Widgets Magazine Widgets Magazine
ఇతరాలు » ఆరోగ్యం » కథనాలు

చికెన్ పకోడీల జోలికెళ్ళొద్దు.. వ్యర్థాలకు మసిపూసి.. మారేడు కాయ చేస్తున్నారు..

డాబాలు, సంగటి హోటళ్లు, ఫాస్ట్ పుడ్లు, రెస్టారెంట్లు ఎక్కడ చూసినా రుచితో కూడిన ఆహారం లభిస్తుంది. వీటికి అలవాటు పడి చాలామంది ఇంట్లో వంట చేయడం ...

టీ లేదా కాఫీలు తాగే ముందు ఒక గ్లాసుడు నీళ్లు ...

ఆరోగ్యంతో పాటు చలాకీగా ఉండాలా? రోజంతా హుషారుగా ఉండాలంటే ఈ టిప్స్ పాటిస్తే సరిపోతుంది. ...

వేసవి వచ్చేస్తుంది.. కూల్‌డ్రింక్స్ వద్దే వద్దు.. ...

వేసవి వచ్చేస్తుంది. దాహంగా ఉందని కూల్ డ్రింక్స్ తాగొద్దు అంటున్నారు ఆరోగ్య నిపుణులు. ...

Widgets Magazine

బ్రేక్ ఫాస్ట్ చేయడం దాటేస్తున్నారా.. మీ బాడీలో ఈ ...

ఉదయం పూట బ్రేక్‌ఫాస్ట్ తినకుండా తరచుగా దాటవేస్తున్నారా? అయితే అది మంచి అలవాటు కాదు పైగా ...

మన శరీరంలో అవయవాలు ఏయే వేళల్లో ఏమేమి చేస్తాయో ...

ఫలానా సమయానికి ఫలానా పని చేయాలి. ఫలానా వ్యక్తిని కలవాలి. ఆ టైంకి భోజనం చేయాలి. ఇంకో టైంకి ...

మహిళలూ.. కొబ్బరి నూనెతో వంట చేయండి.. ఒబిసిటీని ...

అవును నిజమే. రిఫైన్డ్ ఆయిల్, సన్ ఫ్లవర్ ఆయిల్ వంటి వాటితో తయారు చేసే వంటల ద్వారా ఒబిసిటీ ...

ముల్లంగిని గుజ్జుతో ప్యాక్ వేసుకుంటే..? అల్సర్‌ను ...

ముల్లంగిని తీసుకుంటే బరువు తగ్గొచ్చు. మూత్ర సమస్యలను దూరం చేసుకోవచ్చు. మూత్ర పిండాల్లో ...

రానున్నది వేసవి కాలం.. నీరు ఎక్కువగా తాగండి.. ...

బరువు తగ్గాలా? పోషకాహారం తీసుకోండి అంటున్నారు.. ఆరోగ్య నిపుణులు. హెల్దీడైట్‌లో ...

బరువు తగ్గాలనుకునేవారు.. నల్లద్రాక్షలు తినండి..

నల్లద్రాక్షకు రక్తంలోని చక్కెరస్థాయుల్ని అదుపులో ఉంచే శక్తి వుంది. అలాగే రక్తసరఫరా ...

రాత్రిపూట పెరుగు లేదా పెరుగన్నం తినవచ్చా?

పెరుగు వల్ల జీర్ణవ్యవస్థ చక్కగా పనిచేస్తుంది. ఇందులో ఉండే మంచి బాక్టీరియా జీర్ణాశయానికి, ...

షుగర్‌ వ్యాధికి శాశ్వత పరిష్కారం...? ఎలాగంటే...

మధుమేహాన్ని పూర్తిగా నయం చేసే మళ్ళీ మళ్ళీ మందు బిళ్ళలు. ఇన్సులిన్ అవసరం లేకుండా ఓ ...

నిద్రపట్టకపోతే ఏం చేయాలి?

నిద్ర పట్టక చాలామంది అవస్తలు పడుతుంటారు. రాత్రి పూట నిద్ర మన మెదడును మరింత ఉత్తేజపరిచి, ...

క్యాబేజీ ఆకుల్ని నమలండి లేదా జ్యూస్ తాగండి.. ...

క్యాబేజీ దగ్గుకు దివ్యౌషధంగా పనిచేస్తుంది. క్యాబేజీ ఆకుల్ని నమిలినా లేదా క్యాబేజీ ఆకుల ...

తోటకూరను మిక్సీలో రుబ్బుకుని.. తలకు పట్టిస్తే..?

