శుక్రవారం, 15 నవంబరు 2024
  • Follow us
  1. వినోదం
  2. తెలుగు సినిమా
  3. గుసగుసలు
Written By సెల్వి
Last Updated : బుధవారం, 27 జులై 2022 (15:14 IST)

హీట్ పుట్టిస్తున్న పూనమ్ పాండే

poonam panday
పూనమ్ పాండే సెగలు చిమ్ముతోంది. బీచ్ లుక్‌లో కలర్‌ఫుల్‌గా కనిపిస్తోంది. కొత్త తరహా బికినీ వేసుకున్న పూనమ్ తన ఇన్‌స్టాగ్రామ్‌లో ఫోటోలను అప్‌లోడ్ చేసింది.
 
బీచ్ లవ్ అని ఆ ఫోటోలకు ఆమె కామెంట్ చేసింది. ఎప్పుడూ బీచ్ ఫోటోలతో ఆకట్టుకునే పూనమ్ ఈసారి కూడా కొత్త ఫోటోలతో అదరగొడుతోంది. మల్టీకలర్ బికినీలతో హల్‌చల్ చేసింది.  

Bikini
Bikini

భక్తి-ముక్తి, శక్తి-యుక్తి ఈ 4 అవసరం: డిప్యూటీ సీఎం పవన్ కల్యాణ్‌తో శ్రీశ్రీ రవిశంకర్ (video)

భక్తి-ముక్తి, శక్తి-యుక్తి ఈ 4 అవసరం: డిప్యూటీ సీఎం పవన్ కల్యాణ్‌తో శ్రీశ్రీ రవిశంకర్ (video)ఆర్ట్ ఆఫ్ లివింగ్ వ్యవస్థాపకులు శ్రీశ్రీ గురుదేవ్ గురువారం ఉదయం రాష్ట్ర ఉప ముఖ్యమంత్రి శ్రీ పవన్ కల్యాణ్ గారిని మంగళగిరిలోని క్యాంపు కార్యాలయంలో మర్యాదపూర్వకంగా కలిశారు. శాలువాతో శ్రీశ్రీ రవిశంకర్ గారిని ఉప ముఖ్యమంత్రి గారు సత్కరించారు. అనంతరం శ్రీశ్రీ రవిశంకర్ గారు శ్రీ పవన్ కళ్యాణ్ గారిని సత్కరించి ఆశీర్వదించారు. ఈ సందర్భంగా గురూజీ మాట్లాడుతూ... జీవితంలో సక్సెస్ సాధించాలంటే మనిషికి భక్తి-ముక్తి అవసరం. అలాగే ప్రపంచంలో గెలవాలంటే శక్తి-యుక్తి అవసరం. ఈ 4 వుంటే మనిషికి విజయం తథ్యం.

మగవాళ్లపై గృహహింస: ‘పెళ్లైన 15 రోజులకే విడాకులన్నారు, ఇంటికి వెళితే దారుణంగా కొట్టి పంపించారు’

మగవాళ్లపై గృహహింస: ‘పెళ్లైన 15 రోజులకే విడాకులన్నారు, ఇంటికి వెళితే దారుణంగా కొట్టి పంపించారు’పెళ్లి అనే ఒకే ఒక్క తంతు... కష్టపడి నిర్మించుకున్న కెరీర్, జీవితాన్ని పేక మేడలా కూల్చేసింది. పూర్తిగా కూల్చేసినా పర్వాలేదు, తిరిగి కట్టుకోవడానికి ప్రయత్నిస్తాం. క్షణక్షణం నరకం చూపిస్తూ ఒక మెట్టు ఎక్కుతుంటే పది మెట్లు కిందకి లాగుతూ చిద్విలాసంగా మారిపోయింది నా జీవితం. ఇవి పశ్చిమ గోదావరి జిల్లాలోని భీమవరానికి చెందిన ఒక వ్యక్తి మాటలు.. ఒక అమ్మాయి రాక తన జీవితాన్ని ఎలా మార్చేసిందో ఆయన మాటల్లోనే.. ‘‘పెళ్లి అంటే ఒక మిడిల్ క్లాస్ అబ్బాయికి ఎలాంటి కోరికలు ఉంటాయో నాకూ అలాంటి ఆలోచనలే ఉన్నాయి. మాది మధ్య తరగతి కుటుంబం. నాన్న హెడ్ మాస్టర్.

