1. వినోదం
  2. తెలుగు సినిమా
  3. కథనాలు
  4. Mahesh Babu is doing with hard exercises
Written By
Last Updated : Thursday, 10 November 2022 (07:59 IST)

కసరత్తులతో కష్టపడుతున్న మహేష్ బాబు

Mahesh Babu
Publish: Thu, 10 Nov 2022 (07:54 IST) Updated: Thu, 10 Nov 2022 (07:59 IST)
google-news
Mahesh Babu
మహేష్ బాబు తన రోజూ వారి వ్యాయామం చేస్తుంటాడు. అయితే షూటింగ్ కోసం తన ట్రైనీతో ఇలా చెస్తుంటాడు. ఈరోజు ఉదయం మహేష్ జిమ్ కెళ్ళినప్పుడు నమ్రత ఇలా ఫోటో పెట్టి తదుపరి సినిమాకోసం సిద్ధం అవుతున్నాడంటూ పోస్ట్ చేసింది. ఇది అభిమానులనుండి మంచి స్పందన వచ్చింది. ఎప్పుడు షూటింగ్లో ఉంటారు అంటూ కామెంట్ చేస్తున్నారు. త్రివిక్రమ్ శ్రీనివాస్ సినిమా మహేష్ చేస్తున్నారు. 
 
మహేష్ బాబు 28వ సినిమా షూటింగ్ ఇటీవలే హైదరాబాద్‌లో ప్రారంభమైంది. మహేష్‌కి సంబంధించిన యాక్షన్‌ సీక్వెన్స్‌ని చిత్రీకరించనున్నారు చిత్రబృందం. మొదటి షెడ్యూల్ వారం రోజుల పాటు జరిగింది. సెకండ్  షెడ్యూల్  జరగనుంది. ఆ తర్వాత స్టూడియోలో ప్రత్యేకంగా వేసిన సెట్‌కి షూటింగ్‌ని మార్చనున్నారు. అందులో సాంగ్స్ తీయనున్నారు. సంగీత దర్శకుడు S థమన్ మరోసారి చక్కటి బాణీలు చేయనున్నాడు. 
About Writer
డీవీ
తర్వాతి కథనం
గుండె పగిలిపోయినంత బాధ కలుగుతోంది: రష్మిక మందన్న (video)

న్యాయం కోసం వెళ్తే.. గర్భవతిని చేసిన సీఐ.. పెళ్లి పేరెత్తేసరికి గర్భస్రావం.. ఎక్కడ?

న్యాయం కోసం వెళ్తే.. గర్భవతిని చేసిన సీఐ.. పెళ్లి పేరెత్తేసరికి గర్భస్రావం.. ఎక్కడ?మహిళలకు వేధింపులు ఎక్కడపడితే అక్కడ జరుగుతున్నాయి. ఒకవేళ లైంగిక దాడులకు సంబంధించి ఏదైనా పోలీసులకు ఫిర్యాదు చేయాలంటే.. కాస్త ఆలోచించుకోవాల్సిందే అనేందుకు ఈ ఘటనే నిదర్శనం. ఎందుకంటే ఫిర్యాదు చేసేందుకు వచ్చిన మహిళపై ఓ పోలీసు అధికారి కీచకుడిగా మారి అత్యాచారానికి పాల్పడ్డాడు. ఆమెను గర్భవతిని కూడా చేశాడు.

భూవివాదం... చెల్లికి సపోర్ట్ చేసిందని మహిళను హత్య చేసిన సోదరుడు

భూవివాదం... చెల్లికి సపోర్ట్ చేసిందని మహిళను హత్య చేసిన సోదరుడుసూర్యాపేట జిల్లా, ఆత్మకూరు మండలంలో 242 చదరపు గజాల భూమికి సంబంధించిన వివాదంలో తన చెల్లికి మద్దతు తెలిపినందుకు గాను, 50 ఏళ్ల అంజమ్మ అనే మహిళను ఆమె సోదరుడు సైదులు హత్య చేశాడు. సైదులుకు అంజమ్మ మరియు ఉపేంద్ర (అలియాస్ ఉమ) అనే ఇద్దరు సోదరీమణులు ఉన్నారు. కుటుంబ సభ్యులు సర్వే నంబర్ 119లో ఉన్న 2.05 ఎకరాల భూమిని ఉపేంద్రకు ఇచ్చారు. ఉపేంద్ర భర్త మరణించిన తర్వాత, ఆమె తన సోదరి అంజమ్మ వద్దే నివసిస్తోంది. ఉపేంద్రకు కేటాయించిన భూమి 2.05 ఎకరాలు కాదని, కేవలం 2.03 ఎకరాలు మాత్రమేనని పేర్కొంటూ సైదులు ఆమెతో వివాదానికి దిగాడు.

