బుధవారం, 22 మే 2024
  • Follow us
  1. వినోదం
  2. తెలుగు సినిమా
  3. కథనాలు
Written By సెల్వి
Last Updated : బుధవారం, 3 ఏప్రియల్ 2024 (12:05 IST)

సూర్య, జ్యోతిక ఏం వర్కౌట్స్ చేస్తున్నారబ్బా.. వీడియో వైరల్

Surya_Jyothika
Surya_Jyothika
దక్షిణాది స్టార్ హీరోల్లో ఒకరు సూర్య. ఈ స్మార్ట్ హీరో 40వ ఏట కూడా అందంతో పాటు ఫిట్‌నెస్‌పై దృష్టిసారిస్తాడు. సూర్య ఫిట్ అవతార్ కావడానికి కీలకమైనది రోజువారీ వ్యాయామాలలో పాల్గొనడం. తాజాగా ఆయన భార్య జ్యోతిక కూడా తన భర్తలాగే ఫిట్‌గా ఉండేందుకు ప్రయత్నిస్తోంది. ఈ సెలబ్రిటీ జంట తమ వ్యాయామ దినచర్యను ఇన్‌స్టాగ్రామ్ ఖాతాలో వర్కౌట్ వీడియోలుగా పంచుకున్నారు. 
 
వరుస సినీ ఆఫర్లతో బిజీ అవుతున్న జ్యోతిక తన భర్తతో కలిసి తన జిమ్ సెషన్‌ను తన అభిమానులతో పంచుకుంది. ఈ వర్కౌట్ వీడియో వైరల్ అయ్యింది. ఈ వీడియోపై నెటిజన్లు ప్రశంసల వర్షం కురిపిస్తున్నారు. ఇక సూర్య తదుపరి మెగా చిత్రం కంగువలో కనిపించనున్నాడు.

 

అదే ముద్రగడ పద్మనాభం పరువు తీసేలా వుంది, ఫోన్ చేస్తే వైసిపి నాయకులు లిఫ్ట్ చేయడంలేదట?!!

అదే ముద్రగడ పద్మనాభం పరువు తీసేలా వుంది, ఫోన్ చేస్తే వైసిపి నాయకులు లిఫ్ట్ చేయడంలేదట?!!గత ఎన్నికల్లో జనసేన అధినేత పవన్ కల్యాణ్ భీమవరం, గాజువాక రెండుచోట్ల ఓడిపోయారు. ఐనా ఆయన పట్టువదలని విక్రమార్కుడిలా ప్రజా సమస్యలపై పోరాటం చేసారు. ప్రభుత్వాన్ని ప్రశ్నిస్తూ సాగారు. 2024 అసెంబ్లీ ఎన్నికల్లో ఆయన ఎక్కడ పోటీ చేయాలన్న దానిపై నిర్ణయం తీసుకోక ముందే ముద్రగడ పద్మనాభం ఓ సవాల్ విసిరారు. ధైర్యం వుంటే.... పిఠాపురంలో పోటీ చేసి విజయం సాధించాలనీ, అలా విజయం సాధిస్తే తన పేరును ముద్రగడ పద్మనాభ రెడ్డిగా మార్చుకుంటానండి అంటూ ఛాలెంజ్ చేసారు. ఇప్పుడిదే ఆయన పరువు తీసేలా వున్నదని అంటున్నారు.

పిన్నెలి రామకృష్ణారెడ్డి పాత పోస్ట్ వైరల్.. పేలుతున్న జోకులు

పిన్నెలి రామకృష్ణారెడ్డి పాత పోస్ట్ వైరల్.. పేలుతున్న జోకులువైఎస్సార్ కాంగ్రెస్ పార్టీకి చెందిన మాచర్ల ఎమ్మెల్యే పిన్నెలి రామకృష్ణారెడ్డి తన నియోజకవర్గంలోని పోలింగ్ బూత్‌లో ఈవీఎం యంత్రాలను విరగ్గొట్టిన వీడియో నిన్నటి నుంచి వార్తల్లో నిలుస్తోంది. ఇది నిబంధనలను స్పష్టంగా ఉల్లంఘించడమే కాకుండా ప్రజాస్వామ్యానికి విరుద్ధం. ప్రజాస్వామ్య వ్యవస్థలో పోటీదారులెవరూ ఎన్నికల యంత్రాలను తారుమారు చేయడానికి లేదా పాడు చేయడానికి అనుమతి లేదు.

