మంగళవారం, 31 జనవరి 2023
  1. ఇతరాలు
  2. ఆరోగ్యం
  3. కథనాలు
Written By సిహెచ్
Last Modified శనివారం, 5 నవంబరు 2022 (21:53 IST)

డ్రాగన్ ఫ్రూట్ ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఇవే...

dragon fruit
డ్రాగన్ ఫ్రూట్‌. ఇది ఆరోగ్యానికి చాలా ప్రయోజనకరం. ఇందులో పలు పోషక విలువలు వున్నాయి. అవేమిటో తెలుసుకుందాము.
 
రక్తంలో చక్కెరను నియంత్రిస్తుంది.
 
ఈ పండు వృద్ధాప్యాన్ని త్వరగా దరిచేరనివ్వదు.
 
జీర్ణక్రియ సజావుగా సాగేట్లు చూస్తుంది.
 
దంతాలు, ఎముకలకు మేలు చేస్తుంది డ్రాగన్ ఫ్రూట్.
 
ఆస్తమా రోగులు ఈ పండు తింటుంటే సమస్య రాకుండా మేలు చేస్తుంది.
 
రోగనిరోధక శక్తి కోసం డ్రాగన్ ఫ్రూట్ తినాలి.
 
జుట్టు, చర్మం, మెదడు, కళ్ళను రక్షించడంలో కూడా సహాయపడుతుంది.