Widgets Magazine Widgets Magazine
Widgets Magazine

వేసవిలో చల్లచల్లని.. ఫ్రూట్ సలాడ్ చేయడం ఎలా? (వీడియో)

ముందుగా పండ్లను శుభ్రంగా నీటితో కడిగి.. ఆపై వాటిని మీకు ఇష్టమొచ్చినట్లు కట్ చేసి పక్కనబెట్టుకోవాలి. ద్రాక్ష, పుచ్చకాయ, బొప్పాయి, అరటి ముక్కలను ...

మునగ- టమోటా కలిపి తింటే...

మునగలో క్యాల్షియం ఎక్కువ. పెరిగే పిల్లలకు, గర్భిణులకు ఇది దివ్యౌషధం. పీచుపదార్థం ...

పుట్టగొడుగులతో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలెన్నో...

సహజసిద్ధంగా లభించే పుట్టగొడుగులు చాలా అరుదు. ఇవి సంవత్సరంలో చిత్తకార్తెలో మాత్రమే ...

Widgets Magazine

కూరగాయలతో పసందైన ఇడ్లీలు తయారీ ఎలా?

ఇడ్లీ పిండిని పచ్చిమిర్చిని చేర్చి రవ్వలా రుబ్బుకోవాలి. నాలుగు గంటల తర్వాత ఆ పిండిలో ...

కొబ్బరితో పన్నీర్ గ్రేవీ ఎలా చేయాలి..?

స్టౌ మీద బాణలి పెట్టి వేడయ్యాక నూనె వేయాలి. వేడయ్యాక అందులో జీలకర్ర, ఉల్లి తరుగు వేసి ...

మునగాకుతో సూప్ ఎలా చేయాలో తెలుసా?

మునగాకులో విటమిన్ -ఎ, విటమిన్ సి, కాల్షియం ఎక్కువగా ఉన్నాయి. మునగాకు రసం, నిమ్మరసం కలిపి ...

ఎముకల బలం కోసం హెల్దీ డ్రింక్.. ఎలా చేయాలంటే?

పిల్లలకు ఎముకలు బలపడాలంటే? 30ఏళ్లు దాటిన మహిళల ఎముకలు బలంగా ఉండాలంటే ఈ డ్రింక్ తాగితే ...

చపాతీలకు బెస్ట్ కాంబినేషన్ - మష్రూమ్ మసాలా ఎలా ...

ముందుగా శుభ్రం చేసుకున్న మష్రూమ్‌ ముక్కలకు అర స్పూన్ పసుపు, మిర్చి, గరం మసాలా, మొక్కజొన్న ...

బ్రెడ్‌తో ఆనియన్ పకోడీలు ట్రై చేయండి..

శీతాకాలంలో వేడి వేడిగా స్నాక్స్ తీసుకోవాలని అనుకుంటుంటాం. అయితే తీసుకునే స్నాక్స్‌ ...

దృష్టిలోపాలను తరిమికొట్టే క్యారెట్‌తో చట్నీ ఎలా ...

క్యారెట్ దృష్టిలోపాలను దూరం చేస్తుంది. క్యారెట్లో బీటా-కెరోటిన్, ఫైబర్ పుష్కలంగా ఉంటుంది. ...

పనీర్‌ హెల్త్ బెనిఫిట్స్.. పాలక్ పన్నీర్ తింటే ...

పాలకూరలో ఐరన్, క్యాల్షియం, ఫోలిక్ యాసిడ్లు పుష్కలంగా ఉండే.. పాల ఉత్పత్తుల్లో ఒకటైన ...

ప్రోస్టేట్ క్యాన్సర్‌కు చెక్ పెట్టే సోయాబీన్స్‌తో ...

ప్రోస్టేట్ క్యాన్సర్‌కు చెక్ పెట్టే సోయాబీన్స్‌తో గ్రేవీలు, పలావ్, బిర్యానీల్లో మాత్రమే ...

అజీర్తికి చెక్ పెట్టే మెంతికూర చికెన్ ఎలా చేయాలో ...

మెంతికూర, మెంతులు అజీర్తికి చెక్ పెడుతాయి. కడుపు ఉబ్బరం, కడుపులో మంట వంటి వాటికి చెక్ ...

ఆరోగ్యానికి మేలు చేసే పాలకూర పప్పు ఎలా చేయాలి?

ఆకుకూరల్లో ప్రధానం పాలకూర. పాలకూరలో పోషకాలు సమృద్ధిగా వుంటాయి. విటమిన్‌ ఏ, సీ, ...

