శనివారం, 22 జూన్ 2024
Choose your language
हिन्दी
English
தமிழ்
मराठी
తెలుగు
മലയാളം
ಕನ್ನಡ
ગુજરાતી
Follow us
వార్తలు
తెలుగు వార్తలు
అంతర్జాతీయ వార్తలు
కరెంట్ అపైర్స్
బిజినెస్ వార్తలు
ఐటీ వార్తలు
పంచాంగం
తెలుగు సినిమా
గుసగుసలు
ముఖాముఖి
టాలీవుడ్ న్యూస్
మూవీ రివ్యూ
ఆరోగ్యం
పెరటి వైద్యం
క్రికెట్
Score Card
భవిష్యవాణి
దిన ఫలాలు
వార ఫలాలు
మాస ఫలాలు
వార్షిక ఫలాలు
జాతక చక్రం
జాతక పొంతనలు
టారెట్
కరోనా
ప్రేమాయణం
మధుర జ్ఞాపకాలు
ప్రేమ కవితలు
వాలెంటైన్స్ డే
వార్తలు
తెలుగు వార్తలు
అంతర్జాతీయ వార్తలు
కరెంట్ అపైర్స్
బిజినెస్ వార్తలు
ఐటీ వార్తలు
పంచాంగం
తెలుగు సినిమా
గుసగుసలు
ముఖాముఖి
టాలీవుడ్ న్యూస్
మూవీ రివ్యూ
ఆరోగ్యం
పెరటి వైద్యం
క్రికెట్
Score Card
భవిష్యవాణి
దిన ఫలాలు
వార ఫలాలు
మాస ఫలాలు
వార్షిక ఫలాలు
జాతక చక్రం
జాతక పొంతనలు
టారెట్
కరోనా
ప్రేమాయణం
మధుర జ్ఞాపకాలు
ప్రేమ కవితలు
వాలెంటైన్స్ డే
×
Close
వినోదం
హాస్యం
జోకులు
Written By
Last Updated :
సోమవారం, 3 డిశెంబరు 2018 (13:17 IST)
సంబంధిత వార్తలు
మీ అమ్మాయి నన్ను ఓ కంటితో...
బొమ్మను స్కేలుతో కొలిస్తే అంతే ఉంది మరి...
రేపు మీ మ్యారేజీ యానివర్శరీకి...?
కొన్నాళ్లపాటు లేడీస్ హాస్టల్ వైపు వెళ్లడం మానేస్తే...
ఏమే.. ఇంకా నిద్రపోతున్నావేంటి...
నా చేతిలో వున్నది కూడా అది కాదు...
దొంగ: మర్యాదగా నీ వంటిమీదున్న నగలన్నీ ఇవ్వు.. లేకపోతే ఈ కత్తితో పొడుస్తా..
సుజాత: అయ్యయ్యో.. ఇవి బంగారు నగలు కాదు.. రోల్డుగోల్డువి...
దొంగ: నా చేతిలో కూడా ఉన్నది నిజం కత్తి కాదు.. అట్టకత్తి.. హహహహ...
వెబ్దునియా పై చదవండి :
తెలుగు వార్తలు
ఆరోగ్యం
వినోదం
పంచాంగం
ట్రెండింగ్..
తాజా వార్తలు
జగన్కు అలాంటి ఇబ్బంది కలిగించని చంద్రబాబు.. ఏంటది?
ఆంధ్రప్రదేశ్లో అధికార కూటమి టీడీపీ-జేఎస్పీ-బీజేపీ, వైఎస్సార్ కాంగ్రెస్ పార్టీల ఎమ్మెల్యేల ప్రమాణ స్వీకారంతో ఉత్కంఠగా ఎదురుచూస్తున్న అసెంబ్లీ సమావేశాలు ప్రారంభమయ్యాయి. నిబంధనల ప్రకారం జగన్ కారు అసెంబ్లీ గేట్లోకి వెళ్లేందుకు అనుమతి లేదని, ఇతర ఎమ్మెల్యేల మాదిరిగానే ఆయన కూడా బయటి ప్రాంగణం నుంచి నడవాలని నిబంధన విధించారు.
తొలిస్పీచ్తోనే అదరగొట్టిన పవన్.. సభ అంటే అలా వుండాలి.. (వీడియో)
ఆంధ్రప్రదేశ్ అసెంబ్లీ 16వ స్పీకర్గా ఏకగ్రీవంగా ఎన్నికైన అయ్యన్న పాత్రుడికి ఉప ముఖ్యమంత్రి పవన్ కల్యాణ్ శుభాకాంక్షలు తెలిపారు. ఇన్నాళ్లూ అయ్యన్న వాడి వేడి చూసిన ప్రజలు ఇకపై ఆయన హుందాతనం చూస్తారని పేర్కొన్నారు. అయితే, ప్రత్యర్థులను తిట్టే అవకాశం గౌరవ స్పీకర్ పదవి కారణంగా అయ్యన్న కోల్పోవడం కాస్త బాధగా ఉందంటూ పవన్ అన్నారు. దీంతో సభలో నవ్వులు వెల్లివిరిశాయి. సభికులు కొందరు బల్లలు చరుస్తూ హర్షం వ్యక్తం చేశారు.
