Photo Gallery Cinema Actresses Samantha Akkineni 4268.htm

Notifications

Samantha Akkineni

సినిమా Even...

VIEW ALL
వరుణ్ తేజ్ ఫోటోలు

వరుణ్ తేజ్ ఫోటోలు

VIEW ALL
కార్తీక్ ఘట్టమనేని

కార్తీక్ ఘట్టమనేని

VIEW ALL
సింగర్ సునీత కుమారుడు ఆకాష్

సింగర్ సునీత కుమారుడు ఆకాష్

VIEW ALL
హీరో నితిన్

హీరో నితిన్

VIEW ALL
హీరో శ్రీకాంత్ గారు ఇంటర్వ్యూ

హీరో శ్రీకాంత్ గారు ఇంటర్వ్యూ

VIEW ALL
పంజా వైష్ణవ్ తేజ్ ఇంటర్వ్యూ

పంజా వైష్ణవ్ తేజ్ ఇంటర్వ్యూ

VIEW ALL
హీరో రాహుల్ విజయ్

హీరో రాహుల్ విజయ్

VIEW ALL
వరుణ్ తేజ్ లావణ్య త్రిపాఠి రిసెప్షన్ ఫోటోలు

వరుణ్ తేజ్ లావణ్య త్రిపాఠి రిసెప్షన్ ఫోటోలు

VIEW ALL
ఎస్.జె సూర్య

ఎస్.జె సూర్య

VIEW ALL
రాఘవ లారెన్స్

రాఘవ లారెన్స్

VIEW ALL
విధి మూవీ హీరో రోహిత్ నంద

విధి మూవీ హీరో రోహిత్ నంద

VIEW ALL
సత్యం రాజేష్

సత్యం రాజేష్

పూలు కురిపించిన హెలికాప్టర్, కిందపడిపోయిన పాదచారులు, ద్విచక్ర వాహనదారులు, వీడియో

పూలు కురిపించిన హెలికాప్టర్, కిందపడిపోయిన పాదచారులు, ద్విచక్ర వాహనదారులు, వీడియోఉత్తర ప్రదేశ్ రాష్ట్రంలోని ఝాన్సీ నుండి ఒక వీడియో వైరల్ అవుతోంది. హెలికాప్టర్ నుంచి పూల వర్షం కురిపిస్తున్న సమయంలో, పైలట్ హెలికాప్టర్‌ను చాలా తక్కువ ఎత్తుకు తీసుకురావడంతో, బలమైన గాలుల కారణంగా రోడ్డుపై ఉన్న ప్రజలు కిందపడిపోయారు. ఉత్తరప్రదేశ్‌లోని ఝాన్సీలో జరిగిన కన్వర్ యాత్ర సందర్భంగా, గగనతలం నుండి హెలికాప్టర్ నుంచి పూలు కురిపిస్తున్న కార్యక్రమం కారణంగా గందరగోళం నెలకొంది. భక్తులపై పూలు కురిపిస్తున్న హెలికాప్టర్, రోడ్డుకు ప్రమాదకరంగా దగ్గరగా దిగింది. అది ఎంత తక్కువ ఎత్తులో ఎగురుతోందంటే, దాని రోటర్ బ్లేడ్ల నుండి వెలువడిన బలమైన గాలి పీడనం నేలపై తుఫాను లాంటి పరిస్థితులను సృష్టించింది.

నిమ్మకాయ టీ తాగుతున్నారా?

దోమల ద్వారా సంక్రమించే వ్యాధులు ఏమిటో తెలుసా?: కేర్ హెల్త్ ఇన్సూరెన్స్ సూచనలు

ఎముక పుష్టి ఏమేమి తినాలి?

ఎముక పుష్టి ఏమేమి తినాలి?ఎముకలు. మనిషి వయసు పెరిగే కొద్దీ ఎముకలు బలహీనపడకుండా కాపాడుకోవాలి. ఎముకలు దృఢంగా ఉంచుకునేందుకు అవసరమైన జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి. ఇందుకోసం తీసుకోవలసిన ఆహారం, ఆరోగ్య చిట్కాలను తెలుసుకుందాము. ఎముక పుష్టి కోసం కాల్షియం పుష్కలంగా ఉండే పచ్చని ఆకు కూరలు, పాల ఉత్పత్తులు, తృణధాన్యాలు మొదలైనవి తీసుకోవాలి. విటమిన్ సి ఉన్న వాటిని ఎక్కువగా తీసుకుంటే, ఎముకలలో ఏర్పడే కణాలను పెంచుతుంది. విపరీతమైన డైటింగ్‌ చేయరాదు. ఎందుకంటే తక్కువ కేలరీల తీసుకోవడం జీవక్రియను నెమ్మదించి ఎముక పుష్టిని దెబ్బతీస్తుంది. నిత్యం వ్యాయామం చేసే వారి ఎముకలు దృఢంగా ఉంటాయి కనుక క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయాలి.