Saturday, 8 August 2026

Follow us

Photo Gallery Cinema Cinema Asha 5156.htm

Sat, 8 Aug 2026

Notifications

Ashaa

-

-

-

-

-

-

-

-

సినిమా Even...

వరుణ్ తేజ్ ఫోటోలు — VIEW ALL

వరుణ్ తేజ్ ఫోటోలు

కార్తీక్ ఘట్టమనేని — VIEW ALL

కార్తీక్ ఘట్టమనేని

సింగర్ సునీత కుమారుడు ఆకాష్ — VIEW ALL

సింగర్ సునీత కుమారుడు ఆకాష్

హీరో నితిన్ — VIEW ALL

హీరో నితిన్

హీరో శ్రీకాంత్ గారు ఇంటర్వ్యూ — VIEW ALL

హీరో శ్రీకాంత్ గారు ఇంటర్వ్యూ

పంజా వైష్ణవ్ తేజ్ ఇంటర్వ్యూ — VIEW ALL

పంజా వైష్ణవ్ తేజ్ ఇంటర్వ్యూ

హీరో రాహుల్ విజయ్ — VIEW ALL

హీరో రాహుల్ విజయ్

వరుణ్ తేజ్ లావణ్య త్రిపాఠి రిసెప్షన్ ఫోటోలు — VIEW ALL

వరుణ్ తేజ్ లావణ్య త్రిపాఠి రిసెప్షన్ ఫోటోలు

ఎస్.జె సూర్య — VIEW ALL

ఎస్.జె సూర్య

రాఘవ లారెన్స్ — VIEW ALL

రాఘవ లారెన్స్

విధి మూవీ హీరో రోహిత్ నంద — VIEW ALL

విధి మూవీ హీరో రోహిత్ నంద

సత్యం రాజేష్ — VIEW ALL

సత్యం రాజేష్

తాజా వార్తలు

Telangana: తెలంగాణ జిల్లాల్లో సాయంత్రం నుండి భారీ వర్షాలు

Telangana: తెలంగాణ జిల్లాల్లో సాయంత్రం నుండి భారీ వర్షాలు

ఛత్తీస్‌గఢ్, మహారాష్ట్ర సరిహద్దుల్లో ఉన్న ఉత్తర, తూర్పు తెలంగాణ జిల్లాల్లో సాయంత్రం నుండి విస్తారంగా మోస్తరు వర్షాలు కురిసే అవకాశం ఉంది. ఈ వర్షాలు మరుసటి రోజు తెల్లవారుజాము వరకు కొనసాగవచ్చు. ఆసిఫాబాద్, మంచిర్యాల, పెద్దపల్లి, భూపాలపల్లి, ములుగు, భద్రాద్రి కొత్తగూడెం జిల్లాల్లోని కొన్ని ప్రాంతాల్లో ఉదయం 9:30 గంటల వరకు తేలికపాటి నుండి మోస్తరు వర్షాలు పడే అవకాశం ఉంది.

Hyderabad: 12 ఏళ్ల బాలికపై లైంగిక దాడి.. 45 ఏళ్ల వ్యక్తికి పదేళ్ల కఠిన కారాగార శిక్ష

Hyderabad: 12 ఏళ్ల బాలికపై లైంగిక దాడి.. 45 ఏళ్ల వ్యక్తికి పదేళ్ల కఠిన కారాగార శిక్ష

12 ఏళ్ల బాలికపై లైంగిక దాడికి పాల్పడిన 45 ఏళ్ల వ్యక్తికి హైదరాబాద్ హెచ్ఏసీఏ భవన్‌లోని ఒక న్యాయస్థానం శిక్ష ఖరారు చేస్తూ, పదేళ్ల కఠిన కారాగార శిక్ష విధించింది. ఈ ఘటన గురించి తెలిసిన తర్వాత 2019 మే నెలలో బాలిక తల్లి పోలీసులకు ఫిర్యాదు చేసినట్లు పోలీసులు తెలిపారు. తమ ఇల్లు ఇరుకుగా ఉండటంతో, పిల్లలు ఆ మహిళ బావ (నిందితుడు) ఇంట్లో ఉంటున్నారు. మే 15న వాంతులు కావడంతో బాలికను క్లినిక్‌కు తీసుకెళ్లారు.

స్వలింగ సంపర్కులు.. ఇంట్లో వ్యతిరేకత... చున్నీతో ఉరేసుకుని ఆత్మహత్య

స్వలింగ సంపర్కులు.. ఇంట్లో వ్యతిరేకత... చున్నీతో ఉరేసుకుని ఆత్మహత్య

తమ స్వలింగ సంపర్క బంధాన్ని కుటుంబ సభ్యులు వ్యతిరేకించడంతో, గురువారం నాడు మరణించిన స్థితిలో కనిపించిన ఇద్దరు నేపాలీ మహిళలు ఆత్మహత్య చేసుకుని ఉండవచ్చని పోలీసులు తెలిపారు. సిర్జన (22), రీటా (23)గా గుర్తించబడిన ఈ ఇద్దరు మహిళలు నేపాల్‌కు చెందినవారని పోలీసులు పేర్కొన్నారు. వీరు బంధువులు, నేపాల్‌లోని కళాశాలలో సహోధ్యాయులుగా ఉండేవారు. ఉద్యోగాల కోసం బెంగళూరుకు వచ్చిన వీరు, నగరంలోని వేర్వేరు ప్రాంతాల్లో విడివిడిగా నివసిస్తూ ఇంటి పని మనుషులుగా పనిచేసేవారు.

