గోధుమపిండితో ఫేస్‌ప్యాక్ ఎలా వేయాలో చూద్దాం...

గోధుమపిండిలో ఆరోగ్య విషయాలు ఎన్నో ఉన్నాయి. అలాంటి గోధుమపిండితో ఫేస్‌ప్యాక్ కూడా వేసుకోవచ్చట. మరి ఎలా వేయాలో తెలుసుకుందాం. 2 స్పూన్స్ గోధుమపిండిలో కొద్దిగా నిమ్మరసం, పెరుగును కలుపుకోవాలి. ఈ మిశ్రమాన్ని

మంగళవారం, 31 జులై 2018 (12:20 IST)
గోధుమపిండిలో ఆరోగ్య విషయాలు ఎన్నో ఉన్నాయి. అలాంటి గోధుమపిండితో ఫేస్‌ప్యాక్ కూడా వేసుకోవచ్చట. మరి ఎలా వేయాలో తెలుసుకుందాం. 2 స్పూన్స్ గోధుమపిండిలో కొద్దిగా నిమ్మరసం, పెరుగును కలుపుకోవాలి. ఈ మిశ్రమాన్ని ముఖానికి రాసుకుని 20 నిమిషాల తరువాత కడిగేసుకోవాలి. ఇలా వారానికి ఒకసారి చేస్తే మీ ముఖం కాంతివంతంగా మారుతుంది.
 
3 స్పూన్స్ గోధుమపిండిలో 2 స్పూన్స్ రోజువాటర్‌ను వేసుకుని పేస్ట్‌లా తయారుచేసుకోవాలి. ఈ మిశ్రమాన్ని ముఖానికి రాసుకుని అరగంట తరువాత చల్లని నీటితో శుభ్రం చేసుకుంటే మంచి ఫలితాలను పొందవచ్చును. పావుకప్పు గోధుమలను రాత్రివేళ నీళ్లలో నానబెట్టుకోవాలి. ఉదయాన్నే వాటిని మిక్సీలో మెత్తగా రుబ్బుకోవాలి.
 
ఈ మిశ్రమాన్ని వడకట్టి దాని ద్వారా వచ్చే పాలను తీసుకోవాలి. ఇప్పుడు ఇందులో కొద్దిగా నిమ్మరసం, తేనెను కలుపుకుని ముఖానికి మర్దన చేసుకోవాలి. 20 నిమిషాల తరువాత గోరువెచ్చని నీటితో శుభ్రం చేసుకోవాలి. ఇలా చేయడం వలన ముఖం మృదువుగా, అందంగా మారుతుంది. చర్మంపై గల నల్లటి వలయాలు కూడా తొలగిపోతాయి. 

అన్నీ చూడండి

సామాన్య భక్తురాలిలా అలిపిరి మెట్ల మార్గం ద్వారా వెళ్లి శ్రీవారిని దర్శించుకున్న అన్నాలెజినోవా

గుర్తించడం, అడ్డుకోవడం, నాశనం చేయడం ద్వారా నార్కో-టెర్రర్‌ను నిర్మూలిస్తాం: హోం మంత్రి అమిత్ షా

కోవిడ్ కేసులు: కేరళలో 115, కర్నాటక 64, ఏపీలో 13 మాత్రమే, కానీ అప్రమత్తం

జోహార్ ముద్రగడ అనే నినాదాలు మాని సీఎం జగన్ అంటారా?: ప్రొఫెసర్ నాగేశ్వర్ విమర్శ

దేశంలో అంధకారం నెలకొనవచ్చు : ప్రజలకు ఇరాన్ హెచ్చరిక

అన్నీ చూడండి

అన్నపూర్ణ స్టూడియోస్ నిర్మాణంలో పళ్ళబురుసు చిత్రం ప్రకటన

Dixith Shetty :దీక్షిత్ శెట్టి, శశి ఓదెల చిత్రానికి #KJQ (కింగ్ జాకీ క్వీన్) పేరు ఖరారు

Fauji Poster Controversy: ఫౌజీ రిలీజ్ డేట్ పోస్టర్ లో ప్రభాస్ కాలి వేళ్లపై అభిమానుల్లో రచ్చ ?

Samantha: చిత్తూరులో సమంతకు సీమంతం

అల్లు అర్జున్ క్యాంప్ నుంచి మరో నిర్మాత శరత్‌చంద్ర నాయుడు

తర్వాతి కథనం
Show comments