Wednesday, 9 September 2026
  • Follow us

Balanced Food For Women

Wed, 9 Sep 2026

Notifications

  1. ఇతరాలు
  2. మహిళ
  3. ఆహారం
వర్షాకాలంలో మహిళలు ఎలాంటి ఆహారం తీసుకోవాలంటే? డైట్ ప్లాన్ మీ కోసం..

వర్షాకాలంలో మహిళలు ఎలాంటి ఆహారం తీసుకోవాలంటే? డైట్ ప్లాన్ మీ కోసం..

Tuesday,July 28, 2026
నిత్యజీవితంలో స్ట్రెంగ్త్ ప్రాముఖ్యతను వేడుకగా నిలిపే ప్రోటిన్‌ఎక్స్ ప్రచారం

నిత్యజీవితంలో స్ట్రెంగ్త్ ప్రాముఖ్యతను వేడుకగా నిలిపే ప్రోటిన్‌ఎక్స్ ప్రచారం

Amla: ఫ్యాటీ లివర్ సమస్యకు ఉసిరికాయ.. కొవ్వుకు చెక్

Amla: ఫ్యాటీ లివర్ సమస్యకు ఉసిరికాయ.. కొవ్వుకు చెక్

Benefits of Honey: తేనెతో బరువు మటాష్.. మహిళలకు దివ్యౌషధం

Benefits of Honey: తేనెతో బరువు మటాష్.. మహిళలకు దివ్యౌషధం

మహిళలు ఆరోగ్యంగా వుండాలంటే.. ఎలాంటి ఆహారం తీసుకోవాలంటే?

మహిళలు ఆరోగ్యంగా వుండాలంటే.. ఎలాంటి ఆహారం తీసుకోవాలంటే?




తిరుపతి... చిట్వేల్-రాపూర్ ఘాట్ రోడ్డు పక్కన చిరుతపులి

తిరుపతి... చిట్వేల్-రాపూర్ ఘాట్ రోడ్డు పక్కన చిరుతపులితిరుపతి జిల్లాలోని రైల్వే కోడూరు సమీపంలో మంగళవారం రాత్రి చిరుతపులి కనిపించడంతో వాహనదారులు, స్థానికులు భయాందోళనలకు గురయ్యారు. చిట్వేల్-రాపూర్ ఘాట్ రోడ్డు పక్కన ఉన్న రక్షణ గోడపై చిరుతపులి కూర్చొని ఉండటాన్ని కారులో వెళ్తున్న కొందరు ప్రయాణికులు గమనించినట్లు సమాచారం. కొందరు వ్యక్తులు ఆ జంతువును తమ మొబైల్ ఫోన్లలో వీడియో తీశారు.

సెప్టెంబర్ 09, 2026 తెలుగు రాష్ట్రాల వాతావరణం ఎలా వుంది..?

సెప్టెంబర్ 09, 2026 తెలుగు రాష్ట్రాల వాతావరణం ఎలా వుంది..?సెప్టెంబర్ 09, 2026 నాడు రెండు తెలుగు రాష్ట్రాల్లో (తెలంగాణ, ఆంధ్రప్రదేశ్) సాధారణం నుండి మోస్తరు వర్షాలు కురిసే అవకాశం ఉంది. తెలంగాణ వాతావరణ అంచనా: హైదరాబాద్: ఆకాశం సాధారణంగా మేఘావృతమై ఉంటుంది. నగరంలోని కొన్ని ప్రాంతాల్లో తేలికపాటి నుండి మోస్తరు జల్లులు పడే అవకాశం ఉంది. గరిష్ఠ ఉష్ణోగ్రత సుమారు 31°C, కనిష్ఠ ఉష్ణోగ్రత 24°C ఉండే సూచనలు ఉన్నాయి. ఇతర జిల్లాలు: ఉత్తర-తూర్పు తెలంగాణ జిల్లాలలో (వరంగల్, ఖమ్మం, కరీంనగర్) అక్కడక్కడ మోస్తరు నుండి భారీ వర్షాలు, ఈదురుగాలులు పడే అవకాశం ఉంది.

విమానం కాదు.. ఆర్టీసీ బస్సు - కేఎస్ఆర్టీసీ బస్సులో లగ్జరీ సౌకర్యాలు

విమానం కాదు.. ఆర్టీసీ బస్సు - కేఎస్ఆర్టీసీ బస్సులో లగ్జరీ సౌకర్యాలుసాధారణంగా విమాన ప్రయాణికులకు లగ్జరీ సౌకర్యాలు అందుబాటులో ఉంటాయి. ఇపుడు ఇదే తరహా సేవలను కేరళ రాష్ట్ర రవాణా సంస్థ (కేఎస్ఆర్టీసీ) అందుబాటులోకి తెచ్చింది. తిరువనంతపురం - కొచ్చి మార్గంలో తిరిగే ఈ బస్సులో విమాన స్థాయి సౌకర్యాలు కల్పించారు. సకల సదుపాయాలతో కూడిన బస్సు వీడియోలు సామాజిక మాధ్యమాల్లో వైరల్‌గా మారాయి.

అడ్వెంచర్ పార్కులో చికెన్ పెడుతూ మొసలికి చిక్కిన కేర్‌టేకర్ (వీడియో)

అడ్వెంచర్ పార్కులో చికెన్ పెడుతూ మొసలికి చిక్కిన కేర్‌టేకర్ (వీడియో)అడ్వెంచర్ పార్కులో మొసలికి చికెన్ పెడుతూ ప్రమాదవశాత్తు కేర్‌టేకర్ దానికి చిక్కాడు. ఈ ఘటన పపువా న్యూగినియాలో చోటుచేసుకుంది. దీనికి సంబంధించిన వీడియో ఒకటి సోషల్ మీడియాలో వైరల్ అవుతోంది.

అనకాపల్లిలో పట్టుబడిన లంచావతారం, ఒక్కసారి మీ ముఖాన్ని చూపిస్తే ఫోటో తీసుకుంటాం, వీడియో

అనకాపల్లిలో పట్టుబడిన లంచావతారం, ఒక్కసారి మీ ముఖాన్ని చూపిస్తే ఫోటో తీసుకుంటాం, వీడియోరెవిన్యూ వ్యవస్థ అంటేనే లంచాలమయం అనే పేరు ఎప్పటి నుంచో వున్నది. దాన్ని అరికట్టేందుకు ప్రభుత్వాలు ఎన్ని చర్యలు తీసుకుంటున్నా ఎక్కడో ఒకచోట అధికారులు లంచావతారాలుగా మారుతూనే వున్నారు. తాజాగా అనకాపల్లి జిల్లాలో ఓ రైతు తన భూమికి 1బి జారీ చేయాలంటూ తహశీల్దార్ కార్యాలయానికి వెళ్లాడు. ఐతే భూమి వారాడ గ్రామ పరిధిలోని కావడంతో అక్కడి వీఆర్వో గిడుతూరి సూర్యనారాయణ తనకు రూ. 20 వేలు లంచం ఇస్తేనే పని జరుగుతుందని అన్నాడు. దీనితో రైతు ఏసిబి అధికారులను ఆశ్రయించాడు.

Watch More Videos

ప్రభాస్ చిత్రం పౌర్ణమిలోని తెలుగు పాటకు చైనీస్ నర్తకి నాట్యం ట్రెండింగ్ వీడియో

ప్రభాస్ చిత్రం పౌర్ణమిలోని తెలుగు పాటకు చైనీస్ నర్తకి నాట్యం ట్రెండింగ్ వీడియోప్రభాస్, త్రిష, చార్మి నటించిన చిత్రం పౌర్ణమి. ఈ చిత్రంలోని 'భరత వేదముగా' అనే పాట ఎంత పాపులర్ అయ్యిందో అందరికీ తెలిసిందే. ఇపుడీ పాట సోషల్ మీడియా ఎక్స్ లో ట్రెండింగులో నిలిచింది. ఇన్నాళ్లకు ఈ పాట ట్రెండ్ ఎందుకయ్యింది అంటే... చైనాలో కూచిపూడి అభ్యసిస్తూ, భారతదేశాన్ని ఎన్నడూ సందర్శించని చైనా దేశానికి చెందిన మీరా వాంగ్, ప్రభాస్ 2006 చిత్రం 'పౌర్ణమి'లోని 'భరత వేదముగా' పాటకు ప్రదర్శన ఇచ్చారు. ఆంధ్రప్రదేశ్‌కు చెందిన గురువు అల వేణుగోపాల్ వద్ద శిక్షణ పొందిన ఆమె, తన నృత్యంలో చైనీస్, భారతీయ అంశాలను మేళవించి ప్రశంసలు అందుకున్నారు.

