శరీర అధిక బరువును తగ్గించే ఆహార పదార్థాలు ఏమిటి?

మనం తీసుకునే కొన్ని ఆహార పదార్థాలు బరువు తగ్గడంలో సహాయపడతాయని నిపుణులు చెపుతున్నారు. దానికి సంబంధించిన వివరాలు తెలుసుకుందాము.

webdunia