1. ఇతరాలు
  2. ఆరోగ్యం
  3. ఆయుర్వేదం
  4. Aloe vera juice
Written By
Last Updated : Sunday, 8 October 2017 (16:45 IST)

కలబంద జ్యూస్ తాగండి.. బరువు తగ్గండి..

బరువు తగ్గాలనుకునేవారు కలబంద గుజ్జుతో తయారయ్యే జ్యూస్ తాగండి. దీనికి ఫ్యాట్‌ను కరిగించే సామర్థ్యం వుంది. కలబంద జ్యూస్‌లో ఫైటోస్టెరోల్స్‌, విసిరల్‌ ఫ్యాట్స్‌ అధికంగా ఉన్నాయి. శరీరంలోపల అవయవాలచుట్టూ ఏర్

Aloe vera juice
Publish: Sun, 8 Oct 2017 (16:44 IST) Updated: Sun, 8 Oct 2017 (16:45 IST)
google-news
బరువు తగ్గాలనుకునేవారు కలబంద గుజ్జుతో తయారయ్యే జ్యూస్ తాగండి. దీనికి ఫ్యాట్‌ను కరిగించే సామర్థ్యం వుంది. కలబంద జ్యూస్‌లో ఫైటోస్టెరోల్స్‌, విసిరల్‌ ఫ్యాట్స్‌ అధికంగా ఉన్నాయి. శరీరంలోపల అవయవాలచుట్టూ ఏర్పడిన కొవ్వును కరిగించడంలో కలబంద సహాయపడుతుంది. కాబట్టి సాధ్యమైనంత వరకూ అలోవెర జ్యూస్‌ను రెగ్యులర్‌ డైట్‌‌లో చేర్చుకోవడం వల్ల స్లిమ్‌గా తయారు కావచ్చు.
 
అల్లం శరీర బరువు తగ్గించే అద్భుతమైన ఔషదం. ఒక కప్పు నీటిని తీసుకొని దాంట్లో చెంచా కలబంద రసం, ఒక చెంచా అల్లం తురుము వేసుకొని బాగా కలుపుకోవాలి. ఈ మిశ్రమాన్ని తక్కువ మంట మీద ఎక్కువ సమయం మరిగించాలి. ఈ మిశ్రమాన్ని క్రమం తప్పకుండా తీసుకుంటే స్లిమ్‌గా, అందంగా కనిపిస్తారని ఆయుర్వేద నిపుణులు సూచిస్తున్నారు.
About Writer
selvi
తర్వాతి కథనం
అరటి ఆకులో భోజనం పెట్టడానికి కారణమేంటి?

ఢిల్లీ యూనివర్శిటీ అసిస్టెంట్ ప్రొఫెసర్ దారుణ హత్య.. కారణం ఎవరంటే?

ఢిల్లీ యూనివర్శిటీ అసిస్టెంట్ ప్రొఫెసర్ దారుణ హత్య.. కారణం ఎవరంటే?ఢిల్లీ యూనివర్శిటీ అసిస్టెంట్ ప్రొఫెసర్ దారుణ హత్యకు గురికావడం తీవ్ర సంచలనం సృష్టించింది. తూర్పు ఢిల్లీలోని వసుంధర ఎన్‌క్లేవ్‌లో జరిగిన ఈ మర్డర్ మిస్టరీని పోలీసులు కేవలం మూడు రోజుల్లోనే చేధించారు. తెలిసిన వారే ఈ పని చేసి ఉంటారని భావించిన పోలీసులు.. సీసీటీవీ ఫుటేజ్ ఆధారంగా నిందితులను పట్టుకున్నారు. ఆస్తి వివాదం కారణంగానే పశ్చిమ బెంగాల్‌కు చెందిన ఒక దంపతులచే ఈ హత్య జరిగి వుంటుందని పోలీసులు చెప్తున్నారు. ఆస్తి గొడవల కోణంలోనే ఈ దారుణానికి ఒడిగట్టినట్లు నిందితులు ఒప్పుకున్నారు.

జూన్ 12 నుంచి కాదు.. జూన్ 15 నుంచి స్కూల్స్ పునః ప్రారంభం

జూన్ 12 నుంచి కాదు.. జూన్ 15 నుంచి స్కూల్స్ పునః ప్రారంభంతెలంగాణ పాఠశాల విద్యాశాఖ 2026-27 విద్యా సంవత్సరానికి పాఠశాలలు తిరిగి ప్రారంభమయ్యే తేదీని జూన్ 12 నుండి జూన్ 15కి వాయిదా వేస్తూ సవరించింది. పాఠశాల విద్యాశాఖ డైరెక్టర్ డాక్టర్ ఇ. నవీన్ నికోలస్ జారీ చేసిన ఉత్తర్వుల ప్రకారం, పాఠశాలల పునఃప్రారంభ షెడ్యూల్‌ను పునఃపరిశీలించాలని వివిధ వర్గాల నుండి వచ్చిన విజ్ఞప్తులను పరిగణనలోకి తీసుకున్న తర్వాత ప్రభుత్వం ఈ నిర్ణయం తీసుకుంది.

