శీతాకాలంలో అల్లం పాలు తాగితే ఈ అనారోగ్యాలన్నీ పరార్
శీతాకాలం వచ్చిందంటే పలు అనారోగ్య సమస్యలు చుట్టుముడుతుంటాయి. వీటిలో ప్రధానమైనవి దగ్గు, జలుబు. వీటిని నిరోధించాలంటే అల్లంను పాలలో కలుపుకుని అల్లం పాలు తాగితే అద్భుతమైన ప్రయోజనాలు సమకూరుతాయి. అవేంటో తెలుసుకుందాము.
credit: social media and webdunia
అల్లం పాలు గొంతు నొప్పి, జలుబు, ఫ్లూ నుండి ఉపశమనం పొందడంలో సహాయపడుతుంది.
అల్లం జీర్ణక్రియకు సహాయపడటమే కాక వికారం తగ్గిస్తుంది. కీమోథెరపీ-ప్రేరిత వికారం తగ్గించడానికి అల్లం సమర్థవంతమైనది.
అల్లం యాంటీమైక్రోబయల్ లక్షణాలను కలిగి ఉంది కనుక రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుతుంది.