బుధవారం, 8 జనవరి 2025
  • Follow us
  1. ఇతరాలు
  2. ఆరోగ్యం
  3. చిట్కాలు
Written By chj
Last Modified: శనివారం, 1 ఏప్రియల్ 2017 (19:43 IST)

బాదం పప్పులు తింటే ఏంటి లాభం?

బాదం పప్పులో మెగ్నీషియం, పొటాషియం, మాంగనీసు, కాల్షియం, రాగి వంటి ఖనిజ లవణాలు ఇ విటమిన్ పుష్కలంగా లభిస్తాయి. రోజూ బాదం పప్పలు తింటే శరీరంలో హానికర కొవ్వునిల్వలను తగ్గించి గుండెను ఆరోగ్యంగా ఉండే ఫోలేట్, ఇతర బి విటమిన్లు పుట్టుకతో వచ్చే లోపాలను నిరోధిస్

బాదం పప్పులో మెగ్నీషియం, పొటాషియం, మాంగనీసు, కాల్షియం, రాగి వంటి ఖనిజ లవణాలు ఇ విటమిన్ పుష్కలంగా లభిస్తాయి. రోజూ బాదం పప్పలు తింటే శరీరంలో హానికర కొవ్వునిల్వలను తగ్గించి గుండెను ఆరోగ్యంగా ఉండే ఫోలేట్, ఇతర బి విటమిన్లు పుట్టుకతో వచ్చే లోపాలను నిరోధిస్తాయి. మరిన్ని వివరాల కోసం ఈ వీడియో చూడండి..
 

Modi: విశాఖపట్నంలో ప్రధాని గ్రాండ్ రోడ్ షో.. పూల వర్షం కురిపించిన ప్రజలు

Modi: విశాఖపట్నంలో ప్రధాని గ్రాండ్ రోడ్ షో.. పూల వర్షం కురిపించిన ప్రజలుప్రధానమంత్రి నరేంద్ర మోడీ ఒక గ్రాండ్ రోడ్ షోలో పాల్గొనడానికి విశాఖపట్నం చేరుకున్నారు. ఆయనతో పాటు ఆంధ్రప్రదేశ్ ముఖ్యమంత్రి చంద్రబాబు నాయుడు, ఉప ముఖ్యమంత్రి పవన్ కళ్యాణ్ కూడా ఉన్నారు. ప్రత్యేకంగా రూపొందించిన వాహనంపై ప్రయాణించిన ఈ ముగ్గురూ వీధుల గుండా నెమ్మదిగా ముందుకు సాగారు. ఈ సందర్భంగా జనాలు పూల వర్షం కురిపించారు.

నీతో మాట్లాడాలి రా అని పిలిచి మహిళా జూనియర్ వైద్యురాలిపై అత్యాచారం

నీతో మాట్లాడాలి రా అని పిలిచి మహిళా జూనియర్ వైద్యురాలిపై అత్యాచారంమధ్యప్రదేశ్ రాష్ట్రం గ్వాలియర్ లోని గజరాజా మెడికల్ కళాశాలలో ఓ జూనియర్ వైద్యురాలిపై అత్యాచారం జరిగింది. జూనియర్ వైద్యురాలితో స్నేహంగా వుంటూ వస్తున్న మరో పురుష జూనియర్ డాక్టర్ ఈ దారుణానికి ఒడిగట్టాడు. నీతో మాట్లాడాల్సిన విషయం ఒకటుంది రమ్మని జూనియర్ వైద్యురాలికి ఫోన్ కాల్ చేసాడు. ఆమె అది నమ్మి అతడిని కలిసేందుకు వచ్చింది. ఈ క్రమంలో కళాశాల ఆవరణలో ఉపయోగంలో లేని గది వద్దకు తీసుకుని వెళ్లాడు. అక్కడ ఆమెను బెదిరించి అఘాయిత్యం చేసాడు. తనపై జరిగిన ఘాతుకాన్ని బాధితురాలు పోలీసులకు ఫిర్యాదు చేసింది. పోలీసులు కేసు నమోదు చేసుకుని దర్యాప్తు ప్రారంభించారు.

