1. ఇతరాలు
  2. ఆరోగ్యం
  3. కథనాలు
  4. Do grapes cause belly fat?
Written By సిహెచ్
Last Modified: Thursday, 21 April 2022 (23:12 IST)

ద్రాక్ష వల్ల పొట్ట పెరుగుతుందా?

grapes
Written By: సిహెచ్
Updated: Thu, 21 Apr 2022 (23:14 IST)
google-news
ద్రాక్ష అధిక గ్లైసెమిక్ పండు. దీని అర్థం ఏమిటంటే, ద్రాక్షను శరీరం సులభంగా సాధారణ చక్కెరలుగా విభజిస్తుంది. చక్కెర ఇన్సులిన్ స్థాయిలు పెరగడానికి కారణమవుతుంది. ఫలితంగా ఇది కొవ్వును నిల్వ చేసి, బరువు పెరగడం మరియు ఊబకాయానికి కారణమవుతుంది. ఐతే... అధిక మొత్తంలో ద్రాక్ష తీసుకునేవారి విషయంలోనే ఇది జరుగుతుంది.

 
ఇకపోతే... కొన్ని ఆరోగ్యకరమైన పండ్లలో పైనాపిల్, యాపిల్, బ్లూబెర్రీస్, మామిడి ఉన్నాయి. ఆరోగ్యకరమైన ఆహారంలో భాగంగా పైన పేర్కొన్న పండ్లను తింటుండాలి. పండ్లు తినడం వల్ల గుండె ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది. రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుతాయి.
తర్వాతి కథనం
శ్వాసకోశ వ్యాధుల పట్ల అవగాహన కల్పించిన మణిపాల్‌ హాస్పిటల్స్‌, విజయవాడ

మమతా బెనర్జీ కారుపై దాడి - వీడియో వైరల్

మమతా బెనర్జీ కారుపై దాడి - వీడియో వైరల్వెస్ట్ బెంగాల్ మాజీ ముఖ్యమంత్రి, టీఎంసీ అధినేత్రి మమతా బెనర్జీ కారుపై దాడి జరిగింది. ఉత్తర 24 పరగణాల జిల్లాలో తమ పార్టీ కార్యకర్తను పరామర్శించేందుకు ఆమె వెళుతుండగా ఈ దాడి జరిగింది. ఇదే అంశంపై ఆమె స్పందిస్తూ, పోలీసుల కళ్లెదుటై కొందరు సంఘ విద్రోహ శక్తులు తన కారుపై పెద్ద పెద్ద రాళ్లతో దాడి చేశారు. వాహనంపై దాడి ఎంత తీవ్రంగా ఉందంటే.. ఒకవేళ కిటికీ అద్దాలు తెరిచివుంటే ఆ రాళ్లు తగిలి తన తల పగిలిపోయి వుండేదని ఆమె పేర్కొన్నారు. ఈ దాడి ఘటనపై టీఎంసీ శ్రేణులు ఆందోళన వ్యక్తం చేస్తున్నారు. ఈదాడికి సంబంధించిన వీడియోను టీఎంసీ ఎంపీ డోలా సేన్ సోషల్ మీడియాలో షేర్ చేశారు.

ఫిట్నెస్ సీక్రెట్‌ను వెల్లడించిన రాహుల్ గాంధీ

ఫిట్నెస్ సీక్రెట్‌ను వెల్లడించిన రాహుల్ గాంధీకాంగ్రెస్ అగ్రనేత రాహుల్ గాంధీ తన ఫిట్నెస్ రహస్యాన్ని బహిర్గతం చేసారు. ఇటీవల నిర్వహించిన ఆస్క్ మీ ఎనీథింగ్ అనే కార్యక్రమంలో పాల్గొని తన ఫిట్నెస్ రహస్యాన్ని వెల్లడించారు. తాను క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేస్తానని చెప్పారు. ఇదే తన ఫిట్నెస్ సీక్రెట్ అని తెలిపారు.

