Written By

Last Updated : గురువారం, 6 డిశెంబరు 2018 (17:20 IST)

సంబంధిత వార్తలు

చెప్పులు కొనే బెడద తప్పింది...

విలేకరి: సార్.. ఓ మాట..

నాయకుడు: ఏంటో చెప్పు...

విలేకరి: రాజకీయాల్లోకి రాగానే మీకు మొట్టమొదట కలిగిన లాభమేమిటో చెపుతారా..?

నాయకుడు: నాతో పాటు మా కుటుంబానికి వంద సంవత్సరాల వరకు చెప్పులు కొనే బెడద తప్పింది...

తాజా వార్తలు

భక్తి-ముక్తి, శక్తి-యుక్తి ఈ 4 అవసరం: డిప్యూటీ సీఎం పవన్ కల్యాణ్‌తో శ్రీశ్రీ రవిశంకర్ (video)

ఆర్ట్ ఆఫ్ లివింగ్ వ్యవస్థాపకులు శ్రీశ్రీ గురుదేవ్ గురువారం ఉదయం రాష్ట్ర ఉప ముఖ్యమంత్రి శ్రీ పవన్ కల్యాణ్ గారిని మంగళగిరిలోని క్యాంపు కార్యాలయంలో మర్యాదపూర్వకంగా కలిశారు. శాలువాతో శ్రీశ్రీ రవిశంకర్ గారిని ఉప ముఖ్యమంత్రి గారు సత్కరించారు. అనంతరం శ్రీశ్రీ రవిశంకర్ గారు శ్రీ పవన్ కళ్యాణ్ గారిని సత్కరించి ఆశీర్వదించారు. ఈ సందర్భంగా గురూజీ మాట్లాడుతూ... జీవితంలో సక్సెస్ సాధించాలంటే మనిషికి భక్తి-ముక్తి అవసరం. అలాగే ప్రపంచంలో గెలవాలంటే శక్తి-యుక్తి అవసరం. ఈ 4 వుంటే మనిషికి విజయం తథ్యం.

మగవాళ్లపై గృహహింస: ‘పెళ్లైన 15 రోజులకే విడాకులన్నారు, ఇంటికి వెళితే దారుణంగా కొట్టి పంపించారు’

పెళ్లి అనే ఒకే ఒక్క తంతు... కష్టపడి నిర్మించుకున్న కెరీర్, జీవితాన్ని పేక మేడలా కూల్చేసింది. పూర్తిగా కూల్చేసినా పర్వాలేదు, తిరిగి కట్టుకోవడానికి ప్రయత్నిస్తాం. క్షణక్షణం నరకం చూపిస్తూ ఒక మెట్టు ఎక్కుతుంటే పది మెట్లు కిందకి లాగుతూ చిద్విలాసంగా మారిపోయింది నా జీవితం. ఇవి పశ్చిమ గోదావరి జిల్లాలోని భీమవరానికి చెందిన ఒక వ్యక్తి మాటలు.. ఒక అమ్మాయి రాక తన జీవితాన్ని ఎలా మార్చేసిందో ఆయన మాటల్లోనే.. ‘‘పెళ్లి అంటే ఒక మిడిల్ క్లాస్ అబ్బాయికి ఎలాంటి కోరికలు ఉంటాయో నాకూ అలాంటి ఆలోచనలే ఉన్నాయి. మాది మధ్య తరగతి కుటుంబం. నాన్న హెడ్ మాస్టర్.

వీడియో

Watch More Videos

ఆరోగ్యం ఇంకా...

బెల్లంతో చేసిన నువ్వుండలు తింటే ప్రయోజనాలు

భోజనం చేసిన తర్వాత తీపి తినాలనిపించడం సహజం. అన్నిటిని మించి బెల్లాన్ని సేవించినట్లయితే మనం ఆరోగ్యంగా ఉండవచ్చు. బెల్లం శరీరం లోని రక్తాన్ని శుద్ధి చేసి మెటబాలిజంని క్రమబద్దీకరణ చేస్తుంది. ప్రతిరోజూ ఒక గ్లాసు పాలు లేదా నీటితో బెల్లాన్ని సేవించినట్లయితే పొట్టని చల్లబరిచి గ్యాస్ ఉబ్బరాన్ని నివారిస్తుంది. బెల్లంతో ఇతర ప్రయోజనాలు ఏమిటో తెలుసుకుందాము. బెల్లాన్ని ఎనీమియా రోగులు తింటే రక్త వృద్ధి కలుగుతుంది. బెల్లం తింటే రక్తం లోని ప్రమాదకరమైన టాక్సిన్లను తొలంగించి చర్మానికి నిగారింపునిస్తుంది. బెల్లం తీసుకుంటే జలుబు, దగ్గు, రొంప లాంటి వాటికి ఉపశమనం కలుగుతుంది.

యూరిక్ యాసిడ్ తగ్గించే పండ్లు ఏంటి?

