ఇతరాలు » ఆరోగ్యం

సుఖ నిద్రకు చిట్కాలేంటి?

క్రమం తప్పకుండా నిర్ణీత వేళల్లోనే నిద్రకు ఉపక్రమించాలి. సాయంకాల సమయాల్లో కునికిపాటుకుదూరంగా ఉండాలి. ఆరోగ్యం ఉండేందుకు మాత్రమే కాకుండా సుఖ ...

కూరగాయల్లో ఉల్లిపాయ వయాగ్రా...

కూరగాయల్లో మునక్కాయే వయాగ్రా అని ఆరోగ్య నిపుణులు అంటుంటారు. మునక్కాయ కంటే ఉల్లిపాయ ...

బీట్‌రూట్‌లో దాగివున్న పోషకాలేంటో తెలుసా?

బీట్‌రూట్‌లో దాగివున్న పోషకాలేంటో తెలుసా? అయితే ఈ కథనం చదవండి. వేడి గాయం తగిలితే ఆ చోట ...

మూడ్ అంతా చికాకుగా మారితే ఏం చేయాలి?

సాధారణంగా ఒక్కోసారి ఏ కారణంగా స్పష్టంగా తెలియకపోయినా మూడ్ అంతా చికాకుగా మారిపోతోంది. ...

నా మరదలు వచ్చేసరికి నేను సెక్సుకు పనికి రాకుండా ...

నా మరదలితో పెళ్లయింది. కానీ పెళ్లి కాగానే ఆమె చదువంటూ పుట్టింటికి వెళ్లిపోయింది. నేను ...

ఆరోగ్యకరమైన డిన్నర్ టిప్స్ ఏంటో తెలుసా?

ప్రస్తుతం ఉరుకులు పరుగుల జీవితంతో ఆరోగ్యం గురించి ఆలోచించే సమయమే లేకుండా పోయింది. తమకున్న ...

కరివేపాకును తీసిపారేయకండి.. పోషక విలువలేంటో ...

కరివేపాకును ఎరుగని వారంటూ ఉండరు. దీనిని సురభినింభయని కూడా పిలుస్తారు. కరివేపాకు చెట్టును ...

పురుషుల్లో శృంగారం పట్ల ఆసక్తిని తగ్గించే ...

నిద్రలేమి పురుషుల్లో శృంగారం పట్ల ఆసక్తిని గణనీయంగా తగ్గిస్తున్నట్టు లండన్ శాస్త్రవేత్తల ...

సెక్స్ పూర్తయిన తర్వాత పురుషునికి స్త్రీ ...

సాధారణంగా పురుషుడు లేదా భర్త తన ప్రియురాలు లేదా భార్యతో సెక్స్ క్రీడకు ఉపక్రమించక ముందే ...

అలసట, నిద్ర పోవాలంటే.. ఓ కునుకు తీసేయాల్సిందే!

రాత్రంతా సరిగ్గా నిద్రపోవట్లేదా.. తెల్లవార్లూ నిద్ర వస్తున్నట్లుందా.. అలసిపోయిన భావన ...

బీర్ తాగితే ఎముకలు గట్టిపడతాయట!

బీర్ తాగితే ఎముకలు గట్టిపడతాయట! ఆశ్చర్యపోకండి. చాలా సంవత్సరాల నుండి డ్రింక్ చేసేవారు బీర్ ...

వేడి వేడి అన్నంలో చల్ల చల్లని పెరుగు వేసుకోవచ్చా?

వేడి వేడి అన్నంలో చల్లని పెరుగు వేసుకోవచ్చా? ఈ డోట్ క్లియర్ కావాలంటే ఈ స్టోరీ చదవండి. ...

పొట్ట తగ్గించాలంటే అనాస పండును తినండి!

అనాసపండులోని విటమిన్ ఎ, బి, సిలు పొట్టను తగ్గిస్తాయని ఆరోగ్య నిపుణులు అంటున్నారు. ...

క్యాన్సర్‌కు నో ఎంట్రీ ఇవ్వాలంటే.. రోజూ ...

రోజూ ఆపిల్ తీసుకుంటే డాక్టర్ వద్దకు వెళ్లాల్సిన అవసరం ఉండదని న్యూట్రీషన్లు చెబుతున్నారు. ...

