పెరటి వైద్యం | వ్యాధి | కథనాలు | చిట్కాలు | హోమియోపతి | దాంపత్యం | మనస్తత్వ శాస్త్రం | వార్తలు | యోగాసనాలు | ఆయుర్వేదం | స్వైన్ ఫ్లూ
ప్రధాన పేజి » ఇతరాలు » ఆరోగ్యం » పెరటి వైద్యం » చలికాలంలో బాదం పప్పులు... (Home | Children | Cashew nuts | Hot Milk | Pistha)
Feedback
Print
చలికాలంలో బాదం పప్పులు... 
** ఇంట్లో చిన్న పిల్లలుంటే ముఖ్యంగా చలి కాలంలో బాదం పప్పులు ఇంట్లో ఉంచండి. ప్రతి రోజు రాత్రిపూట రెండు-నాలుగు బాదం పప్పులు ఉడకబెట్టి దానిని రుద్దుకోండి. ఈ రుద్దుకున్న బాదం పప్పులను పాలలో కలిపి ఇస్తే వారు ఆరోగ్యంగా ఉంటారు. దీంతోపాటు వారి చర్మసౌందర్యం మరింత ఇనుమడిస్తుంది. అలాగే మెదడు ఆరోగ్యంగా పనిచేస్తుంది.
** వేడి పాలలో బాదంపప్పులను ఉడకబెట్టి సేవిస్తే జలుబు, దగ్గు తొలగిపోయి ఉపశమనం కలుగుతుందంటున్నారు ఆరోగ్య నిపుణులు.
చలికాలంలో గోధుమపిండిని నెయ్యిలో వేంచి అందులో బాదంపప్పులు, కిశ్మిస్, పిస్తా, ఏలకలు, పొడి చేసి చక్కెరతోపాటు కలిపి ఉంచుకోండి. ఈ మిశ్రమాన్ని లడ్డూ, హల్వాగా తయారు చేసుకుని పిల్లలకు ఆహారంగా ఇస్తే పిల్లలు ఆరోగ్యంగా ఉంటారంటచున్నారు ఆరోగ్య నిపుణులు.
** వేడి పాలలో బాదంపప్పులను ఉడకబెట్టి సేవిస్తే జలుబు, దగ్గు తొలగిపోయి ఉపశమనం కలుగుతుందంటున్నారు ఆరోగ్య నిపుణులు.
చలికాలంలో గోధుమపిండిని నెయ్యిలో వేంచి అందులో బాదంపప్పులు, కిశ్మిస్, పిస్తా, ఏలకలు, పొడి చేసి చక్కెరతోపాటు కలిపి ఉంచుకోండి. ఈ మిశ్రమాన్ని లడ్డూ, హల్వాగా తయారు చేసుకుని పిల్లలకు ఆహారంగా ఇస్తే పిల్లలు ఆరోగ్యంగా ఉంటారంటచున్నారు ఆరోగ్య నిపుణులు.
సంబంధిత సమాచారం కోసం శోధించండి.
దీన్ని కూడా శోధించు: ఇల్లు, పిల్లలు, చలికాలం, బాదం పప్పులు, వేడి పాలు, ఆరోగ్య నిపుణులు, దగ్గు, జలుబు, నెయ్యి, గోధుమపిండి, చక్కెర