తోటకూరలోని 'విటమిన్‌ సి' రోగ నిరోధకశక్తిని పెంచుతుంది. తాజా తోటకూర ఆకుల్ని మిక్సీలో ...

రెండు లేదా మూడు వెల్లుల్లి రెబ్బల్ని పాలలో ...

పసుపు, తేనె, వెల్లుల్లి, అల్లం వంటల్లో వాడటం ద్వారా ఇన్ఫెక్షన్లు దూరమవుతాయి. ఇవి ...

రోజూ ఓ అరటి పండు తినండి... ఆరోగ్యంగా ఉండండి..

ప్రతిరోజూ ఓ అరటి పండు తింటే ఆరోగ్యంగా ఉండొచ్చునని.. అనారోగ్య సమస్యల నుంచి ...

గోంగూర తీసుకుంటే చెడు కొలెస్ట్రాల్‌కు చెక్ ...

గోంగూర తీసుకుంటే ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేకూరుతుంది. గోంగూరలో విటమిన్ ఎ, బి1, బి9, సి ...

బిర్యానీ లాగిస్తున్నారా? నెయ్యి, వనస్పతి, డాల్డా, ...

షాపుల్లో బిర్యానీ లాగిస్తున్నారా? అయితే కాస్త వెనక్కి తగ్గండి. పుట్టిన రోజు వేడుకలైనా, ...

షాపుల్లో పండ్ల రసాలను ఎంచక్కా లాగిస్తున్నారా? ...

తాజా పండ్ల రసాలు తాగితే ఆరోగ్యానికి మేలు చేకూరుతుందని ఆరోగ్య నిపుణులు. ఇక ఇంట్లో తాజా ...

Widgets Magazine
Widgets Magazine

ఎడిటోరియల్స్

శశికళ ఇక జైలుపక్షే... కేసుపై కేసు : 'మన్నార్గుడి మాఫియా'పై టార్గెట్ పెట్టిన నేత!

తమినాడు రాష్ట్రంలో మన్నార్గుడి మాఫియాపై ఓ నేత టార్గెట్ పెట్టారు. ఈ మాఫియా ముఠాకు చెందిన వారెవ్వరూ ...

'తమ్ముడు' పవన్ కళ్యాణ్‌ను సీఎం చేసేందుకు మెగాస్టార్ ప్లాన్స్... ఏం చేస్తున్నారేంటి?

2019 ఎన్నికల్లో జనసేన పార్టీకే అధికారం దక్కుతుందని మెగా సోదరుడు నాగబాబు ఇప్పటికే జోస్యం చెప్పేసిన ...

లేటెస్ట్

బాహుబలి2 మెయిన్ ట్రైలర్ విడుదల కాదేమీ.. అనుష్క లావే కారణమా?

పోస్టర్లు విడుదలవుతున్నాయి. స్కూప్ వార్తలు పుంఖానుపంఖాలుగా వస్తూనే ఉన్నాయి. కానీ చిత్రం అసలు ...

ఆస్కార్‌లో మెరిసిన మన భారతీయ చీరకట్టు

ప్రతి ఏడాదీ ఆస్కార్ అవార్డల కార్యక్రమంలో సెంటర్ ఆఫ్ అట్రాక్షన్‌గా రెడ్ కార్పెట్ ఈవెంట్ ...

Widgets Magazine
Widgets Magazine

ఇంకా చదవండి

ఏ గుణాల వల్ల శ్రీరాముడు మానవ ధర్మానికి ప్రతీకగా నిలిచాడు...?

ఒక వ్యక్తిగా, రాజుగా, తనయుడిగా, అన్నగా, భర్తగా, తండ్రిగా... ఇలా ఎక్కడా ధర్మము తప్పకుండా మనిషి ...

ఫోటో చూసి ఆ అమ్మాయి ఎలాంటిదో పురుషులు చెప్పేస్తారట?

సాధారణంగా ఒక అమ్మాయిని ప్రత్యక్షంగా చూసి ఆ అమ్మాయి ఎలాంటిదో కొంతమంది చెప్పగలరు. అయితే, ఆస్ట్రేలియా ...

హార్దిక్ పటేల్‌ను ఎక్కడున్నాడో వెతికి పట్టుకోండి : గుజరాత్ హైకోర్టు

గుజరాత్‌లో పటేల్ సామాజిక వర్గం వారికి రిజర్వేషన్లు కల్పించాలని కోరుతూ ఉధృతమైన ఉద్యమాన్ని ...