మమ్ముట్టి మూవీ ‘ఓం: చాప్ట‌ర్‌1-ఉధిరం’ నుంచి వీడియో గ్లింప్స్

మమ్ముట్టి మూవీ ‘ఓం: చాప్ట‌ర్‌1-ఉధిరం’ నుంచి వీడియో గ్లింప్స్హీరో ధనుష్ లేటెస్ట్ యాక్షన్ డ్రామా ‘ఓం: చాప్ట‌ర్‌1-ఉధిరం’. ఇప్ప‌టి వ‌ర‌కు విడుద‌లైన టైటిల్ ఫ‌స్ట్ స్ట్రైక్ వీడియో, ‘అలా కా లూవా’ సాంగ్‌ ఫ్యాన్స్‌, సినీ అభిమానుల్లో భారీ ఉత్సాహాన్ని, ఆసక్తిని నింపింది. ఈ క్ర‌మంలో ఓం మూవీలో కీల‌క పాత్ర‌లో న‌టించిన‌ మ‌ల‌యాళ మెగాస్టార్ మ‌మ్ముట్టి పాత్ర‌కు సంబంధించిన బ‌ర్త్ డే స్పెష‌ల్ వీడియో గ్లింప్స్‌ను మేక‌ర్స్ రిలీజ్ చేశారు.

Fauzi Update: పోస్ట్‌ప్రొడక్షన్‌తో ఫౌజీ స్పీడ్.. షూటింగ్‌కు బ్రేక్ ఇచ్చిన ప్రభాస్ ?

Fauzi Update: పోస్ట్‌ప్రొడక్షన్‌తో ఫౌజీ స్పీడ్.. షూటింగ్‌కు బ్రేక్ ఇచ్చిన ప్రభాస్ ?అజాద్ హింద్ ఫౌజ్ స్పూర్తితో తెరకెక్కుతున్న చిత్రం ఫౌజీ. ఇందులో బ్రిటీష్ కాలంనాటి కథను మిళితం చేసి తీస్తున్నారు. ఇటీవలే ఆలయంలో దేవుడి విగ్రహాన్ని పట్టుకున్న వస్తుండగా ప్రభాస్ పై సీన్స్ చిత్రీకరించారు. బ్రిటీష్ పోలీసులు ఆయన్ను అడ్డుకున్న సందర్భాలను కూడా తీశారు. తాజాగా కోటి ఉమెన్ కాలేజీతోపాటు హైదరాాబాద్ శివార్లో షూటింగ్ చిత్రీకరించారు. తాజాగా చిన్న బ్రేక్ ఇచ్చినట్లు తెలుస్తోంది.

Sumanth: పవన్ కళ్యాణ్ గారికి వారాహి పాజిటివ్‌గా హెల్ప్ అయింది : సుమంత్

Sumanth: పవన్ కళ్యాణ్ గారికి వారాహి పాజిటివ్‌గా హెల్ప్ అయింది : సుమంత్సుమంత్, ఐశ్వర్య రాజేష్ ప్రధాన పాత్రల్లో నటిస్తున్న డివోషనల్ యాక్షన్ థ్రిల్లర్. ‘మహేంద్రగిరి వారాహి’. స్టార్ బాయ్ సిద్దు జొన్నలగడ్డ ప్రత్యేక పాత్రలో కనిపిస్తున్నారు. సంతోష్ జాగర్లపూడి దర్శకత్వం వహించారు. రాజశ్యామల ఎంటర్‌టైన్‌మెంట్స్, బ్రిడ్జ్ ఫిలిమ్స్ బ్యానర్లపై కలిపు మధు, లక్ష్మణ్ సంయుక్తంగా ఈ చిత్రాన్ని నిర్మించారు. సెప్టెంబర్ 11న ఈ చిత్రం ప్రేక్షకులు ముందుకు రానుంది. ఈ సందర్భంగా హీరో సుమంత్ సినిమా విశేషాలు పంచుకున్నారు.

Anaswara Rajan look: కాకా చిత్రానికి అనస్వర రాజన్ హృదయం అని కితాబు

Anaswara Rajan look: కాకా చిత్రానికి అనస్వర రాజన్ హృదయం అని కితాబురాబోయే తెలుగు చిత్రం 'కాకా' నిర్మాతలు, నటి అనస్వర రాజన్‌కు ఆమె పుట్టినరోజున ప్రత్యేక ఫస్ట్-లుక్ పోస్టర్లతో సర్ప్రైజ్ ఇచ్చారు. ఆమెను ఈ సినిమాకు 'హృదయం' అని, చిరంజీవి కుమార్తె, మెడికల్ విద్యార్థిని అయిన అమ్ములగా అభివర్ణించారు. నిర్మాణ సంస్థ కేవీఎన్ ప్రొడక్షన్స్, దర్శకుడు బాబీ కొల్లి అధికారిక ఖాతా ఈ చిత్రాలను పంచుకుంటూ, జనవరి 13, 2027న ప్రపంచవ్యాప్తంగా విడుదల కాబోతోంది.
Home
Horoscope
Shorts
Photos
Videos