జగన్ థర్డ్ డిగ్రీ నుంచి బీజేపీలో ఉండటంతో తప్పించుకున్నా : విష్ణుకుమార్ రాజు

జగన్ థర్డ్ డిగ్రీ నుంచి బీజేపీలో ఉండటంతో తప్పించుకున్నా : విష్ణుకుమార్ రాజుతాను గత వైకాపా పాలకులు అధికార దాహంతో విపక్ష నేతలపై ప్రయోగించి థర్డ్ డిగ్రీలో తాను తప్పించుకున్నానని, దీనికి కారణం తాను భారతీయ జనతా పార్టీలో ఉండటేమేనని ఆ పార్టీ ఎమ్మెల్యే విష్ణుకుమార్ రాజు తెలిపారు. ఏపీ శాసనసభ ఉప సభాపతిగా రఘురామకృష్ణంరాజు ఏకగ్రీవంగా ఎన్నికయ్యారు. ఆయనకు బీజేపీ శాసనభాపక్ష నేత విష్ణుకుమార్ రాజు శుభాభినందనలు తెలిపారు. ఈ సందర్భంగా ఆయన అసెంబ్లీలో ప్రసంగిస్తూ,

పెళ్లి బరాత్‌లో డ్యాన్స్ చేస్తూ.. గుండెపోటుతో యువకుడి మృతి..

పెళ్లి బరాత్‌లో డ్యాన్స్ చేస్తూ.. గుండెపోటుతో యువకుడి మృతి..మొన్నటికి మొన్న హైదరాబాదులో ఆలయ ప్రదక్షణలు చేస్తూ ఓ వ్యక్తి గుండెపోటుతో ప్రాణాలు కోల్పోయిన ఘటనను మరవకముందే.. మేడిపల్లి మండలం మోతుకురావుపేటలో బుధవారం అర్థరాత్రి ఓ మ్యారేజ్ ఫంక్షన్‌లో డ్యాన్స్ చేస్తూ సంజీవ్ (23) అనే యువకుడు గుండెపోటుతో మృతి చెందాడు. వివరాల్లోకి వెళితే.. కమ్మరికుంటకు చెందిన సంజీవ్‌ మోతుకురావుపేటలో జరిగే తన మేనమామ కుమారుడి వివాహానికి హాజరయ్యాడు. పెళ్లి ఊరేగింపులో డ్యాన్స్ చేస్తూ కుప్పకూలిపోయాడు. కుటుంబ సభ్యులు అతన్ని వెంటనే స్థానిక ఆసుపత్రికి తరలించగా అప్పటికే మృతి చెందినట్లు వైద్యులు నిర్ధారించారు.

రిలయన్స్ అధినేత ముకేశ్ అంబానీ కారు డ్రైవర్ నెల వేతనం ఎంతో తెలుసా?

రిలయన్స్ అధినేత ముకేశ్ అంబానీ కారు డ్రైవర్ నెల వేతనం ఎంతో తెలుసా?రిలయన్స్ అధినేత, భారతదేశ కుబేరుడు ముకేశ్ అంబానీ ప్రపంచంలోని కుబేరుల్లో ఒకరిగా ఉన్నారు. ఆయనకు ఏకంగా రూ.8.5 లక్షల కోట్లకు పైగా ఆస్తులు ఉన్నాయి. దీంతో ఆయన ఎక్కడకు వెళ్లినా కట్టుదిట్టమైన భద్రత ఉంటుంది. అలాంటి ముకేశ్ అంబానీకి కారు డ్రైవర్‌గా పని చేసే ఉద్యోగి వేతనంపై ఇపుడు జాతీయ మీడియాలో ప్రత్యేకంగా ఓ కథనం వచ్చింది. నిజానికి ఈ వివరాలు అత్యంత రహస్యంగా ఉంటాయి. అయితే, జాతీయ మీడియా పేర్కొన్న కథనాల మేరకు..

