1. వినోదం
  2. తెలుగు సినిమా
  3. కథనాలు
  4. Sonali Bindre sheds tears!
Written By
Last Updated : Tuesday, 8 June 2021 (13:03 IST)

సోనాలి బింద్రే క‌న్నీరు పెట్టించింది!

Sonali Bendre
Publish: Tue, 8 Jun 2021 (12:38 IST) Updated: Tue, 8 Jun 2021 (13:03 IST)
google-news
sonali
న‌టి సోనాలి బింద్రే ఇటీవ‌లే త‌న సోష‌ల్‌మీడియాలో పెట్టిన ఫొటోకు అభిమానులకు జాలేసింది. చాలామందికి క‌న్నీరు పెట్టినంత‌గా ఫీల‌యి ఆమెకు మ‌నో ధైర్యాన్ని ఇచ్చారు. సోనాలికి 2018లో మెటాస్టాటిక్ క్యాన్సర్ వ‌చ్చిన సంగ‌తి తెలిసిందే. అందుకోసం న్యూయార్క్‌లో ట్రీట్‌మెంట్ తీసుకుంది. ఆమె భర్త గోల్డీ బెహ్ల్, కుమారుడు రణవీర్ బహ్ల్ నైతికంగా మద్దతిచ్చారు. ఇప్పుడు కోలుకుంది కూడా. కానీ గ‌త జ్ఞాప‌కాల‌ను మ‌రోసారి గుర్తుచేసుకుంటూ ఇటీవ‌లే పోస్ట్ చేసింది. ఆ ఫొటోను చూసి చాలామందికి జాలేసింది.
 
అంతేకాదు. అమెరికాలో దిగిన ఫొటోను పెట్ట‌డ‌మేకాకుండా ఆమె మాట‌లు కూడా జీవిత లోతుల్ని చూసిన‌ట్లుగా వున్నాయి. కాలం ఎంత‌గా మారిపోతుంది. ఒక‌సారి వెన‌క్కు తిరిగి చూసుకుంటే ఆ స‌మ‌యంలో ఎంత వీక్‌గా వున్నానో అర్థ‌మ‌యింది. శ్రీ‌ప‌దం త‌ర్వాత నా జీవితం ఎలా వుందో చూశాను. ఎవ‌రి జీవితాల‌ను వారే ఎంపిక చేసుకోవాలి. అలాగే మీ జీవితం కూడా అంటూ అప్ప‌ట్లో నాకు కేన్స‌ర్ వ‌చ్చిన‌ప్పుడు అంద‌రూ నేను కోలుకోవాల‌ని ప్రార్థ‌న‌లు చేశారు. వారంద‌రికీ మ‌రోసారి కృత‌జ్ఞ‌త‌లు తెలియ‌జేస్తున్నానంటూ తెలియ‌జేస్తుంది.
About Writer
ముర‌ళీకృష్ణ‌

టీ పేరుతో మద్యం తాగించి అత్యాచారం... స్నేహితుడే నమ్మించి కాటేశాడు...

టీ పేరుతో మద్యం తాగించి అత్యాచారం... స్నేహితుడే నమ్మించి కాటేశాడు...హైదరాబాద్ నగర శివారు ప్రాంతమైన ఇబ్రహీంపట్నంలో ఓ దారుణం జరిగింది. బీటెక్ విద్యార్థిని అత్యాచారానికి గురైంది. స్నేహితుడే నమ్మించి కాటేశాడు. టీ తాగుదామని పిలిచి.. మద్యం తాగించి లైంగికదాడికి పాల్పడ్డాడు. ఆ తర్వాత తేరుకున్న ఆ బాధితురాలు తనపై అత్యాచారం జరిగినట్టు తెలుసుకుని పోలీసులకు ఫిర్యాదు చేసింది.

