శుక్రవారం, 22 నవంబరు 2024
  1. ఇతరాలు
  2. ఆరోగ్యం
  3. కథనాలు
Written By సిహెచ్
Last Modified: సోమవారం, 17 అక్టోబరు 2022 (22:45 IST)

ఉసిరి నూనెతో ఉపయోగాలు

amla
జుట్టు కోసం ఉసిరిని ఉపయోగించడం అనేది ఎప్పటినుంచో వుంది. జుట్టు ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది ఉసిరి. విటమిన్ ఎ, సి, యాంటీఆక్సిడెంట్లు, జుట్టు పెరుగుదల ప్రయోజనాలతో సంబంధం ఉన్న ఇతర పోషకాలతో కూడిన ఆమ్లా నూనెలో యాంటీ బాక్టీరియల్, యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాలు ఉన్నాయి. ఇవి చుండ్రు, నెత్తిమీద దురదను నివారించడంలో సహాయపడతాయి. జుట్టు ఆరోగ్యానికి ఉసిరి ఉపయోగాలు ఏమిటో చూద్దాం.
 
జుట్టు కుదుళ్లకు బలాన్నిస్తుంది
ఉసిరి నూనెలో ఫైటోన్యూట్రియెంట్లు, విటమిన్లు, పెక్టిన్లు, జుట్టు పెరుగుదలకు అవసరమైన శక్తిని అందించే అనేక మినరల్స్ వంటి ముఖ్యమైన పోషకాలు ఉన్నట్లు కనుగొనబడింది. ఫైటోన్యూట్రియెంట్లు జుట్టు పెరుగుదలను, జుట్టు రాలడాన్ని నివారించడంలో సహాయపడతాయని అధ్యయనాలు సూచిస్తున్నాయి. బలమైన, ఆరోగ్యకరమైన జుట్టు పెరుగుదల కోసం ఆమ్లా నూనెను రోజువారీ దినచర్యలో చేర్చుకోవాలని సిఫార్సు చేయబడింది.
 
చుండ్రు నివారణకు ఉసిరి నూనె
ఒక అధ్యయనం ప్రకారం, ఉసిరి నూనెలో యాంటీ బాక్టీరియల్ లక్షణాలు ఉన్నాయి, ఇది జుట్టులో వుండే పేను వంటి పరాన్నజీవులను చంపడానికి సహాయపడుతుంది. ఇది తలపై దురద, చుండ్రును నివారించడంలో సహాయపడుతుంది.
 
పొడి జుట్టుకి తేమ
ఉసిరి నూనె, ఉసిరి రసం జుట్టు, తలపై అవసరమైన తేమను అందించడంలో సహాయపడతాయి. ఇది జుట్టు పొడి, పెళుసుగా ఉండే తంతువులను పోషించడంలో సహాయపడుతుంది. జుట్టు పెరుగుదలకు సహాయపడుతుంది.
 
జుట్టు రాలడాన్ని నివారించే ఉసిరి
ఉసిరిలో ఉండే ఫైటోన్యూట్రియెంట్లు జుట్టు రాలడాన్ని నివారిస్తాయని కొన్ని అధ్యయనాలు రుజువు చేస్తున్నాయి. పర్యావరణం యొక్క బాహ్య కారకాల నుండి జుట్టు క్యూటికల్‌ను రక్షించడంలో సహాయపడే యాంటీఆక్సిడెంట్లు కూడా ఇందులో ఉన్నాయి.