ఆగస్టు 9న జరగనున్న బోనాల పండుగ.. మద్యం దుకాణాలు బంద్

ఆగస్టు 9న జరగనున్న బోనాల పండుగ.. మద్యం దుకాణాలు బంద్

ఆగస్టు 9న జరగనున్న బోనాల పండుగ సందర్భంగా, శాంతిభద్రతలను కాపాడేందుకు పోలీసులు విధించిన ఆంక్షల కారణంగా హైదరాబాద్, సైబరాబాద్, ఫ్యూచర్ సిటీ కమిషనరేట్ల పరిధిలోని కొన్ని ప్రాంతాల్లో మద్యం దుకాణాలు (కల్లు, వైన్ షాపులతో సహా), రెస్టారెంట్లకు అనుబంధంగా ఉన్న బార్‌లు మూసివేయబడతాయి. సైబరాబాద్‌లో, కూకట్‌పల్లి, అల్లాపూర్, రాయదుర్గం, జీడిమెట్ల, మేడ్చల్, చందానగర్ పోలీస్ స్టేషన్ పరిధిలోని ఇటువంటి సంస్థలను ఆదివారం ఉదయం 10 గంటల నుండి రాత్రి 10 గంటల వరకు మూసి ఉంచాలని పోలీస్ కమిషనర్ ఎం. రమేష్ ఆదేశించారు.

ఆగష్టు 8, 2026 నాటి తెలుగు రాష్ట్రాల వాతావరణ సూచన ఎలా వుందంటే..?

ఆగష్టు 8, 2026 నాటి తెలుగు రాష్ట్రాల వాతావరణ సూచన ఎలా వుందంటే..?

బంగాళాఖాతంలో ఏర్పడిన తుఫాను కారణంగా భారత వాతావరణ శాఖ (IMD) తెలుగు రాష్ట్రాల వ్యాప్తంగా వాతావరణ హెచ్చరిక జారీ చేసింది. ఆగస్టు 8, 2026న తేలికపాటి నుండి మోస్తరు వర్షాలు, అక్కడక్కడ భారీ వర్షాలు కురిసే అవకాశం ఉంది. తెలంగాణ: చాలా జిల్లాల్లో విస్తారంగా తేలికపాటి నుండి మోస్తరు వర్షాలు, అప్పుడప్పుడు ఉరుములతో కూడిన వర్షాలు కురుస్తాయి. ఉష్ణోగ్రతలు: గరిష్ట ఉష్ణోగ్రతలు 27°C నుండి 29°C మధ్య, కనిష్ట ఉష్ణోగ్రతలు సుమారు 22°C నుండి 24°C మధ్య ఉంటాయి.

వీడియో

Watch More Videos

ఆరోగ్యం ఇంకా...

Calcium Tablets, మా పిన్నిగారు రోజూ క్యాల్షియం మాత్రలు వేసుకోవచ్చంటున్నారు, వేసుకోనా?

Calcium Tablets, మా పిన్నిగారు రోజూ క్యాల్షియం మాత్రలు వేసుకోవచ్చంటున్నారు, వేసుకోనా?

Calcium Tablets, క్యాల్షియం మాత్రలు. ఏవయినా అవసరానికి మించి వేసుకుంటే ఆరోగ్య సమస్యలను తెస్తాయి. సహజంగా ఈ మాత్రలను క్యాల్షియం తక్కువగా వున్నవారికి వైద్యులు సూచిస్తారు. ఆస్టియోపోరోసిస్ లేదంటే ఎముకలు అరిగిపోయే సమస్య వున్నవారికి కూడా ఈ మాత్రలు సిఫార్సు చేస్తారు. మెనోపాజ్ దాటిన మహిళల్లో, ఈస్ట్రోజన్ తగ్గి ఎముకలు బలహీనపడినవారికి, గర్భవతలు, బాలింతలకు కూడా ఈ మాత్రలను సిఫార్సు చేస్తారు. అలాగే పాలు, పెరుగు, ఆకుకూరలు వంటి క్యాల్షియం సమృద్ధిగా వుండే ఆహారం తీసుకోనివారు ఈ మాత్రలు వేసుకోవాల్సి వుంటుంది. ఐతే పాలు, పెరుగు, రాగులు, నువ్వులు, తోటకూర, పాలకూర వంటి ఆకుకూరల్లో క్యాల్షియం పుష్కలంగా వుంటుంది.

సూర్య నమస్కారాలు, కరాటే, కుంగ్-ఫూ, వీటివల్ల ఎలాంటి ఫలితాలు?