సీఎం విజయ్‌ ప్రభుత్వం ఎప్పుడైనా కూలిపోవచ్చు : ఎంకే స్టాలిన్‌

సీఎం విజయ్‌ ప్రభుత్వం ఎప్పుడైనా కూలిపోవచ్చు : ఎంకే స్టాలిన్‌తమిళనాడు రాష్ట్రంలో కొత్తగా కొలువుదీరిన టీవీకే ప్రభుత్వం ఏ క్షణమైనా కూలిపోవచ్చని, అందువల్ల మళ్లీ ఎన్నికలకు సిద్ధం కావాలని డీఎంకే అధ్యక్షుడు, మాజీ ముఖ్యమంత్రి ఎంకే స్టాలిన్ పిలుపునిచ్చారు. విజయ్ సారథ్యంలోని ప్రభుత్వం ఎపుడైనా కూలిపోవచ్చని, పార్టీ శ్రేణులు ముందస్తు ఎన్నికలకు సిద్ధం కావాలని ఆయన కోరారు.

వేములవాడలో శ్వేత నాగు ప్రత్యక్షం.. అలాగే ఇంట్లోకి నాగుపాము (video)

వేములవాడలో శ్వేత నాగు ప్రత్యక్షం.. అలాగే ఇంట్లోకి నాగుపాము (video)రాజన్న సిరిసిల్ల జిల్లాలోని వేములవాడ పట్టణంలో సోమవారం భక్తులను ఒక్కసారిగా భయాందోళనకు గురిచేసిన ఘటన చోటుచేసుకుంది. దక్షిణ కాశీగా పేరుగాంచిన వేములవాడ శ్రీ రాజరాజేశ్వర స్వామి దేవస్థానానికి అనుబంధంగా ఉన్న భీమేశ్వరస్వామి ఆలయ పరిసర ప్రాంతాల్లో భారీ శ్వేత నాగు ప్రత్యక్షమైంది. ఆలయ ప్రాంతంలో పాము సంచరిస్తుండటాన్ని గమనించిన స్థానికులు, భక్తులు ఒక్కసారిగా భయంతో పరుగులు తీశారు.

న్యాయం కోసం వెళ్తే.. గర్భవతిని చేసిన సీఐ.. పెళ్లి పేరెత్తేసరికి గర్భస్రావం.. ఎక్కడ?

న్యాయం కోసం వెళ్తే.. గర్భవతిని చేసిన సీఐ.. పెళ్లి పేరెత్తేసరికి గర్భస్రావం.. ఎక్కడ?మహిళలకు వేధింపులు ఎక్కడపడితే అక్కడ జరుగుతున్నాయి. ఒకవేళ లైంగిక దాడులకు సంబంధించి ఏదైనా పోలీసులకు ఫిర్యాదు చేయాలంటే.. కాస్త ఆలోచించుకోవాల్సిందే అనేందుకు ఈ ఘటనే నిదర్శనం. ఎందుకంటే ఫిర్యాదు చేసేందుకు వచ్చిన మహిళపై ఓ పోలీసు అధికారి కీచకుడిగా మారి అత్యాచారానికి పాల్పడ్డాడు. ఆమెను గర్భవతిని కూడా చేశాడు.

భూవివాదం... చెల్లికి సపోర్ట్ చేసిందని మహిళను హత్య చేసిన సోదరుడు

భూవివాదం... చెల్లికి సపోర్ట్ చేసిందని మహిళను హత్య చేసిన సోదరుడుసూర్యాపేట జిల్లా, ఆత్మకూరు మండలంలో 242 చదరపు గజాల భూమికి సంబంధించిన వివాదంలో తన చెల్లికి మద్దతు తెలిపినందుకు గాను, 50 ఏళ్ల అంజమ్మ అనే మహిళను ఆమె సోదరుడు సైదులు హత్య చేశాడు. సైదులుకు అంజమ్మ మరియు ఉపేంద్ర (అలియాస్ ఉమ) అనే ఇద్దరు సోదరీమణులు ఉన్నారు. కుటుంబ సభ్యులు సర్వే నంబర్ 119లో ఉన్న 2.05 ఎకరాల భూమిని ఉపేంద్రకు ఇచ్చారు. ఉపేంద్ర భర్త మరణించిన తర్వాత, ఆమె తన సోదరి అంజమ్మ వద్దే నివసిస్తోంది. ఉపేంద్రకు కేటాయించిన భూమి 2.05 ఎకరాలు కాదని, కేవలం 2.03 ఎకరాలు మాత్రమేనని పేర్కొంటూ సైదులు ఆమెతో వివాదానికి దిగాడు.

