స్త్రీ పురుషుల లైంగిక సంబంధాలలో కండరాల జాఢ్యాలు తమ దుష్ప్రభావాన్ని చూపిస్తాయని చెప్పడంలో ఎలాంటి సందేహం లేదు. ఆధునిక యువతీ యువకుల్లో ఈ కండరాల జాఢ్యతతో పాటు.. వెన్నునొప్పి, నడుం నొప్పి సమస్యలు ఎక్కువగా ఉంటాయి. ఇలాంటి వారు రతి క్రీడా సమయాల్లో మునుపటి దేహదారుఢ్యాన్ని ప్రదర్శించలేక పోతుంటారు. ఎక్కువమంది స్త్రీ పురుషులు నడుం నొప్పితో బాధపడుతుంటారు. కూర్చునేటపుడు గానీ, నిలబడేటపుడు గానీ, నడిచేటపుడు గానీ సరైన శారీరక భంగిమను పాటించకపోవడం వల్ల, వ్యాయామాన్ని పూర్తిగా విస్మరించడం వల్ల ఈ ఇక్కట్లు తప్పడం లేదు.