1. ఇతరాలు
  2. ఆరోగ్యం
  3. కథనాలు
  4. Apple Health benefits
Written By సెల్వి
Last Updated : Wednesday, 1 April 2020 (20:48 IST)

కరోనా వైరస్... రోజుకో యాపిల్ తింటే...?

Apple
Written By: సెల్వి
Updated: Wed, 1 Apr 2020 (20:48 IST)
google-news
కరోనా వైరస్ కారణంగా ఆరోగ్యంపై ప్రత్యేక శ్రద్ధ తీసుకోవాలని ఆయుర్వేద నిపుణులు అంటున్నారు. రోజుకో ఆపిల్ తింటే వ్యాధినిరోధక శక్తిని పెంచుకోవచ్చు.  యాంటి ఆక్సిడెంట్స్‌ అధికంగా కలిగి ఉన్న యాపిల్‌ మనకు పలురకాల క్యాన్సర్‌ల నుంచి రక్షణ ఇస్తుంది. యాపిల్‌ ఏజింగ్‌ ప్రాసెస్‌ నుంచి రక్షిస్తుంది. మెదడు పనితీరును మెరుగుపరుస్తుంది. హృద్రోగాలను నివారిస్తుంది. 
 
మోనోపాజ్‌ దశలో మహిళలో సంభవించే ఎముకలకు సంబంధించిన ఇబ్బందుల్ని ఆపిల్ తొలగిస్తుంది. టైప్‌-2 డయాబెటిక్‌తో బాధపడే వారు ఉదయం, రాత్రి.. అరకప్పు యాపిల్‌ తింటే మంచి ఫలితం వుంటుంది. ఆస్తమాతో బాధపడేవారు విడవకుండా రోజూ ఓ యాపిల్‌ తింటే వ్యాధి నియంత్రణలో ఉంటుంది.
 
సూర్యకాంతి రేడియేషన్‌ ప్రభావం నుండి మనచర్మానికి రక్షణ ఇచ్చే శక్తి ఆపిల్‌లో వుంది. ఎండలోకి వెళ్లక తప్పని పరిస్థితిలో ఓ యాపిల్‌ తిన్నారంటే.. ఎండ కారణంగా చర్మానికి ఎటువంటి హాని జరగదు. రెగ్యులర్‌గా యాపిల్‌ జ్యూస్‌తాగినా..పండు తిన్నా కిడ్నీలలో రాళ్ళు తయారు కావు
తర్వాతి కథనం
కరోనా వైరస్, కిడ్నీ సమస్యలతో బాధపడేవారు ఏం చేయాలంటే? (video)

విగ్రహాన్ని ప్రతిష్టించకపోతే వాడవాడలా ప్రాణనష్టమే : రంగం భవిష్యవాణిలో స్వర్ణలత

విగ్రహాన్ని ప్రతిష్టించకపోతే వాడవాడలా ప్రాణనష్టమే : రంగం భవిష్యవాణిలో స్వర్ణలతతెలంగాణ రాష్ట్రంలో అత్యంత ప్రతిష్టాత్మకంగా భావించే సికింద్రాబాద్ ఉజ్జయిని మహంకాళి అమ్మవారి బోనాల జాతర వేడుకల చివరి ఘట్టానికి చేరుకుంది. ఈ ఉత్సవాల్లో భాగంగా రంగం భవిష్యవాణిని మాతంగి స్వర్ణలత వినిపించారు. తాను సంతోషంగా లేనని.. క్రోధంతో వచ్చానని భవిష్యవాణిలో చెప్పారు. మీ ప్రశ్నలకు ఎందుకు సమాధానం చెప్పాలని అడిగారు. మీరు నా మాటలు ఏమైనా ఆచరిస్తున్నారా..? అని ప్రశ్నించారు.

విశాఖ వివాహితపై తాడేపల్లిలో అత్యాచారం - నిందితుడు గుంటూరు వాసి

విశాఖ వివాహితపై తాడేపల్లిలో అత్యాచారం - నిందితుడు గుంటూరు వాసివిశాఖకు చెందిన ఓ వివాహితపై గుంటూరుకు చెందిన వ్యక్తి అత్యాచారానికి పాల్పడి, కులం పేరుతో దూషించాడంటూ ఆదివారం తాడేపల్లి పోలీసులకు ఫిర్యాదు అందింది. ఈ మేరకు నిందితుడిపై కేసు నమోదు చేశారు. తాడేపల్లి సీఐ వీరేంద్రబాబు కథనం మేరకు.. విశాఖకు చెందిన ఓ వివాహిత వైకాపా మహిళా విభాగంలో పనిచేస్తున్నారు. ఆమెకు అదే పార్టీలోని మరో మహిళ ద్వారా గుంటూరుకు చెందిన అరుణ్‌ కుమార్‌తో రెండు నెలల క్రితం పరిచయం ఏర్పడింది. అరుణ్‌ కుమార్‌ తరచూ విశాఖకు వెళుతూ ఆమెతో సాన్నిహిత్యం పెంచుకున్నారు.