అద్దెకు బాయ్‌ ఫ్రెండ్‌ ప్రకటనలపై హైదరాబాద్ సీపీ స్ట్రాంగ్ వార్నింగ్

అద్దెకు బాయ్‌ ఫ్రెండ్‌ ప్రకటనలపై హైదరాబాద్ సీపీ స్ట్రాంగ్ వార్నింగ్'రెంట్ ఏ బాయ్ ఫ్రెండ్' (అద్దెకు బాయ్ ఫ్రెండ్) పేరుతో వచ్చే ప్రకటనలపై యువతులు అప్రమత్తంగా ఉండాలని హైదరాబాద్ నగర పోలీస్ కమిషనర్ వీసీ సజ్జనార్ హెచ్చరించారు. మహిళలు, యువతులను లక్ష్యంగా చేసుకుని కొందరు సైబర్ నేరగాళ్లు ఈ కొత్త తరహా మోసాలకు పాల్పడుతున్నారని ఆయన స్పష్టం చేశారు. ఈ మోసపూరిత వ్యవహారానికి సంబంధించిన వివరాలను ఆయన తన ఎక్స్ ఖాతా ద్వారా వెల్లడించారు.

నకిలీ గుర్తింపు కార్డుతో 25 వివాహాలు చేసుకున్న బీజేపీ ఎమ్మెల్యే అల్లుడు

నకిలీ గుర్తింపు కార్డుతో 25 వివాహాలు చేసుకున్న బీజేపీ ఎమ్మెల్యే అల్లుడుఉత్తరప్రదేశ్ రాష్ట్రానికి చెందిన అధికార బీజేపీ ఎమ్మెల్యే అల్లుడు ఒకరు ఏకంగా అంతర్రాష్ట్ర ఘరానా మోసగాడిగా చెలామణి అయ్యాడు. నకిలీ గుర్తింపు కార్డులతో ఏకంగా 25 వివాహాలు చేసుకుని ఎంజాయ్ చేశాడు. ఆ నిందితుడు పేరు ప్రకార్ త్రివేది. సేవతా నియోజకవర్గ ఎమ్మెల్యే గ్యాన్ తివారీ అల్లుడు.

ఆరిజోనాలో ప్రియురాలి హత్య : జర్మనీలో ప్రియుడి అరెస్టు

ఆరిజోనాలో ప్రియురాలి హత్య : జర్మనీలో ప్రియుడి అరెస్టుఆరిజోనాలో జరిగిన ప్రియురాలి హత్య కేసులో ప్రియుడు జర్మనీలో అరెస్టయ్యాడు. ఐరోపా మీదుగా స్వదేశానికి పారిపోయేందుకు ప్రయత్నించిన నిందితుడుని జర్మనీ పోలీసులు గుర్తించి అదుపులోకి తీసుకున్నారు. నిందితుడుని వరుణ్‌ బచ్చిగారిగా గుర్తించారు.

ఎక్కువ మంది స్టార్లు ఉన్న చిత్రాల్లో నటించేందుకు జంకుతాను : నయనతార

ఎక్కువ మంది స్టార్లు ఉన్న చిత్రాల్లో నటించేందుకు జంకుతాను : నయనతారసాధారణంగా ఎక్కువమంది స్టార్లు ఉన్న చిత్రాల్లో ఎంచుకోవడానికి, నటించడానికి కొంచెం భయపడతానని స్టార్ హీరోయిన్ నయనతార అన్నారు. కన్నడ హీరో యశ్ హీరోగా నటించిన తాజా చిత్రం టాక్సిక్. గీతూ మోహన్ దాస్ దర్శకత్వం వహించారు. ఇందులో నయనతార గంగ అనే గ్యాంగ్‌స్టార్ పాత్రను పోషించారు. ఈ చిత్రం ట్రైలర్ లాంఛ్ వేడుక శనివారం రాత్రి బెంగుళూరులో జరిగింది. ఇందులో నయనతార పాల్గొని మాట్లాడుతూ, టాక్సిక్ చిత్రంలో నటించేందుకు తాను తొలుత అంగీకరించలేదని, అందుకే దర్శకురాలు తనకు ఎన్నో ప్రశ్నలు సంధించారని చెప్పారు.

