వెల్లుల్లిని పాలలో మరిగించి తీసుకుంటే ఆ.. ఇన్ఫెక్షన్లు మటాష్

సోమవారం, 25 డిశెంబరు 2017 (12:11 IST)

వెల్లుల్లిని పాలలో మరిగించి తీసుకుంటే హాయిగా నిద్రపోవచ్చునని.. నిద్రలేమి సమస్యను దూరం చేసుకోవచ్చునని ఆయుర్వేద నిపుణులు సూచిస్తున్నారు. వెల్లుల్లిలో అనేక ఔషధ గుణాలున్నాయని. వెల్లుల్లి సహజసిద్ధమైన యాంటీ బయోటిక్‌‌గా కూడా పనిచేస్తుంది. ఇక రోజు తాగే పాలలో ఉడక పెట్టిన రెండు వెల్లుల్లి రెక్కలను తింటే రోగ నిరోధక శక్తి పెరుగుతుంది. ఇన్ఫెక్షన్లు దూరమవుతాయి. 
 
చర్మ ఆరోగ్యం మెరుగుపడుతోంది. రక్తంలో వుండే చెడు కొలెస్ట్రాల్ తగ్గుతుంది. బరువు తగ్గుతారు. చర్మంపై వుండే మచ్చలు, మొటిమలు దూరమవుతాయి. అంతేగాకుండా కీళ్ల నొప్పులు, వాపుల నుంచి ఉపశమనం లభిస్తుంది. గ్యాస్, అసిడిటీ తగ్గుతాయి. బాలింతలకు ఇది ఎంతో మేలు చేస్తుంది. మైగ్రేన్ తలనొప్పిని దూరం చేస్తుంది. 
 
వెల్లుల్లి ఉడికించిన పాలను సేవిస్తే విటమిన్ ఎ, బీ1, బీ2, విటమిన్ బీ6, సీ, పొటాషియం, ప్రోటీన్, కాపర్, మాంగనీస్, ఫాస్పరస్, జింక్, సెలీనియమ్, క్యాల్షియం పుష్కలం లభించినట్లే. ఈ పానీయాన్ని రోజు గ్లాసుడు తీసుకుంటే.. మధుమేహాన్ని దూరం చేసుకోవచ్చు. సెక్స్ ద్వారా ఏర్పడే ఇన్ఫెక్షన్లను దూరం చేసుకోవచ్చు. ఆస్తమా, జలుబును నయం చేసుకోవచ్చు. హృద్రోగ వ్యాధులకు చెక్ పెట్టవచ్చునని ఆయుర్వేద నిపుణులు సూచిస్తున్నారు.



దీనిపై మరింత చదవండి :  

Loading comments ...

ఆరోగ్యం

news

డెంగీ జ్వరం వైద్యానికి రూ.16 లక్షల బిల్లు... ఎక్కడ?

ఢిల్లీలోని ఓ ప్రైవేట్ కార్పొరేట్ ఆస్పత్రి డెంగీ జ్వరానికి వైద్యం చేసినందుకు ఏకంగా రూ.16 ...

news

బీరకాయను వారంలో ఓ రోజు ఆహారంలో చేర్చుకుంటే?

బీరకాయను వారంలో ఓ రోజు ఆహారంలో చేర్చుకోవాలి. ఇలా చేస్తే మధుమేహాన్ని దూరం చేసుకోవచ్చు ...

news

నల్లేరుతో పచ్చడి, పెసరట్టు తింటే..?

నల్లేరులో ఎన్నో ఔషధ గుణాలున్నాయి. ఎముకలకు నల్లేరు ఎంతో మేలు చేస్తుంది. నరాల బలహీనతను దూరం ...

news

వైఫైతో ఆరోగ్యానికి హాని... నిజమే.. తస్మాత్ జాగ్రత్త

ఈ రోజుల్లో నగరాల్లో వైఫై లేని ఇళ్ళు, ఆఫీసులు ఊహించడమే కష్టం. ఇళ్ళు, కార్యాలయం, ...