బ్రహ్మపుత్ర నదిలో మునిగిపోయిన ఏపీ ఇంజనీరింగ్ విద్యార్థిని

బ్రహ్మపుత్ర నదిలో మునిగిపోయిన ఏపీ ఇంజనీరింగ్ విద్యార్థినిఆంధ్రప్రదేశ్‌కు చెందిన 20 ఏళ్ల ఇంజనీరింగ్ విద్యార్థిని బ్రహ్మపుత్ర నదిలో మునిగి ప్రాణాలు కోల్పోయింది. మృతురాలిని జమ్మలమడుగు తహసీల్దార్ సాయినాథ్ రెడ్డి కుమార్తె సాయి చేతన రెడ్డిగా గుర్తించారు. ఆమె ఐఐటీ గౌహతిలో ఎలక్ట్రానిక్స్ అండ్ కమ్యూనికేషన్ ఇంజనీరింగ్ విభాగంలో మూడవ సంవత్సరం బీటెక్ చదువుతోంది. ఈ నేపథ్యంలో సాయి చేతన తన స్నేహితుల బృందంతో కలిసి శనివారం బ్రహ్మపుత్ర నదీ తీరానికి వెళ్లారు. ఆమె, మరో విద్యార్థిని నదికి దగ్గరగా వెళ్లినప్పుడు కాలు జారి, నదిలోని ప్రవాహానికి కొట్టుకుపోయారు. స్థానికులు ఆ విద్యార్థులలో ఒకరిని కాపాడగలిగారు. కానీ సాయి చేతన నీటి ప్రవాహంలో కొట్టుకుపోయింది. అనంతరం సహాయక బృందాలు ఆమె మృతదేహాన్ని వెలికితీశాయి. లథియా బగిచా ఘాట్ సమీపంలో ఈ ఘటన చోటుచేసుకుంది.

తెలంగాణలో సోమవారం భారీ వర్షాలు.. హైదరాబాదులో 16 శాతం తక్కువ వర్షపాతం

తెలంగాణలో సోమవారం భారీ వర్షాలు.. హైదరాబాదులో 16 శాతం తక్కువ వర్షపాతంతెలంగాణలోని పలు ప్రాంతాల్లో సోమవారం మధ్యాహ్నం, రాత్రి వేళల్లో ఉరుములతో కూడిన మోస్తరు నుండి భారీ వర్షాలు కురిసే అవకాశం ఉంది. ఈ వర్షాల ప్రభావం దక్షిణ, తూర్పు, ఉత్తర, మధ్య తెలంగాణ ప్రాంతాలపై ఉండే అవకాశం ఉంది, కొన్ని చోట్ల ఉరుములు, బలమైన గాలులు వీచే సూచనలు ఉన్నాయి. హైదరాబాద్‌లో కూడా సాయంత్రం, రాత్రి వేళల్లో వర్షం పడే అవకాశం ఉంది. వర్షాల వల్ల ప్రధాన రహదారులపై నీరు నిలిచిపోవడం, ట్రాఫిక్ మందగించడం వంటి సమస్యలు తలెత్తే అవకాశం ఉన్నందున, ప్రయాణికులు అప్రమత్తంగా ఉండాలని సూచించబడింది.

ప్రతి యేటా రూ.18 కోట్ల హుండీ ఆదాయం దోపిడీ : రాజ్‌ఠాక్రే ఆరోపణ

ప్రతి యేటా రూ.18 కోట్ల హుండీ ఆదాయం దోపిడీ : రాజ్‌ఠాక్రే ఆరోపణముంబైలోని ప్రసిద్ధి సిద్ధి వినాయక ఆలయంలో ప్రతి యేటా రూ.18 కోట్ల మేరకు హుండీ ఆదాయం దోపిడీకి గురవుతుందని మహారాష్ట్ర నవ నిర్మాణ సేన అధ్యక్షుడు రాజ్ ఠాక్రే సంచలన ఆరోపణలు చేసారు. ఉత్తరప్రదేశ్ రాష్ట్రంలోని అయోధ్య రామమందిరంలో రూ.1,400 కోట్ల అక్రమాలు జరిగాయని కూడా ఆయన పేర్కొన్నారు.

డాడీ సీఎం కావడం ఓ చారిత్రాత్మకం : జాసన్ సంజయ్

డాడీ సీఎం కావడం ఓ చారిత్రాత్మకం : జాసన్ సంజయ్తన తండ్రి, సినీ హీరో విజయ్ తమిళనాడు ముఖ్యమంత్రి కావడం ఓ చారిత్రాత్మక ఘట్టమని ఆయన కుమారుడు, సినీ దర్శకుడు జాసన్ సంజయ్ అన్నారు. సందీప్ కిషన్ హీరోగా జాసన్ సంజయ్ దర్శకుడుగా పరిచయమవుతూ రూపొందిన చిత్రం సిగ్నా. త్వరలోనే విడుదల కానుంది. ఈ చిత్రం ప్రమోషన్ కార్యక్రమాల్లో భాగంగా, ఆయన మాట్లాడుతూ, తన తండ్రి సీఎం కావడం ఓ విప్లవాత్మక ఘటన అని అన్నారు.