యూరిక్ యాసిడ్. ఇది ప్యూరిన్ల విచ్ఛిన్నం నుండి శరీరం ఉత్పత్తి చేసే వ్యర్థ ఉత్పత్తి. యూరిక్ యాసిడ్ స్థాయి పెరుగుదల వివిధ వ్యాధులను కలిగించే ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది. ఈ యూరిక్ యాసిడ్ శరీరంలో పెరగకుండా చేసే కొన్ని పండ్లు వున్నాయి. అవేమిటో తెలుసుకుందాము. చెర్రీస్‌లోని యాంటీఆక్సిడెంట్లు యూరిక్ యాసిడ్ స్థాయిలను తగ్గిస్తాయి. యాపిల్‌లో ఉండే పోషకాలు యూరిక్ యాసిడ్‌ను న్యూట్రలైజ్ చేస్తుంది. సిట్రస్ పండ్లలోని విటమిన్ సి యూరిక్ యాసిడ్ రాకుండా అడ్డుకుంటుంది. బెర్రీలలోని ఆంథోసైనిన్ యూరిక్ యాసిడ్‌ను కూడా తగ్గిస్తుంది. పైనాపిల్‌లోని బామెలైన్ ఇన్‌ఫ్లమేషన్‌ను నివారిస్తుంది.

ప్రపంచ మధుమేహ దినోత్సవం: రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను నిర్వహించడం కొన్ని బాదంపప్పులు తినండి

ప్రపంచ మధుమేహ దినోత్సవం ప్రతి సంవత్సరం నవంబర్ 14న నిర్వహించబడుతుంది. దీని ద్వారా మధుమేహం గురించి ప్రపంచవ్యాప్తంగా అవగాహనను పెంచుతున్నారు. "ప్రపంచ మధుమేహ రాజధాని"గా పిలువబడే భారతదేశం మధుమేహ సవాలును ఎదుర్కొంటోంది. ఇండియన్ కౌన్సిల్ ఆఫ్ మెడికల్ రీసెర్చ్(ఐసిఎంఆర్) ఇటీవలి అధ్యయనంలో 101 మిలియన్ల భారతీయులకు మధుమేహం ఉందని, 136 మిలియన్లకు ప్రీ-డయాబెటిక్ ఉన్నట్లు వెల్లడైంది. మనం తినే ఆహారం ద్వారా సమర్థవంతమైన మధుమేహ నిర్వహణ చేయటం సాధ్యమవుతుంది.

దుమ్ము లేదా డస్ట్ అలర్జీ ఉందా? ఐతే ఇలా చేయండి

కొన్ని సాధారణ డస్ట్ అలెర్జీ లక్షణాలు తుమ్ములు, ముక్కు కారడం, కళ్ళు దురద, గొంతు బొంగురుపోవడం, దగ్గు, గురక, శ్వాస ఆడకపోవడం వంటివి కనిపిస్తాయి. ఇదే లక్షణాలు వివిధ రకాల ఇతర అలెర్జీ కారకాల వల్ల కూడా సంభవించవచ్చు. డస్ట్ ఎలర్జీ వున్నవారు చిట్కాలు పాటిస్తే ఉపశమనం లభిస్తుంది. అవేమిటో తెలుసుకుందాము. డస్ట్ ఎలర్జీతో బాధపడేవారు స్టీమింగ్ పీల్చడం ద్వారా శ్వాసనాళాన్ని క్లియర్ అయి ఉపశమనం లభిస్తుంది. ఈ ఎలర్జీతో వున్నవారు తేనెను కాస్త గోరువెచ్చటి నీటిలో వేసుకుని తాగితే ఫలితం వుంటుంది. అల్లం టీ తాగుతుంటే కూడా సమస్య దూరం అవుతుంది. యాపిల్ సైడర్ వెనిగర్ మంటను నివారిస్తుంది, గోరువెచ్చని నీటితో కలుపుకోవచ్చు.

అరటి పండులో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు, ఏంటవి?

సంబంధిత వార్తలు

చెప్పులు కొనే బెడద తప్పింది...

తాజా వార్తలు

భక్తి-ముక్తి, శక్తి-యుక్తి ఈ 4 అవసరం: డిప్యూటీ సీఎం పవన్ కల్యాణ్‌తో శ్రీశ్రీ రవిశంకర్ (video)

మగవాళ్లపై గృహహింస: ‘పెళ్లైన 15 రోజులకే విడాకులన్నారు, ఇంటికి వెళితే దారుణంగా కొట్టి పంపించారు’

జగన్ థర్డ్ డిగ్రీ నుంచి బీజేపీలో ఉండటంతో తప్పించుకున్నా : విష్ణుకుమార్ రాజు

పెళ్లి బరాత్‌లో డ్యాన్స్ చేస్తూ.. గుండెపోటుతో యువకుడి మృతి..

రిలయన్స్ అధినేత ముకేశ్ అంబానీ కారు డ్రైవర్ నెల వేతనం ఎంతో తెలుసా?

వీడియో

Watch More Videos

ఆరోగ్యం ఇంకా...

బెల్లంతో చేసిన నువ్వుండలు తింటే ప్రయోజనాలు

యూరిక్ యాసిడ్ తగ్గించే పండ్లు ఏంటి?

ప్రపంచ మధుమేహ దినోత్సవం: రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను నిర్వహించడం కొన్ని బాదంపప్పులు తినండి

దుమ్ము లేదా డస్ట్ అలర్జీ ఉందా? ఐతే ఇలా చేయండి

అరటి పండులో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు, ఏంటవి?

వార్తలు

తెలుగు సినిమా

ఆరోగ్యం

ప్రేమాయణం

ఆధ్యాత్మికం

యోగా

హాస్యం

భవిష్యవాణి