కాలేయ పనితీరును మెరుగుపరిచే చెరకు రసం

చిన్నవయసులో చెరుకుగడలను పిల్లలు సంబరాలు, తిరునాళ్లప్పుడు నములుతూ, తింటూ ఆస్వాదిస్తూ ఉండేవారు. ఒక వయసు దాటాక పెద్దలు కూడా చెరుకుగడలనుకాకుండా చెరుకురసాన్ని తాగడం వంటివి చేసేవారు. అలాంటి చెరుకు రసంతో అనే

sugarcane
pnr| Last Updated: శనివారం, 8 సెప్టెంబరు 2018 (15:14 IST)
చిన్నవయసులో చెరుకుగడలను పిల్లలు సంబరాలు, తిరునాళ్లప్పుడు నములుతూ, తింటూ ఆస్వాదిస్తూ ఉండేవారు. ఒక వయసు దాటాక పెద్దలు కూడా చెరుకుగడలనుకాకుండా చెరుకురసాన్ని తాగడం వంటివి చేసేవారు. అలాంటి చెరుకు రసంతో అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు కలుగుతాయి. అలాంటి వాటిలో కొన్నింటిని పరిశీలిస్తే...
 
* చెరుకు మూత్రపిండాలకు చాలా మేలు చేస్తుంది. వాటిని ఆరోగ్యంగా ఉంచుతుంది.
* చెరుకు రసం పిల్లల్లో జ్వరాలను నివారిస్తుంది. జ్వరాన్ని వెంటనే తగ్గిస్తుంది కూడా. 
* చెరుకు రసం ఎన్నో రకాల కేన్సర్లను నివారిస్తుంది. 
* గర్భ రక్షణ కోసం గర్భవతులు పరిశుభ్రమైన, తాజా చెరుకురసాన్ని తాగడం చాలా మంచిది. 
* చెరుకు తాగడం వల్ల కాలేయం పనితీరును మెరుగుపరుస్తుంది. 
* కామెర్ల వ్యాధికి చెరుకు రసంతో చెక్ పెట్టొచ్చు. 
* చెరుకు రసంలోని పోషకాలు రోగనిరోధక శక్తిని పెంపొందిస్తాయి. 


దీనిపై మరింత చదవండి :