తులసి ఆకులను వేసుకున్న మంచినీళ్లు తాగితే...

మంచినీళ్లు మామూలుగా తాగేకన్నా వాటిలో తులసి ఆకులు వేసుకుని తాగితే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఎన్నో వుంటాయి. తాగే నీటిలో తులసీ ఆకులు వేసుకుని తాగితే ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తుంది. ఇలా చేయడం ద్వారా నీరు వాసన కలిగి ఉండటంతో పాటు అందులో కంటికి తెలియక దాగివున్న క్

మంగళవారం, 17 జనవరి 2017 (21:53 IST)
మంచినీళ్లు మామూలుగా తాగేకన్నా వాటిలో తులసి ఆకులు వేసుకుని తాగితే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఎన్నో వుంటాయి. తాగే నీటిలో తులసీ ఆకులు వేసుకుని తాగితే ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తుంది. ఇలా చేయడం ద్వారా నీరు వాసన కలిగి ఉండటంతో పాటు అందులో కంటికి తెలియక దాగివున్న క్రిములు నశిస్తాయి. 
 
ఆహారం తీసుకునేందుకు ముందు గోరు వెచ్చగా ఒక గ్లాసుడు నీటిని సేవించవచ్చు. అలాగే ఆహారం తీసుకున్న తర్వాత ఒక గ్లాసుడు వేడి నీటిని సేవించడం ద్వారా తీసుకున్న ఆహారం సులభంగా జీర్ణమవుతుంది.  
 
మనం తీసుకునే ఆహారంలో నూనె ఎక్కువ శాతం ఉన్నా, స్వీట్స్ ఎక్కువగా తీసుకున్నా వేడి నీటిని సేవించడం ద్వారా ఒబిసిటీకి చెక్ పెట్టవచ్చునని న్యూట్రీషన్లు అంటున్నారు. వేడినీటిని తాగడం ద్వారా నోటి దుర్వాసన, గొంతునొప్పికి కూడా చెక్ పెట్టవచ్చు. వేడినీటిని తాగడం ద్వారా శరీరంలో బ్యాడ్ కొలెస్ట్రాల్‌ దూరమవుతుందని న్యూట్రీషన్లు అంటున్నారు.

అన్నీ చూడండి

2027 గోదావరి పుష్కరాలు: గోదావరి జలాలు వ్యర్థాలు లేని పవిత్ర జలాలు కావాలి, అంతే: పవన్ కళ్యాణ్

హైదరాబాద్‌కు నోరూరించే ఊట: బాపట్ల కోడి వేపుడు, నెల్లూరు చేపల వేపుడు

కాశ్మీర్ లోయ అందాలు చూద్దామని కేబుల్ కార్ ఎక్కితే గాలిలో వేలాడదీసింది, 300 మంది కేకలు, అరుపులు

ముగ్గురు ADMK ఎమ్మెల్యేలు రాజీనామా, పావులు కదుపుతున్న విజయ్, అన్నాడీఎంకె అంతమేనా?

ఎబోలా వైరస్‌పై ఆంధ్రప్రదేశ్ అప్రమత్త చర్యలు

అన్నీ చూడండి

మా ఇంటి బంగారం కంప్లీట్ ఫ్యామిలీ ఎంటర్టైనర్‌: ట్రైలర్ లాంచ్ ఈవెంట్‌లో సమంత

పెద్ది రామ్‌చరణ్ బాడీగార్డుకి రోజుకి రూ. 2 లక్షల జీతం, అదిరిపోతున్న టాలీవుడ్

Trisha: ఇప్పట్లో ఎన్నికల్లో పోటీ చేయకూడదనుకుంటున్న త్రిష? ఎందుకో తెలుసా?

అనన్య పాండేకు ఆన్‌లైన్ ట్రోలింగ్.. అది భరత నాట్యమేనా? (video)

Ananth Sriramఫ మా తల్లిదండ్రులను కాపాడండి: అనంత్ శ్రీరామ్

తర్వాతి కథనం
Show comments