ఢిల్లీ అసెంబ్లీ ఎన్నికలు : ఆ మూడు పార్టీలకు అగ్నిపరీక్ష

ఢిల్లీ అసెంబ్లీ ఎన్నికలు : ఆ మూడు పార్టీలకు అగ్నిపరీక్షఢిల్లీ అసెంబ్లీ ఎన్నికల నగరా మోగింది. వచ్చే నెల ఐదో తేదీన పోలింగ్ జరుగనుంది. ఈ మేరకు కేంద్ర ఎన్నికల సంఘం నోటిఫికేషన్ జారీచేసింది. అయితే, ఈ ఎన్నికలు మూడు పార్టీలకు అగ్నిపరీక్షగా మారింది. ముఖ్యంగా, అధికార ఆమ్ ఆద్మీ పార్టీతో పాటు కాంగ్రెస్, భారతీయ జనతా పార్టీలకు అత్యంత ప్రతిష్టాత్మకంగా మారాయి. గత దశాబ్దకాలం క్రితం అధికారాన్ని కోల్పోయిన కాంగ్రెస్ పార్టీ ఈ ఎన్నికల్లో గెలిచి తిరిగి అధికారంలోకి రావాలని ఉవ్విళ్లూరుతుంది. మరోవైపు, అధికారాన్ని నిలబెట్టుకునేందుకు అరవింద్ కేజ్రీవాల్ సారథ్యంలోని ఆప్ పార్టీ గట్టి ప్రయత్నాలు చేస్తుంది. మరోవైపు, దేశంలోని ఇతర రాష్ట్రాల్లో జరిగే ఎన్నికల్లో విజయభేరీ మోగిస్తున్న కమలనాథులు.. దేశ పరిపాలన కేంద్రమైన ఢిల్లీలో మాత్రం అధికారం అందని ద్రాక్షపండులా ఉంది. దీంతో ఈ దఫా ఎన్నికల్లో తిరిగి అధికారాన్ని చేజిక్కించుకోవాలని విశ్వప్రయత్నాలు చేస్తుంది. ఈ కారణంగా ఈ మూడు పార్టీలకు ఢిల్లీ అసెంబ్లీ ఎన్నికలు అత్యంత ప్రతిష్టాత్మకంగా మారాయి.

ప్రధానమంత్రి నరేంద్ర మోడి, సీఎం చంద్రబాబు, డిప్యూటీ సీఎం పవన్ రోడ్ షో (Live Video)

ప్రధానమంత్రి నరేంద్ర మోడి, సీఎం చంద్రబాబు, డిప్యూటీ సీఎం పవన్ రోడ్ షో (Live Video)విశాఖపట్టణం నగరంలో ప్రధానమంత్రి నరేంద్ర మోది, ముఖ్యమంత్రి చంద్రబాబు నాయుడు, ఉప ముఖ్యమంత్రి పవన్ కల్యాణ్ రోడ్ షోలో పాల్గొన్నారు. వైజాగ్ దేశానికి తూర్పు తీర ప్రవేశద్వారంగా ఉంది. ఈ తీరానికి ప్రగతిహారాల్లో భాసిల్లే భారీ ప్రాజెక్టులు ఏర్పాటుకానున్నాయి. వీటికి దేశ ప్రధానమంత్రి నరేంద్ర మోడీ బుధవారం శంకుస్థాపనలు చేయనున్నారు. ఇందుకోసం ఆయన మరోమారు ఏపీ రాష్ట్రంలో పర్యటించనున్నారు. ఈ కార్యక్రాల్లో టీడీపీ అధినేత, ఏపీ ముఖ్యమంత్రి నారా చంద్రబాబు నాయుడు, జనసేనాని, రాష్ట్ర ఉప ముఖ్యమంత్రి పవన్ కళ్యాణ్‌లు పాల్గొంటున్నారు.

