Widgets Magazine Widgets Magazine
ఇతరాలు » ఆరోగ్యం

పెరుగును పండ్లతో కలుపుకుని తింటే ఏమౌతుంది?

పెరుగులో వివిధ రకాల పండ్లను కలుపుకుని తింటే శరీర రోగ నిరోధక వ్యవస్థ బలపడుతుంది. ప‌లు ర‌కాల ఇన్‌ఫెక్ష‌న్లు, వ్యాధులు రాకుండా చూసుకోవ‌చ్చునని ...

నారింజ రసాన్ని తాగితే ఎంత మేలో తెలుసా?

నారింజలో అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు దాగివున్నాయి. నిమ్మజాతి పండ్లలో నారింజ కూడా ఒకటి. తీపి, ...

మైదా పిండి వద్దే వద్దు.. పరోటాలు లాగిస్తే అంతే ...

మైదా పిండితో చేసిన వంటకాలను తరచూ తింటున్నారా? అయితే ఈ కథనం చదవాల్సిందే. మనం తీసుకున్న ...

Widgets Magazine

గోరువెచ్చని నిమ్మరసం తాగండి.. బరువు ...

ఉదయాన్నే పరగడుపున గోరువెచ్చని నిమ్మరసం తాగడం ద్వారా బరువు తగ్గవచ్చు. పొద్దున్నే ఓ గ్లాసు ...

బరువు తగ్గాలంటే.. కోడిగుడ్డును ఉదయాన్నే తినండి..

బరువు తగ్గాలంటే కోడిగుడ్డును ఉదయాన్నే తినాలని ఆరోగ్య నిపుణులు అంటున్నారు. ప్రతిరోజూ ...

హృద్రోగాలను దూరం చేసుకోవాలంటే? చేపలు తినండి..

వారానికి రెండు లేదా మూడుసార్లు చేపలను తినడం ద్వారా గుండెను పదిలం చేసుకోవచ్చునని ఆరోగ్య ...

నల్లటి వలయాలు, మచ్చలు పోవాలంటే.. మిరియాల పొడిని?

జిడ్డు చర్మం, ముఖంపై నల్లటి వలయాలను తొలగించుకోవాలంటే.. ముఖానికి కోడిగుడ్డు తెల్లసొనను ...

ఈ ఒక్క ఆకు తింటే ఏనుగుతో సమానమైన బలం...

మనలో చాలామంది కనీస శరీర బలం లేకుండా బతుకులను భారంగా ఈడుస్తుంటారు. బలం కోసం ఏవేవో మందులు ...

ఆస్తమాకు, అధిక బరువుకు చెక్ పెట్టే బెండకాయ

ఆస్తమాకు బెండకాయ దివ్యౌషధంగా పనిచేస్తుంది. వర్షాకాలం, చలికాలంలో ఆస్తమా బాధితులు పడే బాధలు ...

చెడు కొలెస్ట్రాల్‌ను తగ్గించే వాల్‌నట్స్... ...

వాల్‌నట్స్ రోగాలను నియంత్రిస్తాయని ఆరోగ్య నిపుణులు అంటున్నారు. ఇందులోని పోషక విలువలు చెడు ...

బ్రేక్ ఫాస్ట్‌లో ఆయిల్ వద్దు.. గ్రీన్ సలాడ్స్, ...

పండ్లు, కాయగూరలు, గింజలు, పప్పులు, కందమూలాలు ఆరోగ్యానికి మేలు చేస్తాయి. ఆయా సీజన్లలో పండే ...

సమస్యలకు చావు ఒక్కటే పరిష్కారమా?

పుట్టుక.. మరణం.. పుట్టిన ప్రతి వాడు గిట్టక మానడు.. అనేది అందరికీ తెలిసిందే. మానవ జీవితం ...

వెన్నునొప్పికి వెల్లుల్లిపాయలు.. ఆముదం..

వెన్నునొప్పి వేధిస్తుందా.. అయితే వెల్లుల్లిపాయలు ఆముదాన్ని ఇలా వాడి చూడండి. ఉదయం ...

గోంగూరను వారానికోసారి డైట్‌లో చేర్చుకుంటే?

గోంగూర అంటే తెలియని తెలుగువారంటూ వుండరు. గోంగూర పచ్చడి అంటేనే చాలామందికి నోరూతుంది. ...