సూర్య నమస్కారాలు, కరాటే, కుంగ్-ఫూ, వీటివల్ల ఎలాంటి ఫలితాలు?

సూర్య నమస్కారాలు, కరాటే, కుంగ్-ఫూ మూడు కూడా శరీరం, మనస్సును అభివృద్ధి చేసే సాధనలే. అయితే వాటి లక్ష్యం, ఫలితాల్లో కొంత తేడా ఉంటుంది. వేటివల్ల ఎలాంటి ఫలితాలు వుంటాయో తెలుసుకుందాము. సూర్య నమస్కారాలు శరీరంలోని దాదాపు అన్ని కండరాలు పనిచేస్తాయి. వెన్నెముక వంగే శక్తి పెరుగుతుంది. గుండె, ఊపిరితిత్తుల పనితీరు మెరుగుపడుతుంది. జీర్ణక్రియ మెరుగుపడుతుంది. బరువు నియంత్రణకు సహాయపడుతుంది. శరీర భంగిమ మెరుగుపడుతుంది. కరాటే/కుంగ్-ఫూ కండర బలం, ఎముకల దృఢత్వం పెరుగుతుంది. వేగం (Speed), చురుకుదనం (Agility), సమతుల్యత (Balance) మెరుగుపడతాయి. రిఫ్లెక్సులు వేగంగా మారతాయి. స్టామినా, సహనశక్తి పెరుగుతుంది. ఆత్మరక్షణ నైపుణ్యం వస్తుంది.

గుజరాత్‌లో అంతుచిక్కని వైరస్.. ఇప్పటికే 22 మంది మృత్యువాత

గుజరాత్‌లో అంతుచిక్కని వైరస్.. ఇప్పటికే 22 మంది మృత్యువాత

గుజరాత్ రాష్ట్రంలో అంతుచిక్కని చండీపుర అనే వైరస్ ఒకటి వ్యాపిస్తోంది. ఈ వైరస్ బారినపడి ఇప్పటికే 22 మందికిపైగా ప్రజలు మృత్యువాతపడ్డారు. మరో 35 మందికి ఈ వైరస్ సోకినట్టు సమాచారం. దీంతో ప్రజలు ప్రాణభయంతో వణికిపోతున్నారు. సాధారణ జ్వరంలా మొదలయ్యే ఈ ఇన్ఫెక్షన్ కొన్ని గంటల్లోనే మెదడుపై తీవ్ర ప్రభావం చూపే ప్రమాదం ఉండటంతో వైద్యులు అప్రమత్తంగా ఉండాలని హెచ్చరిస్తున్నారు.

జామ ఆకులు, జామ బెరడుతో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు

జామ ఆకులు, జామ బెరడుతో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు

జామ ఆకులు మన శరీరంలో అనేక రకాల రుగ్మతల బారిన పడకుండా కాపాడతాయి. జామ ఆకులు, జామ బెరడు, జామ పువ్వులు కూడా మన ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తాయని ఆయుర్వేద నిపుణులు చెబుతున్నారు. అవి ఏంటో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. నోటిపూత, నోటిలో పుండ్లు, చిగుళ్ల వాపు, గొంతు నొప్పి వంటి నోటి సమస్యలతో బాధపడేవారు లేత జామ ఆకుల్ని నమిలితే ఫలితాలను పొందవచ్చు. జామ ఆకులు కషాయం జుట్టుకి దివ్యౌషధంలా పని చేస్తుంది, జుట్టు రాలడాన్ని నివారించడంతో పాటు జుట్టు పెరగడానికి దోహదపడుతుంది.

మూత్రపిండాల సమస్య వున్నవారు కొబ్బరి నీరు తాగితే ఏమవుతుంది?

మూత్రపిండాల సమస్య వున్నవారు కొబ్బరి నీరు తాగితే ఏమవుతుంది?

కొబ్బరి. ఇందులో ప్రోటీన్లు, విటమిన్లు, మినరల్స్, పొటాషియం, ఫైబర్, కాల్షియం, మెగ్నీషియం, మినరల్ ఎలిమెంట్స్ పుష్కలంగా ఉన్నాయి. కొబ్బరి నీళ్లలో పొటాషియం ఎక్కువగా ఉంటుంది. దీన్ని తాగడం వల్ల శరీరంలో తిమ్మిర్లు రావు. ఇంకా కొబ్బరి నీరుతో కలిగే ప్రయోజనాలు ఏమిటో తెలుసుకుందాము. ఆస్తమాతో బాధపడేవారు కొబ్బరి నీళ్లు తాగడం మంచిది. అజీర్ణంతో బాధపడుతుంటే, 1 గ్లాసు కొబ్బరి నీళ్లలో పైనాపిల్ రసం కలిపి 9 రోజులు త్రాగాలి. ముక్కు నుంచి రక్తం వచ్చినా కొబ్బరి నీళ్లు తాగడం వల్ల మేలు జరుగుతుంది. కిడ్నీ వ్యాధి ఉన్నవారికి కొబ్బరి నీరు చాలా మేలు చేస్తుంది. కొబ్బరి నీరు చర్మానికి కూడా మేలు చేస్తుంది.