మాచర్ల ఎమ్మెల్యే పిన్నెల్లి రామకృష్ణారెడ్డి అరెస్ట్

మాచర్ల ఎమ్మెల్యే పిన్నెల్లి రామకృష్ణారెడ్డి అరెస్ట్ఈవీఎం ధ్వంసం చేసిన ఘటనలో మాచర్ల ఎమ్మెల్యే పిన్నెల్లి రామకృష్ణారెడ్డిని పోలీసులు అరెస్ట్ చేసినట్లుగా తెలుస్తోంది. సంగారెడ్డి జిల్లా ఇస్నాపూర్‌లోని గెస్ట్ హౌజ్‌లో పిన్నెల్లిని అదుపులోకి తీసుకున్నారని ఆయనను ఏపీకి తీసుకువెళ్లేందుకు పోలీసులు ఏర్పాట్లు చేస్తున్నారని తెలుస్తోంది. కాగా, పిన్నెల్లి అరెస్ట్‌ను పోలీసులు ధృవీకరించాల్సి ఉంది.

నాకు తెలిసి జగన్ అసెంబ్లీలో అడుగు పెట్టరు: ఆర్ఆర్ఆర్

నాకు తెలిసి జగన్ అసెంబ్లీలో అడుగు పెట్టరు: ఆర్ఆర్ఆర్ఏపీ సీఎం జగన్ మోహన్ రెడ్డి పేద సీఎంనని గొప్పలు చెప్పుకుంటున్నారు. తాను సీఎంగా జీతం తీసుకోవడం లేదని ప్రచారం చేశారు. తాజాగా ఏపీ సీఎం జగన్‌పై రఘు రామకృష్ణంరాజు మాత్రం జగన్‌ను హేళన చేశారు. "మా పేద ముఖ్యమంత్రి తాను పేదవాడినని చెప్పుకుంటూ చార్టర్ ఫ్లైట్‌కి గంటకు 15 లక్షలు ఖర్చు చేస్తున్నాడు. ఇందులో ఏ భాగం పేలవంగా ఉందో నాకు తెలియదు. దీనికి జగన్ ప్రభుత్వ సొమ్మును ఖర్చు పెడుతున్నాడో లేక వ్యక్తిగతంగా ఖర్చు చేస్తున్నాడో నాకు తెలియదు." అని ఆర్ఆర్ఆర్ తెలిపారు.

కారు పైకి ఎక్కి నుజ్జు నుజ్జు చేసిన ఏనుగు - video

కారు పైకి ఎక్కి నుజ్జు నుజ్జు చేసిన ఏనుగు - videoవన్యమృగాలు. రోడ్లపైకి ఇటీవలి కాలంలో ఎక్కువగా వచ్చేస్తున్నాయి. అడవులు అంతరించిపోవడంతో వాటికి మరో దారి లేక జనావాసాల్లోకి వస్తున్నాయి. అప్పుడప్పుడు గుంపులు గుంపులుగా రోడ్లపైకి వస్తూ వాహనదారులను తీవ్ర ఇబ్బందులకు గురిచేస్తున్నాయి. కొన్నిసార్లు వీటి దాడిలో కొంతమంది ప్రాణాలు కూడా కోల్పోతున్నారు. అటవీమార్గం ద్వారా వెళుతున్న ఓ కారుపై ఏనుగు దాడి చేసింది. తొండంతో కారును నొక్కేసింది. కాళ్లతో తొక్కేసింది. ఏకంగా కారుపైకి ఎక్కి కూర్చోబోయింది. అదనుకోసం చూసిన కారు డ్రైవర్, ఏనుగు కాస్త ఏమరుపాటుగా వున్నప్పుడు రయ్యమంటూ తప్పించుకున్నాడు.