మూడు, నాలుగు మంది పిల్లలు సరే.. సిజేరియన్‌తో హై రిస్క్.. హెచ్చరిస్తున్న వైద్యులు

మూడు, నాలుగు మంది పిల్లలు సరే.. సిజేరియన్‌తో హై రిస్క్.. హెచ్చరిస్తున్న వైద్యులుకుటుంబాలు మూడు లేదా నాలుగు మంది పిల్లలను కనేలా ప్రోత్సహించే ఆంధ్రప్రదేశ్ ప్రభుత్వ ప్రయత్నం, పెరుగుతున్న సిజేరియన్ ప్రసవాల సంఖ్య, తగ్గుతున్న సంతానోత్పత్తి రేట్ల కారణంగా సవాళ్లను ఎదుర్కోవచ్చని వైద్య నిపుణులు హెచ్చరించారు. పెద్ద కుటుంబాలను ప్రోత్సహించే ఉద్దేశంతో, రాష్ట్ర ప్రభుత్వం పోషణ, విద్య కోసం ప్రోత్సాహకాలు, ఆర్థిక సహాయాన్ని ప్రకటించింది.

Love Affair: కుమారుడి ప్రేమ వ్యవహారం జరిగిన హత్య.. పది మందికి జీవిత ఖైదు

Love Affair: కుమారుడి ప్రేమ వ్యవహారం జరిగిన హత్య.. పది మందికి జీవిత ఖైదుకుమారుడి ప్రేమ వ్యవహారం కారణంగా జరిగిన హత్య కేసులో రాజన్న సిరిసిల్ల జిల్లా కోర్టు 10 మందికి జీవిత ఖైదు విధిస్తూ సోమవారం తీర్పు వెలువరించింది. ప్రతి దోషికి రూ.6,500 జరిమానా కూడా విధించారు. బోయిన్‌పల్లి మండలం స్తంభంపల్లి గ్రామంలో తునికి లక్ష్మీనారాయణ హత్యకేసులో జిల్లా ప్రిన్సిపల్ జడ్జి పి.నీరజ తీర్పు వెలువరించారు.

సహ విద్యార్థినిపై అత్యాచారం చేసిన బీటెక్ విద్యార్థి.. మద్యం మత్తులో...?

సహ విద్యార్థినిపై అత్యాచారం చేసిన బీటెక్ విద్యార్థి.. మద్యం మత్తులో...?మద్యం మత్తులో సహ విద్యార్థినిపై అత్యాచారం చేసిన బీటెక్ విద్యార్థి ఇబ్రహీంపట్నం పోలీసులు అరెస్ట్ చేశారు. యాదాద్రి భువనగిరి జిల్లా చౌటుప్పల్‌కు చెందిన విద్యార్థి రంగారెడ్డి జిల్లాలోని ఓ కళాశాలలో బీటెక్‌ తృతీయ సంవత్సరం చదువుతున్నాడు. అతను తన క్లాస్‌మేట్‌తో కలిసి మే 14న టీ తాగేందుకు దిల్‌సుఖ్‌నగర్‌కు వచ్చాడు. తిరిగి వస్తుండగా బీడీఎల్ రోడ్డులోని ఏకాంత ప్రదేశంలో మద్యం కొని తాగాడు.

లివర్ ఆరోగ్యం కోసం ఏం చేయాలి?

లివర్ ఆరోగ్యం కోసం ఏం చేయాలి?కాలేయం ఆరోగ్యం ఎంతో ముఖ్యం. చిన్నచిన్న అనారోగ్య సమస్యలకే మందులను అతిగా తీసుకున్నా లివర్ చెడిపోయేందుకు అవకాశం ఉంటుంది. కాబట్టి మందులను వైద్యుల సలహా మేరకు మాత్రమే వాడాలి. కాలేయాన్ని కాపాడేందుకు ఇంకా ఎలాంటి జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలో తెలుసుకుందాము. సరైన నూనె వాడకుండా వండిన ఆహారం తింటే లివర్ చెడిపోయేందుకు అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది. మద్యం సేవించడం కూడా లివర్ నాశనానికి కారణమవుతుంది. కాబట్టి మద్యాన్ని పూర్తిగా మానేయడమే మంచిది. ఆహారాన్ని సరిగా ఉడికించకుండా తింటే లివర్‌పై భారం పెరుగుతుంది, కాబట్టి పూర్తిగా ఉడికిన ఆహారాన్ని మాత్రమే తినాలి.

మామిడి పండ్లు తింటున్నారా? ఐతే ఇవి తెలుసుకోండి

మామిడి పండ్లు తింటున్నారా? ఐతే ఇవి తెలుసుకోండిమామిడి పండ్లు. వేసవి సీజన్లో వచ్చే ఈ మామిడి పండ్లలో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను చేకూర్చే పోషకాలు వున్నాయి. వాటితో మనకు కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఏమిటో తెలుసుకుందాము. మామిడి పండ్లలో విటమిన్ సి వుంది, ఇది ఆరోగ్యకరమైన రోగనిరోధక వ్యవస్థను పెంపొదిస్తుంది. మామిడి పండ్లలో పొటాషియం, మెగ్నీషియం ఉంటాయి, ఇవి రక్తపోటును నియంత్రించడంలో, గుండె ఆరోగ్యానికి మేలు చేస్తాయి. మామిడి పండ్లలో కేలరీలు, కొవ్వు తక్కువగా ఉంటాయి, అందువల్ల ఇది ఆరోగ్యకరమైన స్నాక్. మామిడి పండ్లు ఆరోగ్యకరమైన చర్మానికి అవసరమైన విటమిన్లు ఎ, సిలకు మంచి మూలం. మామిడి పండ్లలో కంటి ఆరోగ్యానికి ప్రయోజనకరంగా ఉండే లుటీన్, జియాక్సంతిన్ వంటి కెరోటినాయిడ్లు పుష్కలంగా ఉంటాయి.

