మంగళవారం, 31 డిశెంబరు 2024
  • Follow us
  1. ఇతరాలు
  2. ఆరోగ్యం
  3. కథనాలు
Written By సిహెచ్
Last Modified: శుక్రవారం, 5 నవంబరు 2021 (22:15 IST)

చిలకడ దుంపలు తింటే ప్రయోజనం ఏంటి?

చిలగడదుంపల ఆశ్చర్యకరమైన ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు తెలిస్తే వాటిని తినకుండా వుండము. ఇవి అత్యంత పోషకమైనవి. తీపి బంగాళాదుంపలు ఫైబర్, విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలకు గొప్ప మూలం.
 
జీర్ణాశయ ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది.
 
క్యాన్సర్- వ్యతిరేక పోరాట లక్షణాలను కలిగి వుంటుంది.
 
ఆరోగ్యకరమైన దృష్టికి మేలు చేస్తుంది.
 
మెదడు పనితీరును మెరుగుపరుస్తుంది.
 
రోగనిరోధక వ్యవస్థకు మేలు చేస్తుంది.

లబ్ధిదారుల ఇంటికి వెళ్లి పింఛన్లు పంపిణీ చేసిన సీఎం చంద్రబాబు

లబ్ధిదారుల ఇంటికి వెళ్లి పింఛన్లు పంపిణీ చేసిన సీఎం చంద్రబాబురాష్ట్రంలోని పల్నాడు జిల్లా యల్లమందలో ఏపీ ముఖ్యమంత్రి చంద్రబాబు మంగళవారం పర్యటించారు. లబ్ధిదారులకు పింఛన్లు పంపిణీ చేశారు. లబ్ధిదారుల ఇళ్లకు స్వయంగా సీఎం వెళ్లి.. వారితో మాట్లాడారు. శారమ్మ అనే మహిళ ఇంటికి వెళ్లి పింఛన్‌ నగుదును చంద్రబాబు అందజేశారు. వారి కష్టాలను అడిగి తెలుసుకున్నారు. ఆమె కూమార్తెకు మంచి చదువు చెప్పించాలని అధికారులను ఆదేశించారు. నీట్‌ కోచించి ఇప్పించాలని సూచించారు. శారమ్మ కుమారుడికి ఎస్సీ కార్పొరేషన్‌ ద్వారా రూ.లక్ష రుణం ఇప్పించాలని సూచించారు.

కన్యాకుమారిలో 10 మీటర్ల వెడల్పుతో గాజు వంతెన.. సముద్రంపై నడిచేలా? (video)

కన్యాకుమారిలో 10 మీటర్ల వెడల్పుతో గాజు వంతెన.. సముద్రంపై నడిచేలా? (video)కన్యాకుమారి తీరంలో వివేకానంద రాక్ మెమోరియల్, 133 అడుగుల ఎత్తైన తిరువల్లువర్ విగ్రహాన్ని కలిపే 77 మీటర్ల పొడవు, 10 మీటర్ల వెడల్పు గల గాజు వంతెనను తమిళనాడు ముఖ్యమంత్రి ఎంకే స్టాలిన్ సోమవారం సాయంత్రం ప్రారంభించారు. దేశంలోనే మొదటిది అని చెప్పబడే ఈ గాజు వంతెన పర్యాటకులకు ఆకర్షిస్తుంది. "ఇది సముద్రం పైన నిర్మించడం ద్వారా.. దానిపై నడిచే అనుభూతి థ్రిల్లింగ్‌గా వుంటుంది.

సీఎం యోగి ఆదిత్యనాథ్ ఇంటి కింద శివలింగం : అఖిలేష్ యాదవ్

సీఎం యోగి ఆదిత్యనాథ్ ఇంటి కింద శివలింగం : అఖిలేష్ యాదవ్ఉత్తరప్రదేశ్ రాష్ట్ర మాజీ ముఖ్యమంత్రి, సమాజ్‌వాదీ పార్టీ అధినేత అఖిలేష్ యాదవ్ చేసిన వ్యాఖ్యలు ఇపుడు వివాదాస్పదంగా మారాయి. యూపీ సీఎం యోగి ఆదిత్యనాథ్ ఇంటి కింద శివలింగం ఉందని నమ్ముతున్నట్టు చెప్పారు. అందువల్ల అక్కడ కూడా తవ్వకాలు చేపట్టాలని డిమాండ్ చేశారు.