మానసిక ప్రశాంతత కోసం సోషల్ మీడియా గుడ్‌బై... 'ప్రేమలు' బ్యూటీ వెల్లడి

మానసిక ప్రశాంతత కోసం సోషల్ మీడియా గుడ్‌బై... 'ప్రేమలు' బ్యూటీ వెల్లడి'ప్రేమలు' అనే చిత్రంతో దేశ వ్యాప్తంగా ఒక్కసారిగా మంచి గుర్తింపు పొందిన మలయాళ బ్యూటీ మమతా బైజు ఇపుడు కీలక నిర్ణయం తీసుకుంది. మానసిక ప్రశాంతత కోసం సోషల్ మీడియాకు దూరంగా ఉండాలని నిర్ణయం తీసుకుంది. అలాగే, ఇక నుంచి తనకు సంబంధించిన అన్ని వ్యవహారాలను వ్యక్తిగత పీఆర్ టీమ్ చక్కబెడుతుందని ఆమె వెల్లడించారు. కాగా, ప్రస్తుతం హీరో సూర్యతో కలిసి నటించిన 'విశ్వనాథ్ అండ్ సన్స్' చిత్రం ఈ నెల 14వ తేదీన విడుదలకు సిద్ధంగా ఉన్న విషయం తెల్సిందే. అలాగే, మరో రెండు ప్రాజెక్టుల్లో కూడా నటిస్తున్నారు.

'వారణాసి' నుంచి కీలక అప్‌డేట్ - 'రుద్ర' ఫస్ట్‌లుక్ రిలీజ్

'వారణాసి' నుంచి కీలక అప్‌డేట్ - 'రుద్ర' ఫస్ట్‌లుక్ రిలీజ్దర్శక ధీరుడు ఎస్ఎస్ రాజమౌళి దర్శకత్వంలో ప్రిన్స్ మహేశ్ బాబు హీరోగా నటిస్తున్న తాజా చిత్రం వారణాసి. ఈ చిత్రం నుంచి కీలక అప్‌‍డేట్ ఒకటి వచ్చింది. మూవీలో మహేశ్ బాబు పోషించే రుద్ర పాత్రకు సంబంధించిన ఫస్ట్ లుక్‌ను తాజాగా రిలీజ్ చేశారు. మహేశ్ బాబు బర్త్ డేను పురస్కరించుకుని ఆ లుక్‌ను రిలీజ్ చేశారు. ఈ మేరకు రుద్రను పరిచయం చేస్తూ రాజమౌళి పోస్ట్ పెట్టారు. రౌద్రం అంటే అతడి స్వభావం కాదు అనే క్యాప్షన్ పెట్టారు.

Toxic: trailer: బోల్డ్, రా, వైల్డ్, క్రేజీ, అంశాలతో యష్..కియారా అద్వానీ చిత్రం టాక్సిక్: ట్రైలర్

Toxic: trailer: బోల్డ్, రా, వైల్డ్, క్రేజీ, అంశాలతో యష్..కియారా అద్వానీ చిత్రం టాక్సిక్: ట్రైలర్శాంతి వల్ల అందరూ బాగుంటే యుద్ధాలు ఎందుకు జరిగేవిరా !.. అనే కీలక పాయింట్ తో టాక్సిక్: ఎ ఫెయిరీ టేల్ ఫర్ గ్రోన్-అప్స్' ట్రైలర్ చెబుతోంది. యష్, నయన తార, కియారా అద్వానీ తదితరులు నటించిన ఈ సినిమాలో ట్రైలర్ చెబుతున్నదేమంటే.. సిటీని ఏలాలన్నదే తన ఆశ అని నయనతార, అంతకుమించి గ్యాంగ్ స్టర్ గా ఎదగాలనుకునే యశ్, గాంబ్లింగ్, మొహానికి మేకప్ వేసుకుని కష్టాన్ని దిగమింగుకునే కియారా, హింస వంటి వంశాలతో ఈ ట్రైలర్ యుద్ధ వాతావరణాన్ని తలపిస్తుంది. కొద్ది సేపటి క్రితమే బెంగళూరులో ట్రైలర్ విడుదలైంది.

Allari Naresh: కీలక సన్నివేశాల చిత్రీకరణలో రంభ ఊర్వశి మేనక

Allari Naresh: కీలక సన్నివేశాల చిత్రీకరణలో రంభ ఊర్వశి మేనకఅల్లరి నరేష్, సురభి నాయికా నాయకులుగా నటిస్తున్న చిత్రం రంభ ఊర్వశి మేనక. ఈ సినిమా చిత్రీకరణ హైదరాబాద్ శివార్లో కీలక సన్నివేశాల చిత్రీకరణ జరుగుతోంది. వెన్నెల కిశోర్, వీకే నరేష్, శ్రీనివాస్ రెడ్డి, మురళీధర్ గౌడ్ లపై చిత్రీకరిస్తున్నారు. కాగా, ఈ సినిమా టీజర్ ను ఆగస్టు 10న విడుదల చేస్తున్నట్లు చిత్రీ టీమ్ ప్రకటించింది.