Watch More Videos

బెల్లంతో చేసిన నువ్వుండలు తింటే ప్రయోజనాలు

బెల్లంతో చేసిన నువ్వుండలు తింటే ప్రయోజనాలుభోజనం చేసిన తర్వాత తీపి తినాలనిపించడం సహజం. అన్నిటిని మించి బెల్లాన్ని సేవించినట్లయితే మనం ఆరోగ్యంగా ఉండవచ్చు. బెల్లం శరీరం లోని రక్తాన్ని శుద్ధి చేసి మెటబాలిజంని క్రమబద్దీకరణ చేస్తుంది. ప్రతిరోజూ ఒక గ్లాసు పాలు లేదా నీటితో బెల్లాన్ని సేవించినట్లయితే పొట్టని చల్లబరిచి గ్యాస్ ఉబ్బరాన్ని నివారిస్తుంది. బెల్లంతో ఇతర ప్రయోజనాలు ఏమిటో తెలుసుకుందాము. బెల్లాన్ని ఎనీమియా రోగులు తింటే రక్త వృద్ధి కలుగుతుంది. బెల్లం తింటే రక్తం లోని ప్రమాదకరమైన టాక్సిన్లను తొలంగించి చర్మానికి నిగారింపునిస్తుంది. బెల్లం తీసుకుంటే జలుబు, దగ్గు, రొంప లాంటి వాటికి ఉపశమనం కలుగుతుంది.

యూరిక్ యాసిడ్ తగ్గించే పండ్లు ఏంటి?

యూరిక్ యాసిడ్ తగ్గించే పండ్లు ఏంటి?యూరిక్ యాసిడ్. ఇది ప్యూరిన్ల విచ్ఛిన్నం నుండి శరీరం ఉత్పత్తి చేసే వ్యర్థ ఉత్పత్తి. యూరిక్ యాసిడ్ స్థాయి పెరుగుదల వివిధ వ్యాధులను కలిగించే ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది. ఈ యూరిక్ యాసిడ్ శరీరంలో పెరగకుండా చేసే కొన్ని పండ్లు వున్నాయి. అవేమిటో తెలుసుకుందాము. చెర్రీస్‌లోని యాంటీఆక్సిడెంట్లు యూరిక్ యాసిడ్ స్థాయిలను తగ్గిస్తాయి. యాపిల్‌లో ఉండే పోషకాలు యూరిక్ యాసిడ్‌ను న్యూట్రలైజ్ చేస్తుంది. సిట్రస్ పండ్లలోని విటమిన్ సి యూరిక్ యాసిడ్ రాకుండా అడ్డుకుంటుంది. బెర్రీలలోని ఆంథోసైనిన్ యూరిక్ యాసిడ్‌ను కూడా తగ్గిస్తుంది. పైనాపిల్‌లోని బామెలైన్ ఇన్‌ఫ్లమేషన్‌ను నివారిస్తుంది.

ప్రపంచ మధుమేహ దినోత్సవం: రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను నిర్వహించడం కొన్ని బాదంపప్పులు తినండి

ప్రపంచ మధుమేహ దినోత్సవం: రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను నిర్వహించడం కొన్ని బాదంపప్పులు తినండిప్రపంచ మధుమేహ దినోత్సవం ప్రతి సంవత్సరం నవంబర్ 14న నిర్వహించబడుతుంది. దీని ద్వారా మధుమేహం గురించి ప్రపంచవ్యాప్తంగా అవగాహనను పెంచుతున్నారు. "ప్రపంచ మధుమేహ రాజధాని"గా పిలువబడే భారతదేశం మధుమేహ సవాలును ఎదుర్కొంటోంది. ఇండియన్ కౌన్సిల్ ఆఫ్ మెడికల్ రీసెర్చ్(ఐసిఎంఆర్) ఇటీవలి అధ్యయనంలో 101 మిలియన్ల భారతీయులకు మధుమేహం ఉందని, 136 మిలియన్లకు ప్రీ-డయాబెటిక్ ఉన్నట్లు వెల్లడైంది. మనం తినే ఆహారం ద్వారా సమర్థవంతమైన మధుమేహ నిర్వహణ చేయటం సాధ్యమవుతుంది.

