నెలసరి బాధతో ఇబ్బందిపడే ప్రతి మహిళ తమతో ఉంచుకోతగ్గ మంచి మందు మెగ్నీసియం ఫాస్. నెలసరి నొప్పి ఎక్కువగా ఉన్నప్పుడు ప్రతి పావు గంటకు ఒకసారి నొప్పి తగ్గేవరకూ ఈ మందును వాడవచ్చు. ఇంకా వేధించే మొండి నొప్పికి అర కప్పు గోరు వెచ్చటి నీటిలో 4 మాత్రలు వేసి చెంచాతో బిళ్లలు కరిగేవరకూ ఒకే వైపుకు కలిపి ఆ మిశ్రమమును ప్రతి 10 నిమిషాలకు ఒకసారి ఒక చెంచా చొప్పున నొప్పి తగ్గేవరకూ వాడవచ్చు.