1. ఇతరాలు
  2. ఆరోగ్యం
  3. కథనాలు
  4. What are the benefits of eating peach fruit
Written By సిహెచ్
Last Modified: Wednesday, 21 February 2024 (22:50 IST)

పీచ్ ఫ్రూట్ తింటే ఏమేమి ప్రయోజనాలు కలుగుతాయి?

Peach fruit
Written By: సిహెచ్
Updated: Wed, 21 Feb 2024 (22:52 IST)
google-news
పీచ్ ఫ్రూట్. ఈ పండులో అనేక విటమిన్లు, ఖనిజాలు, ప్రయోజనకరమైన సమ్మేళనాలు పుష్కలంగా ఉన్నాయి. ఈ పండ్లు తింటుంటే కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఏమిటో తెలుసుకుందాము.
 
పీచ్ పండ్లు తింటే చర్మ ఆరోగ్యాన్ని రక్షించుకోవచ్చు.
కొన్ని రకాల క్యాన్సర్లు ఈ పీచ్ పండు తింటే నిరోధించవచ్చు.
పీచ్ పండ్లు తింటుంటే కొన్ని అలర్జీ లక్షణాలను తగ్గించవచ్చు.
రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను తగ్గించే శక్తి ఈ పండ్లలో వుంది.
ప్రొటీన్ కంటెంట్ వున్నటువుంటి యాపిల్స్, ద్రాక్ష కంటే రెండు రెట్లు ఎక్కువ శక్తి పీచ్‌లో వుంటుంది.
గుండె ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరిచి మేలు చేస్తుంది.
కొందరికి ఇవి సరిపడకపోతే జీర్ణసంబంధ సమస్య తలెత్తవచ్చు.
తర్వాతి కథనం
గోరువెచ్చని నీరుని తాగితే గొప్ప ప్రయోజనాలు, ఏంటవి?

పెళ్లయిన మూడో రోజే భర్త - అత్త మామల హత్యకు భోజనంలో విషం పెట్టిన భార్య

పెళ్లయిన మూడో రోజే భర్త - అత్త మామల హత్యకు భోజనంలో విషం పెట్టిన భార్యమహారాష్ట్రలోని జలగావ్ జిల్లాలో అత్యంత దారుణమైన ఘటన వెలుగుచూసింది. వివాహమైన మూడో రోజే ఓ నవవధువు తన భర్త, అత్తమామలకు భోజనంలో విషం పెట్టి చంపేందుకు ప్రయత్నించింది. ఈ ఘటన తర్వాత నగదు, నగలతో పారిపోతున్న ఆమెను, మరో మహిళను పోలీసులు అరెస్టు చేశారు. ఈ సంఘటన స్థానికంగా తీవ్ర కలకలం రేపింది.

'అడవి తల్లి బాట 2.0' కార్యక్రమాన్ని ప్రారంభించిన ఉప ముఖ్యమంత్రి పవన్ కళ్యాణ్

'అడవి తల్లి బాట 2.0' కార్యక్రమాన్ని ప్రారంభించిన ఉప ముఖ్యమంత్రి పవన్ కళ్యాణ్రోడ్డు సౌకర్యం లేని గిరిజన గ్రామాలను లక్ష్యంగా చేసుకుని చేపట్టిన 'అడవి తల్లి బాట 1.0' కార్యక్రమం విజయవంతం కావడం స్ఫూర్తిగా, రాష్ట్ర ఉప ముఖ్యమంత్రి, పంచాయతీ రాజ్, గ్రామీణాభివృద్ధి శాఖ మంత్రి పవన్ కళ్యాణ్ 'అడవి తల్లి బాట 2.0' కార్యక్రమానికి ఆమోదం తెలిపారు. ఆదివారం నాడు, రంపచోడవరం మండలంలోని కాకవాడ, రాకోట, సువర్లవాడ మరియు వేములకొండ గ్రామాలను అనుసంధానించే 3.4 కిలోమీటర్ల బీటీ (బీటీ) రోడ్డు నిర్మాణానికి శంకుస్థాపన చేసి, ఆయన ఈ కార్యక్రమాన్ని అధికారికంగా ప్రారంభించారు.