ఏపీ ప్రభుత్వం సంచలన నిర్ణయం - ఇంటర్ ఫస్ట్ ఇయర్ పరీక్షలు రద్దు!

ఏపీ ప్రభుత్వం సంచలన నిర్ణయం - ఇంటర్ ఫస్ట్ ఇయర్ పరీక్షలు రద్దు!ఆంధ్రప్రదేశ్ రాష్ట్ర ప్రభుత్వం సంచలన నిర్ణయం తీసుకుంది. విద్యార్థులపై మానసిక ఒత్తిడిని తగ్గించే చర్యల్లో భాగంగా ఇంటర్ మొదటి సంవత్సరం పరీక్షలను రద్దు చేసింది. ఇంటర్ పరీక్షల నిర్వహణలో ఏపీ ప్రభుత్వం సంస్కరణలు తీసుకొచ్చిన విషయం తెల్సిందే. ఇందులోభాగంగా, ఇంటర్ ద్వితీయ సంవత్సరానికి మాత్రమే ఇకపై పబ్లిక్ పరీక్షలను నిర్వహిస్తారు. సీబీఎస్ఈ విధానంతో ముందుకు సాగుతామని ఏపీ ప్రభుత్వం ప్రకటించింది. విద్యార్థులపై ఒత్తిడి తగ్గించేందుకు ఈ నిర్ణయం తీసుకున్నట్టు ఇంటర్ విద్యా మండలి కార్యదర్శి కృతికా శుక్లా వెల్లడించారు. జాతీయ నూతన విద్యా విధానం చట్టాన్ని అనుసరించి ఈ సంస్కరణలు చేపట్టినట్టు వెల్లడించారు.

Watch More Videos

షష్టిపూర్తి సినిమా ఇప్పటి జనరేషన్ కోసమే తీసింది : రాజేంద్ర ప్రసాద్

షష్టిపూర్తి సినిమా ఇప్పటి జనరేషన్ కోసమే తీసింది : రాజేంద్ర ప్రసాద్ఇప్పటి తరానికి తల్లిదండ్రుల పెండ్లి గురించి తెలీదు. పెద్దయ్యాక వారికి చేసే పెండ్లే షష్టిపూర్తి' అని నట కిరీటి డా. రాజేంద్ర ప్రసాద్ చిత్రం గురించి విశ్లేషించారు. రాజేంద్ర ప్రసాద్ సరసన ఉత్తమ నటి పురస్కారం గెలుచుకున్న అర్చన నటించింది. రూపేష్ కథానాయకుడిగా మా ఆయి (MAA AAI) ప్రొడక్షన్స్ సంస్థ నిర్మించిన సినిమా 'షష్టిపూర్తి'. 'లేడీస్ టైలర్' విడుదలైన 38 ఏళ్ళ తర్వాత వాళ్ళిద్దరూ కలిసి నటిస్తున్న చిత్రమిది. ఆ

హీరో టు దర్శకుడిగామారి మెగాస్టార్ తో విశ్వంభర చేస్తున్న వశిష్ట

హీరో టు దర్శకుడిగామారి మెగాస్టార్ తో విశ్వంభర చేస్తున్న వశిష్టమెగాస్టార్ చిరంజీవితో 'విశ్వంభర' అనే సినిమా మొదలుపెట్టి ఒక సోషియో ఫాంటసీ థ్రిల్లర్గా ప్రేక్షకులు ముందుకు తీసుకువచ్చేందుకు సర్వం సిద్ధం చేశాడు దర్శకుడు వశిష్ట. సంక్రాంతికి రావలసిన ఆ సినిమా కొన్ని కారణాలతో వాయిదా పడింది. త్వరలోనే విశ్వంభర సినిమాలతో ప్రేక్షకుల ముందుకు రాబోతున్నాడు వశిష్ట. బింబిసార సినిమాతోనే టాలీవుడ్ లో తనదైన మార్క్ వేసుకున్న ఆయన రెండో సినిమాతో మరిన్ని రికార్డులు సృష్టించడం ఖాయం.