ఉలవలతో బహిష్టు సమస్యలకు చెక్.. సాగిన పొట్ట ...

ఉలవలు ఆరోగ్యానికి ఎంతో మంచి చేస్తాయి. అలాగే బరువును బాగా తగ్గిస్తాయి. అయితే ప్రస్తుతం ...

హెల్తీ స్నాక్.. మష్రూమ్ టోస్ట్ ఎలా చేయాలంటే..?

ముందుగా వెడల్పాటి పాన్‌ను స్టౌ మీద పెట్టి పాన్ వేడయ్యాక అందులో బ్రెడ్ ముక్కలను ఇరువైపులా ...

చేదు చేదు కాకరతో.. టేస్టీ స్టఫింగ్ ఎలా చేయాలి..?

కాకరకాయలు రుచికి చేదుగా ఉంటాయి కాబట్టి తినడానికి అంతగా ఇష్టపడరు. చిన్నపిల్లలైతే అసలే ...

సమ్మర్ స్పెషల్ : కంటికి మేలు చేసే క్యారెట్ గీర్ ...

క్యారెట్ తురుమును మిక్సీలో గ్రైండ్ చేసి జ్యూస్ తీసుకోవాలి. ఆ జ్యూస్‌లో కొబ్బరి పాలు, ...

సమ్మర్ స్పెషల్: మామిడి పలావ్ ఎలా చేయాలో తెలుసా?

వేసవిలో లభించే మామిడిని చూస్తే ఎవరికైనా నోరూరుతుంది. పుల్ల పుల్లగా తియ్యగా ఉండే మామిడి ...

ఎడిటోరియల్స్

ఆంధ్రప్రదేశ్‌లో పవన్ కింగ్ మేకర్‌ అవుతారా? 48గంటల గడువు ఎందుకు?

పవర్ స్టార్, జనసేన అధినేత పవన్ కళ్యాణ్ పోరాట యాత్ర శ్రీకాకుళం జిల్లా ఇచ్చాపురం‌లో కొనసాగుతోంది. ...

అన్నేళ్లపాటు గమ్మునుండి రమణ దీక్షితులు ఇప్పుడెందుకు మాట్లాడుతున్నారబ్బా?

అర్చక వివాదం టిటిడిని కుదిపేస్తోంది. ప్రభుత్వంలోను సెగలు రేపుతోంది. రమణదీక్షితులు ఆరోపణలతో మొదలైన ...

లేటెస్ట్

సాయి పల్లవి కోసం గంటా రవి ఒంటికాలిపై నిలబడ్డాడట... ఎందుకో తెలుసా?

ఫిదా సినిమాతో తెలుగు ప్రేక్షకుల గుండెల్లో పదిలమైన స్థానాన్ని సంపాదించుకుంది సాయి పల్లవి. అయితే సాయి ...

క‌ల్యాణ్ రామ్‌, త‌మ‌న్నా `నా నువ్వే`... జూన్ 14న విడుద‌ల‌, పెయిర్ అదుర్స్(Video)

డైన‌మిక్ హీరో నంద‌మూరి క‌ల్యాణ్ రామ్‌, మిల్కీ బ్యూటీ త‌మ‌న్నా జంట‌గా రొమాంటిక్ ల‌వ్ ఎంట‌ర్‌టైన‌ర్ ...

Widgets Magazine

ఇంకా చదవండి

పులిచింత ఆకుతో ఎన్ని అనారోగ్య సమస్యలు తగ్గుతాయో తెలుసా?

పులిచింత ఆకుతో ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలున్నాయి. ఈ ఆకును తీసుకుంటే ఈ క్రింది సమస్యలు తగ్గిపోతాయి. 1. ...

సినీ నటులు రాజకీయ పార్టీ పెడితే అంతేనా? కన్నడ నటుడు ఉపేంద్ర పార్టీ...

కన్నడ నటుడు ఉపేంద్ర.. ఈ పేరు వింటేనే వెరైటీ గెటప్‌లతో తెలుగు ప్రేక్షకులను బాగా ఆకట్టుకునే వ్యక్తి ...

పంచ మహా యజ్ఞాలంటే ఏమిటో తెలుసా...?

పంచ మహా యజ్ఞాలంటే అవేమిటో అనుకునేరు... శాస్త్ర ప్రకారం ప్రతి వ్యక్తీ అనునిత్యం పాటించ వలసిన విధులు. ...


Widgets Magazine