0

కలబంద జెల్‌‌తో అందం.. జ్యూస్‌తో ఒబిసిటీ పరార్

గురువారం,సెప్టెంబరు 24, 2020
0
1

బ్యూటీ టిప్స్.. జామ ఆకులతో ఫేస్ ప్యాక్

మంగళవారం,సెప్టెంబరు 15, 2020
జామ ఆకులతో ఫేస్ ప్యాక్ వేసుకుంటే చర్మ సౌందర్యం మెరుగుపడుతుంది. ఇందుకు కావల్సినవి ఏంటంటే.. జామ ఆకులు ఓ పది, నిమ్మరసం ఓ రెండు స్పూన్లు, పాలు మూడు టీ స్పూన్లు, రోజ్ వాటర్ రెండు టీ స్పూన్లు.
1
2

ముఖ వర్చస్సు మెరిసిపోవాలంటే?

గురువారం,సెప్టెంబరు 3, 2020
కొంతమంది ముఖం పొడిబారిపోయి పాలిపోయినట్లు వుంటుంది. ముఖ వర్చస్సు మెరిసిపోవాలంటే చర్మానికి విటమిన్లు అందాలి. బాదం నూనెలో ఎ, ఇ విటమిన్లు ఉంటాయి. ఈ నూనె మృతకణాల్ని తొలగించడంలో సాయపడుతుంది.
2
3
ద్రాక్షలో ఉండే శక్తివంతమైన యాంటీఆక్సిడెంట్లు సూర్యుని కఠినమైన కిరణాల నుండి రక్షణను ఇస్తాయి. ఎండకు వెళ్లినప్పుడు ముఖచర్మం కమిలినట్లనిపిస్తే కొన్ని ద్రాక్ష పండ్లను తీసుకుని వాటి రసాన్ని ముఖం చర్మంపై సున్నితంగా మర్దన చేస్తే చాలు చర్మం నిగారింపు ...
3
4
ప్రకృతి ప్రసాదించిన వెల్లుల్లితో ఆరోగ్యం ఒక్కటే కాదు అందం కూడా ఇనుమడిస్తుంది. ముఖ్యంగా ముఖంపై ఇబ్బందిపెట్టే మొటిమలను నివారించడంలో బాగా పనిచేస్తుంది. వెల్లుల్లి, బాక్టీరియాను చంపడానికి సహాయపడే యాంటీ బాక్టీరియల్, యాంటీ ఫంగల్ మరియు క్రిమినాశక తత్వాలను ...
4
4
5
సాంప్రదాయ ఔషధాలలో గంధపు నూనెను క్రిమినాశక, రక్తస్రావ నివారిణిగా ఉపయోగిస్తున్నారు. అంతేకాదు దీనిని తలనొప్పి, కడుపు నొప్పి, మూత్ర మరియు జననేంద్రియ రుగ్మతల చికిత్స కోసం ఉపయోగిస్తారు.
5
6
మందార పువ్వులు సౌందర్యాన్ని పెంపొందించుకోవచ్చు. కొబ్బరినూనెలో మందార‌ పూలను వేసి మరిగించి, చల్లారిన తర్వాత తలకు రాసుకుంటే జట్టు ఒత్తుగా పెరుగుతుంది. మందార పూలు తీసుకుని పేస్ట్‌ చేసి, దానికి ఆముదం కలిపి తలకు పట్టించాలి.
6
7
నల్లబడిపోతున్నారా? చర్మం కాంతి తగ్గిపోయిందా? అయితే ఇలా చేయండి అంటున్నారు.. ఆరోగ్య నిపుణులు. ముందుగా నీటిని ఎక్కువగా తాగడం చేయాలి. తాజా పండ్ల రసాలు, మజ్జిగ ఎక్కువగా తీసుకోవాలి. ప్రతిరోజూ వంటల్లో వెల్లుల్లి వుండేలా చూసుకోవాలి. నల్లద్రాక్ష, పుచ్చకాయ, ...
7
8
కనుముక్కు తీరు ఎంత చక్కగా ఉన్నా చర్మం అందంగా ఉంటేనే మరింత ఆకర్షణీయంగా కనిపిస్తుంది. వయస్సు పెరిగే కొద్దీ చర్మంలోని తేమ తగ్గిపోతుంటుంది. క్రమేపీ చర్మం మృదుత్వాన్ని కోల్పోయి బిరుసుగా తయారవుతుంది.
8
8
9

కలబందతో ఆరోగ్యం, అందం

శనివారం,జూన్ 6, 2020
1. ఉదయం పరగడుపున కలబంద ఆకులను సేవిస్తే ఉదర సంబంధమైన సమస్యలుంటే తొలగిపోతాయి. 2. రోజ్ వాటర్‌లో కలబంద రసాన్ని కలుపుకోండి. ఈ మిశ్రమాన్ని చర్మంపై పూస్తే పొడిబారిన చర్మం తిరిగి కళకళలాడుతుంది.
9
10
ఆరోగ్య పరంగా ఎన్నో రకాలుగా ఉపయోగపడే పుదీనా చర్మ సౌందర్యాన్ని అందాన్ని కాపాడుకోవడానికి కూడా బాగా పనికొస్తుంది, చర్మాన్ని కాంతివంతంగా మృదువుగా చేయడమే కాకుండా కేశ సంరక్షణకు బాగా దోహదపడుతుంది.
10
11
చాలామందికి కంటి చుట్టూ నల్లటి వలయాలు ఏర్పడతాయి. వీటిని తగ్గించుకోవడానికి మార్కెట్‌లో లభించే వివిధ రకాల క్రీములను వాడుతుంటారు. అలా కాకుండా ఇంట్లో లభించే వస్తువులతోనే ఈ సమస్య నుండి బయటపడవచ్చు.
11
12
మన వంటలకు మాత్రమే కాదు అందానికి కూడా కొత్తిమీర సొగసులను అద్దుతుంది. కొత్తిమీరలోని యాంటీ బ్యాక్టిరియల్‌, యాంటీ సెప్టిక్‌ గుణాలు చర్మానికి కాంతినివ్వడంతో పాటు చర్మంపై వచ్చే ముడతలను పోగొడతాయి.
12
13
రోజ్ వాటర్ అనేది సహజమైన గులాబీ రేకులను నీటిలో నానబెట్టి తయారుచేసిన నీరు. రోజ్ వాటర్‌ను చాలామంది ఎన్నో రకాలుగా వాడతారు. సహజంగా రోజ్ వాటర్ అందంగా ఉండాలని కోరుకునే ప్రతి అమ్మాయి ఇంట్లోనూ ఉంటుంది.
13
14
ముఖానికి ఉల్లిపాయ రసాన్ని రాసుకుంటే ముఖ చర్మం కోమలంగా తయారవుతుంది. ఉల్లిపాయలు తరిగిన తర్వాత వాటిలోంచి ఒక ముక్కను తీసుకుని మన కనుబొమ్మలకు రాసుకుంటే కనుబొమ్మలు నున్నగా వచ్చి మంచి షేప్ లోకి తయారవుతాయట.
14
15
చాలామందిని బాగా ఇబ్బందిపెట్టే సమస్య చుండ్రు. ఈ చుండ్రుని పోగొట్టుకోవడం కోసం చాలామంది రసాయనాలున్న షాంపూల్ని వాడుతుంటారు. అలాకాకుండా ఇంట్లో దొరికే వస్తువులతోనే దీన్ని పోగొట్టుకోవచ్చు.
15
16
ఈకాలం యువతల వస్త్రధారణలో మార్పు వచ్చింది. ఇది పెద్దగా చెప్పనవసరం లేదు. పాశ్చాత్య దేశాల్లో మాదిరిగా దుస్తులు వేసుకోవడం మామూలైంది. పొట్టిపొట్టి దుస్తులు వేసుకున్నప్పుడు శరీరంలో ఎక్కువ భాగం బయటకు కనిపించడం సర్వసాధారణం.
16
17

పుదీనా ఆకుల నూనెతో చుండ్రు మాయం..

శనివారం,ఏప్రియల్ 11, 2020
పుదీనా ఆకులతో తయారుచేసిన నూనె జుట్టు చక్కగా ఎదిగేందుకు తోడ్పడుతుంది. చుండ్రు సమస్య నుంచి బయటపడేస్తుంది. అలాగే పుదీనా రసానికి, బొప్పాయి రసం కలిపి చర్మ వ్యాధులు వచ్చిన చోట రాసుకుంటే మంచి ఫలితం ఉంటుంది.
17
18
కరివేపాకులో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలెన్నో వున్నాయి. రోజూ కరివేపాకును భోజనంలో కలిపిన కరివేపాకు తినటం వలన మూత్రపిండ సమస్యలు తగ్గుతాయి అంటున్నారు నిపుణులు. భోజనంలో కలిపిన కరివేపాకు ఆకులను తినటానికి ఇష్టపడకపోతే, రోజుకు రెండు సార్లు కరివేపాకు రసాన్ని తాగటం వలన ...
18
19
వేసవి రాగానే నిమ్మకాయల అవసరం ఎక్కువయిపోతుంది. నిమ్మరసం తాగితే నీరసం అంతా ఎగిరిపోతుంది. నిమ్మతో ఆరోగ్యమే కాదు అందం కూడా పెంచుకోవచ్చు. నిమ్మకాయ రసంలో అనేక సౌందర్య చిట్కాలు దాగివున్నాయి.
19