అప్సరా రాణి నటించిన రాచరికం లో రక్త సంబంధాలు ఉండవు

అప్సరా రాణి నటించిన రాచరికం లో రక్త సంబంధాలు ఉండవుసి.ఎం., పి.ఎం. అవ్వాలంటే జైలు కెళ్ళడం క్వాలిఫికేషన్ అవుతాది... అనే డైలాగ్ తో రాచరికం చిత్రం కథేమిటితో ట్రైలర్ లో చెప్పేశాడు దర్శకుడు. అప్సరా రాణి, విజయ్ శంకర్, వరుణ్ సందేశ్ ప్రధాన పాత్రల్లో ‘రాచరికం’ అనే చిత్రం తెరకెక్కింది. ఈశ్వర్ నిర్మాతగా చిల్ బ్రోస్ ఎంటర్టైన్మెంట్స్ బ్యానర్ పై ఈ మూవీని నిర్మించారు.

హరి హర వీర మల్లు కోసం కలం పట్టనున్న తమిళ గీత రచయిత

హరి హర వీర మల్లు కోసం కలం పట్టనున్న తమిళ గీత రచయితజాతీయ అవార్డు గెలుచుకున్న తమిళ గీతరచయిత పా విజయ్ పవన్ కళ్యాణ్ రాబోయే చిత్రం హరి హర వీర మల్లు కోసం ఓ పాటను రాయనున్నారు. ఈ సినిమా ప్రస్తుతం పోస్ట్ ప్రొడక్షన్ దశలో ఉంది. ఎంఎం కీరవాణి స్వరపరిచిన ఈ చిత్రంకు చెందిన మొదటి సింగిల్ ఇది అని టాలీవుడ్ వర్గాల సమాచారం.

టాక్సిక్: ఎ ఫెయిరీటేల్ ఫర్ గ్రోనప్స్ లో వైల్డ్ లుక్‌లో ఆక‌ట్టుకుంటోన్న య‌ష్

టాక్సిక్: ఎ ఫెయిరీటేల్ ఫర్ గ్రోనప్స్ లో వైల్డ్ లుక్‌లో ఆక‌ట్టుకుంటోన్న య‌ష్రాకింగ్ స్టార్ య‌ష్.. కె.జి.య‌ఫ్ ఫ్రాంచైజీ చిత్రాల‌తో గ్లోబ‌ల్ రేంజ్ స్టార్ డ‌మ్‌ను సొంతం చేసుకున్న క‌థానాయ‌కుడు. బుధ‌వారం(జ‌న‌వ‌రి8న‌) య‌ష్ పుట్టిన‌రోజు సంద‌ర్భంగా అభిమానులు, సినీ ప్రేక్ష‌కుల‌కు ఆయ‌న లేటెస్ట్ సెన్సేష‌న‌ల్ పాన్ ఇండియా మూవీ ‘టాక్సిక్: ఎ ఫెయిరీటేల్ ఫర్ గ్రోనప్స్’ నుంచి ‘బర్త్ డే పీక్’ అంటూ గ్లింప్స్ రూపంలో ట్రీట్‌ను విడుద‌ల చేశారు. ఈ వీడియోను గ‌మ‌నిస్తే య‌ష్ స్టైలిష్ లుక్‌తో క‌నిపిస్తున్నారు.
Android app iOS app
Webdunia
FOLLOW US ON

వార్తలు

తెలుగు సినిమా

ఆరోగ్యం

ప్రేమాయణం

ఆధ్యాత్మికం

యోగా

హాస్యం

భవిష్యవాణి

Copyright 2025, Webdunia.com