అనాస‌తో పొట్ట కొవ్వును తగ్గించుకోవచ్చు... ఇలా....

ఈ రోజుల్లో చాలామందికి పొట్ట పెద్ద సమస్యగా మారుతోంది. అయితే పొట్టను తగ్గించేందుకు అనాసపండు బాగా ఉపయోగపడుతుంది. యువతీ, యువకుల నుంచీ అందరి పొట్టను తగ్గించే శక్తి ఈ అనాసపండుకి ఉందని తాజాగా పరిశోధనల్లో వెల్లడైంది.

ఈ రోజుల్లో చాలామందికి పొట్ట పెద్ద సమస్యగా మారుతోంది. అయితే పొట్టను తగ్గించేందుకు అనాసపండు బాగా ఉపయోగపడుతుంది. యువతీ, యువకుల నుంచీ అందరి పొట్టను తగ్గించే శక్తి ఈ అనాసపండుకి ఉందని తాజాగా పరిశోధనల్లో వెల్లడైంది.

తయారీ విధానం:

* ఒక అనాసపండుని చిన్నచిన్న ముక్కలుగా కోయాలి.

* నాలుగు టీ స్పూన్‌ల వాము పొడి అందులో వేసి బాగా కలపాలి. 

* తర్వాత అందులో ఒక గ్లాసు నీళ్ళు పోసి పొయ్యి మీద పెట్టి ఉడికించాలి. 

* రాత్రంతా దానిని అలాగే ఉంచి మర్నాడు ఉదయాన్నే వడకట్టి ఆ కషాయాన్ని పరగడుపునే తాగాలి.

ఇదేవిధంగా పది రోజులు వరుసగా తాగితే పొట్ట తగ్గడం మొదలవుతుంది. అనాసపండు గర్భ సంచిని ముడుచుకు పోయేలా చేసే గుణాన్ని కలిగి ఉంటుంది, కాబట్టి గర్భిణిలు మాత్రం ఈ జ్యూస్ తాగరాదు.