0

పుదీనాతో అందం... ఎలాగో తెలుసా?

శనివారం,మే 23, 2020
0
1
చాలామందికి కంటి చుట్టూ నల్లటి వలయాలు ఏర్పడతాయి. వీటిని తగ్గించుకోవడానికి మార్కెట్‌లో లభించే వివిధ రకాల క్రీములను వాడుతుంటారు. అలా కాకుండా ఇంట్లో లభించే వస్తువులతోనే ఈ సమస్య నుండి బయటపడవచ్చు.
1
2
మన వంటలకు మాత్రమే కాదు అందానికి కూడా కొత్తిమీర సొగసులను అద్దుతుంది. కొత్తిమీరలోని యాంటీ బ్యాక్టిరియల్‌, యాంటీ సెప్టిక్‌ గుణాలు చర్మానికి కాంతినివ్వడంతో పాటు చర్మంపై వచ్చే ముడతలను పోగొడతాయి.
2
3
రోజ్ వాటర్ అనేది సహజమైన గులాబీ రేకులను నీటిలో నానబెట్టి తయారుచేసిన నీరు. రోజ్ వాటర్‌ను చాలామంది ఎన్నో రకాలుగా వాడతారు. సహజంగా రోజ్ వాటర్ అందంగా ఉండాలని కోరుకునే ప్రతి అమ్మాయి ఇంట్లోనూ ఉంటుంది.
3
4
ముఖానికి ఉల్లిపాయ రసాన్ని రాసుకుంటే ముఖ చర్మం కోమలంగా తయారవుతుంది. ఉల్లిపాయలు తరిగిన తర్వాత వాటిలోంచి ఒక ముక్కను తీసుకుని మన కనుబొమ్మలకు రాసుకుంటే కనుబొమ్మలు నున్నగా వచ్చి మంచి షేప్ లోకి తయారవుతాయట.
4
4
5
చాలామందిని బాగా ఇబ్బందిపెట్టే సమస్య చుండ్రు. ఈ చుండ్రుని పోగొట్టుకోవడం కోసం చాలామంది రసాయనాలున్న షాంపూల్ని వాడుతుంటారు. అలాకాకుండా ఇంట్లో దొరికే వస్తువులతోనే దీన్ని పోగొట్టుకోవచ్చు.
5
6
ఈకాలం యువతల వస్త్రధారణలో మార్పు వచ్చింది. ఇది పెద్దగా చెప్పనవసరం లేదు. పాశ్చాత్య దేశాల్లో మాదిరిగా దుస్తులు వేసుకోవడం మామూలైంది. పొట్టిపొట్టి దుస్తులు వేసుకున్నప్పుడు శరీరంలో ఎక్కువ భాగం బయటకు కనిపించడం సర్వసాధారణం.
6
7

పుదీనా ఆకుల నూనెతో చుండ్రు మాయం..