కొత్త సంవత్సర వేడుకలొద్దు.. నన్ను కలవడానికి రావద్దు.. చింతకాయల అయ్యన్న

కొత్త సంవత్సర వేడుకలొద్దు.. నన్ను కలవడానికి రావద్దు.. చింతకాయల అయ్యన్నఆంధ్రప్రదేశ్ అసెంబ్లీ స్పీకర్ చింతకాయల అయ్యన్న పాత్రుడు నూతన సంవత్సర వేడుకలకు ముందు కీలక ప్రకటన చేశారు. నూతన సంవత్సర శుభాకాంక్షలు తెలియజేయడానికి తనను ఎవరూ వ్యక్తిగతంగా కలవవద్దని అభ్యర్థించారు. మాజీ ప్రధాని మన్మోహన్ సింగ్ నివాళిగా కేంద్ర ప్రభుత్వం ఏడు రోజుల జాతీయ సంతాప దినాలు ప్రకటించింది.

తమిళనాడు బీజేపీ శాఖ నన్ను పక్కనబెట్టేసింది.. సినీ నటి ఖుష్బూ

తమిళనాడు బీజేపీ శాఖ నన్ను పక్కనబెట్టేసింది.. సినీ నటి ఖుష్బూసినీ నటి ఖుష్బూ తీవ్ర మనస్తాపానికి గురయ్యారు. తమిళనాడు రాష్ట్ర రాజకీయాల్లో చక్రం తిప్పాలని భావించిన ఆమెకు ఏ పార్టీలోకి వెళ్లినా తీవ్ర నిరాసే ఎదురవుతుంది. ప్రస్తుతం భారతీయ జనతా పార్టీలో ఉన్నప్పటికీ ఆమెకు సముచిత గౌరవం లభించడం లేదు. దీంతో తీవ్ర మనస్తాపానికి గురవుతున్నారు. తాజాగా ఓ విలేఖరితో ఆమె చేసిన సంభాషణల ఆడియో లీక్ అయింది. దీనిపై ఆమె ఆగ్రహం వ్యక్తం చేశారు. తన అనుమతి లేకుండా తాను మాట్లాడిన విషయాన్ని ఏ విధంగా రికార్డు చేస్తారంటూ ప్రశ్నించారు.

Watch More Videos

Keerthy Suresh: సమంతకు థ్యాంక్స్ చెప్పిన కీర్తి సురేష్.. ఎందుకో తెలుసా?

Keerthy Suresh: సమంతకు థ్యాంక్స్ చెప్పిన కీర్తి సురేష్.. ఎందుకో తెలుసా?ప్రాంతీయ సినిమాల్లో తన అద్భుతమైన నటనకు పేరుగాంచిన సౌత్ ఇండియన్ స్టార్ కీర్తి సురేష్ బేబీ జాన్ చిత్రంతో బాలీవుడ్‌లోకి అడుగుపెట్టింది. ఈ సినిమా తమిళంలో ఘనవిజయం సాధించిన థెరికి హిందీ రీమేక్. ఈ చిత్రంలో తన పాత్ర గురించి కీర్తి మాట్లాడుతూ, తన కాస్టింగ్‌లో కీలక పాత్ర పోషించింది సమంత అని వెల్లడించింది. థెరిని హిందీలో రీమేక్ చేయాలని చిత్రనిర్మాతలు నిర్ణయించుకున్నప్పుడు, ఆ పాత్ర కోసం సమంత తన పేరును సిఫారసు చేసిందని కీర్తి వెల్లడించింది.

పవన్ అంటే పెద్దరికం... పక్షపాతం లేకుండా స్పందించారు : సినీ నటి కస్తూరి

పవన్ అంటే పెద్దరికం... పక్షపాతం లేకుండా స్పందించారు : సినీ నటి కస్తూరిఏపీ ఉప ముఖ్యమంత్రి, జనసేన పార్టీ అధినేత, సినీ నటుడు పవన్ కళ్యాణ్‌పై సినీ నటి కస్తూరి ప్రశంసల వర్షం కురిపించారు. పవన్ అంటే పెద్దరికం అంటూ కితాబిచ్చారు. అల్లు అర్జున్‌పై కేసు, అరెస్టు, తెలంగాణ రాష్ట్ర ముఖ్యమంత్రి రేవంత్ రెడ్డి అసెంబ్లీ వేదికగా చేసిన ప్రకటన ఇత్యాది అంశాలపై పవన్ కళ్యాణ్ సోమవారం మీడియాతో జరిగిన ఇష్టాగోష్టితో స్పందించారు.