కోలివింగ్ ప్రియుడి వేధింపులు తాళలేక ఐదవ అంతస్థు నుంచి దూకేసింది..

కోలివింగ్ ప్రియుడి వేధింపులు తాళలేక ఐదవ అంతస్థు నుంచి దూకేసింది..హైదరాబాద్ ఐటీ కారిడార్‌లో తీవ్ర కలకలం రేపింది. గచ్చిబౌలిలోని ఓ ప్రముఖ కోలివింగ్ హాస్టల్‌లో ప్రియుడితో కలిసి సహజీవనం చేస్తున్న 23 ఏళ్ల యువతి, అతని అనుమానపు వేధింపులు తాళలేక భవనంపై నుంచి దూకి బలవన్మరణానికి పాల్పడింది. మేడ్చల్ లేదా ఇతర ప్రాంతాలకు చెందిన 23 ఏళ్ల యువతి, గచ్చిబౌలిలోని ఎలైట్ కోలివింగ్ హాస్టల్‌లో ఉంటోంది.

Elon Musk: భారత సంతానోత్పత్తి రేటు పడిపోయింది.. స్పేస్ఎక్స్ సీఈఓ మస్క్

Elon Musk: భారత సంతానోత్పత్తి రేటు పడిపోయింది.. స్పేస్ఎక్స్ సీఈఓ మస్క్భారతదేశంలో తగ్గుతున్న జనన రేటుపై స్పేస్‌ఎక్స్ సీఈఓ ఎలాన్ మస్క్ దృష్టి సారించారు. జనాభా స్థిరత్వాన్ని కాపాడటానికి అవసరమైన రీప్లేస్‌మెంట్ స్థాయి కంటే దేశానికి సంబంధించిన సంతానోత్పత్తి రేటు పడిపోయిందని ఆయన పేర్కొన్నారు. భారతదేశ జనన రేటు రీప్లేస్‌మెంట్ స్థాయి కంటే తగ్గింది. ముఖ్యంగా అత్యంత విద్యావంతులైన వారిలో, ఈ స్థాయి కంటే జనన రేటు చాలా ఏళ్ల క్రితమే పడిపోయిందని ఎక్స్ ఖాతాలో మస్క్ వెల్లడించారు.

వాట్సాప్ నుంచి ట్రిపుల్ తలాక్ ఇచ్చిన కువైట్ భర్త.. పోలీసులకు భార్య ఫిర్యాదు

వాట్సాప్ నుంచి ట్రిపుల్ తలాక్ ఇచ్చిన కువైట్ భర్త.. పోలీసులకు భార్య ఫిర్యాదురాజస్థాన్‌లోని బాన్స్‌వారాలో ఓ మహిళ తన భర్త నుంచి ట్రిపుల్ తలాక్ నోటీసు అందుకుంది. తన భర్త నుంచి వాట్సాప్ ద్వారా ట్రిపుల్ తలాక్ నోటీసు అందుకున్నట్లు పోలీసులకు ఫిర్యాదు చేసింది. ఈ ఘటనపై పోలీసులు కేసు నమోదు చేసుకుని దర్యాప్తు చేపట్టారు. వివరాల్లోకి వెళితే..... మే 17న తన భర్త వాట్సాప్ నంబర్‌కు ట్రిపుల్ తలాక్ సందేశం పంపి వివాహ బంధాన్ని ముగించాడని ఆరోపిస్తూ, ఆ మహిళ శుక్రవారం మహిళా పోలీస్ స్టేషన్‌లో ఫిర్యాదు చేసింది.

Trisha: త్రిషకు పెళ్లైందా... మెడలో ఆ మంగళసూత్రం ఏంటి... ఎవరు కట్టారు?

Trisha: త్రిషకు పెళ్లైందా... మెడలో ఆ మంగళసూత్రం ఏంటి... ఎవరు కట్టారు?అవును ప్రస్తుతం సినీ నటి త్రిష పెళ్లి చేసుకుందనే వార్త చక్కర్లు కొడుతోంది. ఆమె మెడలో ఒక ప్రత్యేకమైన లాకెట్ ధరించి కనిపించింది. సదరు లాకెట్ కేరళలోని సిరియన్ క్రైస్తవ సంప్రదాయంలో పెళ్లయిన మహిళలు ధరించే మంగళసూత్రం మిన్నులా వుంటుందని సోషల్ మీడియాలో నెటిజన్లు చర్చ మొదలైంది.

