1. వినోదం
  2. హాస్యం
  3. జోకులు
  4. light on wife face
Written By
Last Updated : Friday, 15 September 2017 (18:29 IST)

రాత్రిళ్లు నా భార్య ముఖం వెలిగిపోతోంది.. ఎందుకని స్వామి?

స్వామీ.. రాత్రి సమయంలో నా భార్య ముఖం నుంచి తెల్లటి కాంతి వస్తుంది. దుప్పటి కప్పుకుని ఉన్నా కాంతితో ముఖం వెలిగిపోతూ ఉంటుంది. నా భార్యకు ఏమైన మహిమలు ఉన్నాయంటారా? స్వామీ?

light
Publish: Fri, 15 Sep 2017 (18:27 IST) Updated: Fri, 15 Sep 2017 (18:29 IST)
google-news
స్వామీ.. రాత్రి సమయంలో నా భార్య ముఖం నుంచి తెల్లటి కాంతి వస్తుంది. దుప్పటి కప్పుకుని ఉన్నా కాంతితో ముఖం వెలిగిపోతూ ఉంటుంది. నా భార్యకు ఏమైన మహిమలు ఉన్నాయంటారా? స్వామీ? 
 
ఓరీ వెర్రి పుష్పం... రాత్రిపడుకునే ముందు నీ సెల్‌ఫోన్ లాక్ చేసుకో. నీకు తెలియకుండా నీ భార్య నీ చాటింగ్ మెసేజ్‌లన్నీ దుప్పటికప్పుకుని మరీ చదువుతుంది. ఆ సెల్‌ఫోన్ కాంతే ఆ వెలుతురు నాయనా.!
About Writer
pnr
తర్వాతి కథనం
"జై లవ కుశ"లో ‘స్వింగ్ జర’ ప్రోమో సాంగ్ రిలీజ్.. గ్లామర్ ఆరబోసిన తమన్నా (Video)

మూడు, నాలుగు మంది పిల్లలు సరే.. సిజేరియన్‌తో హై రిస్క్.. హెచ్చరిస్తున్న వైద్యులు

మూడు, నాలుగు మంది పిల్లలు సరే.. సిజేరియన్‌తో హై రిస్క్.. హెచ్చరిస్తున్న వైద్యులుకుటుంబాలు మూడు లేదా నాలుగు మంది పిల్లలను కనేలా ప్రోత్సహించే ఆంధ్రప్రదేశ్ ప్రభుత్వ ప్రయత్నం, పెరుగుతున్న సిజేరియన్ ప్రసవాల సంఖ్య, తగ్గుతున్న సంతానోత్పత్తి రేట్ల కారణంగా సవాళ్లను ఎదుర్కోవచ్చని వైద్య నిపుణులు హెచ్చరించారు. పెద్ద కుటుంబాలను ప్రోత్సహించే ఉద్దేశంతో, రాష్ట్ర ప్రభుత్వం పోషణ, విద్య కోసం ప్రోత్సాహకాలు, ఆర్థిక సహాయాన్ని ప్రకటించింది.

Love Affair: కుమారుడి ప్రేమ వ్యవహారం జరిగిన హత్య.. పది మందికి జీవిత ఖైదు

Love Affair: కుమారుడి ప్రేమ వ్యవహారం జరిగిన హత్య.. పది మందికి జీవిత ఖైదుకుమారుడి ప్రేమ వ్యవహారం కారణంగా జరిగిన హత్య కేసులో రాజన్న సిరిసిల్ల జిల్లా కోర్టు 10 మందికి జీవిత ఖైదు విధిస్తూ సోమవారం తీర్పు వెలువరించింది. ప్రతి దోషికి రూ.6,500 జరిమానా కూడా విధించారు. బోయిన్‌పల్లి మండలం స్తంభంపల్లి గ్రామంలో తునికి లక్ష్మీనారాయణ హత్యకేసులో జిల్లా ప్రిన్సిపల్ జడ్జి పి.నీరజ తీర్పు వెలువరించారు.

సహ విద్యార్థినిపై అత్యాచారం చేసిన బీటెక్ విద్యార్థి.. మద్యం మత్తులో...?

సహ విద్యార్థినిపై అత్యాచారం చేసిన బీటెక్ విద్యార్థి.. మద్యం మత్తులో...?మద్యం మత్తులో సహ విద్యార్థినిపై అత్యాచారం చేసిన బీటెక్ విద్యార్థి ఇబ్రహీంపట్నం పోలీసులు అరెస్ట్ చేశారు. యాదాద్రి భువనగిరి జిల్లా చౌటుప్పల్‌కు చెందిన విద్యార్థి రంగారెడ్డి జిల్లాలోని ఓ కళాశాలలో బీటెక్‌ తృతీయ సంవత్సరం చదువుతున్నాడు. అతను తన క్లాస్‌మేట్‌తో కలిసి మే 14న టీ తాగేందుకు దిల్‌సుఖ్‌నగర్‌కు వచ్చాడు. తిరిగి వస్తుండగా బీడీఎల్ రోడ్డులోని ఏకాంత ప్రదేశంలో మద్యం కొని తాగాడు.

ఆంధ్రప్రదేశ్- తెలంగాణల్లో తీవ్రమైన వడగాలులు- అనేక జిల్లాల్లో రెడ్ అలర్ట్ జారీ

ఆంధ్రప్రదేశ్- తెలంగాణల్లో తీవ్రమైన వడగాలులు- అనేక జిల్లాల్లో రెడ్ అలర్ట్ జారీవారం రోజుల్లో నైరుతి రుతుపవనాలు కేరళకు చేరుకోనున్న నేపథ్యంలో, ఆంధ్రప్రదేశ్-తెలంగాణలో తీవ్రమైన వేడి మరింత తీవ్రమయ్యే అవకాశం ఉందని వాతావరణ శాఖ హెచ్చరిక జారీ చేసింది. అనేక ప్రాంతాలలో ఉష్ణోగ్రతలు 47 డిగ్రీల వరకు పెరిగే అవకాశం ఉండగా, ఆంధ్రప్రదేశ్‌లోని 47 మండలాల్లో తీవ్రమైన వడగాలుల పరిస్థితులు, 88 మండలాల్లో మోస్తరు వడగాలుల పరిస్థితులు నేడు నెలకొన్నాయి.

విద్యార్థినికి 60 మార్కులు వస్తే 5 మార్కులుగా చూపించిన లెక్చరర్, డిబార్ చేసిన అధికారులు

విద్యార్థినికి 60 మార్కులు వస్తే 5 మార్కులుగా చూపించిన లెక్చరర్, డిబార్ చేసిన అధికారులుగుంటూరు జిల్లా దుగ్గిరాల మండలం చిలువూరుకి చెందిన ఇంటర్ విద్యార్థిని కావ్యకు బోటనీ సబ్జెక్టులో 60 మార్కులకు కేవలం 5 మార్కులే వచ్చాయని ఫెయిల్ చేసారు. ఐతే కావ్యకు తనకు అంత తక్కువ మార్కులు రావడంతో అనుమానం కలిగింది. తను పరీక్ష బాగా రాశాననీ, ఇంత తక్కువ మార్కులు రావని రీవాల్యూయేషన్ పెట్టుకున్నది. మిగిలిన అన్ని సబ్జెక్టులలో మంచి మార్కులు సాధించిన కావ్య ఈ ఒక్క సబ్జెక్టులో ఇంతగా తక్కువ మార్కులు రావడంతో ఆమె తల్లిదండ్రులు రీవాల్యూయేషన్ కోసం దరఖాస్తు చేసుకున్నారు. రీవాల్యూషన్లో ఏకంగా 60కి 60 మార్కులు వచ్చినట్లు ఇంటర్ బోర్డు నుంచి ఫలితం రావడంతో అంతా షాకయ్యారు.

లివర్ ఆరోగ్యం కోసం ఏం చేయాలి?

లివర్ ఆరోగ్యం కోసం ఏం చేయాలి?కాలేయం ఆరోగ్యం ఎంతో ముఖ్యం. చిన్నచిన్న అనారోగ్య సమస్యలకే మందులను అతిగా తీసుకున్నా లివర్ చెడిపోయేందుకు అవకాశం ఉంటుంది. కాబట్టి మందులను వైద్యుల సలహా మేరకు మాత్రమే వాడాలి. కాలేయాన్ని కాపాడేందుకు ఇంకా ఎలాంటి జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలో తెలుసుకుందాము. సరైన నూనె వాడకుండా వండిన ఆహారం తింటే లివర్ చెడిపోయేందుకు అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది. మద్యం సేవించడం కూడా లివర్ నాశనానికి కారణమవుతుంది. కాబట్టి మద్యాన్ని పూర్తిగా మానేయడమే మంచిది. ఆహారాన్ని సరిగా ఉడికించకుండా తింటే లివర్‌పై భారం పెరుగుతుంది, కాబట్టి పూర్తిగా ఉడికిన ఆహారాన్ని మాత్రమే తినాలి.

మామిడి పండ్లు తింటున్నారా? ఐతే ఇవి తెలుసుకోండి

మామిడి పండ్లు తింటున్నారా? ఐతే ఇవి తెలుసుకోండిమామిడి పండ్లు. వేసవి సీజన్లో వచ్చే ఈ మామిడి పండ్లలో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను చేకూర్చే పోషకాలు వున్నాయి. వాటితో మనకు కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఏమిటో తెలుసుకుందాము. మామిడి పండ్లలో విటమిన్ సి వుంది, ఇది ఆరోగ్యకరమైన రోగనిరోధక వ్యవస్థను పెంపొదిస్తుంది. మామిడి పండ్లలో పొటాషియం, మెగ్నీషియం ఉంటాయి, ఇవి రక్తపోటును నియంత్రించడంలో, గుండె ఆరోగ్యానికి మేలు చేస్తాయి. మామిడి పండ్లలో కేలరీలు, కొవ్వు తక్కువగా ఉంటాయి, అందువల్ల ఇది ఆరోగ్యకరమైన స్నాక్. మామిడి పండ్లు ఆరోగ్యకరమైన చర్మానికి అవసరమైన విటమిన్లు ఎ, సిలకు మంచి మూలం. మామిడి పండ్లలో కంటి ఆరోగ్యానికి ప్రయోజనకరంగా ఉండే లుటీన్, జియాక్సంతిన్ వంటి కెరోటినాయిడ్లు పుష్కలంగా ఉంటాయి.

బ్యాడ్ కొలెస్ట్రాల్ వుందా, ఇలా వదిలించుకోవచ్చు

బ్యాడ్ కొలెస్ట్రాల్ వుందా, ఇలా వదిలించుకోవచ్చుచెడు కొవ్వు లేదా బ్యాడ్ కొలెస్ట్రాల్ లేదా ఆంగ్లంలో LDL. ఇది శరీరంలో విపరీతంగా పెరిగినప్పుడు గుండెపోటు, టైప్ 2 డయాబెటిస్ ఇంకా ఇతర అనారోగ్య సమస్యలకు కారణమవుతుంది. చివరికి వ్యక్తి మరణానికి దారి తీస్తుంది. కనుక ఈ బ్యాడ్ కొలెస్ట్రాల్‌ను అదుపు చేసేందుకు పలు చర్యలు చేపట్టాలి. అవేంటో తెలుసుకుందాము. కొలెస్ట్రాల్ పెరిగినప్పుడు వ్యాయామం చేయాలి, ఇలా చేస్తే శరీరంలో చెడు కొవ్వు తగ్గుతుంది. అధిక బరువు లేదా ఊబకాయం వల్ల కొలెస్ట్రాల్ పెరుగుతుంది కనుక బరువును కంట్రోల్ చేయాలి. పొగతాగేవారిలో చెడు కొలెస్ట్రాల్ పేరుకుపోతుంది, తద్వారా గుండెపోటు అవకాశాలు ఎక్కువవుతాయి. రాత్రి పడుకునే ముందు లేదంటే ఉదయం వేళ పచ్చి వెల్లుల్లి రెబ్బను తింటే అది కొలెస్ట్రాల్‌ను తగ్గించడంలో సాయపడుతుంది.

మీ చాయ్‌: ఆంధ్రప్రదేశ్‌లో టీ కల్తీపై అవగాహన కల్పిస్తోన్న టాటా టీ చక్ర గోల్డ్ జెమిని

మీ చాయ్‌: ఆంధ్రప్రదేశ్‌లో టీ కల్తీపై అవగాహన కల్పిస్తోన్న టాటా టీ చక్ర గోల్డ్ జెమినిఆంధ్రప్రదేశ్‌లో అత్యంత విశ్వసనీయమైన, ఎక్కువమంది ఇష్టపడే తేయాకు బ్రాండ్ అయిన టాటా టీ చక్ర గోల్డ్ జెమిని, టీ నాణ్యత ప్రాముఖ్యత గురించి, కల్తీ లేదా కృత్రిమ రంగులు కలిపిన టీ పొడి వల్ల కలిగే ఆహార భద్రతా ప్రమాదాల గురించి వినియోగదారులకు అవగాహన కల్పించడానికి ఒక కార్యక్రమాన్ని ప్రారంభించింది. టీ బోర్డ్ ఆఫ్ ఇండియా జారీ చేసిన హెచ్చరికల ప్రకారం, మార్కెట్‌లోని కొన్ని ప్రాంతాలలో రసాయన రంగులు కలిపిన టీలు ఆందోళన కలిగిస్తూనే ఉన్నాయి.

వాతావరణ మార్పులు, ప్రజల నేత్ర ఆరోగ్యం: తలెత్తుతున్న ఆందోళనలు

వాతావరణ మార్పులు, ప్రజల నేత్ర ఆరోగ్యం: తలెత్తుతున్న ఆందోళనలువిజయవాడలో తీవ్రమైన, అనూహ్యమైన వాతావరణ మార్పులు చోటుచేసుకుంటున్నాయి. ఈ వేసవిలో అధిక వడగాలులు, అధిక తేమ, దుమ్ముతో కూడిన వాతావరణ పరిస్థితులు వంటివి కనిపిస్తున్నాయి. వేగవంతమైన ఈ పర్యావరణ మార్పులు ఇప్పుడు ప్రజారోగ్యానికి, ముఖ్యంగా నేత్ర ఆరోగ్య పరంగా పెద్ద సవాలుగా మారుతున్నాయి. పెరుగుతున్న ఉష్ణోగ్రతలు, ఎక్కువసేపు యూవీ కిరణాల బారిన పడటం, అధికమవుతున్న వాయు కాలుష్యం, నిల్వ నీటి సంబంధిత ఇన్ఫెక్షన్లు, ఆకస్మిక వాతావరణ మార్పుల వల్ల అన్ని వయసుల వారిలో నేత్ర ఉపరితలం, మొత్తం నేత్ర ఆరోగ్యం ప్రభావితం కావచ్చు.