Nani and Nithin: : నాని క్లాప్ తో నితిన్ హీరోగా అలియాస్ రుక్మిణి ప్రారంభం

Nani and Nithin: : నాని క్లాప్ తో నితిన్ హీరోగా అలియాస్ రుక్మిణి ప్రారంభంతన యునానిమస్ ప్రొడక్షన్స్ బ్యానర్‌పై, న్యాచురల్ స్టార్ నాని రూపొందిస్తున్న అలియాస్ రుక్మిణి చిత్రం కొద్దిసేపటి క్రితమే జూబ్లీహిల్స్ లోని నాని కార్యాలయంలో లాంఛనంగా ప్రారంభమైంది. నితిన్, రుక్మిణి వసంత్ నాయకా నాయికలుగా నటిస్తున్నారు. నాని సోదరి గంటా దీప్తి నిర్మిస్తున్నారు. దండోరా చిత్రంతో జాతీయ స్థాయి అవార్డు పొందిన మురళీకాంత్ దేవసోత్ దర్శకత్వం వహిస్తున్నారు. నాని తండ్రి సుధాకర్ రెడ్డి కెమెరా స్విచాన్ చేయగా, బోయినపల్లి వెంకట్ గౌరవ దర్శకత్వం వహించారు.

Devi Sri Prasad: ఎల్లమ్మ నుంచి పర్షిగా దేవి శ్రీ ప్రసాద్ ఫస్ట్ లుక్

Devi Sri Prasad: ఎల్లమ్మ నుంచి పర్షిగా దేవి శ్రీ ప్రసాద్ ఫస్ట్ లుక్బలగం చిత్రం తర్వాత కొంత విరామం తీసుకుని కథపై కసరత్తు చేసిన నటుడు దర్శకుడు వేణు యెల్దండి రూపొందిస్తున్న చిత్రం 'ఎల్లమ్మ'. ఇందులో సంగీత దర్శకుడు దేవి శ్రీ ప్రసాద్ కథానాయకుడు. ఆయన సంబంధించిన లుక్ ను DSP పుట్టినరోజు సందర్భంగా విడుదలచేశారు. సరికొత్త గెటప్ లో కనిపించారు. దిల్ రాజు సమర్పణలో, శిరీష్ నిర్మాణంలో రూపొందుతున్న ఈ చిత్రం, బలమైన భావోద్వేగాలను, సాంస్కృతిక నేపథ్యాన్ని మిళితం చేస్తూ సాగుతుంది. 'రాక్‌స్టార్' దేవి శ్రీ ప్రసాద్ ఈ చిత్రానికి సంగీతం కూడా సమకూరుస్తున్నారు.

KJQ విజయం సాధించి కిరణ్ కు ట్రిబ్యూట్‌గా నిలవాలి : శ్రీకాంత్ ఓదెల

KJQ విజయం సాధించి కిరణ్ కు ట్రిబ్యూట్‌గా నిలవాలి : శ్రీకాంత్ ఓదెలదీక్షిత్ శెట్టి హీరోగా శశి ఓదెల, యుక్తి తరేజా కీలక పాత్రల్లో నటించిన చిత్రం #KJQ (కింగ్ - జాకీ - క్వీన్). 1990ల నాటి నేపథ్యంలో సాగే పీరియడ్ క్రైమ్ డ్రామా. గత ఏడాది కన్నుమూసిన దర్శకుడు KK(కిరణ్ )కి ఇది చివరి చిత్రం. థియేట్రికల్ ట్రైలర్‌ సినిమాపై అంచనాలు పెంచింది. ఈ చిత్రం ఆగస్టు 7న గ్రాండ్ గా రిలీజ్ కానుంది. ఈ సందర్భంగా మేకర్స్ గ్రాండ్ గా ప్రీరిలీజ్ ఈవెంట్ నిర్వహించారు.

Allu Arjun: స్నేహితులకు AA23 నిర్మాణబాధ్యతలు అప్పగించిన అల్లు అర్జున్

Allu Arjun: స్నేహితులకు AA23 నిర్మాణబాధ్యతలు అప్పగించిన అల్లు అర్జున్కొన్ని నెలల క్రితం అల్లు అర్జున్ హీరోగా లోకేష్ కనగరాజ్ దర్శకత్వంలో AA23 చిత్రాన్ని ప్రకటించినప్పుడు, సహజంగానే అందరి దృష్టి ఆ ప్రాజెక్ట్ భారీ స్థాయిపై పడింది. అయితే అందులో ఒక చిన్న విష‌యం బ‌న్నీ వ్యక్తిగతమైన భావాన్ని తెలియజేసింది. అదేంటంటే AA23 చిత్రానికి మైత్రీ మూవీ మేకర్స్‌తో పాటు, అల్లు అర్జున్‌కు అత్యంత సన్నిహితమైన నలుగురు స్నేహితులు ఈ సినిమాకు సహ నిర్మాతలుగా మారారు. ఇది కేవలం ఒక ప్రొడక్షన్ క్రెడిట్ మాత్రమే కాదు. ఇది స్నేహానికి ఇచ్చిన ఒక బలమైన సందేశం.