క్లీన్ బ్లడ్ కోసం తినాల్సిన పదార్థాలు ఏమిటి?
మన శరీరం మొత్తం ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడంలో రక్తం ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుంది. పరిశుద్ధమైన రక్తాన్ని కలిగి ఉండటం చాలా ముఖ్యం. అందువల్ల రక్తాన్ని శుద్ధి చేసే పదార్థాలను మన ఆహారంలో భాగంగా చేసుకోవాలి. అవేమిటో తెలుసుకుందాము.
credit: social media