లివర్ ఆరోగ్యం కోసం ఏం చేయాలి?

లివర్ ఆరోగ్యం కోసం ఏం చేయాలి?కాలేయం ఆరోగ్యం ఎంతో ముఖ్యం. చిన్నచిన్న అనారోగ్య సమస్యలకే మందులను అతిగా తీసుకున్నా లివర్ చెడిపోయేందుకు అవకాశం ఉంటుంది. కాబట్టి మందులను వైద్యుల సలహా మేరకు మాత్రమే వాడాలి. కాలేయాన్ని కాపాడేందుకు ఇంకా ఎలాంటి జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలో తెలుసుకుందాము. సరైన నూనె వాడకుండా వండిన ఆహారం తింటే లివర్ చెడిపోయేందుకు అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది. మద్యం సేవించడం కూడా లివర్ నాశనానికి కారణమవుతుంది. కాబట్టి మద్యాన్ని పూర్తిగా మానేయడమే మంచిది. ఆహారాన్ని సరిగా ఉడికించకుండా తింటే లివర్‌పై భారం పెరుగుతుంది, కాబట్టి పూర్తిగా ఉడికిన ఆహారాన్ని మాత్రమే తినాలి.

మామిడి పండ్లు తింటున్నారా? ఐతే ఇవి తెలుసుకోండి

మామిడి పండ్లు తింటున్నారా? ఐతే ఇవి తెలుసుకోండిమామిడి పండ్లు. వేసవి సీజన్లో వచ్చే ఈ మామిడి పండ్లలో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను చేకూర్చే పోషకాలు వున్నాయి. వాటితో మనకు కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఏమిటో తెలుసుకుందాము. మామిడి పండ్లలో విటమిన్ సి వుంది, ఇది ఆరోగ్యకరమైన రోగనిరోధక వ్యవస్థను పెంపొదిస్తుంది. మామిడి పండ్లలో పొటాషియం, మెగ్నీషియం ఉంటాయి, ఇవి రక్తపోటును నియంత్రించడంలో, గుండె ఆరోగ్యానికి మేలు చేస్తాయి. మామిడి పండ్లలో కేలరీలు, కొవ్వు తక్కువగా ఉంటాయి, అందువల్ల ఇది ఆరోగ్యకరమైన స్నాక్. మామిడి పండ్లు ఆరోగ్యకరమైన చర్మానికి అవసరమైన విటమిన్లు ఎ, సిలకు మంచి మూలం. మామిడి పండ్లలో కంటి ఆరోగ్యానికి ప్రయోజనకరంగా ఉండే లుటీన్, జియాక్సంతిన్ వంటి కెరోటినాయిడ్లు పుష్కలంగా ఉంటాయి.

