ఖర్జూరంలో ఎన్నో పోషకాలు వున్నాయి. ఈ ఖర్జూరాన్ని పాలతో కలిపి తాగడం వల్ల చాలా ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. అవేమిటో తెలుసుకుందాము.