ఎక్కడ తగ్గాలో.. ఎక్కడ నెగ్గాలో తెలిసిన వ్యక్తి పవన్.. చంద్రబాబు (video)
ఏపీ అసెంబ్లీ స్పీకర్గా చింతకాయల అయ్యన్నపాత్రుడిని ఆయన చైర్లో కూర్చోబెట్టిన అనంతరం ముఖ్యమంత్రి చంద్రబాబు ప్రసంగించారు. "అధ్యక్షా... తెలుగు రాష్ట్రాల్లోని అత్యంత సీనియర్ శాసనసభ్యుల్లో మీరు ఒకరు. బీసీ నేతగా ఉన్న మిమ్మల్ని నేడు శాసనసభ అధ్యక్ష పదవిలో చూడడం చాలా సంతోషంగా ఉంది. అందరి ఆమోదంతో, 16వ శాసనసభ స్పీకర్ గా ఏకగ్రీవంగా ఎన్నికైన మీకు నా హృదయపూర్వక అభినందనలు, శుభాకాంక్షలు" అంటూ బాబు అన్నారు.
రుషికొండ ప్యాలెస్.. రూ.500 కోట్లు ఖజానాకు నష్టం.. సుప్రియా రెడ్డి?
తెలుగు రాష్ట్రాలు, ముఖ్యంగా ఆంధ్రప్రదేశ్ దృష్టి మొత్తం రుషికొండ కొండపై గడ్డి ఒడ్డున నిర్మించిన రుషికొండ ప్యాలెస్పై ఉంది. 500 కోట్ల రూపాయలకు పైగా రాష్ట్ర ఖజానాకు నష్టం కలిగించిన ఈ సూపర్ కాస్ట్లీ నిర్మాణానికి ఏపీ మాజీ సీఎం జగన్ మోహన్ రెడ్డి కృషి చేస్తున్నారు.
అసెంబ్లీ స్పీకర్గా అయ్యన్న పాత్రుడు- ఆ ఇద్దరికి ధన్యవాదాలు
అసెంబ్లీ ఎన్నికల్లో అనకాపల్లి జిల్లా నర్సీపట్నం నుంచి గెలిచిన అయ్యన్న పాత్రుడుకు సుదీర్ఘ రాజకీయ అనుభవం ఉంది. దాదాపు నలభై ఏళ్లుగా ఆయన రాజకీయాల్లో ఉన్నారు. ఎమ్మెల్యేగా, ఎంపీగా, మంత్రిగా ప్రజలకు సేవ చేశారు. తెలుగుదేశం పార్టీ ఆవిర్భావంతో రాజకీయాల్లోకి ఎంట్రీ ఇచ్చిన అయ్యన్న.. నాటి నుంచి పార్టీతోనే ప్రయాణించారు. ఈ నేపథ్యంలో ఆంధ్రప్రదేశ్ అసెంబ్లీ స్పీకర్ గా చింతకాయల అయ్యన్న పాత్రుడు ఏకగ్రీవంగా ఎన్నికయ్యారు. అయ్యన్న పాత్రుడు స్పీకర్ గా ఎన్నికైనట్లు ప్రొటెం స్పీకర్ గోరంట్ల బుచ్చయ్య చౌదరి సభలో ప్రకటించారు.
వీడియో
Watch More Videos
ఆరోగ్యం ఇంకా...
క్వీన్ ఆఫ్ ఫ్రూట్ మాంగోస్టీన్ తింటే ప్రయోజనాలు ఏమిటి?
పండ్లలో రారాజు అంటే మామిడి పండ్లను చెబుతారు. ఐతే పండ్లలో పండ్ల రాణి కూడా వున్నది. ఈ పండ్లు తింటే కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఏమిటో తెలుసుకుందాము. క్వీన్ ఆఫ్ ఫ్రూట్ లేదా మాంగోస్టీన్ తింటుంటే సాధారణ జలుబు, ఫ్లూ, క్యాన్సర్ ప్రమాదం, గుండె రుగ్మతలతో పాటు వివిధ వ్యాధుల నుండి శరీరాన్ని రక్షిస్తాయి. మాంగోస్టీన్లో సమృద్ధిగా లభించే విటమిన్ సి వల్ల మెరుగైన రోగనిరోధక వ్యవస్థ శరీరానికి చేకూరుతుంది. రుతుక్రమ సమస్యలను దూరం చేయడంలో ఇది ఉపయోగపడుతుంది. రక్తపోటును నియంత్రిస్తుంది, గుండె ఆరోగ్యాన్ని పెంచుతుంది. చర్మ సంరక్షణను పెంచుతుంది.
