ఆదివారం, 5 ఫిబ్రవరి 2023
  1. ఇతరాలు
  2. ఆరోగ్యం
  3. చిట్కాలు
Written By సెల్వి
Last Updated: సోమవారం, 28 నవంబరు 2022 (13:04 IST)

వెన్నతో చేసిన టీ తీసుకున్నారా? ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఏంటి?

సాధారణ కాఫీ గురించి వినేవుంటాం. అయితే వెన్న కలిపిన టీ గురించి విన్నారా..? ఈ వెన్నతో చేసిన టీ తాగడం ద్వారా ఆరోగ్యంగా వుంటారని వైద్యులు చెప్తున్నారు. ఈ కాఫీని ఎలా తయారు చేయాలంటే..  ముందుగా నీటిని బాగా మరిగించి.. అందులో కాఫీ పొడిని చేసి మరిగించాలి. కాస్త ఉప్పు చేర్చుకోండి. తర్వాత ఈ మిశ్రమాన్ని మిక్సీలో లైట్‌గా గ్రైండ్ చేసి.. దాన్ని కప్పులోకి తీసుకుని తీసుకుంటే సరిపోతుంది. ఈ వెన్న టీ పేగు సమస్యలు దూరం చేస్తుందని వైద్యులు చెప్తున్నారు.  
 
బటర్ టీని వారానికి ఒకసారి సేవించడం ద్వారా చర్మానికి ఎంతో మేలు జరుగుతుంది. శరీర వేడి తగ్గుతుంది. జీర్ణక్రియను మెరుగుపరుస్తుంది. గుండె ఆరోగ్యానికి మేలు జరుగుతుంది. 
 
ఈ ప్రత్యేక టీలో కెఫీన్, ఉప్పు, వెన్న వల్ల కలిగే కొన్ని దుష్ప్రభావాలు ఉన్నాయి. అధికరక్తపోటు వున్నవారు ఈ టీని తీసుకోకపోవడం మంచిది.  అయితే, మితమైన పరిమాణంలో ఉపయోగించాలి. 
 
సాంప్రదాయ బటర్ టీ తాగడం అనేది బరువు తగ్గించే సమస్యలు, అజీర్ణం, తక్కువ శక్తి స్థాయిలు, అలసట, కండరాల బలహీనత, జ్వరం, జ్ఞాపకపరమైన ఇబ్బందులు, పేలవమైన నీరు నిలుపుదల, బోలు ఎముకల వ్యాధి మరియు మధుమేహంతో వ్యవహరించే వ్యక్తులకు ప్రత్యేకంగా సహాయపడుతుంది.
 
అధిక కెఫిన్ కంటెంట్ కారణంగా, ఈ రిచ్ పానీయం శక్తిని పెంచడానికి ఒక అద్భుతమైన మార్గం. సాంప్రదాయకంగా, టిబెటన్లు కష్టతరమైన పరిస్థితుల్లో ఎక్కువ గంటలు పని చేసే సామర్థ్యాన్ని మెరుగుపరచడానికి దీనిని ఉపయోగిస్తారు. వెన్నలోని కొవ్వుల నుండి పొందిన శక్తితో కలిపి, ఈ టీ ఒక రోజులో అలసట లేకుండా శక్తినిస్తుందని ఆరోగ్య నిపుణులు అంటున్నారు.