నీరసంగా వున్నారా? ద్రాక్షపండ్ల రసాన్ని తాగేయండి..

నీరసంగా వున్నారా? ద్రాక్షపండ్ల రసాన్ని తాగేయండి అంటున్నారు.. ఆరోగ్య నిపుణులు. ...

అల్లం టీతో అనర్ధాలెన్నో....

చాలామందికి అల్లం టీ సేవించే అలవాటు ఉంటుంది. ఒక రకంగా ఈ టీ ఆరోగ్యానికి మేలుచేసినా... అనేక ...

కాకర రసంలో కొంచెం నిమ్మరసం కలుపుకుని...?

కాకర కాయలో హైపోగ్లైసెమిక్ పదార్థాలుంటాయి. ఇవి రక్తం, మూత్రంలోని షుగర్ స్థాయిలను ...

తామర గింజలు ఆరగిస్తే...

తామరపువ్వు నుంచి వచ్చే గింజలను తామర గింజలు అంటారు. వీటిలో బోలెడన్ని పోషకాలు ఉన్నాయి. ...

వరల్డ్ ఎగ్ డే: ఆరోగ్య ప్రదాత... రుచికరం..

"సండే హోయా మండే.. రోజ్ ఖావో అండే" అనేది నేషనల్ ఎగ్- కో ఆర్డినేషన్ నినాదం. ఈ నినాదం ...

Widgets Magazine

ఎడిటోరియల్స్

18 గంటలపాటు చదువులా? కార్పొరేట్ కాలేజీల్లో నరకం... విద్యార్థుల ఆత్మహత్యల నివారణకు...

Ganta SrinivasaRao

అమరావతి: కాలేజీల్లో విద్యార్థుల ఆత్మహత్యలను నివారించేందుకు తీసుకోవలసిన చర్యలను ప్రభుత్వం ...

రంగంలోకి రాజగురు... రాహుల్‌కు మార్గదర్శిగా ప్రణబ్?

రాజకీయ అపరచాణక్యుడిగా పేరుగడించిన ప్రణబ్‌ ముఖర్జీ త్వరలో కొత్త పాత్రలో కనిపించనున్నారు. కాంగ్రెస్ ...

లేటెస్ట్

నాకంటే డబుల్ ఏజ్ వున్నవాడితో డేటింగా? సెర్చ్ చేసి చూశా... నమిత

బొద్దందాల నమిత చాలా రోజుల తర్వాత మళ్లీ వార్తల్లోకి వచ్చింది. అది కూడా ఏదో కొత్త సినిమాలో నటిస్తూ ...

''భాగమతి''కి తప్పని బరువు ఎఫెక్ట్.. దేవసేన కోసం రూ.5కోట్లు ఖర్చు?

భాగమతిలోనూ అనుష్క బరువు నిర్మాతలకు కష్టం తెచ్చిపెట్టిందట. బాహుబలిలో దేవసేనను నాజూగ్గా చూపించేందుకు ...

Widgets Magazine

ఇంకా చదవండి

జనసేన ప్రతినిధులమంటూ పైసలడిగితే తాటతీయండి : పవన్ కళ్యాణ్

pawankalyan

పార్టీ శ్రేణులకు హీరో, జనసేన పార్టీ అధినేత పవన్ కళ్యాణ్ ఓ విజ్ఞప్తి చేశారు. జనసేన పార్టీ ...

బంగారాన్ని నీటిలో వేసి కాచి ఆ నీటిని తాగుతున్నట్లయితే...

Drink

కొంతమంది ఎంత తిన్నా బక్కపలచగా వుండటమే కాకుండా తోస్తే కిందపడేట్లుగా వుంటారు. మావాడు ఎంత తిన్నా బలం ...

ముంబైకొచ్చిన లండన్ లవర్.. కారులో కౌగిట్లోబంధించి ముద్దులు పెట్టిన హీరోయిన్.. (ఫోటోలు)

shruti1

టాలీవుడ్, కోలీవుడ్‌లలో అగ్రహీరోయిన్లుగా చెలామణి అవుతున్న వారిలో శృతిహాసన్ ఒకరు. ఈమె బ్రిటన్‌ ...