Akira: సాదాసీదాగా కాశీలో అకీరా, ఆద్య.. బాగా పెంచారని రేణు దేశాయ్‌కి కితాబు (video)

Akira: సాదాసీదాగా కాశీలో అకీరా, ఆద్య.. బాగా పెంచారని రేణు దేశాయ్‌కి కితాబు (video)ఏపీ డిప్యూటీ సీఎం పవన్ కల్యాణ్ కుమార్తె ఆద్య, కుమారుడు ఆద్య కాశీ యాత్రకు వెళ్లారు. పవన్ మాజీ భార్య రేణు దేశాయ్‌తో కలిసి వారణాసిని సందర్శించారు. వారణాసిలోని ఆలయాలను సందర్శించేందుకు ఇద్దరు ఆటో రిక్షాలో ప్రయాణించారు. అకిరా సామాన్య భక్తుడిలా హిందూ సంప్రదాయ దుస్తులను ధరించి చెల్లి ఆద్య తల్లి రేణు దేశాయ్‌తో కలిసి కాశీ క్షేత్రంలో ప్రముఖ దేవాలయాలను, గంగమ్మని దర్శించుకున్నాడు. అది కూడా కాశీ రోడ్ల మీద సామాన్యుల్లా ప్రయాణించారు.

అభిమానులకూ, తల్లిదండ్రులకు పాఠాలు నేర్పిన 2024 సినిమా రంగం- స్పెషల్ స్టోరీ

అభిమానులకూ, తల్లిదండ్రులకు పాఠాలు నేర్పిన 2024 సినిమా రంగం- స్పెషల్ స్టోరీపిల్లల పెంపకంలో లోపాలు జరిగితే అది తల్లిదండ్రుల బాధ్యతే. ముందుగా గురువులు పిల్లలని మంచి శిక్షకులుగా తీర్చిదిద్దాలి. ఇంటికి వచ్చాక తల్లిదండ్రులు సరైన మార్గంలో తీర్చిదిద్దాలి. అలా కాకుండా తల్లి దండ్రులు బాధ్యతారాహిత్యంగా ప్రవర్తిస్తే సంథ్య థియేటర్ సంఘటనలు వంటివి జరుగుతాయని సినీరంగ ప్రముఖులు తెలియజేస్తున్నారు. ఈరోజు తెలుగు టీవీ, చలన చితరంగ అసోసియేషన్ జనరల్ బాడీ సమావేశం జరిగింది.

కథానాయకుడు యష్ ను హీరోలంతా ఆదర్శకంగా తీసుకోవాలి

కథానాయకుడు యష్ ను హీరోలంతా ఆదర్శకంగా తీసుకోవాలికె.జి.య‌ఫ్ ఫ్రాంచైజీ చిత్రాల‌తో గ్లోబ‌ల్ రేంజ్ స్టార్ డ‌మ్‌ను సొంతం చేసుకున్న క‌థానాయ‌కుడు య‌ష్‌.. అభిమానుల‌కు త‌న హృద‌యంలో ప్ర‌త్యేక‌మైన స్థానం ఇచ్చిన ఈయ‌న వారికి ఓ ప్ర‌త్యేక‌మైన లేఖ‌ను రాశారు. ఈ ఏడాది ముగుస్తున్నందున అంద‌రూ వేడుక‌ల‌ను నిర్వ‌హించుకునే వారు, అలాగే త‌న పుట్టిన‌రోజును సెల‌బ్రేట్ చేసుకునే అభిమానులు అంద‌రూ ఆరోగ్యం, భ‌ద్ర‌త‌ల‌కు ప్రాధాన్య‌త ఇవ్వాల‌ని య‌ష్ లెట‌ర్‌లో పేర్కొన్నారు.
Android app iOS app
Webdunia
FOLLOW US ON

వార్తలు

తెలుగు సినిమా

ఆరోగ్యం

ప్రేమాయణం

ఆధ్యాత్మికం

యోగా

హాస్యం

భవిష్యవాణి

Copyright 2024, Webdunia.com