పేలిన పవర్ బ్యాంక్.. ఇండిగో విమానానికి తప్పిన పెను ప్రమాదం (వీడియో)

పేలిన పవర్ బ్యాంక్.. ఇండిగో విమానానికి తప్పిన పెను ప్రమాదం (వీడియో)ఇండిగో విమానానికి పెను ప్రమాదం తప్పింది. ఆ విమానంలో ప్రయాణించిన ఓ ప్రయాణికుడి పవర్ బ్యాంకు నుంచి ఒక్కసారిగా మంటలు చెలరేగాయి. దీంతో విమానంలో తీవ్ర కలకలం చెలరేగింది. విమానం గాల్లో ఉండగా ఈ ఘటన జరగడంతో ప్రయాణికులతో పాటు విమాన సిబ్బంది భయభ్రాంతులకు గురయ్యారు. ఆ వెంటనే తేరుకున్న విమాన సిబ్బంది మంటలను ఆర్పివేయడంతో పెను ప్రమాదం తప్పింది. ఈ ఘటన కారణంగా విమానాన్ని హైదరాబాద్ శంషాబాద్ విమానాశ్రయానికి అత్యవసరంగా ల్యాండింగ్ చేశారు. దీనికి సంబంధించిన వీడియో ఒకటి సోషల్ మీడియాలో వైరల్ అయింది.

పవన్ అన్నా.. మీరు ఆరోగ్యంగా ఉంటేనే రాష్ట్ర సుభిక్షంగా ఉంటుంది : రాకోట గ్రామ మహిళలు

పవన్ అన్నా.. మీరు ఆరోగ్యంగా ఉంటేనే రాష్ట్ర సుభిక్షంగా ఉంటుంది : రాకోట గ్రామ మహిళలుఏపీ ఉప ముఖ్యమంత్రి, జనసేన పార్టీ అధినేత పవన్ కళ్యాణ్ ఆదివారం పోలవరం జిల్లా రాకోట గ్రామంలో అడవితల్లి బాట 2.0 కార్యక్రమాన్ని ప్రారంభించారు. ఈ సందర్భంగా ఆయన రాకోట గ్రామ ప్రజలతో మాటామంత్రి కార్యక్రమాన్ని నిర్వహించారు. ఇందులో పాల్గొన్న గ్రామప్రజలంతా పవన్ అన్నా.. మీరు ఆరోగ్యంగా ఉంటేనే ఈ రాష్ట్రం సుభిక్షంగా ఉంటుందని ఆకాంక్షించారు. అలాగే, మీ రాక మా గ్రామంలో పండుగ వాతావరణాన్ని తెచ్చిపెట్టిందని, ముందుగానే దసరా వచ్చినట్టుందని అన్నారు.

జిబూటి తీరంలో మునిగిన పడవ - 109 మంది జలసమాధి

జిబూటి తీరంలో మునిగిన పడవ - 109 మంది జలసమాధిఆఫ్రికా దేశాల్లో ఒకటైన జిబూటి తీరంలో పడవ ఒకటి మునిగిపోయింది. ఈ ఘటనలో 109 మంది వలసదారులు మృతి చెందారు. మరణించిన వారిలో 52 మంది పురుషులు, 42 మంది మహిళలు, 15 మంది చిన్నారులు ఉన్నారు. మరో 116 మందికి పైగా గల్లంతయినట్లు అంతర్జాతీయ వలసల సంస్థ (ఐఓఎం) ప్రకటించింది.

Rajeev Kanakala: స్కూల్ లోనే పిల్లల భవిష్యత్ ఆధారపడుతుంది : రాజీవ్ కనకాల, వితికా షేరు

Rajeev Kanakala: స్కూల్ లోనే పిల్లల భవిష్యత్ ఆధారపడుతుంది : రాజీవ్ కనకాల, వితికా షేరుమణికొండ:సిస్ట్లా ఇంటర్నేషనల్ ప్రీ స్కూల్ తొలి వార్షికోత్సవ వేడుకలు మణికొండలో వైభవంగా జరిగాయి. గత ఏడాది అక్టోబర్‌లో ప్రారంభమైన ఈ ప్రీ స్కూల్, చిన్నారులకు నాణ్యమైన విద్యతో పాటు క్రమశిక్షణ, సృజనాత్మకత, చక్కని నడవడికను అలవర్చే లక్ష్యంతో ముందుకు సాగుతోంది. ఈ సందర్భంగా నిర్వహించిన వార్షికోత్సవ వేడుకలకు సినీ ప్రముఖులు, విద్యావేత్తలు, విద్యార్థుల తల్లిదండ్రులు పెద్ద సంఖ్యలో హాజరై సందడి చేశారు.