దుమ్ము లేదా డస్ట్ అలర్జీ ఉందా? ఐతే ఇలా చేయండి

దుమ్ము లేదా డస్ట్ అలర్జీ ఉందా? ఐతే ఇలా చేయండికొన్ని సాధారణ డస్ట్ అలెర్జీ లక్షణాలు తుమ్ములు, ముక్కు కారడం, కళ్ళు దురద, గొంతు బొంగురుపోవడం, దగ్గు, గురక, శ్వాస ఆడకపోవడం వంటివి కనిపిస్తాయి. ఇదే లక్షణాలు వివిధ రకాల ఇతర అలెర్జీ కారకాల వల్ల కూడా సంభవించవచ్చు. డస్ట్ ఎలర్జీ వున్నవారు చిట్కాలు పాటిస్తే ఉపశమనం లభిస్తుంది. అవేమిటో తెలుసుకుందాము. డస్ట్ ఎలర్జీతో బాధపడేవారు స్టీమింగ్ పీల్చడం ద్వారా శ్వాసనాళాన్ని క్లియర్ అయి ఉపశమనం లభిస్తుంది. ఈ ఎలర్జీతో వున్నవారు తేనెను కాస్త గోరువెచ్చటి నీటిలో వేసుకుని తాగితే ఫలితం వుంటుంది. అల్లం టీ తాగుతుంటే కూడా సమస్య దూరం అవుతుంది. యాపిల్ సైడర్ వెనిగర్ మంటను నివారిస్తుంది, గోరువెచ్చని నీటితో కలుపుకోవచ్చు.

అరటి పండులో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు, ఏంటవి?

అరటి పండులో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు, ఏంటవి?అరటి పండు త్వరగా కడుపు నింపేస్తుంది. ఆకలిగా వున్నవారు ఆశ్రయించే పండు ఇదే. ఈ పండు ఎక్కువ శక్తినివ్వడంలో సహాయపడుతుంది. ఎలాంటి అరటి పండులో ఎలాంటి పోషకాలు వున్నాయో తెలుసుకుందాము. పండిన అరటి పండులో ఎక్కువ మొత్తంలో యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు, పీచు పదార్థాలు వుంటాయి. ఈ అరటి పండు త్వరగా జీర్ణమవడమే కాక వ్యాయామం చేసేవారికి తక్షణ శక్తినిస్తుంది. పండిన అరటి పండులో వుండే యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు కేన్సర్ కారకాలను నాశనం చేస్తాయి. బాగా పండిన అరటి పండు తక్కువ మొత్తంలో విటమిన్లు, మినరల్స్ వుంటాయి. మగ్గిపోయిన అరటి పండులో ఎక్కువ మొత్తంలో చక్కెరలు, తక్కువ మొత్తంలో పీచు పదార్థాలు వుంటాయి. ఎన్ని నల్లటి మచ్చలు వుంటే అంత ఎక్కువ మొత్తంలో చక్కెరలు వున్నట్లు లెక్క. అరటి పండు తిని పడుకుంటే గంటలోపే నిద్రలోకి జారుకోవచ్చు.
Android app iOS app
Webdunia
FOLLOW US ON

వార్తలు

తెలుగు సినిమా

ఆరోగ్యం

ప్రేమాయణం

ఆధ్యాత్మికం

యోగా

హాస్యం

భవిష్యవాణి

Copyright 2024, Webdunia.com