దంపతుల్లో చాలామంది ఎదుర్కొనే సమస్య సంతానలేమి. ఈ సమస్య కారణంగా చాలామంది మానసికంగా ...

గోబీతో క్యాన్సర్‌కు చెక్.. బరువు తగ్గాలంటే..?

గోబీ ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తుంది. గోబీ పువ్వుతో తయారు చేసే వంటలు రుచిని ఇవ్వడంతో పాటు ...

మధుమేహాన్ని నియంత్రించాలంటే? పాలకూర, మెంతి ...

మధుమేహాన్ని నియంత్రించే గుణాలు నేరేడు పండ్లకు వున్నాయి. నేరేడు పండు తిన్న తర్వాత అందులో ...

ఖర్జూరాలు తప్పక తినాల్సిందే..

ఖర్జూరాలను రోజుకు రెండేసి తప్పక తినాల్సిందే అంటున్నారు.. ఆరోగ్య నిపుణులు. ఖర్జూరం రోజూ ...

ఎండలు... వడదెబ్బ తగులకుండా జాగ్రత్తలు

ఎండాకాలం వచ్చేసింది. ఈ వేసవిలో ప్రతి ఒక్కరూ ఆరోగ్యం గురించి చాలా జాగ్రత్త తీసుకోవాలి. ...

గోధుమ రవ్వ ఉప్మా తీసుకుంటే.. డయాబెటిస్ మటాష్

గోధుమ రవ్వతో చేసే ఉప్మాను వారానికి ఓసారైనా ఆహారంలో చేర్చుకోవడం ద్వారా ఆరోగ్యానికి ఎంతో ...

నీరసంగా వున్నప్పుడు చెరకురసం తాగితే..? బరువు ...

వేసవిలో నీరసంగా వుందా..? అయితే వెంటనే గ్లాసు చెరకురసం తాగండి. చెరకు రసంలో వుండే ...

కొబ్బరినూనె తలకు మాత్రమే కాదు... మరెన్నో ...

మనం ప్రతి రోజు వాడుకునే కొబ్బరి నూనె వలన చాలా ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. ఇది కేవలం తలకు మాత్రమే ...

వేసవిలో తాటి ముంజలు తప్పక తినాలి.. లేకుంటే...?

వేసవిలో లభ్యమయ్యే ఆహార పదార్థాలను తీసుకోవాలి. మామిడి, తాటిముంజలు తప్పక డైట్‌లో ...

కీరదోసను రోజూ తీసుకుంటే.. ఎంత మేలో తెలుసా?

ఎండాకాలంలో కీరదోసను రోజువారీ డైట్‌లో చేర్చుకోవాలి. ఎందుకంటే.. కీరదోసలో దాదాపు తొంభైశాతం ...

క్యాల్షియం టాబ్లెట్లు కాదు... ఇవి తింటే ఎముకలు ...

ఎముకలు, పళ్లు ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి క్యాల్షియం ఎంతో మేలు చేస్తుంది. ఇది ఎముకల పటుత్వానికి, ...

చుక్కేయనిదే నిద్రపట్టట్లేదా? ఐతే ఇవన్నీ

మందుకొట్టలేకుండా వుండలేకపోతున్నారా? చుక్కేయనిదే.. నిద్రపట్టడం లేదా? అయితే మానసిక సంబంధిత ...

క్యారెట్‌ను వంటల్లో కాదు.. ఇలా ట్రై చేసి చూడండి..

క్యారెట్‌ను వంటల్లో చేర్చుకుంటుంటారు. అయితే క్యారెట్‌ను ఉడికించకుండా పచ్చిగా తీసుకోవడం ...

వేసవిలో సబ్జా గింజలను కొబ్బరి నీటిలో నానబెట్టి ...

వేసవిలో సబ్జా గింజలను కొబ్బరి నీటిలో నానబెట్టి తాగితే...శరీర తాపం తగ్గిపోతుంది. సబ్జా ...

లిఫ్ట్ ఉపయోగిస్తున్నారా? మెట్లెక్కుతున్నారా?

లిఫ్ట్ ఉపయోగిస్తున్నారా? మెట్లెక్కుతున్నారా?.. లిఫ్ట్ అధికంగా ఉపయోగిస్తే అనారోగ్య ...

ఎడిటోరియల్స్

వచ్చే ఎన్నికల్లో టిడిపి ఓటమికి చంద్రబాబే కారణమవుతారా?

తెలుగుదేశం పార్టీలోకి ఇతర పార్టీ నుంచి వచ్చిన నేతలు పక్కచూపులు చూస్తున్నారు. అంతా బాగుంటుందనుకున్న ...

టిడిపిలోకి మాజీ సిఎం కిరణ్‌కుమార్ రెడ్డి... ఏ పదవిస్తారో తెలుసా..?

మాజీ సిఎం కిరణ్‌ కుమార్ రెడ్డి తెలుగుదేశం పార్టీలో చేరనున్నారా.. వచ్చే ఎన్నికల్లో ఎంపిగా పోటీ ...

లేటెస్ట్

నాకేమైనా ఐతే మెగా ఫ్యామీలీదే బాధ్యత... జగనన్నా అలా చేయకండి: శ్రీరెడ్డి

కాస్టింగ్ కౌచ్‌పై శ్రీరెడ్డి పోరుబాట పట్టిన సంగతి తెలిసిందే. తాజాగా తన అర్ధనగ్న ప్రదర్శనపై ...

బాహుబలికి తర్వాత భరత్ అనే నేను: అత్యధిక వసూళ్లతో?

బాహుబలి సిరీస్ సినిమాలో తొలి రోజే అతి భారీ వసూళ్లు సాధించిన సంగతి తెలిసిందే. తాజాగా టాలీవుడ్ ...

Widgets Magazine

ఇంకా చదవండి

పులిచింత ఆకుతో ఎన్ని అనారోగ్య సమస్యలు తగ్గుతాయో తెలుసా?

పులిచింత ఆకుతో ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలున్నాయి. ఈ ఆకును తీసుకుంటే ఈ క్రింది సమస్యలు తగ్గిపోతాయి. 1. ...

సినీ నటులు రాజకీయ పార్టీ పెడితే అంతేనా? కన్నడ నటుడు ఉపేంద్ర పార్టీ...

కన్నడ నటుడు ఉపేంద్ర.. ఈ పేరు వింటేనే వెరైటీ గెటప్‌లతో తెలుగు ప్రేక్షకులను బాగా ఆకట్టుకునే వ్యక్తి ...

పంచ మహా యజ్ఞాలంటే ఏమిటో తెలుసా...?

పంచ మహా యజ్ఞాలంటే అవేమిటో అనుకునేరు... శాస్త్ర ప్రకారం ప్రతి వ్యక్తీ అనునిత్యం పాటించ వలసిన విధులు. ...