స్టార్స్ ఉంటేనే పెద్ద సినిమా కాదు.. : కమల్ హాసన్

స్టార్స్ ఉంటేనే పెద్ద సినిమా కాదు.. : కమల్ హాసన్స్టార్స్ ఉంటేనే పెద్ద సినిమా కాదని, పెద్ద సినిమా అంటే గొప్ప ఐడియా అని అగ్ర నటుడు కమల్ హాసన్ అన్నారు. ప్రయోగాలకు కేరాఫ్ చిరునామాగా మారిన ప్రముఖ దర్శకుడు సింగీతం శ్రీనివాస రావు తెరకెక్కించిన చిత్రం 'సింగ్ గీతం'. ఈ నెల 11వ తేదీన విడుదల కానుంది. 94 యేళ్ల వయసులో సింగీతం శ్రీనివాస రావు దర్శకత్వం వహించారు. నాగ్ అశ్విన్ నిర్మాత. ఈ చిత్రం ప్రీరిలీజ్ ఈవెంట్ ఆదివారం చెన్నైలో జరిగింది. ఇందులో కమల్ హాసన్ ముఖ్య అతిథిగా పాల్గొని ప్రసంగించారు.

తిరుచ్చి నుంచి రాఘవ లారెన్స్ పోటీ.. జూన్ 11న ప్రకటిస్తానని హింట్

తిరుచ్చి నుంచి రాఘవ లారెన్స్ పోటీ.. జూన్ 11న ప్రకటిస్తానని హింట్నటుడు, కొరియోగ్రాఫర్, దర్శకుడు రాఘవ లారెన్స్ రాజకీయాల్లోకి రానున్నారనే వార్త కోలీవుడ్ వర్గాల్లో బాగా చక్కర్లు కొడుతోంది. దళపతి విజయ్ నేతృత్వంలోని టీవీకే పార్టీ తరఫున రాఘవ లారెన్స్ ఎన్నికల బరిలోకి దిగనున్నారు. తమిళనాడులోని తిరుచ్చి ఈస్ట్ అసెంబ్లీ నియోజకవర్గానికి త్వరలో జరగబోయే ఉపఎన్నిక చుట్టూ ఈ రాజకీయ ప్రచారం మొదలైంది. ఈ స్థానం నుంచి రాఘవ లారెన్స్ బరిలోకి దిగుతారని తెలుస్తోంది.

నా చెస్ట్, నడుము భాగాలను ఫోకస్ చేసే షాట్స్ వద్దు : జాన్వీ కపూర్

నా చెస్ట్, నడుము భాగాలను ఫోకస్ చేసే షాట్స్ వద్దు : జాన్వీ కపూర్రామ్ చరణ్ హీరోగా నటించిన తాజా చిత్రం 'పెద్ది'. బుచ్చి బాబు సానా దర్శకుడు. జాన్వీ కపూర్ హీరోయిన్. ఏఆర్ రెహ్మాన్ సంగీతం సమకూర్చారు. ఈ నెల 4వ తేదీన ఈ చిత్రం విడుదలై బ్లాక్ బస్టర్ హిట్‌గా నిలిచింది. ఫలితంగా ఈ చిత్రం విడుదలైన రెండు రోజుల్లోనే ప్రపంచ వ్యాప్తంగా రూ.150 కోట్లకు పైగా వసూలు చేసి రికార్డు సృష్టించింది. అయితే, ఈ చిత్రంలో జాన్వీ కపూర్‌ అచ్చియ్యమ్మ పాత్రను పోషించారు. ఈ పాత్రను అసభ్యకరమైన కోణాల్లో చూపించినట్టు ఆరోపణలు వస్తున్నాయి. దీనిపై నెటిజన్లు మండిపడుతున్నారు.

Ram 23: రామ్ పోతినేని 23 చిత్రానికి సినిమాటోగ్రాఫర్ గా తిరు ఖరారు

Ram 23: రామ్ పోతినేని 23 చిత్రానికి సినిమాటోగ్రాఫర్ గా తిరు ఖరారురామ్ పోతినేని తన కెరీర్‌లో మరో కొత్త ప్రయాణానికి శ్రీకారం చుట్టారు. #RAPO23 చిత్రంతో ఆయన దర్శకుడిగా ఆరంగేట్రం చేస్తున్నారు. రామ్ పుట్టినరోజు సందర్భంగా ఈ ప్రాజెక్ట్ ప్రకటించినప్పటి నుంచే సినీ వర్గాలు, అభిమానుల్లో భారీ ఆసక్తి నెలకొంది. ఇటీవల విడుదలైన ‘వీర’ ఫస్ట్ గ్లింప్స్‌తో అంచనాలు మరింత పెరిగాయి. ఇప్పుడు ఆ ఉత్సాహాన్ని మరింత పెంచుతూ జాతీయ అవార్డు గ్రహీత, ప్రముఖ సినిమాటోగ్రాఫర్ తిరునావుకరసు (తిరు) ఈ చిత్రానికి డైరెక్టర్ ఆఫ్ ఫోటోగ్రఫీగా జాయిన్ అయ్యారు.