Widgets Magazine Widgets Magazine
ఇతరాలు » ఆరోగ్యం » కథనాలు

అధిక బరువు సమస్యకు అనపకాయ వేపుడు

మన తోటలో లభించే సొరకాయలో ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలున్నాయి. సొరకాయ అధిక బరువును తగ్గిస్తుంది. శరీరంలోని చెడు నీటిని టాక్సిన్ల ద్వారా సొరకాయ బయటికి ...

పని ఒత్తిడి... భోజనం వేళ ప్రకారం చేస్తున్నారా ...

పని ఒత్తిడి కారణంగా నిర్ణీత వేళకు భోజనం చేయరు. ఒక సమయం సందర్భం అంటూ లేకుండా ఎప్పుడుపడితే ...

బరువు తగ్గాలా? ఐతే రైస్‌ను పక్కనబెట్టేయండి.. ...

కంప్యూటర్ల ముందు గంటల గంటలు అతుక్కుపోతున్నారా? తద్వారా బరువు పెరిగిపోయారా? ఐతే రైస్ ...

Widgets Magazine

దేవుడిపై భక్తితో ఉపవాసం మంచిదేనా?

చాలా మంది యువతులు లేదా మహిళలు దేవుడిపై భక్తితో ఉపవాసాలు ఉంటారు. మరికొందరు బరువు తగ్గాలన్న ...

నిద్రలేమికి కారణాలేంటి? ఉపశమనం పొందే మార్గాలేంటి?

ఇపుడు నగర వాసుల్లోనేకాకుండా గ్రామీణ ప్రజల్లో సైతం నిద్రలేమి సమస్య కనిపిస్తోంది. రాత్రిపూట ...

దంత చిగుళ్ల సమస్యలు ఎందుకు వస్తాయి?

మానవశరీరంలో అత్యంత దృఢమైనవి దంతాలు. ఎముకల తరహాలో బలమైన పదార్థాలతో ఇవి ఏర్పడతాయి. దంతాల్లో ...

భోజనం ఆరగించిన తర్వాత డయాబెటిక్ రోగులు నడవడం ...

చాలా మంది భోజనం తర్వాత నడుస్తున్నారు. పగలు లేదా రాత్రి సమయాలలో భోజనం చేసిన వెంటనే ...

ఉదయం... మధ్యాహ్నం... రాత్రి.... ఏం తీసుకోవాలి...?

రోజులో 24 గంటలు. తెల్లవారి లేచింది మొదలు రాత్రి నిద్రకు ఉపక్రమించేవరకు ఉరుకులు పరుగులే. ...

పుదీనాను ఆహారంలో చేర్చుకుంటే.. నెలసరి సమస్యలు ...

పుదీనాను రోజూవారీగా ఆహారంలో చేర్చుకుంటే.. శరీరంలోని రక్తాన్ని శుద్ధీకరిస్తుంది. నోటి ...

వడదెబ్బ నుంచి తప్పించుకోవాలంటే.. తేలికపాటి ...

వేసవి కాలం.. ఎండల ధాటికి వడదెబ్బ ప్రభావం శరీరంపై పడే అవకాశం ఉంది. శరీరంలో నీటిశాతం ...

చికెన్ తింటున్నారా? కోడి మెడను, రెక్కల్ని మాత్రం ...

చికెన్ ముక్కలేనిదే ముద్ద దిగట్లేదా? కోడి కూర, లేదా ఇతరత్రా వెరైటీలు టేస్టీగా వండిపెడితే ...

ఒంట్లో నీరు చేరిందని డాక్టర్లు చెప్పారా? ఐతే ఇవి ...

ఒంట్లో నీరు చేరిందని డాక్టర్లు చెప్పారా? అయితే మందులు వాడటం చేస్తున్నారా? అయితే కాస్త ...

బొప్పాయి పాలు, బెల్లంతో కలిపి చిన్నారులకు ...

బొప్పాయి గుజ్జుని ఇన్ఫెక్షన్ చేరిన ప్రాంతంలో లేదా కాలిన గాయాల మీద పెట్టడం వల్ల అని త్వరగా ...

డీ హైడ్రేషన్ నుంచి తప్పించుకోవాలంటే.. కీరదోస ...

డీహైడ్రేషన్ నుంచి తప్పించుకోవాలంటే.. కీరదోస కాయను అధికంగా తీసుకోవడం మంచిది. ఎందుకంటే ఇది ...

వేరుశెనగ నూనెను వాడండి.. అంటువ్యాధులను దూరం ...