ఊబకాయం వల్ల వచ్చే దుష్పలితాలేంటి?

ఊబకాయంతో బాధపడే వ్యక్తి జీవిత కాలాన్ని తగ్గిస్తుంది. ఊబకాయంతో బాధపడుతున్న వారిలో సాధారణ ...

నడుము, కడుపు, కీళ్ల నొప్పులకు నివారణోపాయాలు...

సాధారణంగా మనిషి యాంత్రిక జీవితానికి అలవాటు పడి తన ఆరోగ్యంపై శ్రద్ధ పెద్దగా చూపడం లేదు. ...

అత్యంత బలవర్ధకమైన ఆహారం పాలు...

నేటి ఆధునిక యుగంలో స్త్రీలు సూర్యోదయం మొదలు సూర్యాస్తమయం వరకు ఇంటా బయట నిర్విరామంగా కృషి ...

శోభనం రోజు దుస్తులు విప్పేశా... అప్పట్నుంచి ...

పెద్దలు కుదిర్చిన పెళ్లిళ్లలో భార్యభర్తలయ్యేవారిలో ఒకరికొకరు అంతకుముందు పరిచయం ఉండదు కనుక ...

నా భార్య సెక్స్ అంటేనే అసహ్యించుకుంటారు... ...

ఇటీవలే పెద్దలు కుదిర్చిన వివాహం చేసుకున్నా. అయితే, శోభనం రోజు నుంచి ఇప్పటి వరకు నా ...

Widgets Magazine

ఎడిటోరియల్స్

చేపా.. చేపా.. ఎక్కడున్నావ్..? ఏమైపోయావ్..?

fishstock

మన చిన్నప్పడు మన అమ్మమ్మో.. తాతమ్మో చెప్పిన పేదరాశి పెద్దమ్మ కథ ఇది. ఇది మనందరికీ గుర్తుండే ...

సీమాంధ్ర రాజధాని... హుండీ పెట్టించారు... బొచ్చె పట్టించరు కదా...

Hundi

చంద్రబాబు నాయుడు తీరుపై ఇపుడు ప్రధాన ప్రతిపక్షం ఎర్రచందనాన్ని చూపిస్తూ సెటైర్లు వేస్తుంటే జనం ...

లేటెస్ట్

సమంతకు నైజాం కావాలట... వామ్మో అన్న ప్రొడ్యూసర్...

బాలీవుడ్ ఫిల్మ్ ఇండస్ట్రీలో గ్రాండ్ సక్సెస్ సాధించిన సినిమా ఇటీవల ఏంటయా అంటే క్వీన్ మూవీ అని ...

ఆనందంతో రేపు ఎన్టీఆర్‌ 'రభస' శుభం సీన్‌

యంగ్‌టైగర్‌ ఎన్టీఆర్‌ కథానాయకుడిగా 'కందిరీగ' ఫేం సంతోష్‌ శ్రీన్‌వాస్‌ దర్శకత్వంలో అగ్రనిర్మాత ...

Widgets Magazine

ఇంకా చదవండి

రాత్రి 7 గంటలకు విశాఖ పోర్ట్ స్టేడియంలో కందుల సిస్టర్స్ భరత నాట్యం..

కందుల షాలిని, కందుల జాబిలి పేర్లు చెబితే చటుక్కున గుర్తుకు వచ్చేది భరతనాట్యం. ఈ ఇద్దరు సోదరీమణులు ...

3-12 నెలల మధ్య పిల్లలకు ఈ ఫుడ్ పెట్టకండి!

3-12 నెలల మధ్య ఉన్న బేబీలకు ఇచ్చే ఆహారంలో జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలని చైల్డ్ కేర్ నిపుణులు అంటున్నారు. ఈ ...

స్లిమ్‌గా ఉండాలా? ప్రణాళిక బద్ధంగా భోజనం చేయండి!

స్లిమ్‌గా ఉండాలా? ప్రణాళిక బద్ధంగా భోజనం చేయండి అంటున్నారు న్యూట్రీషన్లు. ఆకలితో పస్తులున్నప్పుడు ...

Widgets Magazine