బ్యాడ్ కొలెస్ట్రాల్ వుందా, ఇలా వదిలించుకోవచ్చు

బ్యాడ్ కొలెస్ట్రాల్ వుందా, ఇలా వదిలించుకోవచ్చుచెడు కొవ్వు లేదా బ్యాడ్ కొలెస్ట్రాల్ లేదా ఆంగ్లంలో LDL. ఇది శరీరంలో విపరీతంగా పెరిగినప్పుడు గుండెపోటు, టైప్ 2 డయాబెటిస్ ఇంకా ఇతర అనారోగ్య సమస్యలకు కారణమవుతుంది. చివరికి వ్యక్తి మరణానికి దారి తీస్తుంది. కనుక ఈ బ్యాడ్ కొలెస్ట్రాల్‌ను అదుపు చేసేందుకు పలు చర్యలు చేపట్టాలి. అవేంటో తెలుసుకుందాము. కొలెస్ట్రాల్ పెరిగినప్పుడు వ్యాయామం చేయాలి, ఇలా చేస్తే శరీరంలో చెడు కొవ్వు తగ్గుతుంది. అధిక బరువు లేదా ఊబకాయం వల్ల కొలెస్ట్రాల్ పెరుగుతుంది కనుక బరువును కంట్రోల్ చేయాలి. పొగతాగేవారిలో చెడు కొలెస్ట్రాల్ పేరుకుపోతుంది, తద్వారా గుండెపోటు అవకాశాలు ఎక్కువవుతాయి. రాత్రి పడుకునే ముందు లేదంటే ఉదయం వేళ పచ్చి వెల్లుల్లి రెబ్బను తింటే అది కొలెస్ట్రాల్‌ను తగ్గించడంలో సాయపడుతుంది.

మీ చాయ్‌: ఆంధ్రప్రదేశ్‌లో టీ కల్తీపై అవగాహన కల్పిస్తోన్న టాటా టీ చక్ర గోల్డ్ జెమిని

మీ చాయ్‌: ఆంధ్రప్రదేశ్‌లో టీ కల్తీపై అవగాహన కల్పిస్తోన్న టాటా టీ చక్ర గోల్డ్ జెమినిఆంధ్రప్రదేశ్‌లో అత్యంత విశ్వసనీయమైన, ఎక్కువమంది ఇష్టపడే తేయాకు బ్రాండ్ అయిన టాటా టీ చక్ర గోల్డ్ జెమిని, టీ నాణ్యత ప్రాముఖ్యత గురించి, కల్తీ లేదా కృత్రిమ రంగులు కలిపిన టీ పొడి వల్ల కలిగే ఆహార భద్రతా ప్రమాదాల గురించి వినియోగదారులకు అవగాహన కల్పించడానికి ఒక కార్యక్రమాన్ని ప్రారంభించింది. టీ బోర్డ్ ఆఫ్ ఇండియా జారీ చేసిన హెచ్చరికల ప్రకారం, మార్కెట్‌లోని కొన్ని ప్రాంతాలలో రసాయన రంగులు కలిపిన టీలు ఆందోళన కలిగిస్తూనే ఉన్నాయి.

వాతావరణ మార్పులు, ప్రజల నేత్ర ఆరోగ్యం: తలెత్తుతున్న ఆందోళనలు

వాతావరణ మార్పులు, ప్రజల నేత్ర ఆరోగ్యం: తలెత్తుతున్న ఆందోళనలువిజయవాడలో తీవ్రమైన, అనూహ్యమైన వాతావరణ మార్పులు చోటుచేసుకుంటున్నాయి. ఈ వేసవిలో అధిక వడగాలులు, అధిక తేమ, దుమ్ముతో కూడిన వాతావరణ పరిస్థితులు వంటివి కనిపిస్తున్నాయి. వేగవంతమైన ఈ పర్యావరణ మార్పులు ఇప్పుడు ప్రజారోగ్యానికి, ముఖ్యంగా నేత్ర ఆరోగ్య పరంగా పెద్ద సవాలుగా మారుతున్నాయి. పెరుగుతున్న ఉష్ణోగ్రతలు, ఎక్కువసేపు యూవీ కిరణాల బారిన పడటం, అధికమవుతున్న వాయు కాలుష్యం, నిల్వ నీటి సంబంధిత ఇన్ఫెక్షన్లు, ఆకస్మిక వాతావరణ మార్పుల వల్ల అన్ని వయసుల వారిలో నేత్ర ఉపరితలం, మొత్తం నేత్ర ఆరోగ్యం ప్రభావితం కావచ్చు.