0

బంగాళాదుంప రసాన్ని తీసుకుంటే..?

బుధవారం,డిశెంబరు 19, 2018
0
1
సాధారణంగా మనం తరచూ వంటకాలలో రుచి కోసం జీలకర్రను వాడుతూ ఉంటాం. దీనిలో చాలా రకాల ఔషధ గుణాలు ఉన్నాయి. ...
1
2
తమలపాకులు దేవుని పూజకు ఎంతో ముఖ్యమైనవి. వీటిని తాంబూలంలాగా అన్ని దేవుళ్లకు సమర్పిస్తుంటారు. ...
2
3
చాలామందికి బస్సు, ఆటో, రైళ్లు వంటి వాహనాల్లో ప్రయాణాలు చేస్తే వాంతులొస్తుంటాయి. దాంతో తలనొప్పి, ...
3
4

ఎండు ద్రాక్షతో ఏంటి ఉపయోగం...

మంగళవారం,డిశెంబరు 18, 2018
ఎండు ద్రాక్షలను పలురకాల స్వీట్లలో వంటకాల్లో వాడుతుంటాం. వీటి వలన వంటకాలకు చక్కని రుచి వస్తుంది. ఈ ...
4
4
5
మునగాకు ఆరోగ్యానికి మంచి ఔషధంగా పనిచేస్తుంది. మునగాకులోని ఫైబర్, యాంటీ ఆక్సిడెంట్స్, విటమిన్స్ వంటి ...
5
6
ఈ కాలంలో ద్రాక్ష పండ్లే ఎక్కువగా కనిపిస్తున్నాయి. ద్రాక్ష పండ్లంటే నచ్చని వారుండరు. ద్రాక్ష పండ్లలో ...
6
7

అధిక మోతాదులో చక్కెర తీసుకుంటే..

ఆదివారం,డిశెంబరు 16, 2018
బెల్లం లేదా చక్కెర అంటే ఇష్టపడని వారుండరు. ఈ రెండింటిని అమితంగా ఆరగిస్తుంటారు. అయితే, బెల్లం తినడం ...
7
8
ఇప్పుడున్న ప్రస్తుత కాలంలో చాలామంది అమ్మాయిలు, అబ్బాయిలలో పెరుగుదల చాలా తక్కువుగా ఉంటుంది. ఈ ...
8
8
9

గర్భిణులు మెుక్కజొన్న తింటే..?

శనివారం,డిశెంబరు 15, 2018
మెుక్కజొన్న చలికాలంలో ఎక్కువగా దొరుకుతాయి. కార్న్ గింజల్ని గ్రేవీలో వేసి ఫ్రైడ్‌రైస్‌తో కలిపి ...
9
10
వెల్లుల్లి వంటకాల్లో ఎక్కువగా ఉపయోగిస్తారు. ఇది చూసేందుకు చిన్నదిగా ఉంటుంది.. కానీ చేసే పనులు ...
10
11
ఓట్స్ మంచి పౌష్ఠికాహారం. దీనిలో పీచు పదార్థం, విటమిన్ బి-2, విటమిన్ సి ఎక్కువగా ఉన్నాయి. అలాగే ...
11
12
సీజన్‌లో దొరికే ఏ పండు అయినా మంచిదే కాని అంజీర్ పండు అన్నిటికంటే భిన్నమైనది. ఇది పోషకాల గని. ...
12
13
సాధారణంగా ఉల్లిపాయను కూరల్లో మాత్రమే వాడుకుంటామని మనందరికి తెలుసు. కానీ ఉల్లిపాయలో మనకు తెలియని ...
13
14
చాలామందికి మాంసాహారాలంటే చాలా ఇష్టం. ప్రతిరోజూ కాకపోయినా వారానికి రెండు లేదా మూడుసార్లు తింటుంటారు. ...
14
15
రోజుకు నాలుగు జీడిపప్పులను నమిలితే.. ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేకూరుతుంది. జీడిపప్పుల్లో కేలరీలు ...
15
16
పచ్చడి అంటే నచ్చని వారంటూ ఉండరు. పచ్చళ్లను.. కూరగాయలు, పండ్లతో చేస్తుంటారు. సాధారణంగా ఇంట్లో ...
16
17
గోధుమ రవ్వ వలన చాలా రకాల ఆరోగ్యప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. గోధుమల ద్వారా తీసిన ఈ రవ్వ వల్ల ఆరోగ్యం ...
17
18
ఇటీవల కాలంలో చిన్న, పెద్ద వయసుతో సంబందం లేకుండా థైరాయిడ్ సమస్యతో చాలా మంది భాదపడుతున్నారు. ఈ సమస్య ...
18
19
నిమ్మకాయలు మనకు ఏ కాలంలోనైనా విరివిగా దొరుకుతాయి. అయితే వీటిని వాడటం వల్ల మన ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు ...
19