గరికరసం అంటేనే పారిపోతున్నారా..? ఆరోగ్య ప్రయోజనాలేంటంటే?

Grass juice
సెల్వి| Last Updated: ఆదివారం, 9 ఫిబ్రవరి 2020 (16:01 IST)
Grass juice
రసం అంటే వద్దు బాబోయ్ అని పారిపోతున్నారా..? కాస్త ఆగండి.. అందులోని ఆరోగ్య ప్రయోజనాలేంటో తెలుసుకోండి. ప్రతిరోజు ఉదయం పరగడుపున గరిక జ్యూస్‌ను తీసుకుంటే బరువు సులభంగా తగ్గుతారు. ఒబిసిటీ సమస్య వేధించదు. ఈ గరిక జ్యూస్ తాగిన రెండు గంటల తర్వాతే ఆహారాన్ని తీసుకోవాలి. ఈ జ్యూస్ సేవించడం ద్వారా చురుకుదనం ఏర్పడుతుంది. రక్తహీనత వుండదు. రక్త ప్రసరణ మెరుగ్గా వుంటుంది.

* ఉదర సంబంధిత రుగ్మతలు తొలగిపోతాయి.
* మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తుల్లో చక్కెర స్థాయిలను ఈ జ్యూస్ నియంత్రిస్తుంది.
* జలుబు, సైనస్, ఆస్తమా వ్యాధులకు ఇది చెక్ పెడుతుంది.
* నరాల బలహీనత, చర్మ వ్యాధులను తొలగిస్తుంది. అజీర్తిని మటాష్ చేస్తుంది.

* క్యాన్సర్ కారకాలను నశింపజేస్తుంది.
* నిద్రలేమిని దూరం చేస్తుంది.
* చిగుళ్ల వ్యాధులను దరిచేరనివ్వదు.
* కీళ్ల నొప్పులకు గరిక రసం తొలగిస్తుందని ఆయుర్వేద నిపుణులు సూచిస్తున్నారు. మరి ఇక పరగడుపున రోజూ గరిక రసాన్ని ఓ గ్లాసుడు తాగేస్తారుగా..!



దీనిపై మరింత చదవండి :