Gallery 5 NXTinAI: గ్యాలరీ5 NXTinAI: AI వెండితెరపైకి అడుగుపెడుతోంది

Gallery 5 NXTinAI: గ్యాలరీ5 NXTinAI: AI వెండితెరపైకి అడుగుపెడుతోందిAI-ఆధారిత కథన శైలిని టెలివిజన్ నుండి థియేట్రికల్ సినిమా వైపు తీసుకువెళ్ళిన గ్యాలరీ5, తదుపరి తరం ఫిల్మ్ మేకింగ్ టెక్నాలజీని నిర్మించడానికి హైదరాబాద్‌లో చిత్రనిర్మాతలను మరియు టెక్నాలజీ లీడర్లను నేడు ఒకచోట చేర్చింది. NXTinAI కార్యక్రమంలో, కలెక్టివ్ ఆర్టిస్ట్స్ నెట్‌వర్క్‌లో భాగమైన గ్యాలరీ5 AI స్టూడియో, పార్క్ హయత్ హైదరాబాద్‌లో చిత్రనిర్మాతలు, నిర్మాతలు, క్రియేటర్స్, టెక్నాలజీ లీడర్లను ఒకచోట చేర్చింది. AIని ప్రయోగాత్మక దశ నుండి ప్రొఫెషనల్, దీర్ఘ-కాల మరియు థియేట్రికల్ నిర్మాణ దశలోకి తీసుకువెళ్ళడానికి నిర్మిస్తున్న టెక్నాలజీని ప్రదర్శించడం దీని ముఖ్య ఉద్దేశం.

Catherine Tresa : కరికాల చిత్రంలో సందీప్ కిషన్‌కి జోడీగా కేథరిన్ థ్రెసా అలెగ్జాండర్

Catherine Tresa : కరికాల చిత్రంలో సందీప్ కిషన్‌కి జోడీగా కేథరిన్ థ్రెసా అలెగ్జాండర్శంబాల’ తర్వాత నిర్మాతలు మహిధర్ రెడ్డి, రాజశేఖర్ అన్నభీమోజు దర్శకుడు యుగంధర్ ముని కలిసి మళ్లీ ఓ విజువల్ వండర్‌ను క్రియేట్ చేయబోతోన్నారు. సందీప్ కిషన్ హీరోగా షైనింగ్ పిక్చర్స్ బ్యానర్‌పై మహిధర్ రెడ్డి, రాజశేఖర్ అన్నభీమోజు నిర్మాణంలో యుగంధర్ ముని తెరకెక్కిస్తున్న చిత్రం ‘కరికాల’. ఈ మూవీని రెండు చాప్టర్‌లుగా తెరకెక్కిస్తున్నారు. మొదటి చాప్టర్‌ 2027 జూలై 2న , రెండో చాప్టర్ 2027 అక్టోబర్ 28న విడుదల కాబోతోన్నట్టుగా మేకర్స్ ప్రకటించిన సంగతి తెలిసిందే.

Vijay Deverakonda Interview: మన ప్రజల ధైన్యం అమెరికా స్వాతంత్య్ర పోరాటానికి స్ఫూర్తి : విజయ్ దేవరకొండ

Vijay Deverakonda Interview: మన ప్రజల ధైన్యం అమెరికా స్వాతంత్య్ర పోరాటానికి స్ఫూర్తి : విజయ్ దేవరకొండపెళ్లి చూపులు తర్వాత నేను కంఫర్ట్ గా ప్రమోషన్ చేస్తూ, రెండు మూడు సార్లు కాపీ చెక్ చేసుకుని, రిలీజ్ కు తీసుకొస్తున్న సినిమా ఇది. మా మూవీ బ్యాక్ డ్రాప్ లోనే చాలా సీజీ వర్క్ ఉంది. ప్రీ ప్రొడక్షన్ టైమ్ లోనే మాకు సీజీ వర్క్ ఎంత ఇంపార్టెంట్ అనేది తెలిసింది. ఫిబ్రవరి టైమ్ లోనే సీజీ సీన్స్ అన్నీ ఇచ్చేశాం. సెన్సార్ సర్టిఫికెట్ సోమవారం వస్తుందని అనుకుంటున్నాం. సర్టిఫికెట్ ఏది ఇచ్చినా ఫర్వాలేదు. ఒక్కో సినిమా ఒక్కో కారణం వల్ల చేస్తాం. ఈ సినిమాను ఒక పర్పస్ కోసం చేశాం అని విజయ్ దేవరకొండ అన్నారు.

Nani Bloody Romeo look :బ్లడీ రోమియో లో చెఫ్‌.. గ్యాంగ్‌స్టర్‌గా నటిస్తున్న నాని

Nani Bloody Romeo look :బ్లడీ రోమియో లో చెఫ్‌.. గ్యాంగ్‌స్టర్‌గా నటిస్తున్న నానిఇందులో ప్రీతి ముకుందన్ కథానాయికగా నటిస్తుండగా, ప్రవీణ్ లక్కరాజు సంగీతం అందిస్తున్నారు; పృథ్వీరాజ్ సుకుమారన్ ఒక కీలక పాత్రలో చేరవచ్చు. పొగ, మంటలు మరియు 'హింసను తగ్గించండి, సంగీతాన్ని పెంచండి' అనే లోగోతో ఉన్న స్టైలిష్ ప్రోమో చిత్రాలు హైదరాబాద్, ఢిల్లీ, లండన్‌లలో 2027లో విడుదల కానున్న ఈ చిత్రంపై అభిమానులు ఆశపెట్టుకున్నారు.