FREE

On the App Store

FREE

On the App Store

ప్రతిరోజూ మూడు స్పూన్ల తేనెను.. గ్లాసుడు నీళ్లలో కలుపుకుని తాగితే?

సోమవారం, 18 మార్చి 2013 (16:16 IST)

Widgets Magazine

FILE
తేనెలో 70 రకాల విటమిన్లు ఉంటాయట. అలాగే తేనెలో ఏడు రకాలు ఉన్నాయట. కానీ తేనెలో ఎన్ని రకాలున్నా.. కొండ ప్రాంతాలకు చెందిన వృక్షాల్లో గల తేనె ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిదని ఆరోగ్య నిపుణులు సలహా ఇస్తున్నారు. తేనెలోని గ్లూకోజ్ అలసటను దూరం చేస్తుంది. రక్త ప్రసరణను క్రమం చేస్తుంది. తద్వారా గుండెపోటు వంటి రోగాలకు చెక్ పెట్టవచ్చు. కంటి జబ్బులు, చర్మ వ్యాధులకు తేనె దివ్యౌషధంగా పనిచేస్తుంది.

అల్లం, సీడ్ లెస్ ఖర్జూరాలను తేనెలో నానబెట్టి తింటే వ్యాధి నిరోధక శక్తి పెరగడంతో పాటు మలబద్ధకానికి చెక్ పెట్టవచ్చు. ఒకే గ్లాసు వేడినీరు లేదా వేడి చేసిన పాలలో మూడు స్పూన్ల తేనె కలుపుకుని రాత్రి తాగితే నిద్రలేమి దూరం అవుతుంది. వ్యాధి నిరోధక శక్తి పెరిగి ఆరోగ్యంగా ఉంటారు. ప్రతీరోజూ వంద గ్రాముల తేనె కలిపిన జ్యూస్ తీసుకుంటే రక్త బలహీనతకు చెక్ పెట్టవచ్చు.

వరుసగా ఆరు వారాల పాటు తేనె తీసుకుంటే రక్తంలో హిమోగ్లోబిన్ శాతం అధికమవుతుంది. ఇంకా మీ చర్మం సౌందర్యవంతంగా తయారవుతుంది. రోజూ మూడు స్పూన్ల తేనెను వంద మి.లీటర్ల వేడినీరుతో మార్నింగ్ లేదా రాత్రి పూట తీసుకుంటే ఉదర సంబంధిత వ్యాధులు, అలర్జీ, పిత్త సంబంధిత వ్యాధులు నయం అవుతాయి.

ఇప్పుడు iTunesలో వెబ్ దునియా తెలుగు మొబైల్ యాప్, డౌన్ లోడ్ చేసుకునేందుకు క్లిక్ చేయండి. ఆండ్రాయిడ్ మొబైల్ యాప్ డౌన్ లోడ్ చేసుకునేందుకు క్లిక్ చేయండి. మా ఫేస్ బుక్ పేజీలోని కథనాలను చదివి మీ అభిప్రాయాలను తెలియజేయండి మరియు మా ట్విట్టర్ పేజీని కూడా ఫాలో అవండి.

దీనిపై మరింత చదవండి :  
Widgets Magazine
Widgets Magazine

ఆరోగ్యం

యోనిపై చేయి వేసి సెక్స్ చేయబోతే పళ్లతో కొరికింది... ఎందుకిలా చేసింది...

నెల రోజుల క్రితం పెళ్లయింది. ఐతే మొన్నటివరకూ ఆమెతో సెక్సులో పాల్గొనలేదు. దానికి కారణం ఆమె ...

ప్రపంచ హైపర్‌టెన్షన్ డే : మే 17... ఏం చేయాలి...?

ప్రస్తుతం ప్రపంచమంతా ఆరోగ్యంపై ప్రత్యకే దృష్టిని సారిస్తోంది. ఎందుకంటే మానసికపరమైన, ...

మల్లెపూలు పెట్టుకుంటేనే సెక్స్ చేస్తాడు... ఇదేమైనా బలహీనతా...?

మాకు పెళ్లి జరిగి రెండు నెలలయింది. శోభనం రోజున సెక్సులో ఎంతో తృప్తి కలిగించాడు నా భర్త. ఆ ...

బరువు తగ్గాలా.. అయితే లేట్ నైట్ డిన్నర్‌కు చెక్ పెట్టండి!

బరువు తగ్గాలనుకుంటున్నారా.. అయితే రాత్రిపూట త్వరగా భోజనం చేయండి అంటున్నారు... ఆరోగ్య ...

Widgets Magazine
Widgets Magazine

ఎడిటోరియల్స్

''నిర్బంధ తమిళం'' తెలుగు గోవిందా!!: ఎమ్మెల్యే ఆవేదన.. తమిళనాట కనుమరుగవుతున్న తెలుగు!!

telugu language

నిర్బంధ తమిళంతో తెలుగువారు మాతృభాషను చదువుకోవడం మానేస్తున్నారు. తెలుగువారిగా పుట్టి.. ఇతర ...

నన్నెవ్వరూ.. ఏమి చేయలేరు..? బాబు డిఫెన్సులో ఉండి మాట్లాడుతున్నారా.. !

సాధారణంగా న‌న్ను మీరేం చేయ‌లేరు అంటూ స‌వాల్ చేసే చంద్రబాబు చాలా ఢిపరెంటుగా మాట్లాడుతున్నారు.. ...

లేటెస్ట్

సుకుమార్ ‘కుమారి 21ఎఫ్’ టాకీపార్ట్ పూర్తి!

వైవిధ్యమైన చిత్రాల దర్శకుడిగా ప్రేక్షకుల్లో తనకంటూ ఓ ప్రత్యేక గుర్తింపును సంపాందించుకున్న యువ ...

ముందుతరం లక్కీ.. భలే.. భలే.. భలేగుంటుంది!: నాని

నటుడిగా... పిల్ల జమిందార్‌తో సక్సెస్‌లోకి వచ్చిన నాని.. ఆ తర్వాత 'ఈగ'తో పేరుతెచ్చుకున్నా... ...

Widgets Magazine
Widgets Magazine

ఇంకా చదవండి

సెక్షన్ 8లో ఓటుకు నోటు దొంగలను పట్టుకోవద్దని ఉందా? : తెరాస ఎంపీ కేకే

తెలంగాణ రాష్ట్రంలో ఒక్కసారిగా రాజకీయ వాతావరణం వేడెక్కింది. హైదరాబాద్ నగరంలో శాంతిభద్రతల పర్యవేక్షణ ...

విమానాన్ని నిలిపేసిన చిన్ని ఎలుక... ప్రయాణీకుల ఇక్కట్లు...

విమానాలకు పట్టిన గ్రహణం వీడినట్టు లేదు. గత ఏడాది కాలంగా విమాన ప్రమాదాలు అత్యధికంగా జరుగుతున్నాయి. ...

హైదరాబాద్‌లో సెక్షన్ 8 అమలుచేస్తే మరో ఉద్యమం తప్పదు: విజయశాంతి హెచ్చరిక

ప్రముఖ సినీ నటి, మాజీ ఎంపీ విజయశాంతి చాలా రోజుల తర్వాత వెలుగులోకి వచ్చారు. ఉమ్మడి రాజధాని నగరం ...