ఇతరాలు » వంటకాలు

అజీర్తికి చెక్ పెట్టే మెంతికూర చికెన్ ఎలా చేయాలో తెలుసా?

మెంతికూర, మెంతులు అజీర్తికి చెక్ పెడుతాయి. కడుపు ఉబ్బరం, కడుపులో మంట వంటి వాటికి చెక్ పెట్టాలంటే.. మెంతికూరను ఆహారంగా తీసుకోవాలి. మెంతికూర ...

ఆరోగ్యానికి మేలు చేసే పాలకూర పప్పు ఎలా చేయాలి?

ఆకుకూరల్లో ప్రధానం పాలకూర. పాలకూరలో పోషకాలు సమృద్ధిగా వుంటాయి. విటమిన్‌ ఏ, సీ, ...

శ్రావణ శుక్రవారం స్పెషల్.. బాదం హల్వా ఎలా చేయాలో ...

బాదం పప్పుల్ని వేడినీళ్లలో గంటపాటు నానబెట్టాలి. పావు కప్పు పాలల్లో కుంకుమపువ్వు వేసి ...

Widgets Magazine

క్యాల్షియం, ఫైబర్‌ కాంబోలో బరువును తగ్గించే పనీర్ ...

పాల ఉత్పత్తుల్లో ఒకటైన పనీర్‌లో క్యాల్షియం పుష్కలంగా ఉంది. ఇందులోని ప్రోటీనులు, ...

స్పెర్మ్ కౌంట్‌ను పెంచే క్యారెట్‌తో చికెన్ గ్రేవీ ...

క్యారెట్ జ్యూస్‌ని రెగ్యులర్‌గా తీసుకుంటే శరీరంలోని స్పెర్మ్ కౌంట్ పెరిగేందుకు ...

ఉలవలతో బహిష్టు సమస్యలకు చెక్.. సాగిన పొట్ట ...

ఉలవలు ఆరోగ్యానికి ఎంతో మంచి చేస్తాయి. అలాగే బరువును బాగా తగ్గిస్తాయి. అయితే ప్రస్తుతం ...

మైదా పిండిలో ఎన్ని విషపూరిత రసాయనాలు ఉంటాయో ...

తినుబండరాల తయారీలో మైదాపిండిని తప్పకుండా వినియోగిస్తుంటారు. అలాంటి మైదాపిండిలో ఎన్ని రకాల ...

చేపల్లో ఏముంది? వారానికి 2సార్లు తీసుకుంటే ...

చేపల్లో ప్రోటీన్లు పుష్కలంగా ఉన్నాయి. ఒమెగా-3 ఫ్యాటీ యాసిడ్స్ ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు ...

మాంసాన్ని డీఫ్రాస్ట్ చేసేటప్పుడు జాగ్రత్త.. ...

వండిన పదార్థాలను పొయ్యి నుంచి దింపిన 30 నిమిషాల తర్వాత ఫ్రిజ్‌లో పెట్టొచ్చు. వెల్లుల్లి, ...

మష్రూమ్ మంచూరియన్ డ్రై రెసిపి మీ కోసం..

మష్రూమ్స్‌తో ఎలాంటి వంటకం తయారు చేసిన అద్భుతమైన రుచిని ఇస్తుంది. అలాంటిది మష్రూమ్స్‌తో ...

హృద్రోగ సమస్యలకు చెక్ పెట్టే చేపలతో బిర్యానీ ...

వర్షాకాలంలో ఆరోగ్యానికి మేలు చేసే ఆహారాల్లో సీ ఫుడ్ కూడా ఒకటి. హై ప్రోటీన్లు, ఐయోడిన్, ...

వర్షాల్లో ఘాటు ఘాటుగా కోడిగుడ్డు గ్రేవీ టేస్ట్ ...

అసలే వర్షాలు.. స్నాక్స్‌కు బదులు పోషకాలతో కూడిన ఆహారాన్ని మితంగా తీసుకోవాలని ...

వర్షాల్లో ఆరోగ్యానికి మేలు చేసే మిరియాలు.. ...

వర్షాలు పడుతున్నాయి. ఆరోగ్యంపట్ల ఎక్కువ శ్రద్ధ తీసుకోవాల్సిన అవసరం ఉంది. జలుబు, జ్వరాలు ...

ఆరోగ్యానికి మేలు చేసే కొరమీను కూరను ఎలా చేయాలి?

చేపల పులుసు తెలుగు వారికి మాత్రమే ప్రత్యేకం. చేపలు ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిది. చేపలపులుసు ...