బ్యాడ్ కొలెస్ట్రాల్ వుందా, ఇలా వదిలించుకోవచ్చు

బ్యాడ్ కొలెస్ట్రాల్ వుందా, ఇలా వదిలించుకోవచ్చుచెడు కొవ్వు లేదా బ్యాడ్ కొలెస్ట్రాల్ లేదా ఆంగ్లంలో LDL. ఇది శరీరంలో విపరీతంగా పెరిగినప్పుడు గుండెపోటు, టైప్ 2 డయాబెటిస్ ఇంకా ఇతర అనారోగ్య సమస్యలకు కారణమవుతుంది. చివరికి వ్యక్తి మరణానికి దారి తీస్తుంది. కనుక ఈ బ్యాడ్ కొలెస్ట్రాల్‌ను అదుపు చేసేందుకు పలు చర్యలు చేపట్టాలి. అవేంటో తెలుసుకుందాము. కొలెస్ట్రాల్ పెరిగినప్పుడు వ్యాయామం చేయాలి, ఇలా చేస్తే శరీరంలో చెడు కొవ్వు తగ్గుతుంది. అధిక బరువు లేదా ఊబకాయం వల్ల కొలెస్ట్రాల్ పెరుగుతుంది కనుక బరువును కంట్రోల్ చేయాలి. పొగతాగేవారిలో చెడు కొలెస్ట్రాల్ పేరుకుపోతుంది, తద్వారా గుండెపోటు అవకాశాలు ఎక్కువవుతాయి. రాత్రి పడుకునే ముందు లేదంటే ఉదయం వేళ పచ్చి వెల్లుల్లి రెబ్బను తింటే అది కొలెస్ట్రాల్‌ను తగ్గించడంలో సాయపడుతుంది.

మీ చాయ్‌: ఆంధ్రప్రదేశ్‌లో టీ కల్తీపై అవగాహన కల్పిస్తోన్న టాటా టీ చక్ర గోల్డ్ జెమిని

మీ చాయ్‌: ఆంధ్రప్రదేశ్‌లో టీ కల్తీపై అవగాహన కల్పిస్తోన్న టాటా టీ చక్ర గోల్డ్ జెమినిఆంధ్రప్రదేశ్‌లో అత్యంత విశ్వసనీయమైన, ఎక్కువమంది ఇష్టపడే తేయాకు బ్రాండ్ అయిన టాటా టీ చక్ర గోల్డ్ జెమిని, టీ నాణ్యత ప్రాముఖ్యత గురించి, కల్తీ లేదా కృత్రిమ రంగులు కలిపిన టీ పొడి వల్ల కలిగే ఆహార భద్రతా ప్రమాదాల గురించి వినియోగదారులకు అవగాహన కల్పించడానికి ఒక కార్యక్రమాన్ని ప్రారంభించింది. టీ బోర్డ్ ఆఫ్ ఇండియా జారీ చేసిన హెచ్చరికల ప్రకారం, మార్కెట్‌లోని కొన్ని ప్రాంతాలలో రసాయన రంగులు కలిపిన టీలు ఆందోళన కలిగిస్తూనే ఉన్నాయి.

వాతావరణ మార్పులు, ప్రజల నేత్ర ఆరోగ్యం: తలెత్తుతున్న ఆందోళనలు

వాతావరణ మార్పులు, ప్రజల నేత్ర ఆరోగ్యం: తలెత్తుతున్న ఆందోళనలువిజయవాడలో తీవ్రమైన, అనూహ్యమైన వాతావరణ మార్పులు చోటుచేసుకుంటున్నాయి. ఈ వేసవిలో అధిక వడగాలులు, అధిక తేమ, దుమ్ముతో కూడిన వాతావరణ పరిస్థితులు వంటివి కనిపిస్తున్నాయి. వేగవంతమైన ఈ పర్యావరణ మార్పులు ఇప్పుడు ప్రజారోగ్యానికి, ముఖ్యంగా నేత్ర ఆరోగ్య పరంగా పెద్ద సవాలుగా మారుతున్నాయి. పెరుగుతున్న ఉష్ణోగ్రతలు, ఎక్కువసేపు యూవీ కిరణాల బారిన పడటం, అధికమవుతున్న వాయు కాలుష్యం, నిల్వ నీటి సంబంధిత ఇన్ఫెక్షన్లు, ఆకస్మిక వాతావరణ మార్పుల వల్ల అన్ని వయసుల వారిలో నేత్ర ఉపరితలం, మొత్తం నేత్ర ఆరోగ్యం ప్రభావితం కావచ్చు.