శనివారం,ఏప్రియల్ 11, 2020
పుదీనా ఆకులతో తయారుచేసిన నూనె జుట్టు చక్కగా ఎదిగేందుకు తోడ్పడుతుంది. చుండ్రు సమస్య నుంచి బయటపడేస్తుంది. అలాగే పుదీనా రసానికి, బొప్పాయి రసం కలిపి చర్మ వ్యాధులు వచ్చిన చోట రాసుకుంటే మంచి ఫలితం ఉంటుంది.
7
8
కరివేపాకులో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలెన్నో వున్నాయి. రోజూ కరివేపాకును భోజనంలో కలిపిన కరివేపాకు తినటం వలన మూత్రపిండ సమస్యలు తగ్గుతాయి అంటున్నారు నిపుణులు. భోజనంలో కలిపిన కరివేపాకు ఆకులను తినటానికి ఇష్టపడకపోతే, రోజుకు రెండు సార్లు కరివేపాకు రసాన్ని తాగటం వలన ...
8
8
9
వేసవి రాగానే నిమ్మకాయల అవసరం ఎక్కువయిపోతుంది. నిమ్మరసం తాగితే నీరసం అంతా ఎగిరిపోతుంది. నిమ్మతో ఆరోగ్యమే కాదు అందం కూడా పెంచుకోవచ్చు. నిమ్మకాయ రసంలో అనేక సౌందర్య చిట్కాలు దాగివున్నాయి.
9
10
చర్మ సౌందర్యం కోసం మహిళలు పడే ఆరాటం అంతాఇంతా కాదు. ఇందుకోసం ఏవేవో క్రీములు వాడుతుంటారు. కానీ టమోటాలతో నిగారింపు సాధించుకోవచ్చు.
10
11
టీనేజ్ అమ్మాయిలను సౌందర్యపరంగా బాధించే సమస్యల్లో మొటిమలు సమస్య ఒకటి. వాటివల్ల భరించలేని నొప్పితో పాటు.. ముఖం అందవిహీనంగా కనిపిస్తుంది.
11
12
1. చర్మం నల్లగా ఉంటే దానిని రూపుమాపేందుకు పాల మీగడలో నిమ్మకాయ రసాన్ని కలుపుకుని ముఖానికి రాయండి. కాసేపయ్యాక గోరువెచ్చని నీటితో ముఖాన్ని కడిగేయండి.
12
13
ఆహారపు అలవాట్లలో తేడా, నీటి కాలుష్యం, వాతావరణ కాలుష్యం కారణంగా జుట్టు రాలిపోవడం సహజమైంది. అలాగే రసాయనాలు కలిపిన షాంపులు వాడటం ద్వారా కేశాలకు ముప్పు తప్పదు. అయితే బంగాళాదుంపల రసంతో కేశాలను సంరక్షించుకోవచ్చునని ఆయుర్వేద నిపుణులు సూచిస్తున్నారు.
13
14
ముఖం అందంగా ఉన్నప్పటికి మొటిమలు, బ్లాక్ హెడ్స్ ఉండటం వల్ల చాలా సతమవుతూ ఉంటాం. వీటికి అనేక రకములైన క్రీంలు వాడితే చర్మ పాడైపోతుంది. అలాకాకుండా ఉండాలంటే మన ప్రకృతిలో సహజంగా లభించే గంధంలో చర్మానికి మేలు చేసే సుగుణాలెన్నో ఉన్నాయి.
14
15
కొబ్బరినూనె, ఆలివ్ ఆయిల్, ఆల్మండ్ ఆయిల్, నువ్వుల నూనెలు శీతాకాలంలో చర్మాన్ని రక్షించగలవు. ఈ నూనెలను రాయడం ద్వారా చర్మం కాంతివంతంగా తయారవుతుంది. కొబ్బరి నూనెలో లవణాలు అధికం.
15
16
కాఫీ పొడి చర్మానికి మెరుగ్గా పనిచేస్తుంది. అలాంటి కాఫీ పొడితో లిప్ స్క్రబ్ ఎలా చేయాలంటే..? కాఫీ పొడి, తేనె రెండింటిని బాగా మిక్స్ చేసుకుని రోజూ ఉదయం పెదవులకు రాసుకుని పది నిమిషాల పాటు స్క్రబ్ చేసుకోవాలి. ఈ మిశ్రమం మంచి మాయిశ్చరైజర్‌గా ఉపయోగపడి.. ...
16
17
చలి కాలంలో చాలామందికి చర్మం పగలడం, పొడిబారిపోయి కనిపిస్తుంటుంది. ఈ సమస్యను అధిగమించేందుకు టమోటా జ్యూస్ సౌందర్య సాధనంగా పనికి వస్తుందని బ్యూటీషన్లు అంటున్నారు. శీతాకాలంలో చర్మ సంబంధ సమస్యలను నివారించడానికి టమోటో ఉత్తమమైంది.
17
18
మహిళలు తమ అందానికి మెరుగులు దిద్దేందుకు చేసే ప్రయత్నాల గురించి వేరే చెప్పక్కర్లేదు. ఇందుకోసం మార్కెట్లో దొరికే రకరకాల క్రీములను కొంటుంటారు. ఐతే అందుబాటులో వుండే వాటితోనే అందంగా మారవచ్చు.
18
19
కనులు, ముక్కు తీరు ఎంత చక్కగా ఉన్నా చర్మం అందంగా ఉంటేనే మరింత ఆకర్షణీయంగా కనిపిస్తుంది. వయస్సు పెరిగే కొద్దీ చర్మంలోని తేమ తగ్గిపోతూ ఉంటుంది. క్రమేపీ చర్మం మృదుత్వాన్ని కోల్పోయి బిరుసుగా తయారవుతుంది.
19