వేరుశెనగలో యాంటీ ఆక్సిడెంట్ గుండెజబ్బుల బారినుంచి కాపాడుతుంది. క్యాన్సర్‌ రిస్క్‌నూ ...

అరలీటర్‌ నీటిలో 50 గ్రాముల బెల్లం కలిపి?

వేసవిలో దానిమ్మ పండ్ల రసంలో పంచదార కలిపి లేత పాకంగా చేసుకోవాలి. రెండు టీ స్పూన్ల మోతాదులో ...

గ్రీన్ టీ రోజుకు 2 కప్పులు ఓకే.. మూడుకు మించితే ...

బరువు తగ్గాలని తెగ గ్రీన్ టీలు తాగేస్తున్నారా? అయితే కాస్త ఆగండి. మోతాదుకు మించి గ్రీన్ ...

ప్రణాళికలు వేసుకుని తింటున్నా లావైపోతూ వుంటే ...

శరీరం లావుగా మారిపోయి వికారంగా తయారయినప్పుడు పదిమందిలో చాలా ఇబ్బందిగా వుంటుంది. ఆకారంపై ...

ఉపవాసం ఉంటే.. నిత్యయవ్వనులుగా ఉంటారట.. బరువు కూడా ...

ఉపవాసం ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తుందని పెద్దలు ఎప్పుడో చెప్పేశారు. అయితే అమెరికా ...

Widgets Magazine
Widgets Magazine

ఎడిటోరియల్స్

ఆనాడు కన్నీళ్లు పెట్టుకున్న ఆదిత్యనాథ్... ఇప్పుడు ఉత్తరప్రదేశ్‌‌లో వీర దూకుడు... ఎందుకు?

ఉత్తరప్రదేశ్‌లో భారతీయ జనతాపార్టీ ఘన విజయం కంటే, యోగి ఆదిత్యనాథ్‌ ముఖ్యమంత్రి పీఠం మీద కూర్చోవడం ...

చిత్తూరులో మరో ఎర్రచందనం లేడీ డాన్ - రూ.కోట్లలో సంపాదన

వృత్తి ధర్మాన్ని మర్చిపోకూడదు అన్నది పెద్దల మాట. అదేదో వారసత్వంగా వచ్చిన వృత్తిగా భావించి అక్రమాలకు ...

లేటెస్ట్

హవ్వ... సి. కళ్యాణ్ కుమారుడు 'చిల్లర' పని... స్విమ్మింగ్ పూల్ దగ్గర సీసీ కెమేరాకు చిక్కాడు...

ఇదివరకు ఓ సామెత చెప్పారు. మనుషులకు కోట్లలో ధనం వున్నా కొందరిలో వున్న చిల్లర పనులు మాత్రం పోవు. ...

అమ్మ(రేణు)-నాన్న(పవన్) మధ్యలో ఆరాధ్య... పవర్ స్టార్ ప్రేమంటే ఇదేరా...!!

పవన్ కళ్యాణ్ నుంచి విడాకులు తీసుకున్న తర్వాత కూడా రేణూ దేశాయ్ ఆయన గురించి ట్విట్టర్లో ఎలా పొగడ్తల ...

Widgets Magazine
Widgets Magazine

ఇంకా చదవండి

నా అమ్మ పేరు జయలలిత- నాన్న పేరు ఎంజీఆర్.. సీన్లోకి వచ్చిన ప్రియా మహాలక్ష్మీ

దివంగత ముఖ్యమంత్రి జయలలిత మరణానికి అనంతరం అన్నాడీఎంకే రాజకీయాలు దిగజారిపోయాయి. ఓపీఎస్, పళని స్వామి, ...

సప్తముఖ రుద్రాక్ష : భాగస్వామిపై ప్రేమను పెంచుతుంది-ఏలినాటి శనిదోషాన్ని తొలగొస్తుంది

సప్తముఖంలో ఉండే రుద్రాక్షమాలను ధరిస్తే శుభ ఫలితాలు చేకూరుతాయి. వైష్ణవ సంప్రదాయం ప్రకారం ఈ ...

ఓరీ జాత్యహంకారీ ట్రంప్.. అనాథలా కుక్క చావు చస్తావు...: సిద్ధాంతి ములుగు శాపం

mulugu

అమెరికా అధ్యక్షుడు డోనాల్డ్ ట్రంప్‌ను పంచాంగకర్త, ప్రముఖ సిద్ధాంతి ములుగు రామలింగేశ్వర ప్రసాద్ ...