ఎర్రటి అరటి పండ్లు తింటే ఆరోగ్యానికి మంచిదేనా?
ఎర్రటి అరటి పండ్లు. వీటిలోని పోషకాలు ఆరోగ్యకరమైన ఆహారంలో భాగంగా తింటే గుండె, జీర్ణక్రియ ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తాయి. ఈ అరటి పండ్లతో కలిగే ప్రయోజనాలు ఏమిటో తెలుసుకుందాము. ఎర్ర అరటిపండ్లలో విటమిన్ సి, బి6 పుష్కలంగా వుండటంతో రోగనిరోధక వ్యవస్థ బలపడుతుంది. చిన్న ఎర్ర అరటిపండులో 9 నుంచి 28 శాతం మేర విటమిన్ సి, బి6 వుంటాయి. ఎర్ర అరటి పండులో వుండే పొటాషియం మూత్రపిండాల్లో రాళ్లను నివారించడంలో సాయపడుతుంది. ఎర్ర అరటి పండు తింటుంటే రక్తాన్ని శుభ్రపరిచి ఆరోగ్యవంతం చేస్తుంది. బరువు తగ్గడంలో సహాయపడుతాయి ఎర్రటి అరటి కాయలు.
అంతర్జాతీయ యోగ దినోత్సవం: మీరు యోగా ఎందుకు చేయాలి?
నేడు అంతర్జాతీయ యోగా దినోత్సవం. యోగా చేయడం వల్ల కలిగే ఫలితాలు చాలామందికి తెలియకపోవచ్చు. ప్రస్తుతం మానసిక ఒత్తిడి, సమస్యలు లేని జీవితం లేదంటే అతిశయోక్తి కాదు. పని ఒత్తిడితో పాటు ఆర్థికపరమైన సమస్యలు తదితర ఇతర సమస్యల కారణంగా ఆరోగ్య సమస్యలు తలెత్తుతాయి. అందుకే దైనందిన జీవితంలో ప్రతిరోజూ కనీసం ఓ అర్థగంటయినా యోగా చేయాలంటున్నారు నిపుణులు. యోగాతో కలిగే ప్రయోజనాలు ఎన్నో వున్నాయని చెపుతున్నారు. వాటిలో కొన్నింటిని తెలుసుకుందాం.
సహజసిద్ధంగా మధుమేహాన్ని నియంత్రించే మార్గాలు ఇవే
మధుమేహం. ఈ వ్యాధి వచ్చింది అనగానే తీసుకునే ఆహారంపై అనేక ఆంక్షలు వుంటాయి. నోటికి తాళం వేసుకోవాలేమో అన్నట్లు తయారవుతుంది పరిస్థితి. ఐతే మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులకు ఉత్తమమైన రసాలు కొన్ని వున్నాయి. ఈ జ్యూస్లు ఇంట్లోనే తాజాగా తయారు చేసుకోవచ్చు. అవేమిటో తెలుసుకుందాము. రాత్రిపూట 2 టేబుల్ స్పూన్ల మెంతి విత్తనాలను నానబెట్టి ఆ నీటిని తాగితే బ్లడ్ షుగర్ నియంత్రణలో వుంటుంది. ఉసిరి, కలబంద రసానికి తేనె, మిరియాలు జోడించి సేవిస్తే ఇన్సులిన్ స్థాయిలు పెరిగి బ్లడ్ షుగర్ స్థాయిలు తగ్గుతాయి.
బాదంతో ఈ అంతర్జాతీయ యోగా దినోత్సవాన్ని వేడుక చేసుకోండి
అంతర్జాతీయ యోగా దినోత్సవం, ఏటా జూన్ 21న జరుపుకుంటారు. మెరుగైన శారీరక, మానసిక, ఆధ్యాత్మిక ఆరోగ్యం కోసం యోగాను రోజువారీ జీవితంలో చేర్చడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాల గురించి అవగాహన పెంచడం ఈ రోజు లక్ష్యం. యోగా యొక్క ప్రయోజనాలను పెంచడానికి, సమతుల్య, శుభ్రమైన, ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాన్ని తీసుకోవడం చాలా అవసరం. ముఖ్యంగా బాదంపప్పులో ప్రోటీన్, జింక్, మెగ్నీషియం, ఫాస్పరస్, కాల్షియం, విటమిన్ ఇ వంటి 15 ముఖ్యమైన పోషకాలు ఉన్నాయి. బాదంపప్పులు గుండెను ఆరోగ్యంగా ఉంచడంలో సహాయపడతాయి, బరువు, కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలను నిర్వహించడంలో సహాయపడతాయి. రోగనిరోధక శక్తిని మద్దతు అందిస్తాయి.