Widgets Magazine

దాంపత్య జీవితం పండాలంటే.. రెడ్ వైన్, పాలకూర, డార్క్ చాక్లెట్ తీసుకోండి..

గురువారం, 31 ఆగస్టు 2017 (09:24 IST)

Widgets Magazine

దాంపత్య జీవితం పండాలంటే రోజువారీ డైట్‌లో క్యారెట్, పాలకూర, ఉల్లి, బెండకాయలు వుండేలా చూసుకోవాలి. పాలకూరలో అమినోఆసిడ్స్, పోలేట్ వంటివి శృంగార సమస్యలను దూరం చేస్తాయి. పాలకూరను వారానికి రెండుసార్లు తీసుకోవడం ద్వారా హృద్రోగ వ్యాధులను దూరం చేసుకోవచ్చు. శృంగార వాంఛల్ని ఉద్రేక పరిచే గుణం టమోటాల్లో పుష్కలంగా వున్నాయి.
 
తరచూ టమోటాలను తీసుకోవడం ద్వారా ప్రొస్టేట్ క్యాన్సర్ నుంచి బయటపడవచ్చునని ఆరోగ్య నిపుణులు అంటున్నారు. అలాగే బెండ కాయల్లోని జింక్ పురుషుల్లో శృంగార సామర్థ్యాన్ని పెంచుతుంది. ఇక ఉల్లిపాయలు కూడా లైంగిక సామర్థ్యాన్ని పెంచుతాయి. ఇవే కాకుండా బీట్‌రూట్‌లోని నైట్రేట్ రక్తప్రసరణను మెరుగుపరుస్తుంది. తద్వారా దాంపత్యసుఖం పెరుగుతుందని ఆరోగ్య నిపుణులు చెప్తున్నారు.
 
ఇవేకాకుండా.. స్ట్రాబెర్రీ గుండె ఆరోగ్యానికి మాత్రమే కాదు, శృంగార జీవితానికి మేలు చేస్తుంది. ఓట్ మీల్ సెక్స్ సామర్థ్యాన్ని పెంపొందింపజేస్తుంది. ఇవి శరీరంలోని టెస్టోస్టెరాన్ లెవల్స్‌ను పెంపొందిస్తుంది. అది శృంగార జీవితానికి బాగా సహాయపడుతుంది. దాపత్య జీవితానికి రెడ్ వైన్ బాగా పనిచేస్తుంది. ఇంకా డార్క్ చాక్లెట్ శృంగార జీవితానికి ఎంతో మేలు చేస్తుందని ఆరోగ్య నిపుణులు సూచిస్తున్నారు.


Widgets Magazine

దీనిపై మరింత చదవండి :  

Loading comments ...

ఆరోగ్యం

news

కాలేయాన్ని భద్రపరిచే పరికరం.. కోవై వైద్యుల ఘనత

ఇటీవలి కాలంలో అవయవదానానికి అధిక ప్రాధాన్యత పెరిగింది. ముఖ్యంగా, బ్రెయిన్ డెడ్ అయిన వారి ...

news

క్యాప్సికమ్‌ను ఇలా వండుకుని తింటే.. బరువు తగ్గుతారు..

క్యాప్సికమ్‌లోని పోషకాలు బరువును తగ్గిస్తాయి. వృద్ధాప్య ఛాయలను దూరం చేస్తాయి. చర్మ ...

news

తెలుపు మందారంతో నెలసరి సమస్యలుండవ్.. మందార ఆకుల పచ్చడి తింటే?

తెలుపు మందార పువ్వులు కంటి దృష్టి లోపాలను దూరం చేస్తాయి. మందారంలో తెలుపు రంగు గల పువ్వులు ...

news

రోజుకు 2 జిల్లేడు ఆకులతో చక్కెర వ్యాధికి చెక్.. ఎలా?

జిల్లేడు మొక్క.. దీన్నే ఆర్క లేదా మదర్ ప్లాంట్ అని కూడా అంటారు. జిల్లేడు చెట్టు నిండా ...