Watch More Videos

లింబ్ సాల్వేజ్ సర్జరీని విజయవంతంగా నిర్వహించిన మంగళగిరిలోని అమెరికన్ ఆంకాలజీ ఇన్‌స్టిట్యూట్

లింబ్ సాల్వేజ్ సర్జరీని విజయవంతంగా నిర్వహించిన మంగళగిరిలోని అమెరికన్ ఆంకాలజీ ఇన్‌స్టిట్యూట్మంగళగిరిలోని అమెరికన్ ఆంకాలజీ ఇన్‌స్టిట్యూట్ (ఏఓఐ) కుడి ముంజేయి యొక్క పునరావృత సైనోవియల్ సార్కోమా (SS)తో బాధపడుతున్న 42 ఏళ్ల మహిళా రోగికి లింబ్ సాల్వేజ్ సర్జరీని విజయవంతంగా నిర్వహించింది. కీళ్ల చుట్టూ ఉన్న కణజాలాన్ని ప్రభావితం చేసే అరుదైన క్యాన్సర్ రూపం, సైనోవియల్ సార్కోమా. ఇది సాధారణంగా తుంటి, మోకీలు, చీలమండ లేదా భుజంలో కనిపిస్తుంది. రోగి గతంలో వివిధ ఆసుపత్రులలో మూడు శస్త్రచికిత్సలు చేయించుకున్నారు,

మ్యాంగో జ్యూస్ తాగితే ఇవన్నీ మీ సొంతం

మ్యాంగో జ్యూస్ తాగితే ఇవన్నీ మీ సొంతంవేసవి రాగానే పండ్లలో రారాజు మామిడి కాయలు దర్శనమిస్తాయి. ఈ మామిడి కాయలు తినేందుకు ఎంతో రుచిగా వుండటమే కాదు, ఆరోగ్యానికి కూడా ఎంతో మేలు చేస్తాయి. ముఖ్యంగా మామిడి రసం ప్రసిద్ధ రిఫ్రెష్ పానీయం. ఇందులో ఉండే వివిధ పోషకాలు, దాని ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు తెలుసుకుందాము. మామిడికాయ రసం రక్తంలో కొవ్వులను తగ్గించగల సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉంటుందని తేలింది. మామిడి రసం మూత్రపిండ సమస్యలను అడ్డుకునే సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉండవచ్చని చెబుతున్నారు. మ్యాంగో జ్యూస్ ఇన్ఫ్లమేటరీ ప్రేగు సిండ్రోమ్ వంటి వ్యాధులకు వ్యతిరేకంగా జీర్ణాశయానికి సహాయపడుతుంది, మామిడి రసం తీసుకుంటే కాలేయ ఆరోగ్యానికి కూడా అది మేలు చేస్తుంది. ప్యాంక్రియాటిక్ క్యాన్సర్, పెద్దప్రేగు క్యాన్సర్, రొమ్ము క్యాన్సర్, కొలొరెక్టల్ క్యాన్సర్‌కు వ్యతిరేకంగా మామిడి రసం పనిచేస్తుందని తేలింది.

చియా గింజలు తింటే ఎలాంటి ఉపయోగాలు?