పాలక్ పరోటా ఎలా చేయాలో తెలుసా?

ఎప్పుడూ ఒకే ఉప్మా, దోశ, ఇడ్లీలు, పొంగలి తినాలంటే విసుగ్గా ఉంటుంది. అలాంటప్పుడు వెరైటీగా ...

బనానా కోఫ్తా కర్రీ ఎలా చేయాలి?

అరటిని డైట్‌లో చేర్చుకోవడం ద్వారా బరువు తగ్గవచ్చునని న్యూట్రీషన్లు అంటున్నారు. గుండె ...

ఫ్రిజ్‌లో నిల్వ చేయకూడని ఆ ఐదు కూరగాయలు ఏంటి?

సాధారణంగా కాయగూరలు, పండ్లను ఫ్రిజ్‌లలో నిల్వ ఉంచుతారు. ఇలా భద్ర పరిచి ఎక్కువ రోజులు ...

శనగపప్పుతో కుడుములు ఎలా చేయాలి?

సాధారణంగా శనగపప్పులో ఫైబర్ ఉంటుంది. ఈ పప్పును డైట్‌లో చేర్చుకోవడం ద్వారా శరీరానికి ...

హెల్తీ స్నాక్.. మష్రూమ్ టోస్ట్ ఎలా చేయాలంటే..?

ముందుగా వెడల్పాటి పాన్‌ను స్టౌ మీద పెట్టి పాన్ వేడయ్యాక అందులో బ్రెడ్ ముక్కలను ఇరువైపులా ...

Widgets Magazine
Widgets Magazine

ఎడిటోరియల్స్

ఏపీ ప్రత్యేక హోదా... తెదేపా చీలిపోతుందా...? పవన్ కళ్యాణ్ పంచ్‌లు... బాబు టెన్షన్ టెన్షన్

ఒక పక్క కొత్తగా తెరపైకి వచ్చిన ఓటుకు నోటు కేసు... ఇంకోపక్క ప్రత్యేక హోదా అంటూ పవన్ కళ్యాణ్ పవర్ ...

జగన్ కోసమే ఆ పని.. సోనియమ్మా నీకిది తగునా... పవన్ షాక్‌తో తెదెపా లీడర్...

ఉమ్మడి ఆంధ్రప్రదేశ్ తెలుగు రాష్ట్రాలుగా విడిపోయేందుకు కొత్త కారణం చెప్పారు.. మాజీ కాంగ్రెస్ నేత, ...

లేటెస్ట్

'గ్యారేజ్'పై రాజకీయం... బాలకృష్ణ, లోకేశ్ తీరుపై జూ.ఎన్టీఆర్ అభిమానుల ఫైర్

ఆంధ్రప్రదేశ్ రాష్ట్రంలో నందమూరి వంశ హీరో జూనియర్ ఎన్టీఆర్‌పై రాజకీయ కక్ష సాధింపు సాగుతున్నట్టు ...

ఐశ్వర్యా...? అవసరమా...? ఎహె ఊర్కో గురూ... హీటెక్కిస్తుంటే(video)

ఐశ్వర్యా రాయ్ బచ్చన్ రొమాంటిక్ సన్నివేశంలో నటించేందుకు ఎంతమాత్రం వెనక్కి తగ్గడం లేదు. పెళ్లయి ...

Widgets Magazine
Widgets Magazine

ఇంకా చదవండి

ఏ గుణాల వల్ల శ్రీరాముడు మానవ ధర్మానికి ప్రతీకగా నిలిచాడు...?

ఒక వ్యక్తిగా, రాజుగా, తనయుడిగా, అన్నగా, భర్తగా, తండ్రిగా... ఇలా ఎక్కడా ధర్మము తప్పకుండా మనిషి ...

ఫోటో చూసి ఆ అమ్మాయి ఎలాంటిదో పురుషులు చెప్పేస్తారట?

సాధారణంగా ఒక అమ్మాయిని ప్రత్యక్షంగా చూసి ఆ అమ్మాయి ఎలాంటిదో కొంతమంది చెప్పగలరు. అయితే, ఆస్ట్రేలియా ...

హార్దిక్ పటేల్‌ను ఎక్కడున్నాడో వెతికి పట్టుకోండి : గుజరాత్ హైకోర్టు

గుజరాత్‌లో పటేల్ సామాజిక వర్గం వారికి రిజర్వేషన్లు కల్పించాలని కోరుతూ ఉధృతమైన ఉద్యమాన్ని ...