చియా గింజలు తింటే ఎలాంటి ఉపయోగాలు?చియా విత్తనాలు. చియా గింజలను తీసుకుంటుంటే అధిక బరువును వదిలించుకోవడంలో ఎంతో ప్రయోజనకరంగా వుంటాయి. చియా గింజల వల్ల కలిగే ఇతర ప్రయోజనాలు ఏమిటో తెలుసుకుందాము. చియా విత్తనాలలో వున్న యాంటీఆక్సిడెంట్లు మానసిక ఒత్తిడిని తగ్గించి అనేక వ్యాధులను దరిచేరనీయవు. చియా గింజల్లో ప్రొటీన్లు పుష్కలంగా ఉండటం వల్ల వీటిని తింటుంటే ఆకలిగా అనిపించదు. బరువు తగ్గడానికి మంచినీటిలో 25 గ్రాముల చియా విత్తనాలను తీసుకోవాలి. టైప్ 2 డయాబెటిస్‌ వున్నవారు చియా విత్తనాలు తింటుంటే మేలు చేస్తాయి. చియా గింజల్లో ఒమేగా 3 ఉంటుంది, ఇది గుండెను ఆరోగ్యంగా ఉంచుతుంది. చియాలో ఫైబర్ పుష్కలంగా ఉంటుంది, ఇది జీర్ణ శక్తిని మెరుగుపరుస్తుంది.

రెక్టల్ క్యాన్సర్ రోగిని కాపాడేందుకు ట్రూబీమ్ రాపిడార్క్ సాంకేతికత: అమెరికన్ ఆంకాలజీ ఇన్‌స్టిట్యూట్

రెక్టల్ క్యాన్సర్ రోగిని కాపాడేందుకు ట్రూబీమ్ రాపిడార్క్ సాంకేతికత: అమెరికన్ ఆంకాలజీ ఇన్‌స్టిట్యూట్హైదరాబాద్‌లోని సిటిజన్స్ స్పెషాలిటీ హాస్పిటల్‌ వద్ద వున్న అమెరికన్ ఆంకాలజీ ఇన్‌స్టిట్యూట్ (AOI) క్యాన్సర్ సంరక్షణలో విప్లవాత్మక పురోగతిని సాధించినట్లు వెల్లడించింది. ఆవిష్కరణ, శ్రేష్ఠతతో, ఏఓఐ యొక్క నిపుణుల బృందం, రేడియేషన్ ఆంకాలజిస్ట్ డాక్టర్ వినీత రెడ్డి నేతృత్వంలో, కార్సినోమా అనోరెక్టమ్‌తో బాధపడుతున్న 58 ఏళ్ల మహిళా రోగికి విజయవంతంగా చికిత్స అందించింది. కార్సినోమా అనోరెక్టమ్ అనేది పాయువు, పురీషనాళాన్ని ప్రభావితం చేసే ఒక రకమైన క్యాన్సర్. దీనికి చికిత్స అందించటం ప్రత్యేకమైన సవాలుగా నిలుస్తుంది.

డ్రై ఫ్రూట్స్‌ను ఖాళీ కడుపుతో తింటే ఎంత లాభమో?

డ్రై ఫ్రూట్స్‌ను ఖాళీ కడుపుతో తింటే ఎంత లాభమో?బాదం పప్పులను రాత్రంతా నీటిలో నానబెట్టి, ఆపై ఉదయాన్నే తీసుకోవాలి. నానబెట్టిన బాదం సరైన పోషకాహారాన్ని అందించడంలో సహాయపడుతుంది. జీడిపప్పు - జీడిపప్పులో ఆరోగ్యకరమైన కొవ్వు ఉంటుంది. ఆరోగ్యకరమైన కొవ్వు నేరుగా ఆరోగ్యకరమైన గుండెతో ముడిపడి ఉంటుంది. జీడిపప్పులో కొలెస్ట్రాల్ ఉండదు, ఇది గుండె పనితీరును పెంచడానికి అవసరమైన పోషకాలను అందించడంలో సహాయపడుతుంది. ప్రతిరోజూ 4-5 జీడిపప్పులను ఖాళీ కడుపుతో తీసుకోవడం కూడా సరైన బరువు నిర్వహణకు సహాయపడుతుంది.
Android app iOS app
Webdunia
FOLLOW US ON

వార్తలు

తెలుగు సినిమా

ఆరోగ్యం

ప్రేమాయణం

ఆధ్యాత్మికం

యోగా

హాస్యం

భవిష్యవాణి

Copyright 2024, Webdunia.com